ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ni iki? Reka tuvuge kuri ibi bimenyetso

Ese umwana wawe ntajya aguma ahantu hamwe? Ese ahora yinubira ko atitaye ku ishuri? Ese ntarangiza akazi yatangiye? Wenda ibi bimenyetso murabihuriyeho? Ibi bishobora kuba atari ubunebwe gusa. Uyu munsi turimo kuvuga kuri ADHD, indwara isanzwe ariko idasobanuka neza mu bantu benshi.

ADHD ni iki mu by'ukuri?

Izina ryuzuye rya ADHD ni indwara yo kudakora neza kw'ubwonko . Muri make, ni indwara y'imitsi igira ingaruka ku mikorere y'ubwonko. Si indwara, ahubwo ni ikintu kigomba gucungwa. Hari ibintu bitatu by'ingenzi abantu bafite iyi ndwara bahangayikishijwe na byo. Ibyo ni ibi bikurikira:

1. Kugorwa no gukomeza kwita ku bintu (Kutagira icyo witayeho)

2. Gukora cyane

3. Gushaka gukora ibintu bitunguranye

Icy'ingenzi ni uko izi ngeso zitabaho mu buryo bumwe. Hari abantu bashobora kugira ingeso imwe gusa ikomeye, abandi bakaba bafite iyo ngeso uko ari eshatu. Nanone, izi ngeso zishobora gutangirira mu bwana zikanakomeza kugeza ku rugero runaka mu gihe cy'ubwangavu no mu gihe cy'ubukure.

Reka tuvuge kuri buri kimwe muri ibi biranga ukwacyo, mu buryo bwimbitse gato, dukoresheje ingero.

1. Kutagira icyo witayeho ni iki?

Iki ni kimwe mu bimenyetso by'ingenzi bya ADHD. Kirangwa no kugorwa no kwibanda ku kintu kimwe. Ubwenge buroroha kurangazwa n'ibitekerezo n'ibintu bitandukanye bibera hirya no hino.

Tekereza umwana wawe yicaye akora umukoro. Mbere y'uko iminota itanu ishira, ashyira ikaramu ye hasi, areba mu idirishya, cyangwa azimira mu yindi si. Uko wamubwira kose, biramugora gusubira ku kazi. Nubwo yatangira akazi, ntashobora kukarangiza ngo agahagarara hagati.

Ibi bishobora kugira ingaruka ku bantu bakuru muri ubwo buryo.

• Mu gihe cy'inama mu biro, ubwenge bwawe burazenguruka.
• Utangira gukora igikorwa cy'ingenzi, ukagishyira ku ruhande, ugatangira indi mirimo icumi idakomeye cyane, ariko nta n'umwe urangiza.
• Akenshi nibagirwa aho nshyira ibintu nk'imfunguzo zanjye, isakoshi yanjye na telefoni .
• Kwibagirwa ibintu nko kubonana na muganga.
• Biragoye cyane gutegura imirimo ya buri munsi.

2. Gukora cyane cyane ni iki?

Iyo ubonye aba bantu, wumva ari nk'aho ari imashini ihora ikora . Biragoye cyane guceceka no gutuza ahantu hamwe.

Ibi bigaragara cyane mu bana bato:

• Ntashobora kwicara mu ntebe ye mu ishuri. Ahora ahaguruka akagendagenda, agerageza guhaguruka mu ntebe ye, kandi akicara mu ntebe ye.
• Bazunguza amaguru yabo, bakubita ku meza bafite ikaramu mu ntoki, hanyuma bagafata byose bashobora kubona.
• Bahora biruka kandi bakina.
• Baganira buri gihe nta guhagarara.

Uku gushyuha cyane gushobora kwigaragaza mu buryo butandukanye gato n'ubw'abana bato n'abakuze. Nubwo bashobora kuba batari kwiruka nk'abana, baracyafite umutuzo mwinshi. Bibagora kwicara, kureba filime, gusoma igitabo, cyangwa guceceka gusa. Bumva ko bagomba guhora bakora ikintu runaka.

3. Guhubuka ni iki?

Mu magambo make, ibi ni ugukora mbere yo gutekereza.Gukora ibintu uhubutse nta gutekereza ku ngaruka byagira.

Iyi miterere ishobora guteza ibibazo byinshi mu buzima bwa buri munsi.

• Bahita batangira gusubiza ikibazo bataracyumva neza.
• Iyo abandi barimo kuvuga, bahita binjiramo bagahagarika ikiganiro.
• Biragoye cyane kwihangana mu mukino, utegereje umwanya wawe.
• Niba ari umwana muto, ahita atwara igikinisho mu ntoki z'undi mwana, kandi narakara, azagikubita.
• Umuntu mukuru avuga icyo ari cyo cyose kije mu mutwe, adatekereje niba cyababaza ibyiyumvo by'undi muntu.
• Iyo bambukiranya umuhanda, basimbuka mu muhanda batarebye impande zombi.

Uku kunangira umutima bituma abantu benshi bigora kugira inshuti no kuzikomeza.

Izindi ndwara zishobora kubaho hamwe na ADHD

ADHD ntikunze kubaho yonyine. Akenshi, ijyana n'ibindi bibazo byinshi byo mu mutwe no mu myitwarire. Ibi tubyita 'imimerere ihoraho'.

Urugero:

• Ubumuga bwo kwiga: Ibibazo byihariye mu gusoma, kwandika, cyangwa imibare.
• Kwiheba: Kumva ufite agahinda kenshi no kwiheba.
• Guhangayika: Ubwoba budafite ishingiro no guhangayika.
• Indwara yo Kurwanya Abantu Bakomeye (ODD): Kurwanya abantu bakuru kenshi, uburakari, no kutava ku izima.
• Imyitwarire mibi: Ibibazo bikomeye by’imyitwarire nko kwica amategeko no kugirira nabi abandi.

Hari igihe ibimenyetso by'izindi ndwara zishobora gusa n'ibya ADHD, bityo rero ni bibi cyane kwisuzuma.

Ni ryari ukwiye kujya kwa muganga?

Niba ukeka ko wowe cyangwa umwana wawe afite kimwe mu bimenyetso bya ADHD twavuze, ikintu cyiza wakora ni ukujya kwa muganga.

Ubusanzwe, abaganga b'abana, abavura indwara zo mu mutwe, cyangwa abavura indwara zo mu mutwe b'abana bazaba babishoboye. Azagutega amatwi wowe n'umwana wawe, kandi nibiba ngombwa, ashake amakuru aturutse ku barimu, kandi akore isuzuma ry'ukuri. Hanyuma bazaguha inama, ubuvuzi bw'imyitwarire, ndetse nibiba ngombwa, n'imiti ifasha mu guhangana n'iyi ndwara.