संभोगः किम् ? तस्य विषये मुक्ततया चर्चां कुर्मः!

भवन्तः सम्भवतः एतत् शब्दं श्रुतवन्तः, अथवा मित्रेभ्यः अपि कुहूकुहू कृतवन्तः। संभोगः सम्यक् किम् , अथवा यथा आङ्ग्लभाषायां ``(Orgasm)`` इति कथ्यते? यद्यपि केचन जनाः एतस्य विषये वक्तुं किञ्चित् संकोचम् कुर्वन्ति तथापि वस्तुतः अस्माकं शारीरिकस्वास्थ्यस्य कृते विशेषतः यौनस्वास्थ्यस्य कृते अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति । अतः, अद्य किञ्चित् अधिकं मुक्ततया, भयं वा संशयं वा विना एतस्य विषये वदामः, ठीकम्?

संभोगः सम्यक् किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् संभोगः यौन-उत्तेजनस्य शिखरं भवति . अस्मिन् समये भवतः शरीरे सर्वे यौनतनावः, दबावः च सहसा मुक्तः भवति । तव जननेन्द्रियं सर्वं शरीरं च तीव्रं सुखदं सुखं अनुभवति ।

समाधिः प्रायः कतिपयानि सेकेण्ड्-मात्रं यावत् भवति, परन्तु अतीव चिकित्सा-अनुभवः अस्ति ।

एतत् ताबीजं भवता निर्मितम् अस्ति। शरीरस्य जननेन्द्रियं यौनसंवेदनशीलक्षेत्रं च (इरोजेनसक्षेत्रं) उत्तेजयित्वा। अस्य केचन उदाहरणानि सन्ति- १.

• पुरुष जननेन्द्रिय `(लिंग)`
• वृषणम्
• देवी `( क्लिटोरिस् /">क्लिटोरिस् )`
• योनिः
• स्तनौष्ठिका
• अनुसः

हस्तमैथुनकाले वा सहभागिना सह मैथुनकाले वा संभोगः भवितुम् अर्हति । अस्माकं शरीरस्य यौनप्रतिक्रियाचक्रस्य चतुर्णां चरणानां मध्ये एषः एकः चरणः अस्ति । चत्वारः चरणाः सन्ति- १.

1. इच्छा : एतत् वयं ``कामना'' अथवा यौनकामना इति वदामः।

2. उत्तेजना/उत्तेजना : शरीरस्य यौनक्रियायाः सज्जता ।

3. संभोग : यौनतृप्तेः शिखरम्।

4. संकल्प : शरीरं सामान्यं भवति।

केचन जनाः संभोगस्य कृते "climaxing", "cumming" इत्यादीनां शब्दानां प्रयोगं अपि कुर्वन्ति । एते सर्वे एकस्यैव वस्तुनः भिन्नाः नाममात्राः सन्ति।

मन्त्रकाले शरीरस्य किं भवति ?

कल्पयतु, यदा मन्त्रः क्रियते तदा भवतः सम्पूर्णे शरीरे एकदा एव अनेकाः विषयाः भवन्ति ।

• यौनप्रतिक्रियाचक्रस्य प्रथमयोः चरणयोः (इच्छा उत्तेजना च) यः यौनतनावः निर्मितः सः सहसा मुक्तः भवति फसितं किमपि सहसा मुक्तमिव भवति ।
• भवतः हृदयस्पन्दनम्, रक्तचापः, श्वसनस्य गतिः च वर्धते .
• भवतः रक्तप्रवाहे विविधाः हार्मोनाः मुक्ताः भवन्ति | एतानि एव भवन्तं तत् सुखदं भावं ददति।
• भवतः जननेन्द्रियगुदयोः परितः स्नायुः लयबद्धरूपेण, प्रायः एकवारं सेकण्डे, कतिपयसेकेण्ड् यावत् संकुचितुं आरभते .

एते मांसपेशीसंकोचनाः मासिकधर्मचक्रे अतीव महत्त्वपूर्णां भूमिकां निर्वहन्ति । यथा - स्त्रियाः योनि-गर्भाशययोः स्नायुः अस्मिन् समये संकुचन्ति । अनेन योनितः अल्पमात्रायां द्रवस्य प्रवाहः भवितुम् अर्हति । तथा पुरुषेषु लिंगमूले स्नायुः संकुचति, यस्य परिणामः प्रायः स्खलनं भवति ।

ताबीजस्य अनन्तरं किं भवति ?

मन्त्रस्य समाप्तेः कतिपयेषु निमेषेषु भवतः शरीरं क्रमेण सामान्यं भविष्यति । अत्र कानिचन वस्तूनि भवन्तः स्वस्थतां प्राप्य अपेक्षितुं शक्नुवन्ति।

• यौन-उत्तेजनेन प्रफुल्लिताः वा व्याप्ताः वा शरीरस्य अङ्गाः यथा लिंगं वा भगशेषं वा, ते सामान्याकारं वर्णं च प्राप्नुवन्ति
• जननेन्द्रियं स्पृशन् सामान्यतः अधिकं संवेदनशीलतां वा असहजतां वा अनुभवितुं शक्नुवन्ति ।
• समग्रशरीरस्य त्वचा गुलाबी रक्ता वा भवति , किञ्चित् रक्ता दृश्यते |
• भवन्तः सन्तुष्टाः, शिथिलाः, श्रान्ताः वा अनुभवितुं शक्नुवन्ति .

केचन जनाः संभोगस्य निमेषेषु एव पुनः उत्तेजिताः भवितुम् अर्हन्ति, पङ्क्तिबद्धरूपेण अनेकाः संभोगाः अपि कर्तुं शक्नुवन्ति । अन्येषां पुनः संभोगं प्राप्तुं पूर्वं दीर्घकालं (refractory period) आवश्यकं भवति । This varies greatly varies from person to person , अतः भवन्तः यत् अनुभवन्ति तत् भवतः कृते सामान्यम् अस्ति।

किं ताबीजानां भिन्नाः प्रकाराः सन्ति ?

आम्, ताबीजस्य भिन्नाः प्रकाराः सन्ति । ते के इति पश्यामः : १.

• गुदासंभोग : गुदस्य उत्तेजनेन एतत् भवति ।
• भगशेषः संभोगः : भगशेषः स्त्रीप्रजननतन्त्रस्य बाह्यः भागः अस्ति । योनिद्वारस्य उपरि स्थितं भवति, यत्र लेबियाः संयोजयन्ति । भगशेनफलनाख्येन त्वक् आवृतं भवति । प्रायः शरीरस्य उपरि भगशेषस्य संभोगः कदाचित् झुनझुनीरूपेण अनुभूयते ।
• योनिसंभोग : योनिः स्त्रीप्रजननतन्त्रे उद्घाटनम् अस्ति । बहवः जनाः योनिसंभोगं शरीरस्य अन्तः गभीरं भवति इति भावः इति वर्णयन्ति ।
• Combo orgasm : यदि कश्चन व्यक्तिः एकस्मिन् समये भगशेषं योनिं च उत्तेजयित्वा संभोगं प्राप्नोति तर्हि अतीव तीव्रः संभोगः भवितुम् अर्हति
• कामुकक्षेत्राणि : यद्यपि दुर्लभानि तथापि केचन जनाः शरीरे अन्येषां कामुकक्षेत्राणां उत्तेजनेन उत्तेजिताः भवितुम् अर्हन्ति । उदाहरणार्थं कर्णः, कोणः, जानु, कण्ठः, स्तनः, स्तनौष्ठः, कटिबन्धः च सन्ति ।

दूतः कथं भवति ?

उत्तेजना प्रायः तीव्रः सुखदः च अनुभवः भवति | तथापि सर्वेषां कृते समानं न अनुभूयते . प्रत्येकस्य भावः भिन्नः भवितुम् अर्हति, एकः अपि भिन्नसमये भिन्नः भवितुम् अर्हति । एते सर्वे भिन्नताः सामान्याः स्वस्थाः च सन्ति |

सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् भवतः अनुभवरूपेण स्वीकारः करणीयः, भवतः कथं भवति इति चिन्ता न कृत्वा।

• वीर्यादीनां द्रवाणां स्खलनं कुर्वन्ति वा न वा ।
• प्रायः कतिपयसेकेण्ड् यावत् मन्त्रः भवति, परन्तु कदाचित् अधिककालं यावत् स्थातुं शक्नोति ।
• समाधिकाले अनुभूयमानाः संवेदनाः मृदुः अतीव तीव्रः वा भवितुम् अर्हन्ति ।
• केषाञ्चन जनानां संभोगप्राप्त्यर्थं विशेषोत्प्रेषणस्य अथवा स्पन्दकानां इत्यादीनां यौनसहायकानां आवश्यकता भवितुम् अर्हति ।
• कदाचित् भवन्तः अतीव शीघ्रं, सुलभतया, बहु उत्तेजनं विना च उत्तेजितुं शक्नुवन्ति । परन्तु कदाचित्, उत्तेजितुं अधिकं समयः, परिश्रमः च भवितुं शक्नोति । एतत् सर्वं सामान्यम् अस्ति।

शुभंकरः किमर्थम् एतावत् स्वस्थः अस्ति ?

अस्य मुख्यं कारणं हार्मोनाः सन्ति । यौनसम्बन्धे भवतः शरीरे डोपामाइन् इति हार्मोनः मुक्तः भवति । एतत् "फील-गुड् हार्मोन" इति अपि कथ्यते । एतत् आक्सीटोसिन् इति हार्मोनम् अपि मुक्तं करोति | एतत् "प्रेम औषधम्" इति अपि उच्यते ।

एतयोः हार्मोनयोः भवतः सुखम् अन्ये च सकारात्मकभावनाः वर्धन्ते । ते कोर्टिसोल् इत्यस्य प्रभावं न्यूनीकर्तुं अपि साहाय्यं कुर्वन्ति, यत् "तनावहार्मोन" इति अपि ज्ञायते । अतः, अत एव पालतूपजीविनः भवितुं एतादृशः चिकित्सानुभवः।

किमर्थं मम शुभंकरं प्राप्तुं कठिनम् ?

अनेकेषां जनानां भाग्यस्य आकर्षणं प्राप्तुं भिन्नभिन्नपद्धतिभिः प्रयोगः करणीयः, स्वसहभागिना सह सम्यक् संवादः च कर्तव्यः भवति । एतत् अतीव सामान्यम् अस्ति। न सर्वे समानाः।

तदतिरिक्तं अन्ये अपि कतिपये कारकाः स्युः ये भवतः अधिकतमं यौनसन्तुष्टिम् अर्थात् उत्तेजनं प्राप्तुं न शक्नुवन्ति-

• जरा : यतो हि वयसा सह शरीरे परिवर्तनं भवति।
• कामुकतायाः विषये दुर्भावनाः, विश्वासाः, वर्जना वा : केषाञ्चन सांस्कृतिक-धार्मिक-प्रभावानाम् कारणात् ।
• उच्चापेक्षाः : यौनसम्बन्धे अवास्तविकाः अपेक्षाः भवन्ति।
• हार्मोनल असन्तुलनम् : यथा `(Hypogonadism)` इत्यादीनि परिस्थितयः ।
• सहभागिना सह भावनात्मकः आसक्तिः अथवा आरामस्य अभावः : सम्बन्धस्य समस्याः।
• यौनसम्बन्धे पूर्वं दुष्टानुभवाः : मनोवैज्ञानिकप्रभावं कर्तुं शक्नुवन्ति।
• शारीरिकं मानसिकं वा स्वास्थ्यं दुर्बलम् : केचन चिकित्सास्थितयः मनोवैज्ञानिकसमस्याः च प्रभावितुं शक्नुवन्ति।
• तनाव : दैनन्दिनजीवनस्य दबावः।
• कतिपयानां औषधानां, औषधानां, मद्यस्य वा प्रयोगः .

यदि भवतः स्तम्भनस्य समस्या भवति, अथवा यदि भवतः भावनात्मकं दुःखं भवति तर्हि भवतः अवश्यमेव वैद्यं द्रष्टव्यम् . केषाञ्चन जनानां यौनविकारः भवति, येन तेषां स्तम्भनस्य क्षमतायां बाधा भवितुम् अर्हति । अस्य विषये अधिकं ज्ञातुं भवान् स्वस्य प्राथमिकसेवाप्रदातृणा (PCP) सह वार्तालापं कर्तुं शक्नोति। अथवा, स्त्रियाः यौनविकारस्य विषये वक्तुं स्त्रीरोगचिकित्सकं द्रष्टुं शक्नुवन्ति ।

ताबीजस्य स्वास्थ्यलाभाः सन्ति वा ?

सर्वथा हाँ ! अनुसन्धानेन ज्ञातं यत् हल्दीयाः स्वास्थ्याय अनेकाः लाभाः सन्ति । तेषु केचन सन्ति- १.

• शिरोवेदनादिवेदनानां न्यूनीकरणम् .
• हृदयस्य स्वास्थ्ये सुधारः .
• मासिकधर्मस्य ऐंठनस्य न्यूनीकरणम् .
• आत्मविश्वासः वर्धितः .
• सुनिद्रां भवतु .
• तनावनिवृत्तिः .

अतः एतान् लाभान् दृष्ट्वा भवान् द्रष्टुं शक्नोति यत् ध्यानं केवलं सुखस्य विषयः नास्ति, अस्माकं समग्रस्वास्थ्यस्य कृते अपि लाभप्रदम् अस्ति।

स्मर्तव्यानि महत्त्वपूर्णानि वस्तूनि (Take-Home Message)

ठीकम्, अतः अत्र वयं यत् कथितवन्तः तस्मात् कानिचन वस्तूनि स्मर्तव्यानि सन्ति।

• उत्तेजना अतीव सुखदः भावः अस्ति यः यौनउत्तेजनस्य समये भवति |
• सर्वे भिन्नरूपेण जादूम् अनुभवन्ति | भवतः अनुभवः एव भवतः कृते महत्त्वपूर्णः अस्ति। अन्यैः सह स्वस्य तुलनां मा कुरु।
• अनेकाः कारकाः सामुरतत्वस्य क्षमतां प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
• यदि भवतः संभोगं प्राप्तुं कष्टं भवति तथा च तत् भवन्तं बाधते तर्हि लज्जा न कुर्वन्तु चिकित्सकस्य सल्लाहं च याचत .

अस्माकं समग्रकल्याणाय यौनस्वास्थ्यं अत्यावश्यकम् अस्ति। अत एव एतेषु विषयेषु मुक्ततया वक्तुं शिक्षितः च भवितुम् अतीव महत्त्वपूर्णम्। यदि भवतः अन्ये प्रश्नाः सन्ति तर्हि विश्वसनीयं वैद्यं पृच्छन्तु।

` ताबीज, यौन स्वास्थ्य, यौन सन्तुष्टि, महिला स्वास्थ्य, पुरुष स्वास्थ्य, यौन शिक्षा, हार्मोन