Mama kayqa kawsaypi aswan sumaq experienciakunamanta hukninmi. Ichaqa chay kusikuywan kuskaqa manan anchatachu rimanchis wachakusqan qhepaman mamaq cuerpon mana allin kasqanmanta, nanaymantawan. Astawanqa wachakusqanku qipata vagina muyuriqpi nanayqa achka mamakunam. Chaymi kunan punchaw, rimasun kay unquymanta. Ama llakikuychu, kayqa normalmi yaqa llapanpi, chaymantaqa achka ruwaykunam kanman.
¿Imataq llik’i perineal?
Pisi rimayllapi, vaginaykiwan anusniykiwan chawpi kaq qarataqa perineo nispa sutichanku. Vaginalwan wachakuptinqa, wawa lluqsiramuptinqa kay parteqa anchatam ñitiykukun. Kay ñit’iyqa wakin kutipiqa kay chiqanpi llik’ikunman. Chaytaqa llik’i perineal ninchik.
Wakin kutipiqa, sichus wawata aswan hatun kicharisqawan nacena kanqa chayqa, doctorqa chay cheqaspi huk huch’uy kuchuyta ruwanqa. Chaytaqa episiotomía ninchikmi.
Kay hina kuchusqa otaq llik’isqaña kanki chaypas, doctorqa iskay kinsa siraykunatan churanqa k’iri allinyananpaq. Kay sirasqakunaqa chulluy atiymi, chaymi pisi semanakunallapi sapallan chullunqa. Chaymi mana kuchunaykichu. Normalmi kay puntadaspa pedazosninta almohadillaykipi utaq papel higiénico nisqapi qawayqa, bañoman rispaykiqa.
Yuyaymanasun, k’iri ancha huch’uylla kanman chayqa, doctorqa mana siraspalla sapallan qhaliyachiyta atinman.
K’iriq ukhunman hina, unay kayninman hinan tawamanta soqta semanakama hunt’asqata qhaliyapunman. Chay nanayqa aswan reparakunmi wawa nacesqan qhepallaman. Normalmi purispa, tiyaspa, urinaspa , defecaspapas ñawpaq semanata hina mana allin sientekuyqa. Yuyariy sapa mamapa cuerponpas, k’irinpas, qhaliyayninpas hukniraymi. Chaymi cuerpoykita cuidashaspayki doctorwan rimay.
Huk común sintomakuna wawa wachakusqanmanta qhipaman
Wawayoq kaspaqa normalmi mosoq wawaykiman tukuy yuyayniyki churayqa. Ichaqa ancha allinmi cuerpoykipi yuyayniykipipas allin kananpaq cuidakuypas. Vaginal nanaywan kuska, kay sintomakunata rikunkiman.
| Característica nisqa | Willay |
|---|---|
| Secreción Vaginal nisqamanta | Wawa nacesqan qhepamanmi cuerpopi mucosas nisqakuna yawarwan chaqruspa kacharin. Kay secreción, qallariyninpi puka, sapa kuti lluqsimun, pisi semanakunallapi yakuman tukun, pisi pisimantataq chinkapun. |
| Uterina contracciones (Qhipa nanaykuna) . | Wachakusqaykimanta pisi p’unchaykunallapin killaykiman rikch’akuq nanasunkiman. Chayqa astawanraqmi ñuñuchispa ñuñuchispa. Chayqa kanman utero nisqapi yawar ch’unchulkuna k’iskiykusqanraykun, chaymi yawar lluqsiyta sayan. |
| Sasa urinacionta controlanapaq (incontinencia) . | Wiksayuq kachkaspa, wawayuq kachkaspa, suelo pélvico nisqa aychakunaqa llañuyasqa, pisiyasqa ima. Chayrayku asikuspa, tosaspa, estornukuspaqa, mana yuyaypichu pisi urina lluqsimunman. Chaypaqqa servilleta sanitaria nisqawanmi yanapachikuna. Hinaspapas doctorniykita tapuy vejigaykita controlanaykipaq ejerciciokunata ruwanaykipaq. |
| Hemorroides nisqa unquy | Sichus defecaspa sinchi nanayta sientenki chayqa, qhaway anus muyuriqpi punkisqa kasqanmanta. Chaykunataqa hemorroides ninchikmi. Ama nanaywanqa defecacionta saqiychu. Achka yakuta upyana, achka fibrayuq mikhuykunata (rurukunata, verdurakunata) mikhuy. |
| Nanasqa Simakuna | Wawayoq kasqaykimanta pisi p’unchaykunallapin lecheyki haykumunqa, ñuñuykipas sinchitan k’irinqa, nanapuntaqmi. ñuñuchichkanki chayqa, sapa kuti ñuñuchiy. Chayqa yanapanqam manaña engorgement nisqatapas. |
| Yuyaypa kuyuriynin | Chay tiempopiqa hormonaykikunan anchata cambiashan, chaymi phiñakuy, llakisqa, mana puñuy atiy imakunatapas rikunki. Sichus kay sintomakuna mana allinchu kanku pisi semanakunallapi chayqa, doctorman riy, chaypi rimanaykipaq kay depresión postparto nisqamanta. |
Kay nanayta pisiyachinapaq wasipi imakuna ruwanaykipaq
Sichus perineal llik’iyuq kanki chayqa, kaykunata ruway nanayta kamachinaykipaq:
- Hielota churay: Punkiyta, nanaytapas pisiyachinapaqqa, hielo paqueteta utaq chuya pañuelowan k’uyusqa iskay kimsa hielokunata churana nanayniyuq kaqman yaqa 10-15 minuto.
