¿Chayraqchu wawayki licenciata chaskispa carrota manejayta qallarirqan? Chayqa ancha kusikunapaqmi. Ichaqa, sichus wawayki trastorno de déficit de atención nisqawan, chaymi TDAH ( Trastorno de Hiperactividad de Déficit de Atención ) nisqawan, chayqa carrota manejashaspapas huk chhikanta mancharisqa, mancharisqa ima sientekunki, ¿riki? Chayqa ancha normalmi. Imaraykuchus carrota manejanapaqqa anchata qhawarina tiyan. Kunan punchawmi kaymanta rimachkanchik. Huk método especial de entrenamiento nisqamanta, chaymi yanapan kay onqoyniyoq huch’uy wawakunata mana imamanta manchakuspa manejanankupaq.
¿Imaraykun TDAH onqoyniyoq wawakunaqa aswan peligropi tarikunku accidentekunapi tarikusqankuta?
Ñawpaqtaqa kayta entiendesun. 16 watayoqmanta 19 watayoqkama wayna-sipaskunan aswanta carropi accidentakunku. Paykunaqa aswan peligropin tarikunku huk edadkunamantaqa. Chaypaqqa askha razonkunan kan, mana experienciayoq, mana entiendey ima peligrokunamantapas.
Ichaqa investigacionkunapin yachakun TDAH onqoyniyoq huch’uy wawata hap’inki chayqa, yaqa 36% yapakun kay accidente kananpaq . Wakin estudiokunan rikuchin chay wawakunapas aswan askha accidentekunapi tarikusqankuta.
Kaypi yuyaykuy, TDAH kaqwan huk hatun sasachakuyqa huk kaqpi huk kaqpi yuyayniyuq kay sasachakuymi. Chayqa astawanmi peligroso kanman carrota manejashaspaykiqa. Amigoykiwan rimaspa, telefonoykita qhawaspa otaq carrota manejashaspa hukkunapi yuyaykuspaqa usqhayllan imapas distraesunkiman.
Pisi rimayllapi, aswan sasachakuyqa ñanmanta llumpay unayta qawaymi . Chaytaqa investigaqkunan sutichanku “unay qhawariykuna” nispa. Chayqa niyta munan ñawiykita ñanmanta hurquy 2 segundos masnin. Kay pisi pachallapi accidente kananpaq chansaqa ancha hatunmi.
Kaypaq huk allichayta hamuq qhipa investigacionkuna
Kay sasachakuy allichayta tarinankupaqmi Estados Unidos nacionpi Cincinnati Children’s Hospital nisqamanta Jeffrey Epstein doctorpa umallisqan huk equipo especialta ruwarqanku. Chay ruwasqankumantan lloqsimurqan pachantinpi reqsisqa *New England Journal of Medicine* nisqa qelqapi.
Kay mask’aypa hatun metanqa karqan qhawarinapaq sichus atikunmanchu yachachiyta kay TDAH kaqwan huch’uy wawakunata manaña ñanmanta karunchakunankupaq qhawanankupaq aswan 2 segundos, chaymanta ñawpaqta rimarqayku. Chayta ruwanankupaqqa computadorapi huk programa especialta, manejanankupaq simuladorta ima apaykacharqanku.
¿Imaynatataq kay yachachiyta ruwakun?
Chaypaqmi 152 TDAH onqoyniyoq huch’uy wawakunata akllarqanku, paykunan licenciayoq karqanku, carrota manejasharqankutaqmi, hinaspan iskay t’aqaman t’aqarqanku.
1. Grupo de Capacitación Especial (Grupo de Intervención): 1.1.Kay runakunamanmi qurqaku huk especial capacitación informática nisqawan, chaytam suticharqaku ‘FOCAL’ (Aprendizaje de Concentración y Atención Enfocada). Chay qhepamanmi simulador de manejo nisqapi tiyachispa manejanankupaq ruwarqanku. Kay simuladorpiqa, sichus 2 segundos masninta ñanmanta karunchakuptinkuqa , chaylla alarma uyarikunman . Alarmata sayachinankupaqqa ñanta kutirispa qhawarinanku karqan. Paykunamanmi kay capacitacionta sapa kutilla 5 semanata qorqaku. Huk rimaypiqa, chay costumbremanmi yachachisqa karqanku cuerponkupi saphichakunankama.
2. Grupo de Control: Kaykunatapas yachachirqakum sapa kuti choferpa yachachiyninpi hina (ñanpa kamachikuyninkuna hina). Ichaqa manan chaskirqankuchu ima entrenamiento especial de atención nisqatapas nitaq experienciatapas simulador nisqapi maypichus LAR m uyarikurqan chaypi.
¡Cheqaqtapunin admirakuypaq resultadokuna!
5 semana entrenasqanku qhepamanmi iskaynin t’aqa pruebasqa karqanku manejayta yachasqankuta. Chay ruwasqankuqa cheqaqtapunin admirakunapaq hina karqan.
| Imataq qhawasqa karqa | Control Grupo | Grupo de Intervención nisqa |
|---|---|---|
| Hayk'a kutitataq 2 segundosmanta aswan ñanmanta qhawarqanki (huk kuti puriypi) . | Promediopiqa 28 kutitam | Chawpi 16,5 kuti (hatun pisiyay) . |
| Ñan chirupi purichiy (Carril Tejer) . | Astawan rikusqa | Anchata pisiyarurqa |
Kaykunaqa simuladorpa ruwasqanllam. Ichaqa chay investigaqkunan aswan importantetaraq ruwarqanku.
¿Imataq chiqap kawsaypi pasarqa?
Entrenamiento ruwasqanku qhepamanmi huk watapaq cámaras nisqakunata churarqanku kay wawakunaq cheqaq carronkunapi, chaypin qhawarqanku imayna manejasqankuta.Kay cámarataqa churarqankun chhaynapi, sinchi freno, sinchi desviación otaq accidente hina imapas pasaqtinqa manaraq chay sucedesqan ratota grabananpaq.
Wata tukukuypi chaskisqa willakuykunaqa ancha allinmi.
!
Kaymi qawachin simuladorpi yachasqankuqa chiqap kawsaypipas paykunapaqpas allin kasqanmanta. Kayqa niyta munan kay yachachiyqa chiqamanta allin ruwasqa kasqanmanta.
Tayta-mama hina kaymanta yachanaykipaq
Kay programa de capacitación FOCAL manaña kanmanchu Sri Lanka suyupi, ichaqa kay investigacionmanta askhata yachasunman TDAH onqoyniyoq wawanchiskunata yanapanapaq.
1. "Iskay iskay kaq kamachiymanta" rimay: Wawaykiwan tiyaykuspa kaymanta rimay. Sut’inchana, carrota manejashaspa ñanmanta huk ladoman qhawarinki chayqa, mana 2 segundollapin chayta ruwanayki. "Telefonoykita qhawashaspapas, radiota llank'ashaspapas, ñan patapi tiendata qhawaspapas, ama unaytachu ñawiykita ñanpi qhaway. Huk ladota qhawariy, chaymantataq usqhaylla ñanta kutirispa qhawariy".
2. Distracción nisqakunata pisiyachiy: Wawayki carrota manejashaqtinqa atisqaykiman hinan carro ukhupi distraeqkunata pisiyachiy. Yachachiy telefononkumanta kallpawan takikuna, willakuykunata ima controlanankupaq.
3. Ensayay, practicay, aswan practicay: Imapas hinam, manejayqa allinchakun practicaspa. Wawaykiwan kuska carrota manejay. Qallariypiqa pisi carroyuq ch’usaq ñankunapi practicay. Pisi pisimantan kallpachakuy aswan sasa situacionkunaman chayanaykipaq.
4. Doctorpa consejonta maskhay: Kaymi aswan importante . Ama hina kaspa rimay familiaykiq doctorwan otaq wawaykita hampiq doctorwan wawaykiq TDAH onqoyninmanta, carro manejay hina sasachakuykunamantapas. TDAH nisqapaq hampikunata allinta tomayqa allintan qhawarichinman. Chayraykum doctornikiqa aswan allin consejokunata qusunkiman hampikunata imayna servichikuymanta hinaspa warmaykipa mana imapas pasasqanmanta.
Kay investigacionmi qawachin manchakuyllamantaqa, TDAH unquyniyuq warmakunata yanapachwan allinta manejanankupaq, allin yachaykunata hinaspa yachachiykunata quspa.
Wasiman apakuy Willakuy
- TDAH nisqa wayna-sipas choferkunapi accidentekuna kananpaqmi anchata yapan.
- Kaypa hatun razonninqa ñanmanta karunchakusqanmi 2 segundos masnin carrota manejachkaspa (unay qawariy).
- Investigacionkuna rikuchirqanku kay entrenamiento específico kaqmanta (e.g., huk alarma llamk’achiyta) kay peligroso costumbre kaqta pisiyachinman chanta kay riesgo accidentes kaqmanta yaqa 40% pisiyachinman.
- Sapa kuti rimanayki wawaykipa TDAH nisqamanta hinaspa carro manejasqanmanta sasachakuykunamanta doctornikiwan. Allin hampichikuyqa ancha allinmi.
- Wawaykiq allin kaynintapas yanapakuwaqmi wawaykiwan rimaspa "iskay iskay kaq kamachikuy" hina sasan hamut'aykunamanta hinallataq antawapi distracciones nisqakunata pisiyachispa.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay