Ese Stenose yo mu mugongo ni yo itera ububabare bw'umugongo wawe? Reka tubiganireho gusa

Ese wumva ububabare bw'umugongo, ububabare ku maguru, cyangwa ibinya iyo uhagaze akanya gato cyangwa ugenda? Hari igihe impamvu y'ibi ishobora kuba idasobanutse neza nkuko ubyibwira. Uyu munsi turimo kuvuga ku ndwara yitwa ' spinal stenosis ', ikunze kugaragara mu bantu benshi, ariko ntabwo izwi neza. Iyo ubyumvise, bishobora kumvikana nk'indwara ikomeye, ariko ntugire ubwoba. Reka tubiganireho mu buryo bworoshye kandi busobanutse.

Stenose yo mu mugongo ni iki?

Tekereza ku mugongo wacu nk'umuyoboro. Umugongo, umutsi mukuru utwara ubutumwa buva mu bwonko bwacu ukabujyana mu bice byose by'umubiri wacu, unyura muri uyu muyoboro. Uyu muyoboro, umuyoboro w'umugongo, utangira kugabanuka uko igihe kigenda gihita bitewe n'impamvu zitandukanye. Mu buvuzi, uku kugabanuka k'umuyoboro w'umugongo byitwa spinal stenosis .

Iyo umwanya uri imbere ugabanutse muri ubu buryo, uwo mutsi w’ingenzi cyane (umugongo) n’indi mitsi iwuvamo itangira gukandamizwa no gukandamizwa. Ni bwo ibimenyetso nk’ububabare bw’umugongo, ibinure mu maguru, no kumva amaguru adakora neza.

Hari ubwoko bubiri bw'ingenzi bwa stenosis y'umugongo:

Iyi ndwara ishobora kugabanywamo ubwoko bubiri bw'ingenzi bitewe n'aho ibera mu mugongo.

• Gutera imitsi y'inkondo y'umura : Uku ni ukugabanuka k'umuyoboro w'inyuma mu ijosi ryacu.
• Stenose ya Lumbar: Iyi ni ukugabanuka k'umuyoboro w'uruti rw'umugongo mu gice cya gatatu cyo hasi cy'umugongo. Iyi ni yo ndwara ikunze kugaragara cyane.

Kenshi na kenshi, impamvu nyamukuru y’iyi ndwara ni osteoarthritis, ikaba ari indwara yo mu ngingo igenda igabanuka uko umuntu asaza. Uko agahu kari hagati y’amagufwa yacu gashira, amagufwa arushaho kwivanga. Mu gusubiza, umubiri urema uduce dushya tw’amagufwa. Iri gufwa ryinshi rishobora kugabanya umwanya kurushaho.

Ni ibihe bimenyetso bisanzwe by'ibi?

Si buri wese ubona ibimenyetso. Ariko iyo bigaragaye, akenshi bishobora kuba nko kubabara umugongo , kunanuka no kugira ibinya. Reka turebe ibindi bimenyetso byihariye bishobora guherekezwa nabyo.

Ni izihe mpamvu nyamukuru zitera stenosis y'umugongo?

Nkuko twabiganiriyeho mbere, indwara ya rubagimpande ni yo mpamvu nyamukuru. Uretse ibyo, hari n'izindi mpamvu nyinshi zishobora kubaho.

Ni ibihe bintu bishobora gutera ibyago?

• Kuba ufite imyaka irenga 50 ni cyo kintu cy’ingenzi gishobora gutera ibyago.
• Abagore bafite amahirwe menshi yo kurwara iyi ndwara.
• Niba wigeze kubagwa umugongo.
• Ku bantu bamwe, iyi ndwara ishobora kugaragara bakiri bato, hagati y'imyaka 30-50, bitewe n'ibibazo bimwe na bimwe by'umugongo bavukana (urugero: scoliosis ).

Ubibona ute, Muganga?

Iyo ugiye kwa muganga ufite ibi bimenyetso, abanza kukubaza uko umeze. Hanyuma azagusuzuma ku mubiri. Ashobora gukandagira ku bice by'umugongo wawe bigutera ububabare, kandi ashobora no gusuzuma uko ugenda n'uko uhagaze.

• MRI Scan : Ibi bishobora gufata ishusho isobanutse neza y'umugongo mu buryo butatu (3D). Bishobora kubona neza ibintu nk'imitsi ipfunyitse, kwangirika kwa disiki, n'ibibyimba.
• CT Scan: Ubu kandi ni uburyo bwa X-ray butanga amashusho y’ibipimo bitatu. Hari igihe irangi rishyirwa mu mubiri. Ibi bishobora gufasha kumenya ibibazo bitari mu magufwa gusa ahubwo no mu ngingo zoroshye.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi?

Ikintu cya mbere kandi cy'ingenzi cyo kuvuga ni uko nta muti uhari wo kuvura indwara yo mu mugongo.Ariko, hari uburyo bwinshi bwo kuvura bushobora gufasha mu kugenzura ibimenyetso, kugabanya ububabare, no kugufasha kubaho ubuzima busanzwe. Muganga wawe ni we uzaguhitiramo uburyo bwiza bwo kuvura.

• Imiti igabanya ububabare: Ku bubabare rusange, ushobora gukoresha imiti y'igihe gito nka parasetamol na ibuprofen. Ku bubabare bw'igihe kirekire, muganga wawe ashobora kukugira inama yo kugabanya ububabare bw'imitsi n'indi miti igabanya ububabare bw'imitsi.
• Inshinge za Corticosteroid: Inshinge za steroide zishyirwa mu gace k'ububabare n'ibibyimba. Ibi bitanga ihumure ryihuse ku bubabare, ariko si ko buri gihe bishoboka bitewe n'ingaruka mbi.
• Ubuvuzi bw'umubiri: Ubu ni ubuvuzi bw'ingenzi cyane. Umuvuzi w'umubiri azagukorera imyitozo ngororamubiri ikubereye. Iyi myitozo ishobora gukomeza imitsi y'umugongo n'inda no kugabanya umuvuduko ku mugongo wawe.
• Kubaga: Kubaga bifatwa nk'ibikomeye mu bihe bikomeye, nko mu gihe nta bundi buryo bwo kuvura bwafashije, mu gihe umuntu afite ingorane zo kugenda, cyangwa mu gihe inkari zitagikoreshwa neza. Hari ubwoko butandukanye bwo kubaga (urugero: Laminectomy) butuma habaho umwanya aho imitsi ikandagira. Kubaga ni uburyo bwa nyuma. Ugomba kubiganiraho na muganga mbere yo gufata icyemezo.

Ibintu ushobora gukora uri mu rugo n'ibyo ugomba kwirinda

Hamwe n'ubuvuzi butangwa na muganga wawe, ushobora kubona ihumure rikomeye ku mpinduka nto mu mibereho yawe.

• Imyitozo ngororamubiri: Ubisabwe na muganga wawe, kora imyitozo ngororamubiri yoroshye nko kugenda no koga.
• Imikandara ishyushye n'ikonje: Imikandara ishyushye iruhura imitsi. Imikandara y'urubura igabanya kubyimba. Reba uburyo buguha uruhushya.
• Guhagarara neza: Haguruka ugororotse iyo uhagaze cyangwa wicaye. Niba uteruye ikintu kiremereye, komera unyuze ku mavi, ntugapfukamire inyuma.
• Kugabanya ibiro: Kubyibuha cyane bitera umugongo wawe imbaraga nyinshi. Kugabanya ibiro bike bishobora kugabanya ububabare cyane.
• Irinde kunywa itabi: Kunywa itabi byangiza cyane ubuzima bw'umugongo.