Cum să ai grijă de dinții micuțului tău? (Sănătatea dentară a copiilor) Hai să vorbim despre asta!

Bucuria pe care o simți când vezi zâmbetul frumos al micuțului tău este de nedescris, nu-i așa? Acel zâmbet este și mai frumos atunci când are dinți sănătoși și curați. Așadar, astăzi vom vorbi despre ce poți face pentru a proteja și a menține dinții bebelușului tău sănătoși. Acest lucru este foarte important, deoarece dacă ai grijă de dinții lui de la o vârstă fragedă, acele obiceiuri sănătoase vor rămâne cu el chiar și atunci când va crește.

De ce sunt atât de importanți dinții copiilor mici?

Unii s-ar putea gândi: „Oh, aceștia sunt dinți de lapte, oricum vor cădea. Deci de ce să ne facem atâtea griji pentru ei?” Dar aceasta este o mare greșeală. Gândiți-vă, acești dințișori sunt cei care îl ajută pe bebeluș să mănânce corect, să pronunțe cuvintele clar și să zâmbească frumos.

Nu numai atât, acești dinți de lapte sunt cei care țin locul pentru dinții permanenți care vor apărea mai târziu. Este ca un „rezervor provizoriu” . Dacă un dinte de lapte se cariază și cade prematur, alți dinți pot împinge în acel spațiu. Apoi, când vor apărea dinții permanenți, aceștia nu vor mai avea loc și vor încerca să se tragă. Atunci, întregul set de dinți poate deveni murdar. Prin urmare, dinții de lapte nu sunt doar câțiva dinți, ci sunt foarte valoroși.

Când ar trebui să înceapă îngrijirea dentară?

Aceasta este o întrebare pe care și-o pun multe mame. „Trebuie să ne gândim la erupția dinților înainte ca bebelușul nostru să înceapă să-i erupă dinții?” Da, este adevărat.

• Înainte de apariția dinților: Chiar înainte de apariția primului dinte, puteți curăța ușor gingiile bebelușului cu o lavetă curată și umedă sau cu o periuță de dentiție pe care o puteți cumpăra de la farmacie. Cel mai bine este să faceți acest lucru o dată pe zi, mai ales după masă. Acest lucru va ajuta la curățarea gingiilor și va obișnui bebelușul să își curețe gura.
• Când apare primul dinte: De îndată ce erupe primul dinte mic al bebelușului, puteți începe să îi spălați dinții folosind o periuță de dinți cu peri moi, potrivită pentru copiii mici.

Cum să te speli pe dinți corect?

Cel mai important lucru este să te speli pe dinți corect de la o vârstă fragedă. Să vedem cum.

Alegerea unei periuțe de dinți și a unei paste de dinți pentru bebeluși

• Periuță de dinți: Alege o periuță de dinți special concepută pentru copii mici, cu cap mic și peri foarte moi . Vei găsi o mulțime de astfel de periuțe când mergi la magazin. Alege una care nu este prea mare pentru gura bebelușului și este ușor de ținut în mână.
• Pastă de dinți : Bebelușii sub 3 ani nu au nevoie de multă pastă de dinți. O cantitate mică sau de mărimea unui bob de orez de pastă de dinți cu fluor este suficientă. Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 6 ani, se poate folosi o cantitate de pastă de dinți de mărimea unui bob de mazăre . Cel mai important lucru este să vă asigurați că bebelușul scuipă pasta de dinți fără să o înghită. Le este greu să facă acest lucru corect când sunt mici, așa că trebuie să-l ajutați.

Modul corect de a te spăla pe dinți

Nu este suficient să miști doar ici și colo pe mijloc. Trebuie curățate toate părțile laterale ale dintelui.

• Mișcați peria în cercuri ușoare.
• Periați toate zonele dinților, inclusiv partea luminoasă, partea de mestecat și limba.
• Periați încet pentru a nu vă răni gingiile.
• În cele din urmă, curățați-vă ușor limba, deoarece poate adăposti bacterii .

De câte ori pe zi? Cât timp?

Ar trebui să te speli pe dinți cel puțin de două ori pe zi. Dimineața, după micul dejun, și seara, înainte de culcare. Cele mai bune rezultate sunt oferite de periajul pe dinți timp de cel puțin două minute . Poți să te uiți la ceas sau să pui o melodie și să te speli pe dinți până termină.

Nu uita: Până la vârsta de 6-7 ani, chiar dacă copilul tău se poate spăla singur pe dinți, ar trebui neapărat să-l ajuți. Verifică dacă se spală corect și dacă își curăță toți dinții.

Cum să obișnuim copiii să se spele pe dinți?

Uneori poate fi o provocare, dar încearcă următoarele:

• Spală-te pe dinți cu el/ea: Copiii imită adulții. Implică-l/o când te speli pe dinți.
• Fă-o distractivă: Alege o periuță de dinți într-o culoare veselă, o pastă de dinți care le place (potrivită pentru copii). Spune-le o poveste sau cântă-le un cântec în timp ce se spală pe dinți.
• Laudă: Când ai terminat de spălat pe dinți, oferă un mic compliment, cum ar fi: „Uau, dinții fiului/fiicei mele sunt atât de frumoși”.

Importanța utilizării aței dentare

Există locuri unde o periuță de dinți nu poate ajunge, mai ales între dinți. Aceste spații pot fi locul unde se pot bloca resturi alimentare și placă bacteriană. Ața dentară este folosită pentru a îndepărta aceste depuneri.

• Când să începeți? Dacă dinții bebelușului sunt apropiați, adică sunt aproape uniți, fără spații între ei, atunci ar trebui să începeți să folosiți ața dentară. De obicei, acest lucru poate începe în jurul vârstei de 2-3 ani.
• Cum se face? La început va trebui să faci asta singur. Ia o bucată de ață dentară și mișc-o încet în sus și în jos între doi dinți. Ai grijă să nu rănești gingiile. Poți întreba medicul dentist exact cum se face asta.

Întâlnirea cu dentistul

La fel ca periajul și folosirea aței dentare, la fel este și mersul regulat la dentist.

Prima programare la stomatologie

Cel mai bun moment pentru a duce bebelușul la dentist pentru prima dată este în termen de 6 luni de la apariția primului dinte sau înainte de prima aniversare . Nu vă gândiți: „A, trebuie să duc un bebeluș atât de mic la medic?”

În timpul acestei prime întâlniri, medicul va:

• Se examinează gura, dinții și gingiile bebelușului.
• Îți vor oferi sfaturi despre cum să te speli pe dinți și despre obiceiurile alimentare.
• Vorbim despre probleme care ar putea apărea în viitor.
• Cel mai important lucru este să familiarizezi bebelușul cu mediul dentar, astfel încât atunci când va crește, să poată merge fără teamă.

Vizitați dentistul conform programării.

În general, este o idee bună să mergeți la dentist cel puțin o dată la 6 luni pentru un control. Pentru unii copii, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să mergeți mai devreme. Dacă în timpul acestor controale regulate se descoperă probleme precum cariile dentare, acestea pot fi identificate și tratate din timp.

Ce este fluorul? Ce efect are asupra dinților?

Fluorul este un mineral care se găsește în mod natural în sol și apă. Este foarte important pentru dinți.

• Cum ajută? Fluorul întărește stratul exterior protector al dinților, numit smalț. De asemenea, ajută la reducerea activității bacteriilor care încearcă să vă corodeze dinții. Este ca un scut pentru dinții dumneavoastră.
• De unde îl iei?
• Cu pastă de dinți care conține fluor (aceasta este metoda principală).
• În unele zone, în apa de la robinet s-a adăugat fluor.
• Medicul dentist poate, dacă este necesar , să administreze tratament cu fluor sau să administreze suplimente cu fluor . Totuși, acestea trebuie administrate numai la recomandarea medicului.
• Prea mult fluor nu este bun - (Fluoroză): Nu uitați, dacă luați prea mult fluor, în special în perioada de erupție a dinților, poate apărea pete albe sau maronii pe dinți. Aceasta se numește (Fluoroză dentară). De aceea, trebuie să fiți atenți la cantitatea de pastă de dinți pe care o folosiți și de aceea nu ar trebui să lăsați bebelușii să înghită pasta de dinți.

Alimentația și sănătatea dentară

Ceea ce mâncăm și bem afectează în mod direct sănătatea dinților noștri.

• Zahărul este cel mai mare dușman: Alimentele și băuturile dulci (toffee, ciocolată , prăjituri, băuturi îndulcite) sunt principala cauză a cariilor dentare. Bacteriile din gură folosesc acest zahăr pentru a produce acizi. Acești acizi dizolvă smalțul dinților și îi cariază.
• Așadar, limitează cât mai mult posibil cantitatea de dulciuri pe care o oferi.
• Dacă oferiți un dulce, dați-l la masa principală. Administrarea frecventă a dulciurilor în cantități mici poate provoca daune mai mari dinților.
• A-i da bebelușului băuturi zaharoase în biberon, mai ales la culcare, este foarte nesănătos. Acest lucru poate duce la o afecțiune numită „carii dentare cauzate de biberon”.
• Alimente bune pentru dinți:
• Alimentele bogate în calciu (lapte, brânză, iaurt) întăresc dinții.
• Fructele și legumele (lucruri care pot fi consumate crude, cum ar fi morcovii și castraveții) ajută și ele la curățarea dinților.
• A bea apă curată este foarte benefic. Îndepărtează resturile alimentare din gură.

Probleme dentare frecvente la copiii mici

Pe scurt, e bine să fii conștient și de următoarele lucruri:

• Carii dentare: Aceasta este cea mai frecventă problemă. Este formarea de mici găuri în dinți.
• Gingivită: O afecțiune în care gingiile devin roșii, umflate și sângerează. Aceasta poate apărea atunci când nu vă spălați corect pe dinți.

Dacă observați așa ceva, consultați imediat un dentist.

Mesaj de luat acasă

Bine, deci din ceea ce am discutat, ar trebui să vă fie clar cât de important este să aveți grijă de dinții bebelușului și ce trebuie să faceți în acest sens. Pe scurt:

• Începeți devreme: Curățați gingiile înainte de apariția dinților. Începeți periajul imediat ce apare primul dinte.
• Periați-vă dinții corespunzător: de două ori pe zi, timp de două minute, folosind o pastă de dinți cu fluor (în cantitatea potrivită).
• Ață dentară: Folosește ață dentară pentru a curăța între dinți.
• Mergeți la dentist: Mergeți la dentist imediat ce apare primul dinte sau înainte de prima aniversare a bebelușului. Apoi mergeți regulat (de obicei la fiecare 6 luni).
• Reduceți zahărul: Limitați alimentele și băuturile zaharoase. Oferiți alimente bune pentru dinți.
• Fii un model de urmat: Când ai grijă de dinții tăi, bebelușul tău se va obișnui și el cu asta.

Nu uita, a-i oferi micuțului tău darul unui zâmbet sănătos și frumos este cel mai valoros lucru pe care îl poți face! Baza acestui lucru se pune de la o vârstă fragedă.

Dacă aveți alte întrebări despre acest subiect, nu ezitați să adresați un medic dentist. Vă vor ajuta cu plăcere.

Sănătatea dentară a copiilor, Cum se spală pe dinți, Fluor, Vizită la stomatolog, Dinți de lapte, Carii dentare, Sănătatea dentară a copiilor