S-ar putea să vă ia ceva timp să asimilați vestea după ce mergeți la medic și ajungeți acasă: aveți diabet zaharat și acum trebuie să vă controlați nivelul zahărului din sânge. Pe măsură ce vă adaptați la acest nou stil de viață, haideți să aruncăm o privire asupra instrumentelor și a altor lucruri care vă pot ajuta să vă gestionați afecțiunea și să preveniți complicațiile viitoare. Toate acestea joacă un rol diferit în gestionarea diabetului .
Insulina și metodele sale de administrare
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați insulină pentru a vă controla nivelurile ridicate de zahăr din sânge. Simplu spus, insulina este un hormon produs de un organ din corpul nostru numit pancreas. Aceasta ajută zahărul din alimentele pe care le consumăm să fie folosit pentru energie sau stocat.
Dacă aveți diabet de tip 1 , pancreasul dumneavoastră a încetat complet să producă insulină. Dar dacă aveți diabet de tip 2, pancreasul dumneavoastră produce în continuare insulină, dar organismul nu o folosește corect.
În funcție de afecțiunea dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate prescrie diferite tipuri de insulină. Unele acționează rapid, în timp ce altele acționează lent și rămân în sânge pentru o perioadă mai lungă de timp.
De obicei, este posibil să fie nevoie să vă injectați insulină de la o dată la patru ori pe zi. Acest lucru va fi stabilit de medicul dumneavoastră. Există mai multe modalități de a face acest lucru:
- Seringă: O seringă poate fi utilizată pentru a extrage doza corectă de insulină dintr-un flacon și a o injecta.
- Stilou injector (pen) cu insulină: Acesta este foarte ușor de utilizat. Unele stilouri injectoare sunt preumplute cu insulină, în timp ce altele necesită introducerea unui cartuș.
Ce este o pompă de insulină?
Uneori, în loc să vă administrați injecții de mai multe ori pe zi, medicul dumneavoastră vă poate sugera să utilizați o pompă de insulină. Aceasta administrează insulină în organism treptat pe parcursul zilei. Trebuie totuși să vă verificați glicemia, dar unii oameni consideră că aceasta ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge.
Această pompă este foarte mică. O puteți purta cu ușurință la brâu, într-o șosetă sau în lenjerie intimă. Este conectată la un tub subțire numit „cateter”. Acest tub este plasat sub piele cu ajutorul unui ac.
Această pompă eliberează insulină în doze mici pe parcursul zilei, programate în funcție de nevoile dumneavoastră. De asemenea, atunci când mâncați, puteți apăsa un buton de pe pompă pentru a obține o doză suplimentară de insulină necesară pentru a arde carbohidrații din masa respectivă.
Contoare de zahăr din sânge
Un glucometru (sau contor de glucoză din sânge) este un dispozitiv electronic de mici dimensiuni folosit pentru a verifica dacă nivelul zahărului din sânge este prea mare sau prea mic.
Cum se folosește acest lucru este foarte simplu:
1. Mai întâi, înțepați vârful degetului cu un ac mic numit „lancetă” și colectați o picătură mică de sânge.
2. Plasați picătura de sânge în locul desemnat de pe o bandă de testare (bandă de testare pentru diabet).
3. Apoi introduceți banda în glucometru și, în câteva secunde, nivelul zahărului din sânge va apărea pe ecran.
Este foarte important să notați aceste rezultate într-un carnet. Acest lucru îl va ajuta pe medicul dumneavoastră să se asigure că planul dumneavoastră de tratament funcționează. Medicul dumneavoastră vă va spune cât de des trebuie să vă verificați glicemia. Mai ales dacă vă simțiți tremurând, anxios, amețit, aveți o senzație de bubuitură în piept, transpirați, vă este foarte foame sau somnolent, acestea pot fi semne ale unei glicemii scăzute (hipoglicemie). Asigurați-vă că vă verificați glicemia în astfel de momente.
Monitor continuu de glucoză (CGM)
Acesta este un alt dispozitiv avansat. Măsoară automat nivelul zahărului din sânge la fiecare câteva minute, 24 de ore pe zi. Acest lucru vă permite să știți dinainte dacă nivelul zahărului din sânge este prea mare sau prea mic.
Un mic senzor implantat sub piele trimite date către un dispozitiv de pe încheietura mâinii sau către telefon. Aceste date pot fi folosite pentru a urmări tiparele și tendințele nivelului de zahăr din sânge. Aceste informații vă pot ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să dezvoltați cel mai bun plan de tratament.
Dar nu uitați, chiar și cu un CGM, trebuie să luați sânge de pe deget cu un glucometru obișnuit de câteva ori pe zi pentru a asigura acuratețea acestuia. De asemenea, trebuie să schimbați senzorul de sub piele la fiecare 3-7 zile.
Benzi de testare pentru cetone
Când organismul nu are suficientă insulină pentru a utiliza zahărul, începe să ardă grăsimile pentru energie. Acest proces produce substanțe numite cetone . Nivelurile crescute de cetone în urină sunt un semn periculos că diabetul este scăpat de sub control .
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un test de cetone dacă aveți următoarele simptome:
- Dacă nivelul zahărului din sânge este de 240 mg/dl sau mai mare
- Dacă vă simțiți bolnav sau obosit tot timpul
- Dacă aveți gura uscată și vă este sete tot timpul
- Dacă te simți confuz/ă
- Dacă aveți dificultăți de respirație
Pentru a face acest test acasă, colectați puțină urină într-un recipient curat și introduceți banda de testare în ea. Scuturați excesul de urină și așteptați ca banda să își schimbe culoarea conform instrucțiunilor. Apoi, comparați culoarea benzii cu tabelul de culori de pe kit. Dacă nivelurile de cetone sunt moderate sau ridicate, consultați imediat medicul. Dacă este necesar, mergeți la cel mai apropiat spital.
Alte elemente esențiale și pregătirea pentru situații de urgență
Atunci când gestionați diabetul, este important să aveți la dumneavoastră și alte câteva lucruri. Să vedem care sunt aceste lucruri în acest tabel.
| Nevoie | Lucruri de păstrat aproape |
|---|---|
| Hipoglicemie | Ceva pentru creșterea rapidă a glicemiei, cum ar fi tablete de glucoză, cuburi de zahăr, caramele, o sticlă de suc de fructe. O injecție cu glucagon (la recomandarea medicului) de administrat în caz de pierdere a cunoștinței. Păstrați-le în mai multe locuri, cum ar fi în geantă, mașină și sertarul de la birou. |
| Pentru a proteja pielea și picioarele | Un săpun blând, o cremă hidratantă pentru piele, obiecte pentru curățarea rănii (tifon steril, bandă adezivă de hârtie), o unghieră și o oglindă pentru a verifica zilnic picioarele pentru răni și bășici. Dacă există leziuni ale nervilor, șosete fără cusături, căptușite. |
| Pentru sănătatea orală | O periuță de dinți cu peri moi, pastă de dinți care conține fluor și ață dentară pentru curățarea dintre dinți. |
| Pentru o urgență | O brățară sau un card care atestă că aveți diabet (ID de alertă medicală). Un număr de telefon la care cineva poate apela în caz de urgență. Un kit de urgență care include medicamente pentru diabet, insulină, benzi de testare, baterii etc., suficiente pentru cel puțin 7 zile. |
Este ușor pentru noi să obținem toate aceste dispozitive în Sri Lanka?
Unele dintre dispozitivele avansate despre care am vorbit, de exemplu, pompele de insulină și dispozitivele CGM, nu sunt foarte comune în Sri Lanka. Și sunt, de asemenea, foarte scumpe.
Glucometrele, benzile de testare, lancetele și diverse tipuri de insulină sunt, în general, ușor de găsit în farmaciile din țara noastră. Cu toate acestea, pot exista unele dificultăți în obținerea de echipamente tehnologice avansate.
Așadar, nu vă lăsați descurajați de ceea ce folosesc alții. Cel mai important lucru este să discutați cu medicul dumneavoastră și să decideți ce metodă de tratament și echipament sunt cele mai potrivite și potrivite pentru dumneavoastră, în funcție de situația financiară, stilul de viață și natura bolii dumneavoastră.
Mesaj de luat acasă
- Gestionarea diabetului este o călătorie, iar deținerea instrumentelor și a materialelor potrivite este esențială pentru a face această călătorie mai ușoară.
- Verificați-vă glicemia în mod regulat, conform recomandărilor medicului dumneavoastră. Înregistrați rezultatele.
- Fiți conștienți de simptomele hipoglicemiei. Păstrați întotdeauna la îndemână ceva care vă poate crește rapid glicemia (tablete de glucoză, cuburi de zahăr) în cazul unei astfel de situații.
- Fiți întotdeauna pregătiți pentru o urgență. Luați cu voi un card de diabet și un kit de urgență.
- Discutați deschis cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de tratament care sunt cele mai potrivite și mai accesibile pentru dumneavoastră.
Diabet, echipament pentru diabet, insulină, glucometru, glicemie, hipoglicemie, gestionarea diabetului
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău