Ese gusohora biratinda? (Gutinda gusohora) Reka tubiganireho!

Ese hari igihe wumva udashobora gusohora , cyangwa se ko

Gusohora bitinze ni iki?

Muri make, gutinda gusohora ni igihe bifata igihe kirekire kugira ngo umugabo asohore nyuma yo kugera ku ndunduro, haba mu gihe cy'imibonano mpuzabitsina cyangwa kwikinisha. Hari igihe, uko byagenda kose, ushobora kudasohora na gato. Ibi ni byo abaganga bita indwara yo gusohora.

Ni ibisanzwe ko ibi bibaho rimwe na rimwe. Ibyo bivuze ko nta gihe cyagenwe kivuga ngo "Nkwiye gusohora intanga muri iki gihe." Ariko niba iyi ndwara ikutera stress cyangwa ikaba yarabaye ikibazo kidakira, ni byiza gushaka inama kwa muganga.

Ibi byitwa ikindi kintu, ushobora kuba warigeze kubyumva:

• Gutinda kugera ku rwego rwo hejuru
• Kunanirwa gusohora
• Indwara yo kuruhuka kw'abagabo
• Gusohora buhoro buhoro

Iyi ndwara ikunze kugaragara gute?

Ubushakashatsi bwakozwe mu 2023 bwerekana ko nibura 5% kugeza 10% by'abagabo bahura n'iki kibazo cyo gutinda gusohora. Nkuko mubibona, ibi si ibintu bikunze kubaho.

Ibimenyetso ni ibihe? Ubimenya ute?

Ikimenyetso nyamukuru ni ukugorwa no gusohora. Ubusanzwe, umugabo ashobora gusohora mu minota mike nyuma yo gushyukwa. Ariko, ku muntu ufite iyi ndwara, bishobora gufata iminota 30 cyangwa irenga .

Hashobora kandi kuba hari ibindi bimenyetso by'umubiri:

• Kumva unaniwe cyane.
• Kubabara mu gihe cy'imibonano mpuzabitsina (dyspareunia).

Uretse ibi bimenyetso by'umubiri , hari n'ingaruka zo mu mutwe zishobora kugira ingaruka kuri wewe no ku mukunzi wawe. Izi ngaruka zirimo:

• Ubwoba n'imihangayiko bivuka ubusa.
• Kumva udashoboye, kumva ko ntacyo ushoboye ku kintu icyo ari cyo cyose.
• Kumva nk'aho atari mwiza kandi uwo bakundana atabikunda.
• Umuhangayiko ukomeye wo mu mutwe (`(Stress)`).

Amarangamutima yawe ni ingenzi cyane. Niba wowe cyangwa umukunzi wawe mufite impungenge cyangwa impungenge ku gihe cyo gusohora, ni byiza kubibwira muganga.

Ni izihe mpamvu zitera gutinda gusohora?

Ibi bishobora guterwa n'ibintu byombi bifitanye isano n'umubiri ndetse n'imitekerereze. Reka tubirebe byombi ukwabyo.

Impamvu zifatika

• Indwara zigira ingaruka ku mitsi : Urugero , gucika intege kw'imitsi, gukomereka k'umugongo, cyangwa indwara ya sclerosis nyinshi (MS). Abantu barwaye diyabete bashobora kwangirika kw'imitsi nk'ikibazo. Kubagwa kumwe na kumwe bishobora no kwangiza imitsi.
• Hypothyroidism: Ibi bishobora no kugira ingaruka ku ngirabuzimafatizo ya tiroyide .
• Kuziba mu gitsina cy'umugabo: Urugero, iyo hari uruziga rw'imiyoboro y'amasohoro.
• Imiti imwe n'imwe: Imiti imwe n'imwe ufata ishobora no gutera ibi. Ingero zirimo imiti igabanya ubukana bw'indwara, imiti igabanya ubukana bw'imitsi, imiti igabanya umuvuduko w'amaraso, hamwe n'imiti igabanya ubukana bw'amaraso ( alpha blockers) (nka tamsulosin (Flomax®)).
• Kunywa inzoga nyinshi cyangwa gukoresha ibindi biyobyabwenge: Ibi bishobora kugira ingaruka zitaziguye.
• Gusaza: Iyi ndwara ishobora no guterwa n'impinduka mu misemburo y'umubiri (testosterone), kugabanuka k'ubushobozi bw'igitsina, no kugabanuka k'ubushake bw'imibonano mpuzabitsina (libido) uko tugenda dusaza.

Impamvu zo mu mutwe

• Ibyiyumvo byo kwicira urubanza ku bijyanye n'imibonano mpuzabitsina: Birashoboka ko ibidukikije wakuriyemo, hamwe n'imyizerere yawe y'idini, byashinze imizi mu bwenge bwawe ko imibonano mpuzabitsina ari bibi kandi ari icyaha. Tekereza niba warabwiwe ko imibonano mpuzabitsina ari ikintu kibi cyane kuva mu bwana, hanyuma nukura ugashaka, ibyo bitekerezo bishobora kuba bikiri mu bitekerezo byawe. Rero, ibintu nk'ibyo nabyo bishobora gutera iki kibazo.
• Uburakari cyangwa kurakara ku mukunzi wawe: Niba hari ibibazo mu mubano wawe, nawe bishobora kukugiraho ingaruka.
• Gutinya ikintu runaka: Urugero, gutinya kwandura indwara zandurira mu mibonano mpuzabitsina (STIs), gutinya gutwita utifuzwa, gutinya kubyara (toophobia), cyangwa gutinya gukomeretsa uwo mwashakanye mu buryo bw'amarangamutima cyangwa mu buryo bw'umubiri binyuze mu bikorwa byawe.
• Guhangayika mu mikorere y'imibonano mpuzabitsina: Guhangayika guterwa n'ibitekerezo nka "Ese sinzashobora gukora neza?", "Nzamushimisha nte?"
• Kuba imbata yo kureba porunogarafiya cyangwa gukora imibonano mpuzabitsina: Ibi bintu nabyo bishobora kukugiraho ingaruka.

Muganga ashobora kuvuga ko nta mpamvu ifatika ihari kandi ko ishobora kuba iy’imitekerereze, cyane cyane niba ushobora gukora orgasm nta kibazo ufite mu gihe wikinisha wenyine, ariko iki kibazo kibaho gusa iyo uri kumwe n’umukunzi wawe. Cyangwa, ushobora kuba ufite uburyo bworoshye kuri wewe, ukunda, ariko iki kibazo gishobora kubaho kuko umukunzi wawe atabishoboye, cyangwa kuko utishimiye kubivugaho.

Ese abagabo bagira ikibazo cyo gusohora intanga uko bakura?

Yego, abagabo benshi bashobora guhura n'ibi bibazo uko bakura. Bishobora gufata igihe kirekire kandi bigasaba imbaraga nyinshi kugira ngo basohore. Ushobora kandi kubona ko umuvuduko n'ingano y'amasohoro usohora bigabanuka.

Ku bagabo, gusohora kw'intanga bihagarara ku kigero cy'imyaka ingahe?

Ibi biratandukanye bitewe n'umuntu ku giti cye. Imisemburo ya `(Testosterone)` ni ingenzi cyane mu gukora intanga no kugira ubushake bwo gukora imibonano mpuzabitsina. Ubusanzwe, nyuma y'imyaka 30, iyi `(testosterone)` itangira kugabanuka buhoro buhoro. Bamwe mu bagabo bashobora guhura n'iki kibazo bageze mu myaka 40. Ariko abandi bashobora gusohora nta kibazo nubwo baba bafite imyaka 70 cyangwa irenga.

Ibi bigira ingaruka kuri nde?

Ibi bishobora kugira ingaruka ku muntu uwo ari we wese. Hari abagabo bashobora kugira iki kibazo ubuzima bwabo bwose. Abandi bashobora kugihura rimwe na rimwe, cyangwa bigatangira kugaragara uko bagenda bakura.

Ni gute umuganga asuzuma ibi?

Iyo ugiye kwa muganga, azakubaza ibibazo bijyanye n'amateka yawe y'ubuzima, ingeso z'imibonano mpuzabitsina, n'uburyo amasohoro yawe asohoka . Ibi bibazo bishobora kuba birimo:

• Ni ryari wamenye bwa mbere ko ufite iki kibazo cyo gusohora?
• Ese ibi bibaho igihe cyose, cyangwa rimwe na rimwe?
• Ese usohora intanga iyo wikinisha?
• Ese amasohoro asohoka mu gihe cy'imibonano mpuzabitsina?
• Iyo habayeho gusohora, bifata igihe kingana iki?
• Ese hari izindi ndwara z'igitsina ufite? Urugero, imikorere mibi y'igitsina cyangwa kuvunika kw'igitsina.
• Ese hari impinduka nshya mu byifuzo byawe by'imibonano mpuzabitsina?
• Ni iyihe miti urimo gufata ubu?
• Unywa inzoga zingana iki?
• Ese hari indi miti idafite muganga ukoresha?

Ibi bibazo bishobora kugaragara nk'ibigoye cyangwa se bikaba ari ibintu byihariye kuri wewe. Ariko gusubiza ibi bibazo mu buryo buboneye ni ingenzi cyane kugira ngo muganga agufashe gusuzuma. Nubwo waba wumva ufite isoni, vuga ukuri.

Hanyuma umuganga azakora isuzuma ry’umubiri (``isuzuma ry’umubiri``), kandi ashobora no gutegeka ibizamini bimwe na bimwe kugira ngo arebe izindi ndwara. Ibi bishobora kuba birimo:

• Gupima amaraso
• Isesengura ry'inkari
• Isesengura ry'amasohoro - Ibi ni ingenzi cyane cyane niba wifuza kubyara umwana.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi? (Ubuvuzi)

Muganga wawe ashobora kukugira inama yo kugufasha mu buryo butandukanye. Ariko nta gisubizo kimwe gihuye na byose. Ariko, niba bigaragaye ko imiti, ibiyobyabwenge cyangwa inzoga ari byo bitera, ushobora gukenera guhagarika gufata uwo muti ugatangira undi, ukareka gukoresha ibiyobyabwenge, cyangwa ukagabanya inzoga.

Muganga wawe ashobora kandi kukugira inama yo kubonana n'umuganga w'inzobere mu by'imibonano mpuzabitsina cyangwa umuganga w'imibonano mpuzabitsina. Niba iki kibazo kigaragara cyane iyo uri kumwe n'umukunzi wawe, ushobora gusabwa kujya inama hamwe.

Umuganga w’imibonano mpuzabitsina ashobora kukugira inama yo gukoresha ibintu byongera ubushake bwo gukora imibonano mpuzabitsina. Ingero:

• Filime cyangwa ibitabo bikangura amarangamutima y'urukozasoni.
• Ibikinisho by'imibonano mpuzabitsina.

Hari umuti w'ibi?

Ikigo gishinzwe ibiribwa n'imiti muri Amerika (FDA) nticyemeye imiti iyo ari yo yose ivura gutinda gusohora. Ugomba kandi kwitondera imiti imwe n'imwe y'ibimera ushobora kuba warumvise, kuko idagenzurwa na FDA.

Ariko, hari abaganga batanga imiti imwe n'imwe ku buryo "itarashyirwa ku rutonde rw'imiti", kandi hari n'abandi bagiye bayikoresha neza. "Itari ku rutonde rw'imiti" bivuze ko imiti itagenewe kuvura iyi ndwara, ahubwo ishobora gufasha mu gihe urwaye. Iyo miti irimo:

• Testosterone (nk'urushinge cyangwa nk'ikinini gishyirwa munsi y'uruhu)
• `(Cyproheptadine)` (ubwoko bwa antihistamine)
• `(Buspirone)` (umuti ugabanya ubwoba)
• `(Amantadine)` (umuti uvura indwara ya Parkinson)
• `(Oxytocin)` (Uyu ni umusemburo ufasha nyababyeyi kwihagarika mu gihe cyo kubyara no kugabanya amashereka nyuma yo kuvuka k'umwana. Ukorwa kandi n'umubiri mu gihe cyo kurangiza.)
• `(Cabergoline)` (umuti wongera urugero rwa dopamine)

Iyi miti ishobora gufasha cyangwa idashobora gufasha. Iyo muganga aguhaye umuti, azagusobanurira ingaruka mbi zishobora kubaho.

Niba ufite ikibazo cyo gutwita bitewe n'uko gusohora vuba, muganga wawe ashobora kukugira inama yo gukusanya intanga mu mabya yawe no kuzikoresha mu gutera intanga. Urugero: `(gukuramo intanga mu mabya hakoreshejwe microsurgical (microTESE))` cyangwa `(gusohora intanga mu mabya (TESA))`.

Ese imyitozo ngororamubiri irafasha?

Imyitozo ngororamubiri ya Kegel ishobora gufasha gukomeza imitsi yo hasi mu kibuno. Iyo iyi mitsi ikomeye, ishobora kugufasha kugenzura amasohoro yawe ku rugero runaka.

Ese iki kibazo gishobora kwirindwa? (Kwirinda)

Ibi biterwa n'impamvu. Impamvu zimwe na zimwe, urugero nko kwangirika kw'imitsi cyangwa gusaza, ntizishobora kwirindwa. Ariko, kugenzura inzoga bishobora kugabanya ibyago byo kurwara iyi ndwara.

Ni ngombwa kandi gukomeza umubano mwiza kandi ufunguye n'umukunzi wawe. Gushyikirana neza hagati yanyu bishobora gufasha gukumira iki kibazo cyangwa ngo kirusheho kuba kibi.

Ni iki cyakwitegwa muri iki kibazo?

Ibi kandi biterwa n'impamvu. Umubiri wawe ni umwihariko, bityo uburyo ubyitwaramo bushobora kuba butandukanye n'ubw'abandi. Muganga wawe azabigusobanurira.

Muri rusange, gutinda gusohora bitewe n’impamvu z’umubiri biterwa n’uburemere bw’impamvu. Mu bihe bikomeye, nko gukomereka k’umugongo cyangwa gucika intege kw’imitsi, kuvurwa bishobora kudakiza burundu ikibazo. Ariko, niba ikibazo giterwa n’imiti, ibiyobyabwenge, cyangwa inzoga, hari amahirwe menshi ko uburwayi bwawe buzamera neza niba ushobora kubireka cyangwa kubihindura.

Gutinda gusohora bitewe no gusaza bishobora kutagaragaza impinduka nini nubwo byavurwa. Indwara ziterwa n'impamvu zo mu mutwe zishobora gukira binyuze mu bujyanama (`(ubuvuzi)`).

Nitwara nte?

Vugana na muganga ukimara kubona ko ufite ibibazo byo gusohora. Niba ufite iki kibazo n'umukunzi wawe, kuganira n'umujyanama bishobora kugufasha. Ushobora kujya kwa muganga wenyine cyangwa hamwe n'umukunzi wawe, bitewe n'ibyo ukunda.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Niba ubonye bwa mbere ko utarimo gusohora intanga, cyangwa ko bigoye cyane, vugana na muganga. Cyane cyane niba ibi bigutera agahinda cyangwa guhangayika cyangwa kwiheba cyangwa se guhangayika, ugomba kujyayo. Hanyuma muganga ashobora gushaka impamvu no kuguha uburyo bwo kuvura bukwiye.

Ni ibihe bibazo ugomba kubaza muganga?

Ushobora kubaza muganga ibibazo nk'ibi:

• Ni iki gitera gutinda gusohora kwanjye?
• Ibi ni iby'igihe gito cyangwa birakomeje?
• Ni ubuhe bwoko bw'ubuvuzi ungira inama yo kunkorera?
• Ni ubuhe bwoko bw'ibizamini witeze gukora?
• Ese ngomba kubonana n'inzobere, urugero nk'umuvuzi w'indwara z'inkari, umuganga w'inkari, cyangwa umuganga w'indwara z'imitsi?

Ese imiti nka Viagra® ishobora kugufasha muri ibi?

Sildenafil (Viagra®) ni umuti ukoreshwa mu kuvura ikibazo cyo gusohora imibonano mpuzabitsina (kunanirwa gukora imibonano mpuzabitsina). Ukora mu kongera amaraso mu gitsina, bigatuma kiguma gihagaze igihe kirekire. Ntabwo byizweho ingaruka zacyo ku gusohora nyuma y’igihe gito.

Ariko, ubushakashatsi bwakozwe mu 2013 bwagaragaje ko tadalafil (Cialis®), undi muti ukoreshwa mu kuvura ikibazo cyo gusohora kw'inkari, ushobora gutera gusohora.

Nafasha nte uwo twakundana mu gihe afite iki kibazo?

Niba umukunzi wawe ahanganye n'iki kibazo, mushyigikire. Mubaze niba hari ikintu runaka ushobora kumufasha. Cyangwa, mushishikarize kujya kwa muganga no kwipimisha witonze. Mwiyemeze kujya mu nama hamwe. Si ugutsindwa cyangwa gutsindwa. Bizagufasha gusobanukirwa neza umukunzi wawe, gusobanukirwa ibyo akeneye, no gukomeza umubano wanyu.

Bigenda bite iyo udafite intanga mu gihe cy'iminsi irindwi?

Ntabwo ari ikibazo iyo udafite intanga ngore mu minsi irindwi. Intanga ngore udasohora iratwarwa n'umubiri wawe. Ingano ya testosterone yawe ishobora no kwiyongera gato.

Ese twige andi magambo ajyanye n'ibyo?

Hari andi magambo make ushobora gushaka kumenya ajyanye n'iyi ngingo:

• Kunanirwa gusohora: Ibi ni ukudashobora gusohora ndetse no nyuma yo kurangiza. Bishobora guterwa no kwangirika kw'imitsi, imiti ivura kanseri, imiti imwe n'imwe, stress, ndetse n'imihangayiko.
• Anorgasmia: Uku ni ukudashobora kugera ku iherezo, uko byagenda kose, ibyo bikaba byaterwa n'uburwayi bumwe na bumwe, ndetse n'ibintu by'umubiri, ibyo mu mutwe cyangwa ibyo mu marangamutima.
• Gusohora amasohoro mu buryo bwa retrograde: Ibi bibaho igihe amasohoro atava mu gitsina mu gihe cyo kurangiza, ahubwo agasubira mu ruhago. Ibi bishobora guterwa n'imiti imwe n'imwe n'indwara nka diyabete.

Kuganira na muganga ku kintu nk'iki ku nshuro ya mbere bishobora kuba ibintu biteye ubwoba. Abantu benshi birabagora kuganira ku ngeso zabo z'imibonano mpuzabitsina, cyane cyane na muganga. Ariko, nubwo gutinda gusohora atari ingingo ikunze kuganirwaho, ni ikibazo gihangayikisha abantu benshi. Niba rero iki ari ikibazo kuri wowe cyangwa uwo mwashakanye, ni ngombwa gutera intambwe ya mbere uganira na muganga kuri cyo.

Ubutumwa bwa nyuma bwo kujyana mu rugo

Noneho rero, reka ngusabe kwibuka bimwe mu bintu by'ingenzi mu byo twaganiriyeho:

• Gutinda gusohora ntabwo ari ibintu bidasanzwe nkuko ushobora kubitekereza. Bigira ingaruka ku bagabo benshi.
• Ntugatinye cyangwa ngo ugire agahinda. Iyi ni indwara isanzwe ivugwa mu buvuzi.
• Niba ufite iki kibazo, jya kwa muganga. Bashobora kubona impamvu bakaguha ubuvuzi bukwiye.
• Akenshi hari uburyo bwo kuvura ibi, bityo ntucike intege.
• Kuganira kuri ibi mu buryo bweruye n'umukunzi waweNi ingenzi cyane. Ibi bisaba inkunga y'impande zombi.
• Ibintu byo mu mutwe nabyo bishobora kugira ingaruka zikomeye kuri ibi. Bityo rero, nibiba ngombwa, ntugatinye gushaka inama z'imitekerereze.

Ntabwo uri wenyine. Ikintu cy'ingenzi ni ukumenya ibi no gufata ingamba zikenewe.

Gutinda gusohora, Ibibazo byo gusohora, Ubumuga bw'imibonano mpuzabitsina, Ubuzima bw'abagabo, Guhuza igitsina, Gusohora