Ai sânii umflați și dor? Hai să vorbim despre acest remediu cu frunze de varză (Mastită)!

Ești o proaspătă mămică? Sau încerci să oprești treptat alăptarea bebelușului? În acest moment, durerea, senzația de strângere și umflarea sânilor pot fi uneori insuportabile, nu-i așa? Aproximativ 10% dintre mamele care alăptează se confruntă cu această afecțiune. Imaginează-ți cât de frecventă este această situație. De cele mai multe ori, acest disconfort apare în primele săptămâni de alăptare. Așa că astăzi vorbim despre un remediu casnic foarte simplu pentru acest lucru, care a fost eficient pentru multe persoane.

Ce este această durere la sâni? Este mastită?

În primul rând, să înțelegem diferența dintre aceste două afecțiuni, deoarece nu toate durerile de sân sunt la fel.

Angorjarea ușoară a sânilor:

Simplu spus, asta înseamnă că sânii tăi sunt plini de lapte și devin tari. Poți simți o ușoară greutate, o senzație de strângere sau chiar o ușoară durere. Dar nu este insuportabilă. Dacă alăptezi bebelușul la timp sau extragi laptele, această afecțiune va dispărea de obicei de la sine în decurs de o zi sau două.

Mastita :

Uneori, angorjarea poate deveni severă și poate provoca inflamația țesutului mamar. Aceasta se numește mastită. Poate fi destul de dureroasă. În acest caz, trebuie neapărat să găsim ameliorarea durerii.

Verificați tabelul de mai jos pentru a vedea dacă aveți aceste simptome.

Dacă aveți aceste simptome, folosirea frunzelor de varză pentru ameliorarea durerii poate oferi o mare ușurare.

De ce folosești frunze de varză pentru asta?

Frunzele de varză sunt un remediu casnic foarte popular pentru durerea cauzată de mastită. Unele studii au descoperit chiar că frunzele de varză reduc durerea și umflarea mai bine decât compresele cu gheață.

Avantajele acestui lucru sunt:

• Foarte ușor de utilizat: nu necesită niciun efort special.
• Natural și sigur: ceva ce poți lua direct din bucătărie.
• Ieftin: Nu costă mult să cumperi o varză.
• Eficient: Oferă o bună ameliorare a durerii și a umflăturilor.

Nu este 100% clar de ce frunzele de varză oferă această ușurare . Însă oamenii de știință cred că responsabili sunt compușii antiinflamatori găsiți în legume precum varza și broccoli. Oricare ar fi motivul, putem spune cu siguranță că această metodă a ajutat milioane de mame din întreaga lume.

Cum să îngrijești corespunzător frunzele de varză?

Dacă aveți și sânii foarte umflați și dureroși, urmați acești pași.

1. Alegeți o varză bună: Alegeți o varză verde, proaspătă și nezbârcită. Puteți folosi o frunză de varză care a fost refrigerată și răcită, dar nu există nicio problemă să folosiți una care este la temperatura camerei.

2. Spălați bine:Înainte de utilizare, spălați bine frunzele de varză cu apă pentru a îndepărta orice bacterii . Apoi, uscați-le prin tamponare cu o cârpă curată sau un prosop de hârtie.

3. Pregătiți frunzele: Îndepărtați miezul gros din mijlocul frunzei de varză. Acest lucru va face mai ușoară fixarea acesteia. Dacă doriți, puteți tăia și o mică gaură în mijlocul frunzei, astfel încât să puteți scoate sfârcul. O altă modalitate bună este să zdrobiți frunza cu un sucitor (pentru a face chapati) sau cu o sticlă. Acest lucru va elibera o parte din suc și va spori rezultatele.

4. Așezați una sau mai multe frunze de varză pe sân, acoperind întregul sân dureros. Este în regulă să lăsați sfârcurile descoperite.

5. Lăsați să acționeze 20 de minute: Țineți frunzele de varză la locul lor, purtați un sutien lejer și lăsați să acționeze aproximativ 20 de minute.

6. Faceți acest lucru de două ori pe zi: Folosiți frunze proaspete de varză și faceți acest tratament de două ori pe zi până când durerea și umflarea dispar.

Vei începe să simți o ușurare în 30 de minute de la aplicarea frunzelor de varză. De asemenea, nu uita să continui să alăptezi copilul în mod regulat sau să extragi laptele cu pompa în mod regulat. Acest lucru va ajuta la reducerea inflamației sânilor și la menținerea unei producții bune de lapte.

La ce lucruri trebuie să fii atent când faci asta?

Deși este un remediu foarte simplu, există câteva lucruri la care trebuie să fim atenți.

• Alergii : Dacă sunteți alergic la varză, fie atunci când o consumați, fie atunci când vă atinge pielea, nu încercați acest remediu. În schimb, puteți încerca ceva precum frecarea cu o cârpă înmuiată în apă rece.
• Evitați aplicarea pe răni : Dacă sfârcurile sunt crăpate sau rănite, nu puneți frunze de varză pe acele răni.
• Acordă atenție producției de lapte: Acesta este cel mai important lucru . Nu mai folosi frunze de varză imediat ce simți o ușurare a durerii și a umflăturii. Deoarece, dacă continui să folosești frunze de varză, acestea pot reduce producția de lapte.
• Ar putea fi nevoie de sfatul medicului: frunzele de varză oferă doar o ameliorare temporară a durerii și umflăturilor. Nu reprezintă un remediu pentru o infecție gravă.