Ese wumva hari umutsi ufashwe mu nkokora cyangwa mu kuboko kwawe? Reka tuvuge ku bijyanye no gufunga imitsi ya Ulnar!

Ese hari igihe wumva intoki zawe zitagira ibinya, cyangwa ububabare budasanzwe mu nkokora, cyangwa wumva ufite intege nke iyo ugerageje gukora ikintu runaka? Cyangwa urutoki rwawe ruto n'urutoki rw'impeta bisa nkaho bigoramye gusa? Ibi si ibintu bitunguranye gusa. Wenda hari igitutu ku mitsi yo mu gituza, umutsi w'ingenzi uri mu kiganza cyawe. Uyu munsi tugiye kuvuga kuri iyi ndwara yitwa Ulnar Neverve Entrapment . Ntugahangayike, niba ubizi, ushobora kubona ibisubizo byihuse.

Gufata imitsi ya Ulnar ni iki?

Mu magambo make, gukanda imitsi yo mu gituza ni igihe ikintu gishyira igitutu ku mitsi yo mu gituza, iherereye mu nkokora cyangwa mu kuboko. Ibi bizwi kandi nka syndrome yo gukanda imitsi . Nk'uko umuyoboro w'amazi ukomeza gufungana n'amazi adashobora gutemba, iyo imitsi ikandamijwe, ibimenyetso biyinyuramo birahagarara.

Iyo umutsi ukandamijwe muri ubu buryo, ushobora kubyimba, bigatera ububabare bw'imitsi n'indwara z'ubwonko . Hari ubwo ibi bishobora no kugira ingaruka ku mbaraga zo gufata , bigatuma bigorana gukora ibintu nko gufata ikintu no kugifata.

Reka tubanze turebe, iyi mitsi ya Ulnar ni iki?

Umutsi wo mu gituza ni kimwe mu bigize uturemangingo tw’imitsi two mu gice cy’umubiri wacu. Iyi sisitemu ni yo itwara amakuru ava mu bwonko bwacu ikayanyuza mu ruti rw’umugongo ikayajyana mu bindi bice by’umubiri, kandi ayo makuru akayagarura mu bwonko.

Umutsi wo mu gituza ufasha cyane cyane kunama no kongerera urutoki rwawe ruto (rufite ishusho y'urutoki) n'urutoki rw'impeta . Ni ukuvuga ko kugenda kw'izi ntoki ebyiri ari ingenzi kugira ngo umuntu afate ikintu. Bifasha kandi gutwara amakuru y'ibyumviro nko gukoraho, ububabare, n'ubushyuhe mu bwonko. Ushobora kwibuka ko rimwe na rimwe iyo ukubita inkokora ahantu runaka, uhura n'ibinya bidasanzwe, nk' "ihungabana ry'amashanyarazi," si byo se? Ibyo byitwa "igufwa risekeje." Muri icyo gihe, umutsi wo mu gituza uba warapfutse. Dufite imitsi yo mu gituza nk'iyi mu biganza byacu byombi.

Ni ubuhe bwoko bw'ingenzi bw'imitsi yo mu gituza ifata ulnar?

Gufata imitsi yo mu gituza bishobora kubaho ahantu habiri hakuru: ku nkokora cyangwa ku kuboko. Kubera iyo mpamvu, hari ubwoko bubiri:

• Indwara ya Cubital Tunnel Syndrome: Ibi bibaho iyo umutsi wo mu gituza ukandamijwe cyangwa urambuye ku nkokora. Tekereza ko umutsi wo mu gituza uri mu gituza cyacu umeze nk'umuyoboro muto. Niyo mpamvu witwa Cubital Tunnel. Iyi ndwara iba iyo umutsi ufatiwe muri uyu muyoboro.
• Indwara ya Guyon's Canal Syndrome:Ibi bibaho iyo umuvuduko ushyizwe ku mutsi wo mu kibuno ku kuboko. Hari inzira runaka (umuyoboro) uyu mutsi unyuramo mu kuboko. Iyi ndwara iba iyo ishyizwemo umuvuduko.

