Durerea ta de umăr este cauzată de o ruptură SLAP? (Ruptură SLAP de umăr) Hai să aflăm sigur!

Simțiți și dumneavoastră dureri severe atunci când ridicați umărul sau mișcați brațul înapoi? Auziți uneori un „clic” din interiorul umărului sau simțiți că se răsucește? Adesea ignorăm aceste lucruri ca fiind normale. Cu toate acestea, uneori acesta poate fi semnul unei leziuni grave în interiorul articulației umărului. Astăzi vorbim despre o leziune la umăr care apare într-o astfel de afecțiune, cunoscută în știința medicală sub numele de ruptură SLAP .

Simplu spus, ce este o ruptură SLAP?

Acest nume poate suna puțin complicat, dar haideți să-l simplificăm. Articulația umărului nostru este ca o articulație sferică. Partea superioară a osului brațului superior (sfera) se potrivește într-un alveolă mai mic (cupa) din osul umărului. În jurul acestui alveolă, există un inel puternic de cartilaj care ajută la adâncirea acesteia și la menținerea fermă a sferei la locul ei. Acesta este ceea ce numim labrum . Cu alte cuvinte, acționează ca o garnitură și ajută la menținerea stabilității articulației.

SLAP înseamnă Superior Labrum , anterior spre posterior . În sinhala, aceasta este o ruptură în partea superioară a labrumului, din față (anterior) spre spate (posterior) . Partea superioară a acestui labrum este locul unde se atașează tendonul care se conectează la mușchiul biceps. Așadar, atunci când apare această ruptură SLAP, labrumul, care este ca o pernă în umăr, este deteriorat, iar tendonul bicepsului poate fi, de asemenea, afectat. De aceea, umărul este dureros și instabil și se simte ca și cum ar „tremura”.

Care sunt principalele cauze ale unei rupturi SLAP?

Nu există un singur motiv pentru această situație, ci mai mulți factori pot contribui la ea. Să analizăm principalele motive.

Am o ruptură SLAP la umăr? Care sunt simptomele?

Dacă aveți unul sau mai multe dintre aceste simptome, ar trebui să vă faceți griji.

• Durere de umăr: Aceasta poate fi o durere constantă sau poate fi o durere bruscă, ascuțită și înțepătoare.
• Durere în anumite poziții: Durerea poate crește la ridicarea brațului deasupra capului, plasarea brațului la spate sau efectuarea de mișcări precum aruncarea unei mingi.
• Un sunet de „clic” sau o senzație de scrâșnet: Dacă auziți un sunet de clic venind din interiorul articulației atunci când mișcați umărul sau dacă simțiți că două oase se freacă între ele, ar putea fi un simptom al acestei afecțiuni.
• Senzație de pocnitură a umărului: Articulația umărului nu este susținută corespunzător și există o senzație de instabilitate, ca și cum ar putea „pocni” în orice moment.
• Senzație de slăbiciune în umăr și braț.

Cum ți se pare asta, doctore?

Când mergi la medic, acesta te va întreba mai întâi despre durere, cum a început și ce faci. Apoi, îți va face un examen fizic.

1. Examinare fizică: Medicul vă va roti și ridica brațul în diferite direcții. Acest lucru va ajuta la determinarea amplitudinii de mișcare a umărului, a forței musculare și a tipurilor de mișcări care cauzează durere.

2. RMN: RMN-ul (imagistica prin rezonanță magnetică) este cea mai bună metodă de a examina cu precizie țesuturile moi din interiorul umărului, cum ar fi labrumul și tendoanele.O scanare. Uneori, medicul dumneavoastră vă poate recomanda și o artrografie RMN , care implică injectarea unui colorant special în articulație pentru a vedea ruptura mai clar.

Care sunt tratamentele pentru asta?

Tratamentul depinde de tipul de ruptură, de vârsta dumneavoastră și de nivelul de activitate. Nu toate rupturile SLAP necesită intervenție chirurgicală.

Tratamente non-chirurgicale

În primul rând, medicul încearcă să vindece acest lucru fără intervenție chirurgicală.

• Odihnă: Evitarea activităților care cauzează dureri de umăr pentru o perioadă.
• Analgezice: Medicamente antiinflamatoare prescrise de medic pentru a reduce umflarea și durerea.
• Injecții cu cortizon: O injecție specială care se injectează direct în articulație pentru a reduce rapid durerea și umflarea.
• Kinetoterapie: Acesta este un tratament foarte important . Sub îndrumarea unui kinetoterapeut, exercițiile care întăresc mușchii din jurul umărului pot ajuta la stabilizarea articulației și la reducerea durerii.

Tratamente chirurgicale

Dacă durerea nu dispare după 3-4 luni de tratamente menționate mai sus sau dacă ruptura este foarte severă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală. Această intervenție chirurgicală este adesea efectuată artroscopic . Aceasta înseamnă că o cameră și instrumente delicate sunt introduse prin mai multe incizii mici în umăr pentru a repara labrumul rupt.

• Repararea labrului: Reatașarea labrumului rupt la os.
• Tenodeza bicepsului: Uneori, dacă tendonul bicepsului este deteriorat, acesta este îndepărtat și reatașat într-o locație mai sigură în umăr.

Cât durează vindecarea?

Aceasta este problema pe care o au mulți oameni. Recuperarea după o ruptură SLAP nu este o cursă peste noapte, ci un maraton care necesită timp.

Cum putem preveni ca această situație să se mai întâmple?

Da, există riscul unei noi accidentări, mai ales dacă începeți să practicați sporturi sau să faceți o muncă care pune din nou multă presiune pe umăr. Așadar, fiți atenți la următoarele lucruri:

• Încălziți-vă bine înainte de exerciții fizice: Încălziți-vă bine mușchii umerilor înainte de a practica sport.
• Ascultă-ți corpul: Dacă simți durere sau rigiditate la nivelul umărului, nu o ignora și odihnește-te.
• Folosește tehnica corectă: Folosește o formă corectă atunci când ridici greutăți și practici sport. Nu ridica greutăți cu smucituri bruște.
• Consultați un medic: Dacă durerea persistă sau apare o nouă leziune, solicitați sfatul medicului.