Llapanchismi yachanchis jengibre, coriandro, fenugreek nisqa imakunawan ruwasqa té nisqakuna qhali kaypaq allin kasqanmanta. Ichaqa, ¿hayk’aqllapas uyarirqankichu pino aguja timpusqamanta ruwasqa té nisqamanta? Huk chikan extraño hinam uyarikun, ¿aw? Ichaqa kayqa allin mikhuymi, chaytaqa pachak watakunañan askha nacionkunapi utilizanku, astawanqa chiri nacionkunapi. Sumaq malliyniyuq, malliyniyuq ima, astawanqa vitamina C nisqawan hunt’a kasqanrayku, chaytaq cuerponchikpaq ancha allin. Chaymi kunan punchaw, rimasun kay admirakuypaq pino aguja témanta.
¿Imataq Pino Aguja Té?
Pisi rimayllapi, pino aguja té nisqaqa pino agujakunata rupha yakuman challpuspa upyana. Japón, China, Rusia, Corea suyukunapi ancha riqsisqam. Kaypa aswan hatun razonninqa, pino agujakuna, watantinpi mana sasachakuspalla tarikuq, nutrientes esenciales nisqakunata qun, aswantaqa vitamina C, sinchi chiri killakunapi, chaypim musuq rurukuna, verdurakuna sasa tariy.
Kaypa historianpas ancha sumaqmi. Ejemplopaq, Norteamérica lawpi nativo iroquois runakunam kay téta quspanku Europa lawmanta mana allin mikusqa exploradorkunapa kawsayninta salvarqaku.
Achka runakunam ninku kay téqa pino aguja hina malliyniyuq kasqanmanta, chaymi nin pisilla "pino" saboryuq kasqanmanta. Ichaqa manan k’arak, mana allin saborchu. Achka runakunamanmi kay sabor gustan.
¡Imakunatan yachanaykipuni manaraq kay chayta ruwashaspa!
Kaypin aswan allinta cuidakunayki . Pino agujamanta chayta ruwanapaqqa imaymana pino sach’akuna kan, kantaqmi rikch’akuq yurakuna ichaqa ancha venenoyoq . Chaymi, ama hayk’aqpas kayta pruebaychu manachus 100% seguro kanki chayqa.
Mana allin yurawan llamk’ayqa sinchi unquykunata, venenowan, wañuytapas apamunman. Chayrayku, mana riqsisqa yurakunataqa mana llapanpi mikhuychu nitaq upyaychu.
Uraypi kaq tablapi qawasun mayqin layakunataq llamk'achiy atikunman, manataq llamk'achiyta atikunmanchu.
| Imayna kaynin | Ejemplokuna | Willay |
|---|---|---|
| Mikhunapaq allin(Achka rikchaq pino) . | Chinchay Yuraq Pino, Japonmanta Puka Pino, Picea, Abeto, Himalaya Cedro (Deodar) | Kay laya kichkakunaqa generalmente mana imamanta manchachikuqmi chayta ruwanapaq, ichaqa allinta riqsichiyqa ancha allinmi. |
| Ancha venenoso! (Pinoman rikchakuptinpas) | Tejo Sacha, Ponderosa Pino (wiksayuq uywakunapaq mana allin), Norfolk wat'a Pino | Pino sach’akunaman ancha rikch’akuqña chaypas, partenkunaqa sinchi peligroso mikhuymi. Astawanqa ‘Tejo’ sachaqa ancha venenoyuqmi. |
¿Imaynatataq huk yurata allinta riqsinki?
Sichus huk yuramanta pisillatapas iskayrayanki chayqa, ama utilizaychu. Yurakuna riqsichinapaq qillqakunamanta, web nisqakunamanta utaq botánico nisqamanta yanapakuyta maskay. Sichus mana segurochu kanki imapas venenoyoq kasqanmanta otaq mana kasqanmanta chayqa, Colombo llaqtapi Hospital Nacionalpi Centro Nacional de Información de Venenos nisqamanmi qayawaq, chaypi astawan yachanaykipaq.
¿Ima componentes nutricionales nisqataq pino agujakuna?
Pino té nisqapi aswan chaniyuq, aswan chaniyuq mikhuyqa Vitamina C. Vitamina C nisqa ancha allinmi tullukuna, t’inkisqa tejidos nisqakuna cuerponchispi ruwakunanpaq.
Chaymantapas, huk achka compuestos bioactivos nisqakunam kachkan, chaykunaqa hukniraymi ima clase pino nisqaman hina. Yachaysapa runakunam chaymanta investigachkankuraq. Kunankama tarisqa wakin compuestos nisqakunaqa kaymi:
- Flavonoides: Aswanta huk laya proantocianidinas sutiyuq, kaykunaqa achkha qhali kaypaq allin kaywan tinkuchisqa kanku.
- Aminoácidos: Arginina hinallataq prolina hina aminoácidos nisqakunan yanapan cuerponchispi proteína nisqakuna ruwanapaq.
- Saborwan tupaq compuestos: Alfa-pineno hina compuestokunam qun sapaq piney asnayninta hinaspa saborninta.
¿Imakunataq chiqap saludpaq allinninkuna pino cono té?
Kaypiqa chiqaptam rimananchik. Runakunata llamk’achispa pino kichka té nisqamanta cientifico investigaciónAncha pisillam kachkan. Yaqa llapan investigacionkuna ruwasqaqa laboratorio nisqapi (tubo de prueba) hinallataq uywakunamanta yachaykunapipas.
| Saludpa allinninpaq | Nivel de prueba científica nisqa |
|---|---|
| Chay hatun cientifico pruebasqa beneficio | |
| Escurvy unquypaq hampi | Hatun. Ñawpaqmanta pacha pruebakuna kan, pino kichkamanta té ancha allin kasqanmanta, escorbuto hampinapaq, hark’anapaq ima, chay unquyqa vitamina C pisiyasqanraykum. |
| Beneficios potenciales nisqakuna, chaykuna etapa de investigación nisqapiraq kachkan, manataqmi runakunapi pruebasqachu | |
| Antioxidante nisqa kaynin | Chayqa rikuchikunmi mana celulakuna dañota ruwananpaq nivel de laboratorio nisqapi. |
| Anticancer nisqa kayninkuna | Células nisqapi, animalkunapi pruebakuna ruwasqankupi allin ruwaykunaña karqan chaypas, manan runakunapiqa cheqaqchu kashan. |
| Antimicrobiano nisqakunaq ruwayninkuna | Kayqa tarikurqa allin kaqta wakin laya bacterias kaqmanta kay nivel de laboratorio kaqpi. |
| Sonqo amachay | Chayqa kanmanmi proantocianidinas nisqa huñusqa kasqanrayku. |
Scurvymanta pisillata...
Escorbuto unquyqa vitamina C mana kasqanraykum, ñawpaqpiqa barcopi puriqkunam chay unquyqa rikurirqa. Chaypa sintomakunan kanku:
- Letargo hinallataq sinchi sayk’usqa sientekuspa
- K’irikunaqa tiempotan necesitan qhaliyananpaq.
- Encías yawar lluqsiy
- Wawakunapi tullukuna pisiyay, pakikuy
Kunan pachakunapiqa, tukuy watantinmi vitamina C nisqayuq mikhuykunata (naranja, mandarina, guayaba) mikhuyta atinchik, chaymi kay unquyqa ancha pisilla. Ichaqa wakin hampi unquyniyuq runakuna (e.g. Crohn unquyniyuq) chayhina pisiyaykunata hap’inkuman imaraykuchus cuerponku sasachakunku chay nutrienteta ch’unqanankupaq.
¿Imaynatataq wasipi pinomanta chayta ruwanki?
Sichus tarinki 100% confiable, mikhuypaq pino sach'ata , chayta ruwayqa ancha facilmi.
1. Pino agujakunata huñuy: Pino agujakunata necesitasqaykiman hina kuchuna. Nishuta utilizanki chayqa, chay té aswan kallpayoqmi kanqa. Puchuq agujakunatapas ch’akichiyta atinki, chaymantataq qhipaman apaykachayta atinki.
2. Yakuta q’uñichiy: Ima yakutachus necesitasqaykimanjina mankaman churaspa q’uñichina. Manan yakuta hunt’a timpuchinaykichu, aswanpas yaqa timpushaqtinmi ruphaytaqa pisiyachinayki. Chayqa kanman yakuta llumpay timpuchiyqa wakin mikhuykunata chinkachisqanraykum.
3. Pino agujakunata yapay: Pino agujakunata rupha yakuman yapaspa pisi ninapi yaqa 10 minutu timpuchina.
4. Copa: Chayqa listoñam kachkan sumaq piney asnaq kaptin. Kunanqa ninamanta hurquspa ima kichkakunatapas hurqunapaq.
5. Servina: Manaraq upyachkaspa pisillata q’uñichina. Munaspaqa misk’inanpaq pisi mielta yapay.
Kayqa ancha sasan ruwaymi, huch’uy wawakunapas kuska ruwayta atinku.
¿Manaraq kay chayta upyachkaspa doctorta tapunaychu?
Arí, absolutamente. Sichus sapa p’unchay mikhuyniykiman kay pino té yapayta yuyaykushanki chayqa, ñawpaqta doctorwan rimay . Astawanraqmi sichus huk ñawpaqmantaraq hampikuyniyuq kanki utaq huk hampikunata tomachkanki chayqa, kayhina ingredientes naturales nisqakunam chay hampikunata harkanman.
Mana tukuy ima natural kaqkunaqa llapa runapaqchu mana imamanta manchachikuqchu. Doctornikillan seguro nisunkiman pino agujamanta té allinchus icha manachus chayta.
Chayraykun allin kanman manaraq imatapas ruwashaspa doctorpa consejonta maskhay, astawanqa saludwan tupaspaqa.
Wasiman apakuy Willakuy
- Pino té nisqaqa ñawpaqmanta pacha upyanami, vitamina C nisqayuq, achka suyukunapim mikhukun.
- Aswan allinqa: 100% seguro kay chayta ruwanapaq pino llamk’achisqa mikhuypaq kasqanmanta. Kanmi yurakuna pinoman rikchakuq venenoyuq, chaymi iskayrayaspaqa ama haykapipas llamkachiychu. Necesario kaqtinqa Centro Nacional de Información de Venenos nisqaman riy.
- Kay té escorbuto hampi kananpaq pruebasqaña kaptinpas, huk allinninkuna, ahinataq anticáncer nisqa kaynin, kunankamapas etapa de investigación nisqapi kachkan, manataqmi runakunapi chiqapchasqachu.
- Kayqa manan ‘bala mágica’chu, manataqmi ima hampikuypaqpas hampi hinachu kanan.
- Sichus ima onqoyniyoqpas kanki otaq huk hampikunatapas tomashanki chayqa, manaraq pino agujamanta té ukyashaspa doctorwan rimanaykipuni.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay