Ese uhangayikishijwe n'ibitotsi by'umwana wawe? Reka twige ibyerekeye SIDS (Indwara yo Gupfa kw'Abana Bato mu Buryo Butunguranye)!

Ibyishimo tugira iyo umwana agarutse mu rugo ntibivugwa, si byo se? Ariko muri icyo gihe, ni ibisanzwe kumva ufite impungenge nke kandi ufite inshingano ku mutekano n'imibereho myiza y'umwana. Cyane cyane iyo umwana asinziriye, ni kangahe tugenzura niba ameze neza kandi ahumeka? Mu bihe nk'ibi, iyi ndwara yitwa SIDS ni ikintu ababyeyi bamwe bahangayikishwa na cyo gato. Reka tubiganireho neza kandi mu buryo bworoshye uyu munsi.

SIDS (Indwara yo Gupfa kw'Abana Bato mu Buryo Butunguranye) ni iki? Reka tubisobanukirwe mu buryo bworoshye!

Mu magambo make, SIDS isobanura indwara y’impfu z’uruhinja zitunguranye . Ibi bivuze ko umwana muzima uri hagati y’ukwezi kumwe n’umwaka umwe apfa mu buryo butunguranye nta mpamvu igaragara ihari. Tekereza, abaganga bakora iperereza ryimbitse. Ibyo bivuze ko bakora isuzuma ry’umurambo, bagasuzuma aho umwana yapfiriye, kandi bagasuzuma inyandiko zose z’ubuvuzi bw’umwana. Nubwo bimeze bityo, abaganga badashobora kubona impamvu yihariye y’urupfu rw’umwana kandi umwana ari munsi y’umwaka umwe, urupfu rwitwa SIDS. Abana benshi bapfa bazize SIDS bari hagati y’amezi 2 na 4. Nanone, 90% byabo ni abana bari munsi y’amezi 6. Abenshi muri abo bana bapfa basinziriye, cyane cyane hagati ya saa sita z’ijoro na saa kumi n’ebyiri za mu gitondo . Iyi ni yo mpamvu bamwe bita SIDS "urupfu rw’uruhinja" cyangwa "urupfu rw’uruhinja." Ibi ntibivuze ko utwuma tw’uruhinja dutera SIDS. Ariko, ibidukikije umwana aryamamo bishobora kugira ingaruka ku byago bye byo gupfa bitewe n’ibitotsi. Uko tubizi, uburyo bwiza bwo kwirinda SIDS ni ukuryamisha umwana wawe aryamye agaramye .

Ni irihe tandukaniro riri hagati ya SIDS na SUID?

Aya mazina yombi ashobora gutera urujijo gato. SIDS si yo mpamvu y’impfu z’impinja zitunguranye. Muri Leta Zunze Ubumwe za Amerika honyine, ibihumbi by’impinja zipfa mu buryo butunguranye kandi butunguranye buri mwaka. Abashakashatsi bita izi mpfu SUID (Urupfu rw’impinja rutunguranye) . SUID ikubiyemo impfu zose zitunguranye. Ni ukuvuga impfu zifite impamvu isobanutse neza, nko kubura umwuka , n’impfu zitazwi, nka SIDS. Bivugwa ko hafi kimwe cya kabiri cy’abarwayi ba SUID ari SIDS .

SIDS ikunze kugaragara gute?

Mu by’ukuri ibi biteye ubwoba gato. Mu gihugu nka Amerika, SIDS ivugwaho kuba intandaro y’impfu ku bana bari hagati y’ukwezi kumwe n’umwaka umwe. Bivugwa ko abana bagera ku 2,500 bapfa bazize SIDS buri mwaka. Ibintu nk’ibi bikunze kugaragara no muri Sri Lanka, bityo ni ngombwa cyane ko tubimenya.

Ni ibihe bimenyetso bya SIDS?

Iki ni cyo kintu kibabaje cyane kuri SIDS. Impfu hafi ya zose za SIDS zibaho nta bimenyetso cyangwa ibimenyetso by'umuburo byabanje. Ibi bivuze ko umwana ashobora gukina, guseka, no gusinzira neza nyuma y'ikintu nk'iki kibaho.

Ni iki gitera SIDS? Ni iki koko kibaho?

Nkuko twabivuze mbere, SIDS ni "urupfu rudasobanutse." Rero impamvu nyayo ya SIDS ntabwo iramenyekana . Ariko, abashakashatsi bakomeje kwiga ibi kugira ngo basobanukirwe uko bigenda. Igitekerezo nyamukuru ni uko abana bapfa bazize SIDS bashobora kuba bafite intege nke . Ibi bishobora guterwa n'imiterere y'uturemangingo cyangwa ikibazo cy'ubwonko. Hanyuma, iyo ubwonko bw'umwana cyangwa ubudahangarwa bwe bw'umubiri buhuye n'ikintu kimutera ikibazo mu ntangiriro z'imikurire ye, bitekerezwa ko ubu bushobozi bwari busanzweho bushobora gutera urupfu rutunguranye. Hari ibintu byinshi byongera ibyago byo kurwara SIDS, birimo:

• Kunywa itabi mu gihe cyo gutwita cyangwa nyuma yaho: Umubyeyi unywa itabi si we wenyine unywa itabi, ahubwo n'undi muntu uri mu gace umwana atuyemo ashobora kubigiraho ingaruka.
• Gutinda cyangwa gutakaza ubuvuzi bwo kubyara : Ni ngombwa cyane gukurikiza inama za muganga witonze mu gihe utwite.
• Guryama mu buryo butekanye cyangwa ahantu ho kuryama: Tuzabivugaho birambuye nyuma.
• Gutwita kw'abangavu: Abana b'ababyeyi bari munsi y'imyaka 18 bari mu kaga gakomeye.
• Kubyara umwana utarageza igihe cyangwa umwana utarageza igihe: Abana bavutse igihe kitageze kandi bafite ibiro bike baba bari mu kaga gakomeye.
• Gushyuha cyane: Si byiza gupfuka umwana wawe cyane ukamureka akaryama mu cyumba gishyushye.
• Umubyeyi unywa inzoga mu gihe atwite.
• Kuba umuhungu: Byagaragaye ko abahungu bafite ibyago byinshi byo kurwara SIDS kurusha abakobwa.
• Niba hari undi muvandimwe cyangwa mushiki we wo mu muryango wapfuye azize indwara ya SIDS.
• Kuba impanga.
• Kugorwa no guhumeka (`Apnea`) cyangwa ibihe byashize byo guhagarika guhumeka.

Abashakashatsi bemeza ko abana bapfa bazize SIDS bagira ibibazo byo kugenzura uburyo bahumeka, uko umutima wabo utera , n'ubushyuhe bw'umubiri , bityo bigatuma basubiza mu buryo butandukanye kuri ibyo bintu.

Ese inkingo zitera SIDS?

Oya rwose! Inkingo ntizitera SIDS.

Rimwe na rimwe, hashobora kubaho raporo z'uko umwana apfa nyuma yo guhabwa inkingo zisanzwe. Ariko, nta gihamya ya siyansi igaragaza ko inkingo zo mu bwana zongera ibyago byo kurwara SIDS.Mu by’ukuri, ubushakashatsi buherutse bwerekanye ko inkingo zishobora no gufasha mu kurinda SIDS . Ibindi bintu bidatera SIDS birimo:

• Indabo zo kuraramo
• Kumirwa cyangwa kuruka
• Guhohotera cyangwa kutita ku bana
• Indwara n'indwara

Ese indwara ya SIDS yandura?

Oya. SIDS ntiterwa n'ubwandu. Kubwibyo, ntabwo yandura cyangwa ngo yoroshye kwandura iva ku muntu umwe ijya ku wundi.

Ni iki twakora kugira ngo twirinde indwara ya SIDS?

Bishobora kuba atari ko buri gihe bishoboka kwirinda burundu indwara ya SIDS. Ariko hari byinshi ushobora gukora kugira ngo ugabanye ibyago by'umwana wawe. Kwirinda indwara ya SIDS bitangirana no gutuma ahantu umwana wawe aryama harangwa umutekano.

Turinde aho umwana aryama!

• Niba wowe cyangwa umwana wawe mufite kimwe mu bintu byavuzwe haruguru bishobora gutera indwara , ntimukareke umwana wanyu aryame mu buriri bwanyu.
• Mu gihe cy'amezi 6 nibura, reka umwana wawe aryame mu cyumba cyawe, ariko ku rundi ruhande aryamamo. Urugero, ushobora gukoresha agakoresho ko ku ruhande gafatanye n'igitanda, agakoresho ko konsa kugira ngo byorohere konsa, cyangwa agatanda k'umwana. Byagaragaye ko kuryama umwana wawe mu cyumba cyawe bishobora kugabanya ibyago byo kurwara SIDS ku kigero cya 50%.
• Hitamo igitanda gishya, gikwiriye abana. Gikwiye kuba icyo umwana atagwa hagati y'impande z'igitanda n'amatela, kandi kitazamushyira umutwe hagati y'inkingi z'igitanda.
• Mu gihe uhitamo matela, hitamo ihamye gato kurusha iyoroshye. Nanone, menya neza ko matelas igororotse kandi iringaniye.
• Kuraho ibintu byose by'inyongera aho umwana wawe aryamye. Ibi birimo ibiringiti, imisego, ibikinisho, inyamaswa zishyizwemo ibintu, n'udupira two kuraramo. Ibi bintu bishobora gutuma umwana wawe abura umwuka kandi bikamuzinga mu ijosi. Impapuro zometseho gusa zirahagije.
• Buri gihe shyira umwana wawe aryamye agaramye (aryamye inyuma) - ntabwo ari ku ruhande rwe cyangwa ku nda ye. Ibi bireba ku bitotsi byo ku manywa na nijoro. Imitsi y'abana bato iba itarakura neza, kandi imitwe yabo iraremereye cyane. Niba umwana wawe aryamye ku nda ye, bishobora kugorana guhumeka, ariko ashobora kudashobora guterura umutwe we.
• Komeza icyumba cyawe cyo kuraramo kiri ku bushyuhe buringaniye. Ubushakashatsi bwagaragaje ko iyo abana bashyushye cyane, bashobora gusinzira cyane, ibyo bikaba bigorana kubyuka nubwo umubiri wabo wabamenyesha guhumeka.
• Iyo umwana atangiye kuzunguruka, reka kumupfuka igitambaro.

Ubundi buryo bwo kwirinda SIDS

• Gukingiza umwana wawe ku gihe: Ubushakashatsi bwerekana ko gukingiza umwana wawe ku gihe bishobora kugabanya ibyago byo kurwara SIDS ku kigero cya 50%.
• Konsa ibere:Konsa byagaragaye ko bigabanya ibyago byo kurwara indwara ya SIDS ku mwana.
• Ha umwana wawe umuti wo gufunga: Abahanga mu bya siyansi bizera ko imiti yo gufunga ifasha umwana wawe kuguma afunguye inzira y'ubuhumekero cyangwa ikarinda gusinzira cyane. Iyi ni impamvu kandi yo kugabanya ibyago byo kurwara indwara ya SIDS.
• Irinde inzoga n'itabi : Irinde gukoresha ibi bicuruzwa mu gihe utwite na nyuma yo kuvuka k'umwana.
• Ntukishingikirize gusa ku bikoresho bipima ubuhumekero: Ubushakashatsi ntibwigeze bwemeza ko ibi bikoresho biri ku isoko bivuga ko bibuza SIDS gukora koko.
• Ha umwana wawe "umwanya wo kubyara": Iyo umwana wawe ari maso, mureke akinire ku nda ye mu gihe wowe cyangwa undi muntu mukuru mureba. Ibi bishobora kandi gufasha kwirinda indwara yo kurwara umutwe ugororotse (Plagiocephaly).

Ni ryari ugomba kujyana umwana wawe kwa muganga?

Nubwo nta buryo bwo kwirinda burundu indwara ya SIDS, ikintu kimwe wakora kugira ngo ugabanye ibyago by'umwana wawe ni ukujyana umwana wawe mu bitaro birera abana neza. Muri ibyo birori, muganga azagenzura ko umwana wawe afite ubuzima bwiza kandi akura neza nk'uko byari byitezwe. Umwana wawe azahabwa inkingo zose zikenewe. Uzabona kandi amahirwe yo kubaza ibibazo byose ushobora kuba ufite ku bijyanye no kurinda umwana wawe umutekano.

Ubutumwa bwo kujyana mu rugo

Yego, SIDS irababaza cyane. Iyo uhuye n'ikintu nk'iki, uburakari, agahinda, kwicira urubanza, n'ihungabana wumva bidashobora kuvugwa. Ibyo byiyumvo byose bifite ishingiro. Igikuru ni uko tubizi kandi tugakora ibishoboka byose kugira ngo turinde abana bacu.

• Buri gihe shyira umwana wawe aryamye agaramye.
• Tegeka ahantu umwana wawe aryama hatekanye kandi hatarimo ibintu bitari ngombwa.
• Shyira umwana wawe mu cyumba cyawe, ariko ahantu hihariye, byibuze amezi 6.
• Irinde kunywa itabi n'inzoga.
• Ha umwana wawe inkingo ku gihe.
• Konsa ibere uko bishoboka kose.

Dukurikije izi ntambwe, dushobora gutuma ubuzima bw'abana bacu burushaho kuba bwiza. Niba ufite ikibazo cyangwa impungenge, menya neza ko wavuganye na muganga w'umuryango wawe. Azagufasha. Niba uzi umuntu wapfushije umwana azize SIDS, cyangwa niba nawe ubwawe warahuye na byo, ntutindiganye gusaba ubufasha bwo guhangana n'ububabare. Muganga wawe ashobora kukuyobora ahantu ushobora kubona ubufasha bw'amarangamutima ukeneye. Byaba byiza wifatanyije n'itsinda ry'abaterankunga ku babyeyi bahuye n'ibibazo nk'ibyo, cyangwa ukaganira n'umujyanama wawe wenyine. Ariko, iha umwanya wo gukira nyuma y'urupfu nk'urwo rudashoboka.