Cu toții folosim vitamine și suplimente nutritive pentru a ne menține sănătoși și a ne întări. Le puteți cumpăra cu ușurință de la farmacie sau le puteți vedea în reclame la televizor. Dar v-ați gândit vreodată cum ne afectează aceste lucruri rinichii ? Mai ales dacă aveți probleme cu rinichii, trebuie să vă gândiți de două ori la acest lucru. Simplu spus, a lua aceste lucruri pentru toți ceilalți poate fi periculos.
De ce este nutriția atât de importantă pentru pacienții cu afecțiuni renale?
Corpurile noastre au nevoie de nutrienți pentru a funcționa corect. Avem nevoie de acești nutrienți pentru orice, de la energia de care avem nevoie pentru a funcționa pe parcursul zilei, la creșterea mușchilor și țesuturilor, până la imunitatea de care avem nevoie pentru a lupta împotriva bolilor. Majoritatea oamenilor își obțin acești nutrienți esențiali din alimentele pe care le consumă zilnic.
Totuși, dacă cineva are o afecțiune precum boala renală cronică ( BRC ), povestea este puțin diferită. În astfel de momente, organismul poate să nu fie capabil să absoarbă corect nutrienții din alimentele pe care le consumăm. De asemenea, pacienții cu afecțiuni renale trebuie să limiteze anumite alimente (cum ar fi alimentele bogate în potasiu și fosfor). Așadar, pentru a evita deficiențele nutriționale cauzate de aceasta, medicii recomandă uneori suplimente nutritive speciale.
Important este că această boală renală este mai frecventă în societate decât credem. Mulți oameni nici măcar nu știu că au această boală. Prin urmare, unele dintre medicamentele, analgezicele și chiar unele suplimente nutritive pe care le folosim pot afecta negativ funcționarea rinichilor.
Ce suplimente pot fi recomandate pacienților cu probleme renale?
Există suplimente nutritive special formulate pentru pacienții cu afecțiuni renale. Acestea se numesc „ vitamine renale”. De obicei, nu le puteți cumpăra fără rețetă de la farmacie. Trebuie să le obțineți cu o rețetă de la un medic. Deoarece medicul vă va da aceste suplimente după ce vă va verifica analizele de sânge și va determina exact de ce nutrienți are nevoie organismul dumneavoastră și de ce nu. Acest lucru este pentru a vă împiedica să asimilați nutrienți inutili, care v-ar putea deteriora și mai mult rinichii.
În general, iată câteva suplimente nutritive de care ar putea avea nevoie pacienții cu afecțiuni renale. Dar, din nou, nu utilizați niciunul dintre acestea fără a consulta medicul.
| Supliment nutritiv | Ce trebuie să știți |
|---|---|
| Vitamine din complexul B | Acestea includ vitaminele B1, B2, B6, B12 și acidul folic. Pacienții dializați pot avea nevoie de acestea. |
| Vitamina C | Deși poate fi recomandat în doze mici, administrarea unei cantități prea mari poate duce la formarea de pietre la rinichi. Prin urmare, sfatul medicului este esențial. |
| Fier | Fierul se administrează sub formă de pilule sau injecții pentru anemia cauzată de boli de rinichi. De asemenea, acesta trebuie administrat numai la recomandarea medicului. |
| Vitamina D și calciu | Acestea sunt necesare pentru sănătatea oaselor și pentru controlul nivelului de fosfor din sânge. Dar trebuie să fii foarte atent la dozaj. |
Dacă aveți boli de rinichi, nu luați acestea!
Există unele suplimente nutritive care, dacă sunt luate de o persoană cu boli de rinichi, pot agrava afecțiunea. Trebuie să fiți deosebit de atenți cu suplimentele din plante. Nu tot ce este „natural” sau „ayurvedic” este sigur.
Mai jos sunt câteva dintre suplimentele pe care ar trebui să le evitați dacă aveți boli de rinichi.
| Evitați! Suplimentele care pot fi dăunătoare rinichilor | |
|---|---|
| Creatină | Persoanele care fac exerciții fizice îl iau adesea pentru a-și dezvolta masa musculară. Acest lucru pune o povară suplimentară asupra rinichilor. |
| Crom | O doză prea mare poate afecta rinichii. |
| Lemn dulce | Poate crește tensiunea arterială și poate afecta rinichii. |
| Merișor | Deși este cunoscut ca fiind bun pentru infecțiile tractului urinar, conținutul său ridicat de oxalat poate duce la formarea de pietre la rinichi. |
| Alte produse din plante | Evitați complet suplimentele din plante care au diverse denumiri, cum ar fi Gheara pisicii, Yohimbe, vița zeului tunetului etc. Multe dintre acestea pot fi toxice pentru rinichi. |
Importanța discuției cu medicul dumneavoastră
Este ceva ce am spus în repetate rânduri pe parcursul acestui articol. Înainte de a utiliza orice suplimente nutritive suplimentare, discutați cu medicul dumneavoastră. Acest lucru este foarte important.
Imaginează-ți, să zicem, că prietenul tău a folosit o anumită vitamină și a obținut rezultate bune. Dar s-ar putea să nu fie potrivită pentru tine. Deoarece starea ta de sănătate, alte medicamente pe care le iei și funcția rinichilor tăi sunt complet diferite de cele ale prietenului tău.
Medicul dumneavoastră vă va examina și, dacă este necesar, vă va efectua un test de urină și un test de sânge pentru a stabili dacă aveți nevoie de suplimente și, dacă da, de care și în ce cantitate.
Mulți oameni uită să-și spună medicul despre vitaminele și produsele pe bază de plante pe care le iau. Aceasta este o mare greșeală. Informează-ți medicul despre fiecare lucru mărunt pe care îl iei. Astfel, poți evita riscurile inutile.
În cele din urmă, există opinii diferite cu privire la funcționarea efectivă a acestor suplimente. Deși pot fi utile pentru unii oameni, încă nu există niciun supliment care să fi dovedit că îmbunătățește semnificativ funcția renală. Cel mai bine este să urmați o dietă echilibrată și să urmați sfatul medicului dumneavoastră.
Mesaj de luat acasă
- Dacă aveți o boală de rinichi sau suspectați că o aveți, nu luați niciodată vitamine sau alte suplimente nutritive fără sfatul medicului .
- Nu presupuneți că ceva este sigur doar pentru că este menționat ca fiind „natural” sau „pe bază de plante”. Unele produse pe bază de plante pot fi foarte dăunătoare rinichilor.
- Dacă utilizați deja suplimente nutritive, este imperativ să vă informați medicul despre acest lucru.
- Deși există suplimente speciale (vitamine renale) pentru pacienții cu afecțiuni renale, acestea trebuie administrate doar la recomandarea medicului.
- Cea mai bună nutriție pe care o poți obține este o dietă echilibrată. Pentru aceasta, consultă-ți medicul sau un nutriționist pe care ți-l recomandă.











💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău