किं भवन्तः अपि पुष्पाणि दृष्ट्वा भीताः अनुभवन्ति ? एन्थोफोबिया इत्यस्य विषये वदामः!

किं भवता कदापि सुन्दरं गुलाबं वा अरलियापुष्पं वा दृष्ट्वा सहसा भयं, विरक्तिं, चिन्ता वा प्रबलं भवति? कदाचित् यदा भवन्तः पुष्पोद्यानं गच्छन्ति, विवाहे पुष्पसज्जां पश्यन्ति, अथवा यदा कश्चन भवन्तं पुष्पं दातुं प्रयतते तदा अपि भवतः हृदयं धड़कितुं आरभते, भवन्तः स्वेदेन विदारयन्ति, दूरं गन्तुं च इच्छन्ति? यद्यपि एतत् केषाञ्चन कृते हास्यं इव भासते तथापि वस्तुतः एषा स्थितिः बहुजनानाम् प्रभावं करोति, प्राणघातकं च भवितुम् अर्हति । अद्य वयं एतेषां पुष्पाणां अत्यन्तं भयस्य विषये वक्तुं गच्छामः, यत् चिकित्साशास्त्रीयदृष्ट्या (Anthophobia) इति उच्यते ।

एन्थोफोबिया इति वस्तुतः किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एन्थोफोबिया इति पुष्पाणां अत्यन्तं, असामान्यं भयम् । "अन्थोस्" इत्यस्य अर्थः ग्रीकभाषायां "पुष्पम्" इति । "फोबिया" इत्यस्य अर्थः "भयम्" इति । अतः, एन्थोफोबिया-रोगेण पीडितः व्यक्तिः कस्यापि पुष्पस्य भयं कर्तुं शक्नोति, अथवा ते विशिष्टप्रकारस्य पुष्पस्य भीतः भवितुम् अर्हति । कदाचित्, पुष्पस्य दलस्य, काण्डस्य, पत्रस्य वा दर्शनेन अपि एतत् भयं उत्पद्यते ।

चिन्तयतु, केचन जनाः कमलपुष्पं दृष्ट्वा एव भीताः अनुभवन्ति, केचन रक्तपुष्पाणि दृष्ट्वा एव भीताः अनुभवन्ति। अन्ये पुष्पगन्धेन अपि भीताः अनुभवन्ति । एतत् व्यक्तितः व्यक्तिं प्रति भिन्नं भवितुम् अर्हति ।

फोबिया इति किम् ?

इदानीं भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात् यत् "तर्हि पुष्पभयम् एतावत् महत् कार्यम् अस्ति वा?" परन्तु, एतत् केवलं लघुभयम् एव नास्ति। भयम् इति अतिशयेन अनियंत्रितभयम् यत् भवतः वास्तविकरूपेण हानिः कर्तुं असम्भाव्यम् । चिन्ताविकारस्य वर्गे पतति एषा स्थितिः | एन्थोफोबिया अपि एकः विशिष्टः भयविकारः अस्ति | तद्विशिष्टवस्तुभयमिति यावत् – अस्मिन् सति पुष्पाणि।

एषा अवस्था कियत् सामान्या एन्थोफोबिया इति उच्यते ?

कति जनानां एन्थोफोबिया इव विशिष्टः भयम् अस्ति इति सम्यक् वक्तुं कठिनम्। यतो हि बहवः जनाः एतत् भयं कस्मै अपि न वदन्ति, अथवा तेषां एषा स्थितिः अस्ति इति अपि न जानन्ति । परन्तु अमेरिकादेशे समासे १० प्रौढेषु एकस्य, ५ लघुबालानां मध्ये एकस्य च जीवनस्य कस्मिन्चित् समये एतादृशविशिष्टभयस्य निवारणं कर्तव्यं भविष्यति इति ज्ञातम् श्रीलङ्कादेशे अपि एतादृशाः जनाः बहवः स्युः ।

कस्य मानवभयस्य विकासस्य अधिका सम्भावना वर्तते ?

विशिष्टाः भयविकाराः प्रायः बाल्यकाले एव आरभ्यन्ते | पुरुषाणाम् अपेक्षया स्त्रियः अधिकं भवन्ति । अन्ये अपि अनेके कारकाः सन्ति ये अस्मिन् योगदानं दातुं शक्नुवन्ति-

• पारिवारिक-इतिहासः : यदि भवतः माता, पितुः, निकटबन्धुः वा एतादृशः भयम् अथवा अन्यः चिन्ता-सम्बद्धः समस्या अस्ति तर्हि भवतः एतादृशी स्थितिः अधिका भवति
• आनुवंशिकी : विशेषज्ञानाम् मतं यत् अस्माकं जीनेषु कतिपयेषु परिवर्तनेषु (जीन उत्परिवर्तनानि) केचन जनाः चिन्ता-भयस्य विकासाय अधिकं प्रवृत्ताः भवन्ति ।
• अन्येषां भयानां भवितुं : कस्यचित् एकादशाधिकं भयं भवति इति सामान्यम् । एते भयाः प्रायः परस्परं सम्बद्धाः भवन्ति । यथा - यदि भवतः कीटभयम् (Entomophobia), मकराणां भयं (Arachnophobia), अथवा तन्तुभृङ्गभयं (Apiphobia) अस्ति तर्हि भवतः पुष्पभयः भवति यतोहि भवतः परितः एतान् प्राणिनः प्रायः पश्यन्ति

एतानि पुष्पाणि वनस्पतयः च किमर्थम् एतावन्तः भयानकाः सन्ति ?

केषाञ्चन जनानां एतेषां पुष्पाणां भयं बाल्ये तेषां आक्रोशजनकेन दुष्टेन वा अनुभवेन सह सम्बद्धं भवेत् ।

एतादृशानि वस्तूनि चिन्तयन्तु- १.

• तन्तुदंशः, टिक्कदंशः, मकरदंशः वा : बाल्ये त्वं पुष्पोद्याने क्रीडसि तदा सहसा बभ्रुः आगत्य त्वां दष्टवान् । भवन्तः घटनां स्मर्यन्ते, तस्मात् दिवसात् आरभ्य पुष्पाणि दृष्ट्वा भीताः भवन्ति । अथवा त्वं मन्दिरे पुष्पाणि अर्पयन् पुष्पे निगूढेन कीटेन दष्टः अभवः ।
• प्रियजनस्य हानिः अन्त्येष्टिश्च : यदा वयं कस्यचित् हानिम् कुर्मः तदा प्रायः अन्त्येष्टौ पुष्पाणां उपयोगः भवति । अतः, पुष्पाणि तया दुःखेन, दुःखेन च सम्बद्धानि सन्ति, पश्चात् यदा वयं पुष्पाणि पश्यामः तदा वयं तत् दुःखं स्मरामः, भयं च अनुभवामः । अत एव केचन जनाः पुष्पगन्धं "अन्त्येष्टिगृहस्य गन्धः" इति वर्णयन्ति ।
• तीव्र-एलर्जी : केषाञ्चन जनानां परागस्य, यथा तृणज्वरस्य, तीव्र-एलर्जी भवति । तेषां श्वसने कष्टं रक्तनेत्रं, सर्वशरीरे चकत्तेः च भवन्ति । अतः, तादृशः दुष्टः अनुभवः अपि पुष्पभयं जनयितुं शक्नोति।

एन्थोफोबिया-रोगेण पीडितः व्यक्तिः कानि लक्षणानि प्रदर्शयति ?

पुष्पभयस्य पुष्पाणां विषये चिन्तयन्, पुष्पाणि दृष्ट्वा, यत्र पुष्पाणि सन्ति तत्र गमनसमये वा शारीरिकचिन्तालक्षणानि अनुभवितुं शक्नुवन्ति । आतङ्कप्रहारसदृशः अनुभवः अपि भवितुम् अर्हति | अत्र केचन लक्षणानि सन्ति- १.

• मम शरीरं शीतं भवति, कम्पितं च भवति।
• मम शिरः चक्करः भवति, मम नेत्राणि नीलवर्णानि भवन्ति।
• अत्यधिकस्वेदना (Hyperhidrosis)।
• हृदयस्पन्दनम् ।
• अहं उदरेण वमनं इव अनुभवामि।
• श्वसनस्य कष्टं (Dyspnea), भवतः दमघोषः इव भावः।
• मम शरीरं कम्पते, स्पन्दते च।
• उदरवेदना, भोजनं पचयितुं न शक्नुथ इव भावः (Dyspepsia)।

एते लक्षणानि पुष्पाणि दृष्ट्वा सद्यः, पुष्पाणि सन्ति इति स्थानं गमनात् पूर्वमपि भवितुं शक्नुवन्ति ।

कथं भवन्तः निश्चयेन जानन्ति यत् एतत् वस्तुतः मानवभयम् अस्ति वा?

भवतः पुष्पभयं मानवभयम् अस्ति वा इति पुष्टिं कर्तुं विशिष्टपरीक्षाः नास्ति । भवतः वैद्यः मानसिकस्वास्थ्यपरामर्शदाता वा भवतः लक्षणानाम् विषये, ते कियत्कालं यावत् सन्ति, एषा स्थितिः भवतः दैनन्दिनजीवनं कथं प्रभावितं करोति इति विषये च वार्तालापं करिष्यति ।

एन्थोफोबिया इति निदानार्थं व्यक्तिस्य पुष्पभयम् अवश्यमेव :

• अतिचिन्ता जनयति .
• दैनन्दिनकार्यक्रमेषु सामाजिकसम्बन्धेषु च महत्त्वपूर्णं तनावं वा व्यत्ययं वा जनयति ।
• एतत् भयं न्यूनातिन्यूनं षड्मासान् यावत् अवश्यं स्थातव्यम् |
• पुष्पाणां वास्तविकहानिः अपेक्षया अहं बहु अधिकं भीतः अनुभवामि।
• पुष्पयुक्तस्थानानां परिहाराय सर्वं कुर्वन्ति, अथवा तादृशेषु स्थानेषु अत्यन्तं भीताः भवन्ति ।
• एतेन भयेन शारीरिकलक्षणाः चिन्ता वा आतङ्कप्रकोपाः वा भवन्ति |

किं मानवभयस्य चिकित्सा कर्तुं शक्यते ? कानि उपचाराणि सन्ति ?

आम्, सर्वथा ! विशिष्टभययुक्तानां १० जनानां मध्ये प्रायः ९ जनानां सहायं एक्सपोजर थेरेपी इति मनोचिकित्सायाः रूपेण कर्तुं शक्यते | अस्मिन् मानसिकस्वास्थ्यपरामर्शदाता क्रमेण भवन्तं नियन्त्रितरूपेण पुष्पैः सह संपर्कं करोति यत् भवतः भयं दूरीकर्तुं साहाय्यं करोति ।

Exposure therapy -इत्यत्र भवतः वैद्यः एतानि पदानि अनुसृत्य कार्यं करिष्यति ।

1. प्रथमं वयं आरामस्य तकनीकाः शिक्षयामः येषां उपयोगं भवान् भयात् पूर्वं भयस्य समये च कर्तुं शक्नोति। यथा गभीरश्वासव्यायामाः ध्यानं च ।

2. तदनन्तरं पुष्पाणां चित्राणि, भिडियो च दर्शितानि भवन्ति।

3. ततः, चिकित्साकाले भवता सह पुष्पाणि भवन्तु।

4. अन्ते भवन्तः पुष्पाणि स्पृशितुं तेषां सह भवितुं च शिक्ष्यन्ते।

प्रायः चिकित्सकाः संज्ञानात्मकव्यवहारचिकित्सा (CBT) इति पद्धत्या सह संसर्गचिकित्सां संयोजयन्ति । एषा अपि वार्तालापचिकित्सा अस्ति। भयङ्करघटनानां दृष्टिः कथं परिवर्तयितुं, विचारान् परिवर्तयितुं, प्रतिक्रियायाः मार्गं च परिवर्तयितुं च भवन्तं शिक्षयति ।

चिन्ताविरोधी औषधानि प्रायः विशिष्टभयस्य कृते बहु प्रभाविणः न भवन्ति । परन्तु केषुचित् सन्दर्भेषु यथा भवन्तः बहुपुष्पैः सह विवाहं गच्छन्ति तदा वैद्यः तस्मिन् समये एव उपयोक्तुं औषधं विहितं कर्तुं शक्नोति

किं मानवभयम् अन्याः समस्याः जनयितुं शक्नुवन्ति ?

पुष्पाणि वनस्पतयः च प्रायः सर्वत्र अन्तः बहिः च दृश्यन्ते । अतः, कस्यचित् पुष्पभयस्य तीव्रः गृहात् बहिः गन्तुं अपि कष्टं भवेत् । एतत् कदाचित् agoraphobia इति अवस्थायां विकसितुं शक्नोति , यत् बहिः गन्तुं वा जनसङ्ख्यायुक्तेषु स्थानेषु वा गमनस्य भयम् अस्ति । एतादृशस्य भयस्य भवतः कार्ये, सामाजिकसम्बन्धेषु, मित्रैः सह बहिः गमनस्य च महत् प्रभावः भवितुम् अर्हति ।

मानवभयम् अपि एतादृशानां परिस्थितीनां विकासस्य जोखिमं वर्धयितुं शक्नोति यथा-

• निराशा
• आतङ्कप्रहारः आतङ्कविकारः च
• पदार्थप्रयोगविकारः

कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

यदि भवन्तः एतेषु कस्मिंश्चित् विषयेषु अनुभवन्ति तर्हि अवश्यमेव वैद्यं पश्यन्तु:

• यदि भवतः नित्यं आतङ्कप्रकोपः भवति .
• यदि भवतः नित्यं चिन्ता अस्ति या भवतः दैनन्दिनजीवनं निद्रां च बाधते।
• यदि भवतः अवसादस्य लक्षणं दृश्यते अथवा यदि भवतः मादकद्रव्यव्यसनस्य लक्षणं दृश्यते।

स्मर्यतां यत् एतादृशानि वस्तूनि गोपनेन समस्या अधिका भविष्यति। साहाय्यं याचयितुम् मा भीतव्यम्।

वैद्यं पृच्छितव्याः महत्त्वपूर्णाः प्रश्नाः के सन्ति ?

यदा भवन्तः वैद्यं द्रष्टुं गच्छन्ति तदा एतादृशान् प्रश्नान् पृच्छितुं शक्नुवन्ति।

• किमर्थं मम एतादृशं भयम् अस्ति ?
• मम कृते कः उपचारः उत्तमः ?
• किं मया एक्सपोजर थेरेपी करणीयम् ?
• कियत्कालं यावत् मया चिकित्सा कर्तव्या भविष्यति ?
• औषधात् साहाय्यं प्राप्तुं शक्नोमि वा ?
• किं मया अन्येषां जटिलतानां विषये अवगतं भवितुमर्हति ये अस्याः स्थितिः उत्पद्यन्ते?

अन्ते मया वक्तव्यं यत्...

पुष्पभयम्, यत् एन्थोफोबिया इति अपि ज्ञायते, तस्य भवतः जीवने महत् प्रभावः भवितुम् अर्हति । सार्वजनिकरूपेण बहिः गन्तुं, कार्यं कर्तुं, मित्रैः सह जीवनस्य आनन्दं वा दुष्करं कर्तुं शक्नोति । पुष्परहितं स्थानं प्राप्तुं कठिनं भवितुम् अर्हति ।

परन्तु स्मर्यतां यत् भवन्तः एकान्ते न सन्ति। अस्य कृते प्रभावी उपचाराः सन्ति ।

योग्यः मानसिकस्वास्थ्यपरामर्शदाता भवन्तं मानवभयम् अन्येषां च सम्बद्धानां भयानां निवारणे सहायतार्थं संसर्गचिकित्सा, संज्ञानात्मकव्यवहारचिकित्सा (CBT), अथवा उभयस्य उपयोगं कर्तुं शक्नोति। अतः, साहाय्यं याचयितुम् भयं वा लज्जां वा मा कुरुत। भवान् अपि स्वस्थः भूत्वा भयरहितः जीवितुं शक्नोति!

` पुष्पभयम्, मानवभयम्, भयम्, चिन्ता, मानसिकस्वास्थ्यम्, उपचारः