अधुना औषधालयं गत्वा विटामिनं, पोषणपूरकं च क्रेतुं बहु सामान्यं जातम् । केचन जनाः वैद्यं अपि न पृष्ट्वा इच्छन्ति वस्तूनि चिन्वन्ति । एतेषु कोड् यकृत्तैलस्य गुटिका बहुषु लोकप्रियः अस्ति । अतः, कोड यकृत्तैलं वस्तुतः किम् ? किं शरीराय तस्य प्रयोगः हितकरः ? अद्य एतस्य विषये चर्चां कुर्मः।
कोड यकृत्तैलं किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् कोड् यकृत् तैलं 'कोड्' इति मत्स्यस्य यकृत् तः निष्कासितं तैलम् अस्ति । अतीव पौष्टिकम् अस्ति । अस्य मुख्यकारणं अस्मिन् तैले निहिताः बहुमूल्याः घटकाः सन्ति ।
- ओमेगा-३ मेदः अम्लम् : एते एकः प्रकारः मेदः अस्ति यः अस्माकं शरीराय अतीव लाभप्रदः अस्ति । मस्तिष्कस्य कार्यस्य, हृदयस्य स्वास्थ्यस्य, सन्धिस्वास्थ्यस्य च कृते ते विशेषतया सहायकाः भवन्ति ।
- विटामिन ए : उत्तमदृष्टिः, स्वस्थत्वक्, दृढप्रतिरक्षातन्त्रं च स्थापयितुं विटामिन ए अत्यावश्यकम् अस्ति ।
- विटामिन-डी : अस्थि-सशक्तं स्थापयितुं शरीरे कैल्शियम-शोषणं कर्तुं च विटामिन-डी-महत्त्वपूर्णम् अस्ति । स्वस्थमस्तिष्कस्य प्रतिरक्षातन्त्रस्य च योगदानं करोति ।
परन्तु सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् एतत् रोगस्य चिकित्सा न, अपितु आहारपूरकं भवति . न हि वैद्यः रोगस्य चिकित्सायै यत् औषधं ददाति तत् इव न भवति इति यावत् । अतः भवन्तः यत्किमपि पूरकं सेवन्ते तस्य विषये चिकित्सकेन सह वार्तालापं कर्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम्।
एतस्य उपयोगात् पूर्वं मया वैद्यं किं वक्तव्यम् ?
यदि भवान् कोड् यकृत्तैलस्य उपयोगं कर्तुं विचारयति तर्हि भवान् अवश्यमेव स्वचिकित्सकं सूचयतु यदि भवतां निम्नलिखितयोः कश्चन अपि स्थितिः अस्ति।
| भवतः एताः परिस्थितयः सन्ति वा ? | सूचना किमर्थं महत्त्वपूर्णा ? |
|---|---|
| मधुमेह | कोड यकृत्तैलं रक्तशर्करायाः स्तरं प्रभावितं कर्तुं शक्नोति । |
| उच्च रक्तचाप | एते रक्तचापस्य औषधैः सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति । |
| रक्ते कोलेस्टेरोल् स्तरः वर्धते | एतेषां प्रभावः अन्यैः औषधैः सह भिन्नः भवितुम् अर्हति यत् भवन्तः सेवन्ते । |
| नित्यं पानम् | यकृत् अतिभारयुक्तं भवितुम् अर्हति । |
| वृक्करोगः | विटामिन-डी, ए च शरीरे अतिरिक्तं सञ्चयः भवितुम् अर्हति । |
| यकृत् रोगः | यकृत्-कार्यं प्रभावितं भवितुम् अर्हति । |
| उदरस्य समस्याः | केषाञ्चन जनानां उदरस्य व्यथा भवितुं शक्नोति । |
| कोड यकृत्तैलस्य, मत्स्यस्य, अन्यस्य वा एलर्जी | गम्भीरस्य एलर्जी-प्रतिक्रियायाः जोखिमः भवति । |
| गर्भधारणं वा गर्भधारणस्य प्रयासः वा | विटामिन-ए इत्यस्य अधिकं सेवनं शिशुं कृते हानिकारकं भवितुम् अर्हति । |
| स्तनपानमातृत्वम् | स्तनदुग्धद्वारा शिशुः प्रभावितः भवितुम् अर्हति वा इति चिकित्सकेन सह चर्चां कुर्वन्तु। |
भवन्तः एतत् सम्यक् कथं प्रयुञ्जते ?
- एतानि कैप्सूलानि मुखेन एकेन जलेन सह सेवन्तु |
- भोजनात् पूर्वं भोजनानन्तरं वा सेवनं कर्तुं कोऽपि समस्या नास्ति।
- सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् शिशीयां वा वैद्यस्य निर्देशानुसारं वा निर्देशान् अनुसरणं कुर्वन्तु । अनुशंसितप्रमाणात् अधिकं न गृह्णीयात्।
- यदि भवन्तः लघुबालानां कृते ददति तर्हि तस्य विषये अपि वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु। विशेषपरिचर्यायाः आवश्यकता भवितुम् अर्हति ।
यदि अहं अतिमात्रायां गृह्णामि तर्हि किम् ?
