Durerea ta în piept este cauzată de costocondrită? Hai să vorbim despre asta!

Ai avut vreodată o durere bruscă în piept și te-ai gândit: „O, Doamne, e un atac de cord?” Cu toții ne panicam puțin când simțim dureri în piept. Dar mai întâi trebuie să înțelegi că nu toate durerile în piept sunt un semn al unui atac de cord . Uneori, acest tip de durere este cauzat de o afecțiune numită „costocondrită”. Așadar, hai să vorbim despre asta puțin mai în detaliu astăzi, nu-i așa?

Ce este mai exact costocondrita?

Simplu spus, costocondrita este o inflamație a cartilajului unde coastele se conectează la osul plat din mijlocul pieptului (sternul). Articulațiile unde aceste coaste se conectează cu sternul se numesc „articulații costocondrale”. Acestea sunt articulații dure și puternice. Acest lucru se datorează faptului că aceste articulații ajută cutia toracică să protejeze organele vitale precum inima și plămânii din interiorul pieptului.

Așadar, atunci când aceste cartilaje se inflamează, este posibil să simțiți o durere severă atunci când respirați sau mișcați ușor pieptul. Această durere poate începe brusc sau poate crește treptat și se poate răspândi în tot pieptul.

Mulți oameni cred că primul lucru la care se gândesc atunci când simt dureri în piept este un atac de cord. Dar nu uitați, există două cauze principale ale atacurilor de cord și două cauze principale ale costocondritei. Costocondrita nu înseamnă că veți avea un atac de cord. Cu toate acestea, dacă aveți dureri în piept, mai ales dacă acestea nu dispar după câteva zile, cel mai bine este să consultați un medic și să mergeți la un control.

Cât de frecventă este această afecțiune numită costochondrită?

De fapt, un număr semnificativ de persoane care se prezintă la medic cu dureri în piept au o afecțiune numită costocondrită. Cercetătorii estimează că până la o treime dintre persoanele care se prezintă la medic pentru dureri în piept pot avea această afecțiune.

Care sunt simptomele costocondritei?

Principalul și cel mai frecvent simptom este durerea în piept .

Cum se simte mai exact această durere?

Durerea se simte diferit la fiecare persoană. Costochondrita se simte de obicei ca o durere foarte strânsă în piept, în apropierea coastelor. Dacă vă mișcați pieptul sau vă întoarceți corpul, durerea poate deveni brusc ascuțită, ca un cuțit. Această durere se poate agrava în timpul anumitor activități. De exemplu:

• Când respiri, mai ales când respiri adânc sau când respiri zgomotos.
• Când tușiți, strănutați sau vărsați.
• La răsucire.
• Când întinzi mâna să ridici ceva ce este deasupra ta.
• Când cineva te îmbrățișează.
• Când faci exerciții fizice.
• Când dormi pe partea unde este durerea.

Ce factori contribuie la costocondrită?

Medicii încă nu știu exact ce cauzează costocondrita. Însă unii medici cred că aceasta poate fi cauzată de impacturi mici, pe termen lung (numite microtraumatisme) asupra coastelor. Aceste microtraumatisme pot apărea atunci când:

• Leziuni la nivelul pieptului sau coastelor.
• Tuse foarte tare și vărsături.
• Infecții toracice.
• Exercițiile fizice, practicarea sporturilor sau implicarea continuă într-un loc de muncă sau hobby solicitant din punct de vedere fizic, fără a oferi corpului odihnă adecvată.
• Angajarea bruscă în activități fizice într-un mod în care nu ați mai făcut-o până acum (de exemplu, începerea bruscă a exercițiilor fizice intense sau mutarea la casa unui prieten și ridicarea de obiecte grele timp de mai multe zile).

Cine este cel mai expus riscului de a dezvolta această afecțiune?

Oricine poate dezvolta costocondrită, dar unele persoane prezintă un risc mai mare:

• Sportivii care practică sporturi de contact.
• Persoanele care lucrează în locuri de muncă ce necesită mult efort fizic.
• A fi femeie.
• Pentru unele grupuri etnice, de exemplu, cercetările sugerează că hispanicii prezintă un risc mai mare.

Poate cauza costochondrita și alte complicații?

Costochondrita, de obicei, nu provoacă complicații majore. Cu toate acestea, uneori poate fi un semn că aveți o afecțiune precum artrita, în special spondilita anchilozantă.

Cum diagnostichează medicii cu exactitate această boală?

Costocondrita este de obicei diagnosticată folosind o metodă numită „diagnostic de eliminare”. Aceasta înseamnă că medicul vă va examina mai întâi, va efectua teste pentru a se asigura că nu există alte afecțiuni medicale grave și apoi va pune un diagnostic de costocondrită.

Medicul dumneavoastră va diagnostica acest lucru printr-un examen fizic.

• Îți va palpa pieptul și coastele pentru a se asigura că sunt în regulă.
• Poate ar trebui să apeși puțin pe piept ca să vezi cât de sensibil ești și exact unde este cea mai mare durerea.
• De asemenea, vor verifica dacă există alte leziuni sau afecțiuni medicale care ar putea cauza simptomele dumneavoastră.

De asemenea, este posibil să fie nevoie să faceți un test de sânge pentru a vedea dacă există o infecție.

Nu există un test imagistic specific care să poată spune cu siguranță dacă aveți costocondrită. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră poate utiliza unele teste imagistice pentru a verifica alte cauze ale durerii costale. Cele mai frecvente teste sunt:

• Radiografie toracică.
• Tomografie computerizată („tomografie computerizată (CT)”).
• RMN (imagistica prin rezonanță magnetică (IRM)).
• Examinare cu ultrasunete.
• Un test ECG („Electrocardiogramă (EKG)”).

Care sunt tratamentele pentru costocondrită?

Cel mai frecvent tratament pentru costocondrită este odihna corespunzătoare a pieptului și a cutiei toracice. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru costocondrită este să acordați timp acelor articulații costocondrale umflate și dureroase să se vindece.

Medicamentele fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sau acetaminofenul, pot ajuta la ameliorarea durerii. Cu toate acestea, cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua analgezice mai mult de zece zile consecutiv.

Foarte rar, dacă simptomele nu se ameliorează după câteva săptămâni, medicul dumneavoastră vă poate injecta un medicament numit corticosteroid în articulațiile umflate. Acest lucru va reduce umflarea.

Pentru unii oameni, costocondrita se ameliorează fără niciun tratament. Dar nu presupuneți că „va dispărea de la sine”. Dacă simțiți dureri în piept, consultați imediat un medic.

Cum ne putem proteja de această afecțiune numită costocondrită?

Întrucât nu știm exact ce cauzează costocondrita, este dificil de spus cum să vă protejați complet de ea.

Dar, în general, evitați să puneți presiune sau efort inutil pe piept și coaste. Nu uitați să oferiți corpului odihna de care are nevoie pentru a se recupera după o activitate fizică intensă.

Ce se întâmplă dacă am costocondrită? La ce ar trebui să mă aștept?

Nu uita că, dacă ai costocondrită, te poți recupera complet . Odată ce umflarea dispare, ar trebui să poți reveni la toate activitățile tale normale fără efecte pe termen lung.

Cea mai dificilă parte a costocondritei este că oamenii cred adesea că au un atac de cord din cauza durerii în piept. Așadar, dacă apar simptome noi, este important să mergeți imediat la un medic pentru a vă asigura că nu este nimic grav.

Cât timp va dura până se va vindeca asta?

Costochondrita este de obicei de scurtă durată. Majoritatea oamenilor au simptome timp de câteva zile până la câteva săptămâni. Foarte rar, poate dura luni de zile.

Majoritatea oamenilor se simt mai bine cu odihnă și analgezice. Dacă durerea de coaste nu dispare după câteva săptămâni de tratament, adresați-vă unui medic.

Chiar și după ce această afecțiune s-a vindecat, există o mică probabilitate ca aceasta să reapară.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă observați orice simptome noi sau modificări la nivelul pieptului sau al zonei înconjurătoare, în special dureri noi , consultați imediat un medic. Deși costocondrita nu este de obicei periculoasă, este important să excludeți alte afecțiuni grave cât mai curând posibil.

Când ar trebui să merg la o Unitate de Tratament de Urgență (UTU) ?

Dacă suspectați că aveți simptome de atac de cord , sunați imediat la 1990 (sau la numărul local de urgență) sau mergeți la cea mai apropiată cameră de gardă. Aceste simptome sunt:

• Dificultăți de respirație (dispnee) sau dificultăți de respirație.
• Greață sau tulburări stomacale.
• Senzație de palpitații ale inimii.
• Un sentiment de frică, un sentiment că ceva rău se va întâmpla („soartă iminentă”).
• Transpiraţie.
• Amețeli (vertij) sau senzație de învârtire.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu?

Când mergi la medic, poți pune următoarele întrebări:

• Am costocondrită sau o altă problemă cu coastele?
• Ce fel de teste va trebui să fac?
• Cât timp va dura până se va vindeca asta?
• Ce activități ar trebui să evit până mă recuperez?
• Când pot reîncepe activitățile fizice, cum ar fi sportul?

Care este diferența dintre costocondrită și sindromul Tietze?

Sindromul Tietze este o afecțiune foarte asemănătoare cu costocondrita. Este un alt tip de umflare care apare la nivelul articulațiilor costocondrale.

Principala diferență dintre cele două este umflarea și coastele care sunt de obicei afectate.

• Sindromul Tietze provoacă durere, sensibilitate și umflare (o umflătură pe care o puteți simți) în articulația costocondrală afectată. De obicei, afectează coastele din apropierea părții superioare a cutiei toracice, în apropierea umerilor - a doua sau a treia coastă.
• Simptomele costocondritei sunt foarte asemănătoare cu cele ale sindromului Tietze. Cu toate acestea, în cazul costocondritei , nu există umflături vizibile sau simțibile. De obicei, afectează coastele din partea inferioară a cutiei toracice - de la a doua până la a cincea coastă.

Costochondrita și sindromul Tietze sunt atât de asemănătoare încât uneori pot fi confundate. Vestea bună este că ambele sunt tratate și diagnosticate în același mod. Dacă aveți dureri sau umflături în sau în jurul pieptului, consultați un medic.

De ce mă dor coastele? Ce alte cauze ar putea exista?

Există numeroase afecțiuni și leziuni care pot provoca dureri costale. Pe lângă costocondrită sau sindromul Tietze, alte cauze ale durerii costale includ:

• Fracturi costale.
• GERD (reflux acid cronic).
• Covid-19 „(COVID-19)”.
• Fibromialgie.
• Lupus.

Consultați un medic dacă aveți simptome noi la nivelul coastelor sau pieptului. Costochondrita, de obicei, nu provoacă dureri în piept sau dureri musculare.

Durerea atunci când respiri sau îți miști corpul poate fi foarte enervantă. Mai ales când durerea este în piept, chiar lângă coaste. Din fericire, costocondrita nu este de obicei un semn al vreunui lucru periculos sau grav. Dar asta nu înseamnă că durerea din coaste este o minciună.

Mergeți la medic imediat ce simțiți orice durere în piept. Acesta vă poate ajuta să înțelegeți cauza acesteia, cum să vă ajutați organismul să se vindece și la ce lucruri trebuie să fiți atenți până când vă veți recupera.

În cele din urmă, cele mai importante lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Bine, deci am vorbit mult despre costocondrită. Cel mai important lucru de reținut este că atunci când aveți dureri în piept, nu intrați în panică. Dar nici nu le ignorați.

• Costochondrita este o afecțiune frecventă și, de obicei, nu este periculoasă.
• Această afecțiune poate fi vindecată cu odihnă bună și, dacă este necesar, cu administrarea de analgezice.
• Totuși, dacă aveți dureri în piept, asigurați-vă că solicitați sfatul medicului pentru a vă asigura că nu este vorba de ceva grav, cum ar fi un atac de cord.
• Respectarea instrucțiunilor medicului este foarte importantă pentru o recuperare rapidă.

Îți doresc multă sănătate!

Costocondrită , durere în piept, durere la nivelul coastelor, umflarea cartilajului, dificultăți de respirație, efort fizic, sfatul medicului