कपाल-कपाल-चिकित्सा इति किम् ? तस्य विषये सरलतया वदामः।

किं भवता कदापि शिरोवेदना, कण्ठवेदना, अथवा भवतः सर्वशरीरे विचित्रवेदना वा सामना कर्तव्या अभवत् या कियत् अपि औषधं सेवते अपि न गच्छति? तत्र केचन प्रकाराः वेदनाः सन्ति, तस्य कारणं ज्ञातुं कठिनम्। अतः एतादृशेषु प्रकरणेषु अस्माकं नियमितचिकित्साचिकित्सानां अतिरिक्तं विविधाः उपचाराः सन्ति येषां उपयोगः साहाय्यरूपेण भवति। अद्य वयं एतादृशस्य एकस्य सौम्यस्य, बाह्यस्य चिकित्सायाः विषये वदामः यत् वेदना न्यूनीकर्तुं साहाय्यं करोति । एतत् Craniosacral Therapy इति कथ्यते ।

सरलतया कपालचिकित्सा (CST) किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत्, Craniosacral Therapy (CST) इति सौम्यः, हस्तगतः उपचारः यः प्रशिक्षितेन चिकित्सकेन क्रियते । मुख्यं लक्ष्यं भवतः शरीरे कठिनं, तनावपूर्णं क्षेत्रं मुक्तं कर्तुं भवति ।

इदानीं भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात् यत् "भग्नबाहुना तत् कथं भवेत्?" एवं चिन्तयतु। अस्माकं अङ्गाः, स्नायुः, तंत्रिकाः, रक्तवाहिकाः, मस्तिष्कं, मेरुदण्डः च सर्वे अस्माकं शरीरस्य अन्तः झिल्लीजालेन सम्बद्धाः, आच्छादिताः च सन्ति इदं वस्त्रे सूत्रजालम् इव अस्ति। चिकित्साशास्त्रे एतत् 'फस्सिया' इति उच्यते । यतो हि एषा फास्सिया-झिल्ली सम्पूर्णे शरीरे प्रसृता अस्ति, अतः एकस्मिन् स्थाने तनावः तनावः वा अन्यस्मिन् स्थाने प्रभावं कर्तुं शक्नोति ।

CST इत्यस्मिन् चिकित्सकः भवतः शिरः, कण्ठः, पृष्ठं च इत्यादिषु क्षेत्रेषु हस्तौ स्थापयति, अस्मिन् फास्सिया इत्यस्मिन् तनावस्य परिचयं कृत्वा अत्यन्तं सौम्यदबावेन तत् मुक्तं करोति आशा अस्ति यत् एतेन शरीरस्य आत्मनियमनस्य, आत्मसंशोधनस्य, आत्मचिकित्सायाः च सहायता भविष्यति।

CST चिकित्सा केषु परिस्थितिषु सहायतां कर्तुं शक्नोति?

एतत् चिकित्सा प्रायः भवतः वैद्येन निर्धारितस्य मुख्यचिकित्सायाः सहायकरूपेण अनुशंसितं भवति, लक्षणनियन्त्रणे सहायकं भवति । अस्य चिकित्सायाः लाभः भवितुम् अर्हति इति स्थितीनां सूचीं द्रष्टुं अधोलिखितं सारणीं पश्यन्तु ।

परन्तु एतत् स्मर्यतां यत् एतत् भवता स्वयमेव निर्णयं कर्तुं न शक्यते । एतादृशस्य सहायकचिकित्सायाः आश्रयं ग्रहीतुं पूर्वं भवन्तः स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा तस्य सल्लाहं अनुसरणं कुर्वन्तु ।

किं एषः चिकित्सा सर्वेषां कृते उपयुक्तः अस्ति ? कस्य कृते न युज्यते ?

सामान्यतया प्रौढबालयोः कृते एषः सुरक्षितः सौम्यः च उपचारः भवति । परन्तु केचन विशेषाः सन्ति यत्र एषः उपचारः न उचितः । यदि भवतः अधुना एव निम्नलिखितयोः कश्चन स्थितिः अभवत् तर्हि भवतः वैद्यः एतत् चिकित्सां किञ्चित्कालं यावत् स्थगयितुं शक्नोति ।

• यदि भवतः शरीरे अधुना एव रक्तपित्तं जातम् अस्ति।
• यदि भवतः शिरःक्षतेन आघातः भवति।
• यदि भवतः मस्तिष्कस्य शोफः अथवा मस्तिष्कस्य धमनीविस्फारः अस्ति।
• यदि मस्तिष्कमेरुदण्डस्य दबावस्य, प्रवाहस्य, सञ्चयस्य वा समस्या अस्ति ।
• मस्तिष्कसंरचनायाः सम्बद्धाः विशेषाः परिस्थितयः, यथा चियारी विकृतिः ।

चिकित्सासत्रे किं भवति ?

एषः अतीव आरामदायकः, शान्तकरः अनुभवः अस्ति । मालिशं प्राप्तुं इव अस्ति, परन्तु त्वं सम्पूर्णतया नग्नः असि . कक्षे प्रायः मन्दप्रकाशः भवति, शान्तं सङ्गीतं च वाद्यते ।

चिकित्सां आरभ्यतुं पूर्वं प्रशिक्षितः चिकित्सकः भवतां स्वास्थ्यचिन्तानां, वेदनाक्षेत्राणां, अस्मात् उपचारात् भवान् किं अपेक्षते इति विषये च भवता सह वार्तालापं करिष्यति ।

ततः भवन्तः मालिशमेजस्य उपरि शयनं करिष्यन्ति। चिकित्सकः भवतः शरीरस्य विभिन्नेषु भागेषु विशेषतः शिरः, कण्ठे, मेरुदण्डे च अतीव मृदुनिपीडनं करिष्यति । एषः दाबः प्रायः ५ ग्रामभारस्य तुल्यः भवति, यः अतीव लघुः भवति । चिकित्साकाले गभीरनिद्रां गच्छन्ति इव भवतः आरामः, आरामः च भवति इति सामान्यम् । चिकित्सकः प्रायः भवन्तं पृच्छति यत् भवान् सहजः अस्ति वा, अतः यदि भवान् असहजतां अनुभवति तर्हि तत्क्षणमेव तान् ज्ञापयितुं मा भयम्।

प्रायः ३० तः ६० निमेषपर्यन्तं सत्रं भवति । भवतः स्थितिं स्वीकृत्य उत्तमं परिणामं प्राप्तुं भवतः अनेकसत्रेषु उपस्थितिः भवितुम् अर्हति ।

गृहे एव एतत् कर्तुं शक्नोमि वा ?

न यद्यपि गृहे एव शिरः कण्ठं च मालिशं कृत्वा राहतं प्राप्तुं शक्यते तथापि CST इति उपचारः केवलं तेषां व्यावसायिकैः एव कर्तुं शक्यते येषां कृते विशेषप्रशिक्षणं प्राप्तम् अस्ति। अस्य कृते शरीरस्य संरचनायाः, फास्सिया-तन्त्रस्य च गहनबोधः आवश्यकः ।

CST चिकित्सायाः लाभाः जोखिमाः च के सन्ति ?

यथा कस्यापि चिकित्सायाः, तस्य लाभाः, लघुजोखिमाः च सन्ति । परन्तु एषः अतीव सौम्यः उपचारः इति कारणतः अस्य जोखिमाः न्यूनाः एव भवन्ति ।

कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। यदि भवतः CST सत्रस्य अनन्तरं तीव्रवेदना वा असुविधा वा भवति, अथवा यदि भवतः पुरातनलक्षणं अधिकं भवति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सकं पश्यन्तु । यदि भवन्तः स्वशरीरे किमपि असामान्यं भिन्नं वा लक्षयन्ति तर्हि भवतः वैद्यः सर्वोत्तमः व्यक्तिः भवति । भवन्तः चिकित्सकं अपि सूचयितुं शक्नुवन्ति यः चिकित्सां कृतवान्, परन्तु चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं अत्यावश्यकम् ।

चिकित्सायाः अनन्तरं किञ्चित् चक्करः भवति अतः एकदा एव न उत्थाय किञ्चित्कालं प्रतीक्ष्य ततः शनैः उत्तिष्ठतु । एतेन पतनं निवारयितुं साहाय्यं भविष्यति ।