¿Huk killayuqchu wawayki? ¡Sapa killa allin wawa watukuymanta yachasun!

Huch’uy wawaykiqa kunanqa huk killayoqñan, chaymi iskayninkupaq ancha sumaq tiempo, ¿riki? Kay killapi wawaykiqa pisi pisimanta kay pachaman yachakuchkan, musuq kaqkunatataq yachachkan. Chaymi, kay ñawpaq killapi allin wawa watukuyqa ancha allinmi. Qawasunchik kay watukuypi imakuna pasasqanmanta hinaspa ima suyakunaykimantapas.

¿Imataq kay pruebapi pasakun?

Wawaykiwan hampina wasiman rispaykiqa hampiq utaq enfermera tupasunki hinaspa kaykunata ruwanqa.

1. Wawapa wiñayninta tupuy

Ñawpaqtaqa wawaq llasayninta, sayayninta, uman muyuriqnintapas tupuna . Chaymantaqa chay tupuykunata wiñariy tablapi siq’inku. Chaynapim qawanki warma allin wiñasqanta icha manachu.

2. Hampiqpa tapusqan, yuyaychasqanpas

Chaymantataq doctorqa wawaykimanta tapusunki, ima tapukuyniykitapas kutichisunki, allin consejokunatataq qosunki. Astawanqa kaykunamantan rimanqa:

Mikhuymanta, upyaymanta ima

• Mikhuchinapaq: Wawaykita yarqasqa hina kaptin mikuchiy. Sichus kay edadpi ñuñuchkanki chayqa, 24 horaspi yaqa 8-12 kutita ñuñuchinqa. Sichus fórmula nisqawan mikhuchisqa kanki chayqa , sapa p’unchaymi yaqa 24 onzata mikhuchinqa. Ama qunqaychu huk allin bolsata quyta mikhuchichkaspa, mikhuchichkaspapas.

Imaynatataq urinamanta , defecanamanta ima

• Hayka maqchisqa pañalkuna: Sapa punchawmi yaqa 6 pañalkunata maqchinayki.
• Sapa kuti caca: Chuchuyuq wawakunaqa sapa p’unchaw 3 kutita utaq aswan kutita cacankuman. Ichaqa yaqa 6 semanayoq kaspankuqa wakin ñuñuchisqa wawakunaqa askha p’unchaykunan mana cacata horqonkumanchu. Fórmula nisqawan mikhuchisqa wawakunaqa p’unchaypi huk kutillatapas cacata horqonanku. Sichus kaymanta ima llakikuyniykipas kan chayqa, doctorwan rimay.

Puñuymanta

• Puñuy: Kay edadniyuq wawakunaqa yaqa 14-17 horasta sapa p’unchaw puñunku. Chayqa p’unchawpi pisi puñuypas. Chuchuyuq wawakunaqa sapa kutim tuta rikcharinkuman mikunankupaq. Fórmula nisqawan mikhuchisqa wawakunaqa aswan unaytaraqmi puñunkuman.

Wiñarinapaq ruwaykuna

Huk killakamaqa wawaykiqa kayna ruwaykunata ruwanan tiyan:

• Uyakunata, imakunatapas kuyuchkaqta allinta qawanku, chay lawman umankuta muyuchispa.
• Huk t’oqyayta uyarispankun ch’inlla kapunku, ñawinkuta kicharinku , umankuta muyuchinku, kuyurinku otaq waqanku.
• Chakikuna pisillata k’umuykachisqaraq kashan chaypas, chakikunaqa pisi-pisimantan kicharikuyta qallarishan.
• Iskaynin makipas iskaynin chakipas iskaynin ladomanmi chhaphchikun.
• Wawaykita qasquypi (Tiempo de Tummy) churanki chayqa, huk ratupaqmi umankuta hoqarinqaku.
• Kay edad-específicos reflejos (Reflejos Recién Nacidos) allin wiñasqa kanan tiyan:
• Reflejo de saphichakuy hinaspa Reflejo de chupa: Imatapas simiman asuykuptinkuqa, wawaqa chay lawman umantapas muyuchispa chuchuyta munan.
• Reflejo de hap’iy: Makiykiman dedota churanki chayqa, allinta hap’inki.
• Reflejo Tónico de Cuello / Pose de Esgrima: Uma huk laduman tikrasqa kaptinqa, chay ladumanta maki mastarikun, wak ladumanta makitaq k’umuykachisqa. Espadayuq runa hina.
• Moro Reflejo / Startle Respuesta: Qunqayllamanta mancharisqa kaptinqa, makikunata, chakikunata mastarinku, chaymantataq kutichimunku.

3. Cuerpota hunt’asqata qhaway

Ñawpaqtaqa wawaykita p’achata horqonki, cuerpoykitataq hunt’asqata qhawarinki. Chaypaqqa wawaq ñawinta qhaway, sonqonta uyariy, pulso nisqa qhaway, wiksa qhaway, caderas nisqa qhaway ima kanqa.

4. Pruebakuna especial (Pruebas de cribado) .

Doctorqa chay hospitalpi chayllaraq naceq wawakunata qhawanankupaq prueba ruwasqankumantan qhawarinqa. Necesario kaqtinqa wakin pruebakunatan yapamanta ruwanqaku. Sichus chay pacha mana prueba auditiva ruwasqachu karqan chayqa, kay kutipi ruwakunqa.

5. Vacunakunata quy

Vacunas nisqakunaqa ancha allinmi wawaykita sinchi unquykunamanta hark’anapaq. Chayraykum ancha allin vacunakunata tiempollanpi quy. Vacunakuna churanapaq horariokunaqa huk hampina wasimanta huk hampina wasimanmi pisillata hukniray kanman. Chaymi, doctornikiwan chaymanta rimay.

6. Mamapa yuyay qhali kayninta qhawarina

Wachakusqan qhepaman llakikuyqa mamakunaq onqoyninmi wawayoq kasqanku qhepaman, chaymi doctorniyki wakin tapusunkiman yuyayniykipi qhali kayniykimanta , yaqapaschá huk pisi tapukuy qelqata hunt’achisunkiman. Kayqa allinniykipaqmi.

Kaykunata yuyaypi hap’iy hamuq killa qhawakunaykikama.

Allinmi, kunanqa qawasun imakunatam wawaykita cuidanaykipaq iskay killa qawanaykikama.

Mikhuykunata, upyanakunatapas qhawarisun.

• Allquchaykita yarqaymanta sientekuptin mikuchiy . Hinallataq hunt’a kasqanmanta señalkunata qhawariy (lechemanta karunchakuspa, siminta tapakuspa). 6 chaymanta 8 semanakuna ukhupi, allquchayki huk ``Wiñay Spurt'' kaqwan tarikunman, kayqa aswan yarqasqa kaptin sapa kutimanta.
• Ama sinchi mikhuykunata nitaq fruta jugota quychu.
• Ama cereal hina kaqkunata churaychu wawaykiq leche botellanman, manachus doctorpa nisqanman hinaqa.
• Chuchuchiy pacha, ñuñuchiy qhipamanpas allin kaqkunata apachiy .

Sichus ñuñuq ñuñuq:

- Manaraq qallarinkichu chayqa, ñuñup lechenta bombeaspa waqaychanki, hamuq pachakunapi llamk’anaykipaq.

- .Sichus ñuñuchiy allinta purishan chayqa, manan imapas mana allinchu kanman huk botella otaq chuchuta qoyqa. Ichaqa sichus wawayki chay botellata qoqtiyki mana munanmanchu chayqa, kallpachakuy huk runawan chay botellata qonanpaq.

- Sapa punchaw mamakunapaq multivitamina nisqa hampita upyana.

- Hampiqta tapuy sichus wawaykiman Vitamina D nisqa gotakunata qunayki tiyan.

Sichus polvo lecheta quchkanki chayqa:

- Wawaman hierroyuq fórmulata quna.

- Pulva leche paquetepi kamachikuykunata allinta qatipana (ruraspa, waqaychaspapas). Ama lecheman yapaspa yakuta yapaychu.

- Ama wawata mikhuchiychu chay botellata maypipas saqispa, nitaq wawata puñuchiychu chay botellata siminpi churaspa.

- Huk laya fórmula nisqaman tikrakunki chayqa, ñawpaqta hampiqwan rimay.

Sapa punchaw qhaway hinaspa qhali kay

• Manaraq wawata hapichkaspa makiykita allinta mayllakuna . Wasiman yaykuq huk runakunatapas chaynata ruwanankupaq niy. Wawataqa unquq runakunamanta karunchana.
• Wawata cuiday, necesitasqanmanta cuiday . Uchuchakunata hoqariyqa manam imananchu.
• Wawaykiman takikunata takiy, rimay hinaspa librokunata leey . Wawakunaqa runakunawan kuska kaspankum aswan allinta yachanku.
• Wawayki rikch'asqa kachkaptin, huk pachata "posición de gateo" (Tiempo de Tummy) nisqapi qampa qhawasqaykipi pasay. Kay tiempopiqa wawaykita qhaway, sayk’usqa hina otaq sasachakushaq hina kaqtintaq yanapay.
• Normalmi wawakuna mana imarayku waqasqankuqa wakin kutipi (períodos fussy). Ichaqa wakin wawakunapaqqa kay waqayqa llumpay kanman, sapa punchawmi achka horakuna kanman. Sichus huk wawa mana huk qhali kay sasachakuyniyuq cólico kaqwan unqun chayqa, aswanta qallarikun yaqa 3 semanas watayuqmanta, aswanta 6 semanas muyuriqpi, chanta yaqa 3 killamanta pisiyapun.
• Sichus wawaykiq rectal temperaturan 38 grados Celsius (100,4 Fahrenheit) otaq aswan hatun kanman chayqa, usqhaylla doctorniykita waqyay . Wawayki onqosqa hina kaqtinqa doctorniykita waqyay. Manaraq 2 killayuq wawamanqa ama ima hampitapas quychu mana ñawpaqta hampiqwan rimaspa.
• Normalmi mosoq mama hina sayk’usqa, estresado sientekuyqa . Ichaqa sichus chay sientekuykuna nishuta kallpawan, otaq llakisqa, llakisqa otaq sapa kuti phiñakuq sientekunki chayqa, doctorwan rimay.
• Sichus tapukuyniyki kan imayna kawsasqaykimanta (¿kanchu imakuna necesitasqayki wawaykita cuidanaykipaq? ¿Kanchu mikhuy, allin tiyanaykipaq, seguro de salud?), doctorwan rimay. Paykunaqa yanapasunkimanmi llaqtapa yanapakuyninkunawan utaq huk trabajador socialwan tinkuchinaykipaq.

Wawapa allin kaynin (¡Safety First!) .

Chaykunamantaqa anchatam cuidakunayki.

¿Imaynatataq pisiyachisunman Síndrome de Muerte Infantil Repentina (SIDS) nisqawan?

SIDS nisqaqa qhali wawa puñuchkaspa qunqayllamanta wañuyninmi. Kaypi wakin ruwaykunata ruwawaq mana chayta ruwanaykipaq:

• Wawaykitaqa uyayki pataman, llañu, allin takyasqa colchón patapi, cunapi utaq cunapi puñuchiy. Ama wawaykitaqa wiksanpi nitaq waqtanpi puñuchiychu. Ama cunamanqa churaychu cuna parachoques nisqakunata, mantakunata, almohadakunata, llamp’u pukllanakunatapas.
• Atikuqtinqa ñuñuchiy .
• Wawaykipa ñawpaq cumpleañonkama, 6 killallapas (kay pachakunapi SIDS unquyqa aswan hatunmi), puñuy sapaq cunapi cuartoykipi, puñunaykipa waqtanpi . (Mana puñunapichu - mana cama-compartidachu).
• Cuartopi allinta q'oñichiy , wawapas ama llumpay q'oñikunanpaq . Wawataqa wasipi ruphayman hina p’achachiy, amataq nishuta p’achakuychu. Puñuchkaspaqa ama umanchikta tapaychu. Sudor kasqanmanta, cuerpo ruphaymanta ima qhaway.
• Piensariy wawaykiman chuchuta qunaykipaq chuchunanpaq , chaynapi puñunanpaq . Sichus wawaykiman mana gustanchu chay chuchuta chayqa, ama kallpachaychu. Sichus chuchucha puñuchkaptin siminmanta lluqsimun chayqa, manam yapamanta churanaykichu, ñuñuchichkanki chayqa, ñuñuchiyman yachasqaña kaptin chuchuta quy.
• Ama wawaykita puñuchiychu mana allin puñuypi, ahinataq tiyanapaq aparatopi (carro tiyana hina), ñuñuq almohadapi (`Boppy almohada` hina), utaq wakin aparatokunapi wawakuna puñunankupaq (kayhina `Dock-a-Tot`, `Podster`, `Bummzie`).
• Ama ima aparatokunatapas llamk’achiychu (kayhina puñuy churaqkuna, sunqup ritmonta chanta samay qhawaqkunatapas) mayqinkunachus SIDS riesgota pisiyachinku nispa ninku. Manan ima productopas kanchu cheqaqtapuni chayta ruwaq.
• Aseguray tukuy ima wawaykipa puñunanpaq llamk’asqayki, puñunakuna, colchones ima, allin riqsisqa agenciapa aprobasqan seguridad kamachiykunata hunt’asqanmanta, ahinataq Estados Unidospi Comisión de Seguridad de Productos de Consumidor (CPSC) nisqa.

Huk importante consejokuna seguridadmanta

• Ama cigarrota pitaychu nitaq cigarro electrónico nisqawanpas uqyaychu . Wawaykiq kasqan cheqaspiqa ama pipas cigarrota pitananpaq otaq vape nisqatapas saqeychu.
• Wawaykitaqa carroq qhepa tiyananpin churaypuni, carroq qhepanpi kaq tiyananpi . Amapuni wawaykitaqa carropi sapallanta saqeychu.
• Llapan waskayuq, alambreyuq, llañuyuq pukllanakunata wawaykimanta karunchakuy.
• Wawaykita rikch’asqa kashaqtinqa ama sapallanta saqeychu , astawanqa alto cheqaskunapi otaq bañakushaqtin.
• ¡Ama hayk’aqpas wawaykitaqa chhaphchiychu! Chayta ruwaspaqa umanchikpi yawar lluqsimunman, wañuytapas. Kaytaqa sutichanku `Síndrome de Bebé Shaken` nispa. Sichus hayk’aqllapas phiñakunki otaq llakikunki wawaykita k’iriwaq nispa chayqa, wawaykita allinta cunaman churay hinaspa iskay kinsa minutolla karunchakuy. Amigoykita, familiaykita otaq doctorniykita waqyay yanapanaykipaq.
• Intiwan pisillata tupachiy . Wawaykitaqa atisqaykiman hina tapakuspa llantuypi waqaychay. Intimanta hark’akuyqa manan allinchu kanman manaraq 6 killayoq wawakunapaqqa. Ichaqa sichus llanthunpas p’achapas mana allintachu hark’an chayqa, manaraq 6 killayoq wawaqa pisillatan intimanta hark’akuq hampita utilizanman.

Wasiman apakuy Willakuy

Chaymi, pisi rimayllapi, kay sapa killa allin wawa qhawayqa aswan allinmi doctorniykiwan rimanaykipaq wawaykiq wiñayninmanta, qhali kayninmanta, mana imamanta manchakuymantawan.

Ama iskayrayaychu doctorta tapuy ima llakikuyniykipas otaq manchakuyniykipas. Hinallataq, mama hina, ancha allinmi kikiykiq qhali kayniykita cuidakuy. Allin qhali kaspallan wawaykita allinta cuidawaq.

Suyachkani kay yuyaychaykunata yanapanaykipaq. ¡Qantapas huch'uy wawaykitapas allin qhali kayta munayman!

` Wawapa Saludnin, Killamanta Rikuchiy, Allin Wawa Watukuy, Wawapa wiñaynin, Vacunacionkuna, SIDS, Chuchu ñuñuchiy, Depresión Postparto