Icyumba cyo kugenzura umubiri wacu: Reka twige ibijyanye na sisitemu yo hagati y'imitsi mu buryo bworoshye!

Ese wigeze wibaza uburyo utekereza, wiga, ugenda, wiruka, usimbuka, wishimye, kandi ukumva ubabaye? Umubiri wacu ni ikiremwa gitangaje. Inyuma y'ibi byose hari urusobe rw'imitsi rwitwa sisitemu yacu y'imitsi . Kimwe n'ikigo kinini, gifite icyicaro gikuru n'andi mashami akorana nacyo. Uyu munsi rero tugiye kuvuga ku gice cy'ingenzi cyane cy'iyi sisitemu.

Sisitemu y'imitsi ni iki?

Mu magambo make, sisitemu y'imitsi ni umuyoboro utanga amakuru kandi ugenzura ibikorwa byose mu mubiri wacu. Ni nk'umuyoboro wa telefoni mu gihugu. Ugabanyijemo ibice bibiri by'ingenzi: 1. Sisitemu y'imitsi yo hagati (CNS) : Iki ni "icyumba cyacu cy'ingenzi cyo kugenzura". 2. Sisitemu y'imitsi yo mu gice cy'imbere (PNS) : Iki ni "umuyoboro w'inkunga" utwara ubutumwa buva mu cyumba cy'ingenzi cyo kugenzura bujya mu bindi bice by'umubiri kandi bukazana amakuru ava mu bice bitandukanye by'umubiri mu cyumba cy'ingenzi. Uyu munsi tuzibanda cyane kuri iyi sisitemu y'imitsi yo hagati (CNS) . Kuko iyi ari yo nkomoko y'ibyo dukora byose.

None se iyi sisitemu y'imitsi yo hagati ni iki?

Uturemangingo tw’imitsi yo hagati (CNS) tugizwe n’ibice bibiri by’ingenzi. Ibyo ni ibi bikurikira:

• Ubwonko
• Uruti rw'umugongo

Aba bombi ni "umuyobozi" n' "umunyamabanga mukuru" w'urwego rwacu. Reka turebe icyo buri wese muri aba akora.

Ubwonko: Mudasobwa ikomeye mu mubiri wacu!

Tekereza ukuntu aka kagingo gato kari mu mutwe wawe gafite imbaraga! Ubwonko bugenzura uko dutekereza, uko twiga ibintu bishya, uko tugenda, n'uko twumva.

• Gutekereza no Kwiga: Urimo gusoma ibi ubu ngubu ubifashijwemo n'ubwonko bwawe . Iyo wize ikintu gishya, ugakora imibare, ugashaka ibisubizo by'ibibazo, cyangwa ugateganya ahazaza, ubwonko bwawe ni bwo buyobora ibi byose. Ni nabwo bubika kandi bugakomeza kwibuka kwacu.
• Kugenzura ingendo: Ubwonko bugenzura ingendo zacu zose z’ubwenge, nko mu gihe ugenda, wiruka, uzunguza ukuboko kwawe, cyangwa wandika. Byongeye kandi, ibikorwa bimwe na bimwe by’ubwenge, nko guhumeka , nabyo bigengwa n’ibice bitandukanye by’ubwonko.
• Amarangamutima: Ese wumva ubabaye, urakaye, utunguwe, cyangwa wishimye? Ubwonko bwacu ni bwo burema ayo marangamutima yose kandi bukadufasha kuyacunga .
• Amakuru aturuka mu byumviro bitanu:Ubwonko budufasha gusobanukirwa no gusubiza ubutumwa (kubona, kumva, guhumurirwa, uburyohe, gukoraho ) buturuka mu byumviro byacu—amaso yacu, amatwi, amazuru, ururimi, n'uruhu.

Kimwe n'ibiro binini, ubwonko bufite ibice bitandukanye byihariye ku mirimo itandukanye. Ibyo bice byose bikorana kugira ngo bikore ibi bintu bitangaje.

Ubwonko ni urugingo rworoshye cyane. Kubwibyo, rugomba kurindwa neza. Agahanga kacu ni bwo burinzi bw'ingenzi bw'ubwonko. Kimwe n'ingofero, agahanga karinda ubwonko ibyago byo hanze.

Umugongo: Inzira nyamukuru iva mu bwonko ijya ku mubiri!

Noneho reka tuvuge ku mugongo . Ibi bimeze nk'"umuhanda munini" ujyana ubutumwa buva mu bwonko bujya mu mitsi mu mubiri wose.

• Guhana ubutumwa: Umugongo utwara ubutumwa buva mu bwonko (urugero, "zamura ukuboko kwawe," "zunguza ukuguru kwawe") ukabujyana mu bice by'umubiri bikwiye, kandi ugatwara n'ibintu biva mu bice bitandukanye by'umubiri (urugero, "ibi birashyushye," "umuntu yagukozeho") ukabujyana mu bwonko. Kimwe n'umukozi w'iposita w'umuhanga, umugongo utwara ubutumwa bujya no bujya.
• Reflexes: Hari igihe ukora ku kintu gishyushye ugahita ukuramo ukuboko kwawe, si byo se? Cyangwa iyo umuntu agushyize mu jisho, ijisho ryawe rigafunga, si byo se? Ibi byitwa reflex . Muri bene ibyo bihe, ubutumwa bujya mu bwonko, kandi, hatabayeho gutegereza ko ubwonko butanga itegeko, umugongo ufata icyemezo vuba kandi ukabwira imitsi ibishinzwe gukora. Ibi bikorwa kugira ngo birinde akaga. Icyo gihe ni bwo ubwonko bubwirwa ko "byabaye."

Umugongo urinzwe n'igipfundikizo gikomeye. Izi ni vertebrae , cyangwa nkuko dusanzwe tuyita , inkingi y'umugongo . Iri si igufwa rimwe rirerire. Rigizwe n'amagufwa menshi mato asa n'uruziga (vertebrae) afatanye hejuru y'andi. Niyo mpamvu dushobora kunama no kuzunguza umugongo wacu. Iyo vertebrae zimeze nk'umuyoboro woroshye ukikije umugongo, zitanga uburinzi bwiza ku mugongo unyuramo. Tekereza nk'insinga irinda insinga.

Uburyo bwo gukomeza kurinda ubwonko n'umugongo

Uretse kurinda amagufwa y'agahanga n'umugongo, ubwonko n'umugongo birindwa mu bundi buryo butagaragara.

Meninges (indwara zo mu bwonko)

Mu gice cy’ubwonko n’umugongo hari ibice bitatu by’uturemangingo twihariye twitwa meninges . Kimwe n’igitabo gihambiriwe neza, utu turemangingo dutwikira ubwonko n’umugongo kandi tugatanga uburinzi bw’inyongera. Hagati y’utu turemangingo hari amazi yihariye tuzavugaho ubutaha.

Amazi yo mu bwonko (CSF)

Iyi ni "umusego wo kurinda" w'imitsi yacu yo hagati. Amazi yo mu bwonko (CSF) ni amazi asobanutse kandi y'amazi. Aboneka hagati y'imitsi yo mu bwonko, mu byumba bito (ibyumba) biri mu bwonko byitwa ventricles , no mu myobo ikikije umugongo. Iyi CSF ifite imirimo myinshi y'ingenzi: 1. Kurinda: Ni nk' "agakoresho gafata umugongo". Nubwo umutwe wakubita ikintu runaka, ndetse n'agaturika gato, aya mazi arinda ubwonko n'umugongo kwangirika gukomeye. Afata umugongo. 2. Indyo: Nk'uko umubiri wacu wose utungwa n'amaraso, aya mazi ya CSF aha uturemangingo tw'ubwonko n'umugongo intungamubiri. 3. Gukuraho imyanda: Aya mazi anafasha gukusanya no gukura imyanda mu turemangingo tw'ubwonko n'umugongo. Aya mazi yo mu bwonko (CSF) ntabwo aba ahantu hamwe gusa. Ahora akorwa kandi agasubizwa mu mubiri. Uku gutemba guhoraho bifasha gukomeza ubuzima bw'uturemangingo tw'imitsi yo hagati.

Kuki ari ingenzi kumenya ibijyanye n'imitsi yo hagati (CNS)?

Noneho ushobora kuba usobanukiwe akamaro n'ubuhanga bw'imitsi yacu yo mu mutwe (CNS). Iyo idakora neza, igira ingaruka ku mikorere y'umubiri wacu wose.

• Ni ngombwa kugira ngo umuntu abeho neza: Ibintu byose kuva ku bushobozi bwe bwo gutekereza kugeza ku bushobozi bwe bwo kugenda biterwa n'ubuzima bw'iyi sisteme.
• Umutekano ni ingenzi cyane: Niyo mpamvu ari ingenzi cyane kwita ku mutwe wawe n'umugongo wawe. Ushobora kurinda ubu buryo bw'agaciro wambaye ingofero mu gihe ukina siporo, utwaye imodoka, kandi ukirinda ibikorwa bishobora guteza akaga bishobora gutuma ugwa uturutse hejuru.
• Ingaruka ku mibereho: Ibintu nk'ibiryo turya, ibitotsi tubona, twaba dukora siporo cyangwa tutabikora, ndetse niba twirinda ibiyobyabwenge bigira ingaruka ku buzima bw'ubwonko bwacu ndetse n'imitsi muri rusange.

Wibuke ko sisitemu yawe y'imitsi yo hagati ari yo igenzura umubiri wawe. Iyo uyifashe neza, ushobora kubaho ubuzima bwiza kandi bukora neza.

Incamake: Ibintu byo kwibuka

Sawa, rero, ukurikije ibyo twaganiriyeho uyu munsi, ndizera ko wasobanukiwe neza ibijyanye na sisitemu y'imitsi yo hagati. Muri make:

• Uturemangingo tw’imitsi yo hagati (CNS) tugizwe n’ibice bibiri: ubwonko n’umugongo .
• Ubwonko ni bwo bugenzura imitekerereze yacu, imyigire yacu, ingendo zacu n'amarangamutima yacu .
• Umugongo ni wo wohereza ubutumwa hagati y'ubwonko n'umubiri wose.
• Ibi byombi ni amagufwa.(agahanga n'umugongo), amenyo, n'amazi yo mu bwonko (CSF).
• Kubungabunga iyi gahunda ni ingenzi cyane ku mibereho myiza yacu muri rusange.

Niba ufite ibindi bibazo kuri ibi, ntutindiganye kubaza muganga. Uko turushaho kumenya iby'imibiri yacu, niko turushaho kuyiyitaho.