Iyi ndwara ikunze kugaragara gute?

Indwara ya Cubital Tunnel Syndrome ni indwara ya kabiri ikunze kugaragara cyane mu mitsi yo mu gice cyo hejuru cy'amaboko yacu. (Indwara ya mbere ikunze kugaragara cyane ni Carpal Tunnel Syndrome , ifata imitsi yo hagati mu kuboko.) Ariko , Guyon's Canal Syndrome ni indwara idasanzwe.

Kuki iyi mitsi yo mu gituza ikubitwa? Ni izihe mpamvu?

Hari impamvu nyinshi zishobora gutuma imitsi yo mu gituza ishobora gucika intege.

Impamvu nyamukuru itera indwara yo mu miyoboro y'amaraso ni ukurambarara cyangwa igitutu ku mitsi yo mu gituza ku nkokora. Urugero, iyi ndwara ishobora guterwa cyangwa ikarushaho kwiyongera bitewe n'ingeso nko kuryama inkokora yawe ihengamye nijoro . Tekereza, uramutse ugumye mu mwanya umwe inkokora yawe ihengamye amasaha menshi, ni gute imitsi yakuramira n'igitutu byayo.

Ibisebe bya Ganglion ni ibisebe bitari kanseri, byuzuye amazi bikunze kugaragara mu kuboko. Ibisebe bya Ganglion bifatwa nk'intandaro y'abantu bagera kuri 40% barwaye indwara ya Guyon's Canal Syndrome . Mu bantu bagera kuri 45%, nta mpamvu igaragara iboneka (yitwa idiopathic). Ni gake cyane, ibi bisebe byo mu nkokora bishobora no gutera umuvuduko ku mitsi yo mu gituza.

Uretse ibi, hari izindi mpamvu nyinshi zishobora gutuma imitsi yo mu gituza ishobora gupfukwa no kwangirika:

• Impanuka n'ihungabana: Gugwa, gukubitwa bikomeye ku nkokora cyangwa ku kuboko.
• Arthritis: Kubyimba ingingo bitera kubyimba no kwiyongera k'umuvuduko ukikije imitsi.
• Amagufwa yavunitse n'amagufwa: Ibice by'amagufwa byavunitse cyangwa amagufwa mashya bishobora gukomeretsa imitsi.
• Ingorane zo kubagwa zimwe na zimwe: Urugero, nyuma yo kubagwa mu muyoboro wa carpal, cyangwa nyuma yo kubagwa kubera kuvunika kw'urutugu.
• Diyabete: Diyabete yongera ibyago byo kwangirika kw'imitsi.
• Inkokora yacitse.
• Igitutu giterwa no gusigwa plaster ya Paris (casts), gukoresha imbago, cyangwa kwambara imishumi.
• Izindi ndwara cyangwa udukoko twuzuye amazi.

Ni nde uri mu kaga gakomeye ko kurwara iyi ndwara?

Gufata imitsi yo mu gituza bikunze kugaragara ku bagabo kurusha abagore. Bikunze kandi kugaragara ku bantu bafite akazi cyangwa ibikorwa bikomeza gushyira igitutu ku nkokora cyangwa ku kuboko, cyangwa abakunze gukururwa n'imitsi. Dore ingero nke:

• Abakinnyi nka baseball, golf, na tenisi: Inkokora n'amaboko bikoreshwa cyane muri iyi mikino.
• Abasiganwa ku magare: Gufata imigozi y'imodoka bishobora gushyira igitutu ku maboko.
• Abakozi bo mu nganda z'ubwubatsi: bitewe no guterura ibintu biremereye no gukoresha ibikoresho.
• Abanywi b'itabi: Kunywa itabi bishobora kwangiza imiyoboro y'amaraso no kwangiza imitsi.
• Abandika, abanditsi, n'abakunze gukoresha clavier za mudasobwa: bitewe n'uko bahagaze nabi kandi bakora akazi kamwe igihe kirekire.
• Abaterura ibiremereye: Igitutu gikabije gishyirwa ku nkokora no ku maboko.

Ni ibihe bimenyetso by'imitsi yo mu gituza n'ibyangiritse?

Ibi bimenyetso ntibigaragara mu buryo butunguranye. Bigenda byiyongera buhoro buhoro , rimwe na rimwe biraza bikanagenda. Ibimenyetso bishobora kwiyongera nijoro no mu gihe cy'ibikorwa bitera igitutu cyangwa umutwaro ku nkokora cyangwa ku kuboko.

Dore bimwe mu bimenyetso by'ingenzi:

• Urutoki ruto n'urutoki rw'impeta bizunguruka (gukubita intoki): Intoki ebyiri zigonda imbere, nk'urushyi.
• Ububabare mu nkokora (niba ari indwara yo mu muyoboro w'amaraso) cyangwa ububabare mu kuboko (niba ari indwara yo mu muyoboro w'amaraso ya Guyon).
• Kubabara no gushyuha mu rutoki ruto n'urutoki rw'impeta.
• Ubunebwe bw'amaboko: Ibi bituma bigorana gufata cyangwa guterura ibintu, ndetse no gukora imirimo yoroshye nko kwandika cyangwa gufunga ishati.
• Kubura imitsi mu rutoki cyangwa mu rutoki ruto: Iki ni ikimenyetso kidasanzwe, ariko iyo kibayeho, bigaragaza ko hari byinshi byangiritse mu mitsi.

Ni ibihe bipimo by'umubiri bikoreshwa mu gusuzuma iyi ndwara?

Iyo ugiye kwa muganga, azakora ibizamini bike byo mu mubiri kugira ngo apime ibimenyetso byawe. Nubwo ibi bizamini bishobora gusa n'ibyoroshye, bishobora gufasha muganga gusobanukirwa imbaraga z'intoki zawe n'amaboko yawe.

• Ikizamini cya Froment: Muri iki kizamini, muganga wawe azagusaba gufata urupapuro hagati y'igikumwe n'urutoki. Niba ingingo iri ku isonga ry'ikirenge cyawe kinini igonganye iyo uyifashe, bishobora kuba bigaragaza ikibazo cy'imitsi.
• Ikizamini cya Tinel:Muri iki kizamini, muganga azakubita buhoro buhoro "igufwa risekeje" riri mu nkokora yawe (aho umutsi wo mu gituza unyura). Niba gukubita wumva nk'aho intoki zawe nto cyangwa urutoki rwawe rw'impeta bikubiswe n'amashanyarazi, bishobora kugaragaza ikibazo cy'imitsi.
• Ikimenyetso cya Wartenberg: Muri iki kizamini, muganga azashyira ikiganza cyawe ku buso burambuye, agucemo intoki, hanyuma agusabe kuzigarura hamwe. Niba udashobora guhuza urutoki rwawe ruto n'izindi ntoki igihe ubikora, bivuze ko urutoki rwawe ruto rusa nkaho ruri kugenda kure y'izindi ntoki, ibi bishobora no kuba ikibazo cy'imitsi.

Ni ibihe bipimo bindi byo gusuzuma indwara bikorwa kuri ibi?

Uretse isuzuma ry’umubiri, hari ibindi bizamini byinshi bishobora gukorwa kugira ngo hemezwe niba hari gukandamizwa kw’imitsi yo mu gituza, cyangwa niba hari ibindi bibazo.

• Inyigo za Electromyography (EMG) n'inyigo zo kuyobora imitsi: Ibi bizamini bireba uburyo ibimenyetso bigenda neza mu mitsi n'uburyo bikangura imitsi. Iyo imitsi ikandamijwe, umuvuduko w'ingendo z'ibimenyetso ushobora kugabanuka.
• MRI (imaging magnetic resonance), ultrasound y'imitsi yo mu bwonko, cyangwa X-rays: Ibi bizamini bishobora gusuzuma ko imitsi ihagaze neza kandi bigafasha mu gukuraho ibindi bibazo, nko gukomeretsa imitsi, imvune z'imitsi, cyangwa kuvunika.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura butari ubwo kubaga buhari?

Kenshi na kenshi, iyi ndwara ishobora koroherwa hatabayeho kubagwa. Uburyo bw'ingenzi bwo kuvura iyi ndwara ni ubu:

• Imiti igabanya ububabare no kubyimba idakoresha steroide (NSAIDs): Iyi miti ishobora kugabanya ububabare n'ibibyimba mu mitsi, ariko igomba gufatwa gusa munsi y'ubuyobozi bwa muganga.
• Ubuvuzi bw'umubiri n'ubuvuzi bw'akazi: Aba bavuzi bashobora kukwigisha imyitozo ngororamubiri kugira ngo bongere ubushobozi bwo koroshya ukuboko kwawe. Bashobora kandi kukwigisha uburyo bushya bwo gukora imirimo ya buri munsi idashyira igitutu ku mitsi yo mu gituza. Ibintu nk'imyitozo yo gusimbuka imitsi ishobora gufasha imitsi yo mu gituza kugenda neza, idafatiwe mu nzira yo mu kibuno.
• Kwambara udupira cyangwa udupira two gupfuka: Kwambara utu dupira ku kuboko cyangwa ku nkokora bishobora kugabanya umuvuduko w'imitsi no kuyirinda gukururwa. Ibi bishobora gufasha inkokora yawe kuguma igororotse, cyane cyane nijoro.

Ni ryari ubuvuzi bwo kubagwa buba bukenewe?

Niba uburyo bwo kuvura butari ubw'ubuganga budafasha, muganga wawe ashobora kukugira inama yo kubagwa. Bitewe n'impamvu y'imitsi icuramye, hari ibintu byinshi bishobora gukorwa mu buryo bwo kubaga:

• "Gusohora" umutsi w'inyuma mu gipfunsi cyawoNi ukuvuga ko ingingo iri gukanda imitsi icibwa ikavanwaho, bigatuma imitsi ibasha kugenda neza.
• Niba hari ibibyimba cyangwa udukoko twuzuye amazi, tubikuremo.
• Hari igihe imitsi yo mu gituza yimurirwa imbere y'inkokora y'amagufwa. Ibi bigabanya ingano y'umuvuduko n'igitutu ku mitsi iyo inkokora irambuye.

Ni gute wakwirinda ko uyu mutsi wo mu gituza udafatwa n'udusimba?

Hari ibintu byinshi wakora kugira ngo ugabanye ibyago byo kurwara iyi ndwara, cyangwa kugira ngo umenye ibimenyetso niba ubyifite:

• Niba akazi kawe cyangwa igikorwa cyawe bisaba ko upfukama inkokora igihe kirekire , rambura amaboko yawe rimwe na rimwe umunsi wose.
• Mu gihe ukora kuri mudasobwa cyangwa wandika, ntugashyire inkokora zawe ku meza cyangwa ku ntebe yawe. Niba bishoboka, koresha ikintu nk'agapira koroshye.
• Ntukaryama inkokora yawe igonze nijoro. Kugira ngo bigufashe, ushobora gukomeza ukuboko kwawe kugororotse no kukuzingira igitambaro. Cyangwa ushobora kwambara agakoresho ko gukingira inkokora, kakazunguruka ku buryo kaba inyuma y'inkokora.

Ni izihe ngorane zishobora guterwa no gufunga imitsi yo mu gituza?

Iyo imitsi yo mu kibuno cyangwa mu kuboko ikomereye cyane, bishobora gutuma imitsi itakaza ukuboko kwawe . Hari ubwo iyi ndwara ishobora kuba burundu . Niyo mpamvu ari ngombwa kujya kwa muganga ukimara kubona ibimenyetso. Uko utangira kuvurwa vuba, niko ushobora kwirinda kwangirika burundu.

Ni iki giteganyijwe ku bantu bafite iyi ndwara? (Isuzuma ry'uko izabaho)

Inkuru nziza ni uko hafi kimwe cya kabiri cy'abantu bafite imitsi yo mu gituza bashobora kuruhuka ibimenyetso byabo bakoresheje uburyo bwo kuvura butari ukubaga .

Iyo bibaye ngombwa, kubagwa bishobora kugabanya ububabare bw'imitsi n'ibindi bimenyetso. Ariko, umuntu umwe kuri 8 ufite indwara ya cubital tunnel syndrome azagaruka nyuma yo kubagwa. Ibi bishobora guterwa n'uko impamvu nyamukuru itaravurwa neza. Hari kandi ibyago bike byo kwangirika k'imitsi yo hagati, imitsi yo mu gituza, cyangwa imitsi iri mu gituza/igufwa rya carpal mu gihe cyo kubagwa.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Niba ufite kimwe cyangwa byinshi muri ibi bikurikira, menya neza ko wagiye kwa muganga kugira ngo akugire inama:

• Niba hari ikintu kigoye gufata cyangwa guterura.
• Niba ubabara mu nkokora cyangwa mu kuboko.
• Niba wumva ibinure cyangwa ubabara mu biganza byawe cyangwa intoki zawe.
• Niba ufite ingorane mu gukora imirimo ya buri munsi, nko gupfunyika amapeti ku ishati cyangwa gufata ikaramu.

Wibuke ko kwirengagiza ibi bimenyetso bizatuma ibintu birushaho kuba bibi. Iyo ushakiye inama kwa muganga vuba, uba ufite amahirwe menshi yo gukira ukoresheje uburyo bworoshye bwo kuvurwa.

Gufata imitsi yo mu kibuno ni igihe ikintu gikandagira cyangwa kikarakaza imitsi yo mu kibuno, imanuka mu kuboko kwawe. Indwara ya Cubital tunnel syndrome ifata imitsi yo mu kibuno ku nkokora kandi ni yo ndwara ikunze kugaragara cyane yo gufata imitsi yo mu kibuno. Indwara ya Guyon's canal syndrome, ifata imitsi yo mu kibuno cyawe, ni indwara idakunze kugaragara mu mitsi yo mu kibuno. Niba ugize ikibazo cyo kubura ibinure, ububabare, cyangwa kuribwa mu ntoki cyangwa intoki, vugana na muganga wawe. Hari intambwe ushobora gutera kugira ngo wirinde kwangirika kw'imitsi.

Ibintu by'ingenzi ugomba kwibuka (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Noneho reka tuvuge muri make bimwe mu bintu ugomba kwibuka mu byo twavuze:

• Gufata imitsi yo mu gituza ni igitutu ku mitsi yo mu gituza ku nkokora cyangwa ku kuboko.
• Kubabara, ububabare, n'intege nke mu rutoki ruto n'urutoki rw'impeta bishobora kuba ibimenyetso by'ingenzi.
• Gukomeza kugorama igihe kirekire no gukora akazi gashyira igitutu ku nkokora/ukuboko byongera ibyago.
• Niba ufite ibimenyetso, shaka ubufasha bwa muganga ako kanya. Gutinda kuvurwa bishobora gutuma imitsi ikomeza kwangirika burundu.
• Kenshi na kenshi, gukira bishobora kugerwaho hakoreshejwe uburyo bwo kuvura butari ubwo kubaga (imyitozo ngororamubiri, imigozi, imiti) .
• Iyi ndwara ishobora gukemurwa no kwirindwa binyuze mu kugumana imiterere ikwiye, kuruhuka amaboko no gukurikiza inama za muganga .

Wite ku mubiri wawe. Ntukirengagize n'ikimenyetso na kimwe. Komeza ugire ubuzima bwiza!

Gufata imitsi yo mu gituza, ububabare bw'inkokora, ububabare bw'ukuboko, gucika intege kw'intoki, gukanda imitsi, indwara yo mu kibuno, intege nke z'intoki