यदि भवान् मन्यते यत् भवान् अकस्मात् एतत् अधिकं गृहीतवान् तर्हि तत्क्षणमेव कोलम्बो राष्ट्रियचिकित्सालये स्थितं राष्ट्रियविषसूचनाकेन्द्रं सम्पर्कं कुर्वन्तु , अथवा समीपस्थस्य चिकित्सालये आपत्कालीनचिकित्सा-एककं (ETU) गच्छन्तु। एतत् लघुतया मा गृह्यताम्।
स्मर्यतां यत् एतत् औषधं केवलं भवतः कृते एव अस्ति। अन्यैः सह न भागं कुर्वन्तु।
यदि औषधस्य मात्रां चूकति तर्हि किं कर्तव्यम् ?
यदि भवन्तः कञ्चन मात्रां चूकन्ति तर्हि स्मरणमात्रेण तत् सेवन्तु । परन्तु यदि भवतः अग्रिममात्रायाः समयः प्रायः अस्ति तर्हि गम्यमानं मात्रां त्यक्त्वा निर्धारितसमये अग्रिममात्रायां गृह्यताम् । कदापि द्विगुणं मात्रां न सेवन्तु।
अन्ये वस्तूनि ये कोड् यकृत्तैलेन सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति
यदि भवान् निम्नलिखितौषधेषु कञ्चित् औषधं सेवते तर्हि कोड् यकृत्तैलस्य सेवनात् पूर्वं अवश्यमेव स्वचिकित्सकं सूचयितव्यं यतः एतेषां परस्परं क्रिया भवति ।
- अन्ये विटामिन ए अथवा विटामिन डी पूरक
- केचन कोलेस्टेरोल्-निवृत्ति-औषधानि (उदा., कोलेस्टायरामिन्, कोलेस्टिपोल्)
- रक्तस्य जठरं निवारयन्ति औषधानि (उदा. Warfarin ) ।
- वजनं न्यूनीकर्तुं केचन औषधानि (उदा. Orlistat)
- वृक्करोगाय अस्थिबलाय वा केचन औषधानि
इयं सूची सर्वं न भवेत्, अतः भवता सेवमानस्य प्रत्येकस्य औषधस्य, ओषधिस्य, पोषणपूरकस्य च विषये, तथैव धूम्रपानं करोति वा मद्यं पिबति वा इति विषये स्वचिकित्सकं वक्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम्।
के के दुष्प्रभावाः सन्ति ?
कस्यापि औषधस्य इव कोड् यकृत्तैलस्य अपि केषुचित् जनासु दुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति ।
| दुष्प्रभाव | वर्णनम् |
|---|---|
| तत्क्षणमेव चिकित्सकाय निवेदनीयानि वस्तूनि | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएँ | त्वक्प्रकोपः कण्डूः मुखस्य अधरस्य जिह्वा कण्ठस्य शोफः । |
| यदि ते स्थिराः सन्ति वा कष्टप्रदाः वा सन्ति तर्हि भवतः वैद्यं वक्तुं वस्तूनि | |
| दुर्गन्धः | मुखात् आगच्छन् मत्स्यगन्धः। |
| बर्पिंग | बारम्बार वायु लीकेज। |
| मुखे धातुरसः | मुखे विचित्रः धातुः रसः । |
| उदरं व्यथितम् | उदरवेदना, उदरेण आदि। |
अस्मिन् सूचौ सर्वे सम्भाव्याः दुष्प्रभावाः न समाविष्टाः भवेयुः । यदि भवन्तः किमपि असामान्यं अनुभवन्ति तर्हि कृपया चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम्।
भवन्तः एतत् कथं संगृह्णन्ति ?
- बालकानां प्राप्यतायां दूरं स्थापयन्तु .
- कक्षतापमाने संग्रहणं कुर्वन्तु . पुटस्य उपरि स्थापितानां निर्देशानां अनुसरणं कुर्वन्तु।
- आर्द्रतायाः रक्षणं कुर्वन्तु .
- अवधिसमाप्तेः अनन्तरं परित्यजन्तु .
गृहं नेतु-सन्देशः
- कोड यकृत् तैलं रोगस्य चिकित्सां कर्तुं औषधं न भवति, केवलं पोषणपूरकं भवति ।
- एतस्य उपयोगात् पूर्वं वैद्येन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु, विशेषतः यदि भवतः अन्याः चिकित्सापरिस्थितयः सन्ति वा अन्यौषधानि सेवन्ते वा ।
- निर्मातुः वैद्यस्य वा निर्देशानुसारं केवलं अनुशंसितं मात्रां सेवन्तु । अधिकं कदापि न गृह्यताम्।
- यदि भवन्तः एलर्जी-प्रतिक्रियायाः (त्वक्-दाहः, सूजनं) लक्षणं अनुभवन्ति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सां कुर्वन्तु ।
- भवतः चिकित्सां कुर्वन्तः सर्वान् वैद्यान् सूचयन्तु यत् भवन्तः एतत् पूरकं सेवन्ते।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु