शिशुं प्राप्त्वा महान् दुःखम् : प्रसवोत्तर अवसादस्य विषये चर्चां कुर्मः

मातृत्वं कस्यापि स्त्रियाः जीवनस्य सुन्दरतमः स्वप्नः एव । शिशुजन्मसमयात् एव मम हृदये अविश्वसनीयः आनन्दः अस्ति । वयं सर्वे मन्यामहे यत् शिशुं प्राप्य सः आनन्दः द्विगुणः त्रिगुणः च भवति । परन्तु एतस्य आनन्दस्य स्थाने काश्चन मातरः असह्यदुःखं, एकान्ततां, भयं, असहायता च अनुभवन्ति । किं भवतः एतत् अभवत् ? तदा त्वं न एकाकी। एतत् भवतः दुर्बलता नास्ति। एषा चिकित्सास्थितिः अस्माभिः वक्तव्या, चिकित्सा च अस्ति ।

एषा स्थितिः एतावता तीव्रा यत् विश्वप्रसिद्धा, सुन्दरी, प्रतिभाशाली च अभिनेत्री ब्रूक शील्ड्स् इत्यस्याः अपि एतस्य सामना कर्तव्यः आसीत् । तस्याः सर्वं आसीत् - सफलं विवाहं, विश्वप्रसिद्धिः, करियर-सफलता च । परन्तु तस्याः पुत्रीयाः जन्मनः अनन्तरं घोरं मानसिकयुद्धं सम्मुखीकृतवती । सः प्रसवोत्तरविषादः, अथवा प्रसवोत्तरविषादः (PPD) आसीत् । सा अपि अवदत् यत् सा तस्मिन् समये जीवितुं न इच्छति इति। अस्मात् कथातः वयं अवगच्छामः यत् एषा स्थितिः कस्यचित्, कस्यापि सामाजिकपदवीयाः मातुः कृते भवितुम् अर्हति ।

"बेबी ब्लूस्" तथा "पोस्टपार्टम डिप्रेशन" इत्येतयोः मध्ये किं भेदः अस्ति ?

अनेके जनाः एतयोः स्थितियोः भ्रमं कुर्वन्ति अतः द्वयोः भेदस्य अवगमनं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् "बेबी ब्लूस्" इति सामान्या स्थितिः यत् बहवः मातरः शिशुं प्राप्य प्रथमसप्ताहद्वये अनुभवन्ति । हार्मोनपरिवर्तनं, श्रान्तता, निद्रायाः अभावः च दुःखस्य, चिड़चिडापनस्य, रोदनस्य च भावानाम् कारणं भवितुम् अर्हति । एतत् प्रायः कतिपयेभ्यः दिनेभ्यः सप्ताहद्वयेभ्यः यावत् स्वयमेव गच्छति ।

परन्तु प्रसवोत्तर अवसादः (PPD) बहु अधिकं गम्भीरः, दीर्घकालं यावत् स्थास्यति यस्य चिकित्सायाः आवश्यकता भवति ।

एतत् भेदं अधिकं स्पष्टतया अवगन्तुं एतत् सारणीं पश्यामः ।

अस्याः स्थितिः के के जोखिमकारकाः योगदानं ददति ?

पीपीडी-रोगस्य एकं कारणं नास्ति, परन्तु कतिपयानि वस्तूनि सन्ति ये तस्मिन् योगदानं दातुं शक्नुवन्ति । ब्रूक शील्ड्स् इत्यस्याः प्रकरणे तस्याः एतादृशाः अनेकाः जोखिमकारकाः आसन् ।

• प्रसवकाले जटिलताः : आपत्कालीनसिजेरियन-विच्छेदनं (Emergency C-section) कर्तव्यं भवति, नाभिरज्जुः शिशुस्य कण्ठे वेष्टितः भवति, अत्यधिकं रक्तस्रावः च
• पूर्वमानसिकस्वास्थ्यसमस्याः : यदि भवतः पूर्वं अवसादसदृशी स्थितिः आसीत् अथवा यदि भवतः परिवारे कस्यचित् स्थितिः अभवत् तर्हि तस्य जोखिमः अधिकः भवति ।
• गम्भीरः तनावः : गर्भधारणे कष्टेन, In Vitro Fertilization (IVF) इत्यादीनां चिकित्सानां कृते, गर्भपातस्य सामना कर्तुं च तनावः
• जीवनस्य आक्रोशजनकाः घटनाः : शिशुस्य जन्मनः किञ्चित्कालपूर्वं वा ततः परं वा परिवारस्य सदस्यस्य वा प्रियजनस्य वा मृत्युः (ब्रूक शील्ड्स् इत्यस्याः पिता तस्याः पुत्रीयाः जन्मनः सप्ताहत्रयपूर्वं मृतः)
• सामाजिकसमर्थनस्य न्यूनता : १.पतिः, परिवारः, मित्राणि च समर्थनस्य अभावः। एकान्ते सर्वं कर्तव्यं यस्य साहाय्यार्थं कोऽपि नास्ति।
• हार्मोनपरिवर्तनम् : प्रसवस्य अनन्तरं शरीरे एस्ट्रोजेन्, प्रोजेस्टेरोन् इत्येतयोः हार्मोनयोः स्तरः अचानकं न्यूनीभवति । एषः आकस्मिकः परिवर्तनः मस्तिष्के रासायनिकप्रक्रियाः अपि प्रभावितं कृत्वा एतां स्थितिं जनयितुं शक्नोति ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

अस्य कानि उपचाराणि सन्ति ? किं किमपि भयं कर्तव्यम् ?

न किमपि भयं कर्तव्यं सर्वथा। एषा चिकित्सायोग्यः अवस्था अस्ति । सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं तु यथाशीघ्रं साहाय्यं प्राप्तुं शक्यते। एकः एव दुःखं न प्राप्नुत, यदि भवतः एतानि लक्षणानि सन्ति तर्हि अवश्यमेव वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।

चिकित्साविधयः मुख्यतया द्वयोः वर्गयोः विभक्तुं शक्यन्ते- १.

1. परामर्शः चिकित्सा च : प्रशिक्षितपरामर्शदातृणा मनोचिकित्सकेन वा सह वार्तालापः कृत्वा स्वस्य भावनाः अवगन्तुं तेषां प्रबन्धनं च शिक्षितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। एतेन महती उपशमः प्राप्यते ।

2. औषधम् : कदाचित्, भवतः मस्तिष्के रासायनिक असन्तुलनं सम्यक् कर्तुं भवतः चिकित्सकः अवसादनिवारकदवाः लिखितुं शक्नोति। स्तनपानं कुर्वतीनां कृते सुरक्षितानि औषधानि सन्ति । एतानि औषधानि भवता उपयोक्तव्यानि वा न वा, केषां च प्रयोगः कर्तव्यः इति भवतः वैद्यस्य निर्णयः अस्ति ।

ब्रूक शील्ड्स् इत्यनेन अपि एतयोः उपचारयोः उपयोगः कृतः । तस्याः मते परामर्शं विना एषा स्थितिः अवगन्तुं न शक्यते, औषधं विना मनः स्वच्छं कर्तुं न शक्यते ।

भवतः पतिस्य परिवारस्य च समर्थनम् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति!

अस्मिन् समये माता भर्तुः परिवारात् च यत् आश्रयं प्राप्नोति तत् स्वीकुर्वितुं न शक्नोति ।

• सा किं वदति इति शृणुत। "तथा एव अस्ति" "मनः कुरु" इत्यादीनि वचनानि वदन् तां अधिकं असहायतां न अनुभवतु।
• शिशुकार्येषु गृहकार्येषु च सहायतां कुर्वन्तु।
• तस्याः विश्रामस्य, किञ्चित् निद्रायाः च अवसरं ददातु।
• तां अवगत्य तया सह भव।
• तां वैद्यं द्रष्टुं प्रोत्साहयन्तु। आवश्यके सति तया सह गच्छन्तु।

प्रसवोत्तरविषादस्य अर्थः न भवति यत् भवन्तः मातृत्वेन असफलाः सन्ति। केवलं भवतः साहाय्यस्य आवश्यकता अस्ति इति अर्थः।

यदि भवान् स्वस्य अग्रिमशिशुं प्राप्तुं चिन्तयति तर्हि पूर्वं यस्याः मातुः पीपीडी अभवत्, तस्याः पुनः एतस्य स्थितिः भवितुं ५०% सम्भावना अस्ति । परन्तु आतङ्कस्य आवश्यकता नास्ति। तस्य विषये अवगतं भवितुं, पूर्वमेव स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कर्तुं, आवश्यकानि पदानि ग्रहीतुं च महत्त्वपूर्णम्।