Te vei întoarce la muncă după ce naști? Vei sta acasă? - Cel mai important lucru la care se gândesc proaspetele mame (Decizia postpartum privind echilibrul dintre viața profesională și cea personală)

După ce naști un copil, cea mai mare întrebare din mintea ta este: „Mă întorc la muncă sau stau acasă cu bebelușul?” Nu este aceasta cea mai mare și mai complicată decizie cu care se va confrunta o proaspătă mamă? Unele mame se gândesc să se întoarcă la muncă încă dinainte de a avea copilul. Altele au decis deja că vor să „stau acasă”. Dar odată ce bebelușul este în brațele tale, totul poate fi diferit. Astăzi, vom vorbi despre această decizie importantă, despre preocupările pe care le ai și despre cum să alegi ce funcționează cel mai bine pentru tine și familia ta.

Ezitarea unei proaspete mame

Fiecare proaspătă mamă se confruntă cu dilema dacă să meargă la muncă sau să stea acasă. Uneori lucrurile nu ies așa cum am plănuit. Imaginează-ți că ai muncit din greu și ai studiat din greu și ai avut un loc de muncă bun. Probabil că plănuiești să te întorci la muncă peste câteva luni după ce naști un copil. Dar odată ce ții copilul în brațe, când te uiți la acea față mică, s-ar putea să te gândești: „O, cum pot să-l las pe micuțul ăsta și să mă duc la muncă?”

Pe de altă parte, s-ar putea să te gândești: „Nu mă voi întoarce la muncă, voi sta acasă cu copilul”. Dar, după un timp, s-ar putea să-ți dai seama că a stat acasă este plictisitor și singuratic. S-ar putea să te simți singur fără prieteni sau colegi și s-ar putea să simți că îți pierzi potențialul.

Unele mame cred că le va plăcea să aibă grijă de bebelușul lor, dar după un timp, monotonia le poate face iritabile și anxioase. Altele sunt surprinse de cât de mult le place să stea acasă. Așadar , nu există un răspuns corect sau greșit la această întrebare. Această decizie depinde în întregime de mentalitatea ta, de rețelele de sprijin pe care le ai și de situația familială.

Lucruri de luat în considerare atunci când luați această decizie

Înainte de a decide dacă să mergi sau nu la muncă, există câteva lucruri la care ar trebui să te gândești cu atenție. Hai să vedem care sunt acestea.

Frica de „Voi fi o mamă bună?”

De multe ori, mamele se luptă cu întrebarea: „Ar trebui să merg la muncă? Ar trebui să stau acasă?”. Dar adevăratul motiv din spatele acestei întrebări este frica și anxietatea de a fi o mamă bună ? Mai ales dacă nu ai avut o relație grozavă cu mama ta, această frică poate fi și mai mare. În acel moment, îți exprimi această frică prin întrebarea dacă să mergi sau nu la acest loc de muncă.

Ce vor spune alte mame? („Războaiele mămicilor”)

Și aceasta este o mare problemă. Dacă te hotărăști să stai acasă, mamele care lucrează se vor uita ciudat la tine. „Fetele stau acasă în ziua de azi?”, s-ar putea întreba cineva. Dacă te hotărăști să mergi la muncă, mamele care stau acasă s-ar putea gândi: „Dumnezeule, nu este un copil mai valoros decât banii?”.

Poți merge la muncă pentru că îți place, pentru că merită să lucrezi. O altă persoană poate merge la muncă din cauza unor probleme financiare familiale. Circumstanțele fiecăruia sunt diferite.

Cum alegi ce e mai bine pentru familia ta?

E ca o luptă cu frânghia. E o chestiune de echilibrare. Dacă te hotărăști să mergi la muncă, iată câteva lucruri pe care le poți face:

• Fă-ți timp pentru copilul tău: Participă la temele copilului tău și la ocazii speciale ori de câte ori este posibil. Când ajungi acasă de la serviciu, dedică acel timp în întregime copiilor tăi. Pune-i la culcare și apoi îți poți face treaba.
• Oferă-le copiilor weekendul: În loc să-ți faci treburile casnice și să faci cumpărături în weekend, rezervă-ți timp pentru a face lucruri de care copiii tăi se bucură, joacă-te cu ei și ieși la plimbare.
• Vorbește pozitiv despre muncă: În loc să spui în fața copiilor tăi: „O, mă duc la acest job pentru că am nevoie de bani”, spune lucruri de genul: „Mami iubește acest job, o face fericită”.

Dacă decideți să stați acasă:

• Fă-ți timp pentru tine: A fi în preajma copilului tău toată ziua poate fi obositor. Fă ceva ce îți place, citește o carte, sună un prieten sau rezervă-ți puțin timp pentru tine în fiecare zi.
• Conectează-te cu alte mame: Ia legătura cu alte mame de acasă ca tine, discută și joacă-te împreună cu copiii tăi. Te va ajuta să eviți singurătatea .

În cele din urmă, aceasta este viața ta, familia ta, copilul tău. Dacă decizia pe care o iei vă aduce fericirea ție, soțului tău și copilului tău, este decizia corectă . Dacă te simți copleșită sau anxioasă din cauza asta, vorbește cu un prieten de încredere, un membru al familiei, medicul tău sau, dacă este necesar, cu un consilier în sănătate mintală. Poate fi o mare ușurare.