- Tiyachkaspaqa cuidakuy: Tiyachkaspaqa almohadawan utaq muyu cojínwanmi chawpinpi uchkuyuq (p ADD ed anillo) servichikuna.
- Q’uñi yakuwan mayllakuy: Urinakuspaqa , huk siq’i botellaman q’uñi yakuwan hunt’achiy, chay yakuwantaq perineo nisqapi mayllana. Chaynapim inflamación nisqataqa anchata pisiyachinqa.
- Sitz Bath: Bañeraman hunt’achiy q’oñi unuwan, cinturaykita tapanaykipaq hina, hinaspa chaypi tiyaykuy iskay kinsa minutokuna. Rupha yaku mana allin kaptinqa, chiri yakutapas servichikuwaqmi.
- Nanay hampikuna : Doctorpa nisqanman hina nanay hampikunata llamk'achiy.
- Constipación nisqamanta hark’akuy: Doctorpa nisqanman hina heces llamp’uyachiq hampita upyana. Chaynapim wiksa lluqsispa nanayta pisiyachinqa.
¿Hayk’aqmi doctorman chaylla rinayki?
Wachakusqayku qhepaman wakin mana allin sientekuyqa normalña chaypas, kanmi wakin sintomakuna, chaykunamantan astawanqa llakikunanchis. Chaykunaqa kanmanmi infección otaq huk sinchi onqoypa señalninkuna. Sichus kay qatiq sintomakunamanta mayqenpas kan chayqa, usqhaylla doctorman riy otaq hospitalpi Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman riy.
| Señal de Advertencia | Imakunatapas qhawarinapaq |
|---|---|
| Llasaq yawar lluqsiy | Sichus yawar lluqsiyqa ancha llasa, chaymi sapa hora huk almohadillamanta aswanta cambianayki. |
| Hatun yawar ch’unchulkunata pasaspa | Sichus qolqemanta aswan hatun yawar ch’unchulkuna pasashan chayqa. |
| Fiebre y chiri | Sichus cuerpoykiq q’oñikuynin 38°C masraq kashan hinaspataq chiri sientekunki, khatatatataq. |
| Sinchi uma nanay utaq uma muyuy | Sichus sapa kuti desmayasqa, uma muyusqa otaq sapa kuti sinchi uma nanaywan sientekunki chayqa. |
| K’iri unquy | Sichus suturayki (kuchusqa utaq llik’isqa) punkisqa hinaspa pus lluqsimun. |
| Huk mana costumbre kaq asnaq | Sichus secreción vaginal nisqayki ancha sinchi, mana costumbre kaq asnaq. |
| Sasa samay | Sinqa nanaywan, sonqoyki usqhaylla kuyuriqtin otaq samay sasachakuqtin. |
| Chaki nanay | Sichus chay parte puka hinaspa punkisqa kanman chaki nanaywan kuska. |
Chaymantapas yachasun cuerponchikpi kallpanchakuymanta.
Yaqapaschá wakin cuerpoykita pisiyachinayki kanqa k’iri llapanta qhaliyanankama.
- Samay: Maypachachus sayk’usqa sientekuspaqa atisqaykiman hina samariy. Wawayki puñuchkaptin huk chhikanta puñuy.
- Puriy: Sapa punchaw pisilla puriy. Yawar puriyta allinta ruwan, manataqmi wiksa q’iwiyta hark’anchu.
- Ama kallpawan ejerciciota ruwaychu: Ama kallpawan ejercicio ruwaychu, bicicletapi puriy, phaway otaq llasakunata hoqariy k’irisqa allinyanankama.
- Llasaq hoqariy: Atisqaykiman hinaqa ama wawaykipa llasanmanta aswan llasa kaqta hoqariychu.
- Warmi-qhari puñuy:Ama warmi-qhari puñuychu, doctorniyki qhawanankama, k’iri tukuymanta allinyasqaña ninankama.
Wasiman apakuy Willakuy
- Normalmi wachakuchkaspa vaginal nanaywan tarikuyqa. Ama manchakuychu nitaq p’enqakuychu chaymantaqa.
- Cuerpoykiman tiempota qoy qhaliyananpaq. Pacienciakuy. Ama hukkunawan tupachiychu.
- Askha facil tratamientokunan kan, chaykunan yanapanman mana nanayta pisiyachinanpaq. Chaykunata qatipay.
- Sichus p’unchaymanta p’unchay nanayqa astawan yapakushan, otaq mayqen señalpas kanki chayqa, ama hayk’aqpas mana qhawariychu. Chaylla doctorman riy.
- Sichus kay tiempopi yanapayta necesitanki chayqa, ama iskayrayaychu familiaykita otaq amigoykikunata yanapayta mañakuy. Aychaykipi allin kawsayqa yuyayniykipi allin kay hinallan importante.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay