S-ar putea să observați că în unele zile copilul dumneavoastră este trist și deprimat. Este normal să fiți trist o zi sau două din cauza unor astfel de lucruri, cum ar fi supărarea pe un prieten, apropierea unui examen... Aproape fiecare copil trece prin aceste experiențe. Dar dacă această tristețe și anxietate nu s-au diminuat timp de săptămâni întregi, dacă afectează activitățile zilnice ale copilului și viața școlară, ar putea fi ceva de care trebuie să ne preocupăm puțin. Ca părinte, înțelegeți foarte bine această diferență. Dacă simțiți în inima voastră că „ceva s-a schimbat la copilul meu și nu va dispărea”, trebuie să vorbim despre asta.
Și copiii mici suferă de depresie?
Da, absolut. Înainte credeam că depresia era ceva ce afecta doar adulții. Dar acum medicii și experții acceptă faptul că preșcolarii și chiar copiii de vârstă școlară pot dezvolta o afecțiune numită depresie clinică .
Simplu spus, depresia nu este o slăbiciune sau o născocire a imaginației. Este o afecțiune care apare la adulți și copii din cauza unor modificări chimice din creier. Uneori poate avea o predispoziție genetică. Adică, nu este cauzată de vina nimănui. Gândiți-vă, unii copii au o abilitate înnăscută uimitoare pentru muzică și artă de la o vârstă fragedă, nu-i așa? În mod similar, unii copii pot avea o ușoară predispoziție genetică de a se confrunta cu afecțiuni precum depresia.
Care este relația dintre depresie și anxietate?
Acesta este un punct foarte important. Mai ales la copii, există o legătură puternică între depresie și anxietate . Adesea, tulburările de anxietate încep mai întâi. Mai târziu, pe măsură ce copilul ajunge la adolescență, această anxietate se poate transforma în depresie.
Prin urmare, dacă un copil este în mod constant speriat și anxios, este o mare greșeală să ignori acest lucru, spunând: „Așa era când erau mici, va fi bine când vor crește mari”. Această anxietate constantă poate avea un impact negativ asupra creierului copilului.
Există mai multe tipuri de tulburări de anxietate care sunt frecvente în rândul copiilor:
- Anxietatea de separare: Aceasta este cea mai frecventă tulburare de anxietate în rândul copiilor. Acești copii au o frică mare de a fi separați de familia lor, în special de mama și tata lor. Au temeri precum: „Mama va avea probleme fără mine?”, „Mi se va întâmpla ceva la școală?”. Din această cauză, pot avea dureri de stomac și dureri de cap în zilele de școală.
- Fobie socială : Acești copii se simt foarte inconfortabil în situații sociale, în special la școală. Chiar dacă vorbesc bine cu părinții lor acasă, le este frică să vorbească cu străini, profesori sau alți copii. Uneori rămân complet tăcuți.
- Tulburare de anxietate generalizată: Acești copii își fac griji excesiv și inutil în legătură cu viitorul. Gândiți-vă la asta ca la un elev de clasa a treia care își face griji pentru cariera sa universitară. În loc să fie fericiți și să spună: „Am marcat două goluri la meciul de fotbal de astăzi”, ar putea spune: „Dar sunt îngrijorat de testul de ortografie de mâine”.
Copilul meu suferă de depresie? - Fiți atenți la aceste semne
Ca părinte, tu îți cunoști cel mai bine copilul. Fii atent la schimbările în comportamentul și obiceiurile copilului tău. Dacă copilul tău prezintă unul sau mai multe dintre următoarele simptome pentru o perioadă lungă de timp (mai mult de două săptămâni), este important să soliciți sfatul medicului .
| Simptom | O explicație simplă |
|---|---|
| Mereu mă simt trist, plângând | Se supără chiar și pentru cele mai mici lucruri, plâng tot timpul și stau cu fețele plecate. |
| Natură dezamăgită | Spunând lucruri precum „Nimic nu merge bine”, „Nu pot face asta”. |
| Să nu-ți placă ceva ce-ți plăcea înainte | Un copil care înainte se bucura să se joace, să deseneze și să se uite la televizor acum nu mai arată niciun interes pentru niciunul dintre aceste lucruri. O incapacitate de a găsi bucurie. |
| Oboseală constantă, lipsă de energie | Simt că nu am energie să fac nimic, sunt mereu leneș și încerc să stau în pat. |
| Izolare socială, singurătate | Preferi să stai singur în camera ta, chiar dacă ai ocazia să te joci cu prietenii. |
| Stimă de sine scăzută, sentimente de vinovăție | Ei gândesc și spun lucruri precum „Sunt inutil”, „Nimeni nu mă iubește” și „Totul este vina mea”. |
| Furie, iritabilitate | Se enervează repede din cauza unor lucruri mărunte, încep să se certe și se comportă într-un mod nerezonabil. |
| Simptome fizice | Adesea spun lucruri precum „Mă doare stomacul” și „Mă doare capul” fără niciun motiv medical. |
| Probleme școlare | Reticența de a merge la școală, absenteism, lipsa temelor și note slabe. |
| Schimbări în alimentație și somn | Pierderea bruscă sau creșterea aportului alimentar, insomnie sau somn excesiv. |
| Gândul de a te face rău | Dacă vorbești sau insinuezi că te vei sinucide, consideră acest lucru o urgență și solicită imediat sfatul medicului. |
Dacă aveți vreo îndoială, discutați cu un medic despre asta. Părinții buni observă schimbări la copiii lor, dar nu știu întotdeauna exact ce înseamnă acestea. Pentru asta există medicii.
Cel mai important lucru de făcut mai întâi: Diagnosticarea corectă
Înainte de a începe tratamentul pentru copilul dumneavoastră, cel mai important lucru de făcut este să obțineți un diagnostic precis . Uneori, simptomele pe care le observăm pot să nu fie depresia în sine. Așadar, întrebați-vă medicul sau psihiatrul în mod clar: „Care este afecțiunea copilului meu? Explicați-o într-un mod pe care îl pot înțelege. Care sunt opțiunile de tratament?”
Mulți părinți merg mai întâi la un medic pediatru . Exact. Acesta poate face un examen inițial și, dacă este necesar, te poate îndruma către un specialist, cum ar fi un psihiatru pediatru.
Cum se tratează?
Tratamentul este un efort de colaborare între părinți, copil și medic. Este dificil să parcurgi această călătorie fără sprijinul părinților. Metodele de tratament pot fi împărțite în două categorii principale:
1. Psihoterapie : Aceasta se numește pur și simplu consiliere. Aici, copilului i se învață abilități de coping pentru a-și înțelege emoțiile, a le gestiona și a face față problemelor. Părinții trebuie, de asemenea, să participe la acest proces.
2. Medicație: În unele cazuri, mai ales dacă depresia este severă, medicul poate prescrie antidepresive.
Nu uitați, medicamentele nu sunt o soluție magică. Este greșit să credeți că „o sticlă de medicament poate vindeca totul”. Cele mai bune rezultate se obțin atunci când psihoterapia și, dacă este necesar, medicația sunt combinate.
Nu vă faceți griji cu privire la efectele secundare ale medicamentelor. Este sigur să îi administrați copilului dumneavoastră medicamente sub supravegherea unui medic calificat care a diagnosticat corect afecțiunea și le-a prescris. Neadministrarea medicamentelor are și un efect secundar - adică, copilul va continua să fie bolnav.
Este toată tristețea depresie? - Frustrare cauzată de problemele vieții
Și acesta este un lucru important de înțeles. Nu toată tristețea, toată anxietatea este depresie. Unii copii sunt triști din cauza unor probleme reale din viața lor.
Imaginați-vă, un copil poate fi trist și frustrat din cauza unor lucruri precum certurile dintre părinți, problemele financiare în familie, bullying-ul la școală și lipsa de odihnă din cauza orelor excesive. Numim această situație demoralizare . Acesta este un răspuns normal la dificultățile din viață. În astfel de momente, este mai important decât să-i dai copilului medicamente să schimbi mediul problematic și să-l sprijini.
Mesaj de luat acasă
- Dacă tristețea sau anxietatea unui copil nu dispare în câteva zile, o săptămână sau două, îngrijorează-te.
- Depresia și anxietatea pot afecta și copiii mici. Este o afecțiune cauzată de modificări chimice din creier și nu este vina copilului sau a părinților.
- Frica și anxietatea constante pot fi un semn al riscului de a dezvolta depresie în viitor.
- Dacă observați o schimbare evidentă în comportamentul și obiceiurile copilului dumneavoastră (mâncat, somn, teme, relații sociale), nu o ignorați.
- Înainte de orice tratament, este esențial să obțineți un diagnostic precis de la un medic calificat.
- Tratamentul este un efort de echipă între părinți, copil și medic. Fiți deschis(ă) cu medicul dumneavoastră în legătură cu tot și urmați instrucțiunile acestuia.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău