अद्य वयं किमपि विषये वदामः यत् सम्भवतः बहवः जनाः सन्ति, परन्तु तत् किम् इति सम्यक् न जानन्ति। किं भवतः पार्ष्णिपृष्ठे लघुः पिण्डः वा उल्टः वा अस्ति, यत्र भवतः पादस्य पृष्ठभागात् उपरि धावति विशालः कण्डरा (वयं तम् अकिलेस् कण्डरा इति वदामः ) पार्ष्णिस्थलेन सह सम्बद्धः भवति, तथा च विशेषतः जूतां धारयन्ते सति दुःखं भवति इव भवति? यदि एवम् अस्ति तर्हि एषा कथा भवतः कृते अतीव महत्त्वपूर्णा भविष्यति।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
हग्लुण्ड् इत्यस्य विकृतिः किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत्, हाग्लैण्ड्-विकृतिः भवतः पार्ष्णि-अस्थि-पृष्ठे अतिरिक्त-अस्थि-वृद्धिः ( calcaneus इति अपि उच्यते ), यत्र मया पूर्वं उक्तः अकिलेस्-कण्डरा संलग्नः भवति सटीकं वक्तुं शक्यते यत् अस्थिस्य उपरि किञ्चित् उल्टा इव भवति । एषः उल्टः कदाचित् बहिः स्पृशामः चेत् अनुभूयते, द्रष्टुं च शक्यते ।
एतत् एव वेदनायाः मुख्यं कारणम् । विशेषतः कठिनजूताः वा पार्ष्णिं प्रतिबन्धयन्तः जूताः वा धारयितुं जूता अस्मिन् सन्धिं निपीडयति चेत् वेदना वर्धते । कालान्तरे एतेन दबावेन, दबावेन च पार्ष्णिपादयोः अन्याः समस्याः उत्पद्यन्ते । यथा - अकिलेस्-कण्डराशोथः ( अकिलेस्-कण्डरा-शोथः) तथा पार्ष्णि-बर्सिटिसः (पार्ष्णि-स्थले बर्सा इति लघुपुटस्य शोथः) इत्यादयः रोगाः भवितुम् अर्हन्ति
प्रायः पार्ष्णिचषकैः, आर्थोटिक इन्सर्ट्, भवता धारितानां जूतानां प्रकारं परिवर्त्य, वेदनानिवारणौषधैः च अस्य चिकित्सा भवति । अधिकांशतया बुनियनस्य निष्कासनार्थं शल्यक्रिया आवश्यकी न भवति । परन्तु अन्येषु चिकित्सासु वेदनादिलक्षणं न निवारयति चेत् केषाञ्चन जनानां शल्यक्रियायाः आवश्यकता भवितुम् अर्हति ।
एषा स्थितिः कियत् सामान्या अस्ति ?
हाग्लैण्ड् इत्यस्य विकृतिः वस्तुतः अतीव सामान्या स्थितिः अस्ति . तथापि कति जनानां कृते एतत् अस्ति इति सम्यक् वक्तुं कठिनम्। यतः बहवः जनानां लक्षणं अतीव सौम्यम् अस्ति, अथवा सम्भवतः सर्वथा लक्षणं नास्ति । अतः ते कदापि वैद्यस्य समीपं गत्वा निश्चितरूपेण ज्ञास्यन्ति यत् "एषा हाग्लैण्ड्-विकृतिः" इति ।
हग्लुण्ड् इत्यस्य विकृतिः कानि लक्षणानि सन्ति ?
यदि भवतः हग्लुण्ड्-विकृतिः अस्ति तर्हि भवतः एतादृशाः लक्षणाः भवितुम् अर्हन्ति :
- पार्ष्णिवेदना : एतत् मुख्यं लक्षणम् अस्ति ।
- पार्ष्णिपृष्ठे एकः पिण्डः : हस्तेन अनुभूयते, कदाचित् दृश्यमानः पिण्डः ।
- शोफः - पिण्डस्य परितः शोफः भवितुम् अर्हति ।
- त्वचायाः विवर्णता : बम्पस्य क्षेत्रस्य उपरि त्वचा रक्ता वा विवर्णा वा भवितुम् अर्हति ।
अधिकांशतः हग्लुण्ड्-विकृतिः इति एषा स्थितिः द्विपक्षीयरूपेण भवति । उभयपादयोः पार्ष्णिभागे अधिकं भवति, न तु एकस्मिन् एव इति भावः ।
Steroid-free dermatological moisturizing cream with 3 essential ceramides and colloidal oatmeal to repair itchy, flaky eczema and psoriasis skin.
View Clinical Details →एतस्य किं कारणम् ?
अद्यापि वैद्याः सम्यक् न जानन्ति यत् हग्लुण्ड् इत्यस्य विकृतिः किं कारणम् इति। केषुचित् अध्ययनेषु तत् ज्ञातम् अस्तिआनुवंशिकरूपेण अपि आनुवंशिकरूपेण प्राप्तुं शक्यते । तात्पर्यम् अस्ति यत् यदि भवतः कुटुम्बे कस्यचित् अस्ति तर्हि भवतः अपि तस्य विकासस्य संभावना अस्ति।
तदतिरिक्तं अन्ये अपि अनेके कारणानि भवितुम् अर्हन्ति- १.
- जूतानां दबावः, जलनम् च : विशेषतः तंगस्य, कठिनस्य, अथवा अयोग्यपार्ष्णियुक्तानां जूतानां निरन्तरप्रयोगात् ।
- पार्ष्णिस्य अतिप्रयोगः : यतः धावकाः इत्यादयः जनाः सर्वदा पार्ष्णिषु बहु दबावं ददति । कल्पयतु, केचन जनाः यदा नूतनं कार्यं आरभन्ते, सर्वं दिवसं स्थातुं प्रवृत्ताः भवन्ति, अथवा प्रथमवारं धावितुं आरभन्ते तदा एतादृशी पीडा अनुभवितुं शक्नुवन्ति
- उच्च-कमानयुक्ताः पादाः : केषाञ्चन जनानां पादानाम् आकारः अपि एतत् प्रभावितं कर्तुं शक्नोति ।
- कठिनाः अकिलेस्-कण्डराः : यदि अकिलेस्-कण्डरा दुर्बलः भवति ।
- कतिपयः चालनविकाराः : अस्माकं गमनविधिविषये काश्चन समस्याः अपि एतत् प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
एतस्य विकासस्य अधिकं जोखिमं कस्य भवति ?
यद्यपि केनापि हग्लुण्ड्-विकृतिः भवितुम् अर्हति तथापि केषाञ्चन जनानां तस्य विकासस्य सम्भावना अधिका भवति : १.
- ये जनाः कठिनं, संकीर्णं जूताः धारयन्ति: विशेषतः ये पार्ष्णिं फसन्ति, यथा नुकीलाः जूताः।
- महिलाः : एषा स्थितिः पुरुषाणाम् अपेक्षया महिलासु अधिका भवति, सम्भवतः तेषां जूतानां प्रकारस्य कारणात् ।
- येषां जनानां कुटुम्बे एषा स्थितिः अभवत् : यतः पूर्वोक्तरीत्या एषा स्थितिः पुस्तिकानां मध्ये प्रसारयितुं शक्यते ।
वैद्यः एतस्य निदानं कथं करोति ?
यदा भवन्तः वैद्यस्य समीपं गच्छन्ति तदा सः प्रथमं भवतः लक्षणं पृच्छति, ततः भवतः पार्ष्णिं अनुभवति, पिण्डिकाः सन्ति वा इति पश्यति । एतत् शारीरिकपरीक्षा इति कथ्यते .
तदतिरिक्तं क्ष-किरणं कृत्वा सम्यक् ज्ञातुं शक्यते यत् पिण्डः कियत् विशालः अस्ति, अस्थिः कियत् सुष्ठु स्थाने अस्ति इति । क्ष-किरणस्य उपयोगेन पादस्य वा नूपुरस्य वा अन्यसमस्यानां परीक्षणमपि कर्तुं शक्यते । कदाचित् यदि शल्यक्रियायाः आवश्यकता भवति तर्हि शल्यक्रियायाः पूर्वं एमआरआइ (Magnetic Resonance Imaging) स्कैन् करणीयम् ।
हग्लुण्ड् इत्यस्य विकृतिः कथं चिकित्सिता भवति ?
हग्लुण्ड्-विकृति-चिकित्सां कुर्वन् प्रायः वैद्यः विकृतिं दूरीकर्तुं न अपितु भवतः लक्षणानाम् न्यूनीकरणे, राहतं च प्रदातुं ध्यानं दास्यति अस्मिन् निम्नलिखितयोः एकं वा अधिकं वा समावेशः भवितुम् अर्हति ।
- एनएसएआईडी-इत्येतत् औषधं विना औषधानि : पेरासिटामोल्, इबुप्रोफेन् इत्यादीनि औषधानि वेदनाम्, सूजनं च न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
- पार्ष्णिषु हिमपातं कुर्वन्तु : दिने अनेकवारं १५-२० निमेषान् यावत् पार्ष्णिषु हिमपातं कृत्वा सूजनं, वेदना च न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।
- भिन्न-भिन्न-आरामदायक-जूतानां उपयोगः : भवन्तः एतादृशानि जूतानि चिन्वन्तु ये पार्ष्णिभागे न कठिनाः सन्ति, तेषां समर्थनं च उत्तमम् अस्ति ।
- आर्थोटिक्स् : एते विशेषाः इन्सोल्स् अथवा पार्ष्णिचषकाः सन्ति ये जूतानां अन्तः स्थापिताः भवन्ति । एतानि औषधालये क्रेतुं शक्यन्ते, अथवा वैद्येन अनुशंसितेषु भवतः पादयोः कृते अनुकूलितरूपेण निर्मितुं शक्यन्ते ।
- शारीरिकचिकित्सा : वैद्यः शारीरिकचिकित्सकः वा भवन्तं व्यायामं, खिञ्चनं च शिक्षयिष्यति यत् भवतः एड़ि-गुल्फयोः लचीलापनं वर्धयति। एतानि सम्यक् कर्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
यदि एतादृशैः सरलचिकित्साभिः भवतः लक्षणं गच्छति तर्हि सम्भवतः अन्यस्य चिकित्सायाः आवश्यकता न भविष्यति ।
हग्लुण्डस्य विकृतिशल्यक्रिया
हग्लुण्ड् इत्यस्य विकृतिः दुर्लभतया एव शल्यक्रियायाः आवश्यकता भवति ।
अन्येषां सर्वेषां चिकित्सानां बावजूदपि तीव्रलक्षणं स्थास्यति चेत् एव वैद्यः शल्यक्रियायाः अनुशंसा करिष्यति । शल्यक्रियायां पार्ष्णिस्थं अतिरिक्तं अस्थि-स्पर्स्, प्रज्वलितं ऊतकं च निष्कासयन्ति । अधिकांशजनानां अस्मात् शल्यक्रियायाः पूर्णतया स्वस्थतायै कतिपयान् मासान् यावत् समयः भवति ।
कथं मम लक्षणं प्रबन्धयितुं शक्नोमि ?
लक्षणानाम् प्रबन्धनार्थं सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं कार्यं यथासम्भवं जूताप्रकारं वा क्रियाकलापं वा परिहरन्तु येन भवतः वेदना वर्धते ।
हाग्लैण्ड् इत्यस्य विकृतिः कदाचित् "पम्प बम्प" इति उच्यते । यतो हि पम्पादिषु उच्चपार्ष्णिजूतासु धारयितुं बम्पः संपीडितः, कष्टप्रदः च भवति । यदि भवन्तः जानन्ति यत् केषां जूतानां कारणेन भवतः वेदना भवति तर्हि तान् यथाशक्ति धारयितुं परिहरन्तु । केचन जनाः कदापि कतिपयानि जूतानि धारयितुं न शक्नुवन्ति, तेषां लक्षणानाम् उन्नतिः अनन्तरम् अपि वा बम्पं दूरीकर्तुं शल्यक्रियायाः अनन्तरम् अपि ।
महत्त्वपूर्णम् : यदि भवतः वैद्यः शारीरिकचिकित्सकः वा भवन्तं लचीलतां वर्धयितुं व्यायामान् वा व्यायामान् वा ददाति तर्हि यथा वदन्ति तथा कर्तुं प्रयतध्वम्, तथा च तेषां वचनस्य संख्यायाः कृते।
चिकित्सायाः अनन्तरं कियत् शीघ्रं मम स्वास्थ्यं भविष्यति ?
बहवः जनाः क्रमेण कालान्तरेण स्वलक्षणानाम् प्रबन्धनं कृत्वा जूताः अथवा अतिप्रयोगं न्यूनीकृत्य वेदनाम् उत्पन्नं कुर्वन्ति ।
यदि भवतः अर्बुदस्य निष्कासनार्थं शल्यक्रिया कर्तव्या भवति तर्हि क्रमेण स्वस्थतां प्राप्य, पुनः बलं प्राप्य, सामान्यरूपेण गन्तुं च समर्थः भवति चेत् क्रमेण वेदना न्यूनीभवति एतत् प्रायः कतिपयान् सप्ताहान् कतिपयान् मासान् यावत् यावत् भवितुं शक्नोति ।
यदि मम हग्लुण्ड्-विकृतिः अस्ति तर्हि किं भवति ?
यदि भवतः Haglund इत्यस्य विकृतिः अस्ति चेदपि भवतः प्रमुखाः दीर्घकालीनसमस्याः न भवितुमर्हन्ति . एकदा भवन्तः स्वलक्षणानाम् प्रबन्धनं कर्तुं शिक्षन्ति तथा च वेदनाम् परिहरितुं स्वस्य दैनन्दिनजीवने लघुपरिवर्तनं कुर्वन्ति तदा हग्लुण्ड्-विकृतिः भवतः स्वास्थ्ये प्रमुखः प्रभावं न करिष्यति।
हग्लुण्ड् इत्यस्य विकृतिः कियत्कालं यावत् तिष्ठति ?
यावत् भवतः अस्थि-स्पर्-निष्कासनार्थं शल्यक्रिया न भवति तावत् हाग्लैण्ड्-विकृतिः तकनीकीदृष्ट्या आजीवनं भवति । परन्तु यदि भवान् लक्षणं (यथा नैमित्तिकं वेदना वा सूजनं वा) प्रबन्धयितुं शक्नोति तर्हि तत् भवतः जीवनं स्वास्थ्यं वा न प्रभावितं करिष्यति ।
एतेन अहं कार्यं कर्तुं विद्यालयं वा गन्तुं असमर्थः भविष्यामि वा?
हाग्लैण्ड्-विकृतेः चिकित्सां कुर्वन् अपि भवन्तः कार्यं कर्तुं विद्यालयं वा गन्तुं असमर्थाः न भवेयुः ।
परन्तु यदि भवतः अर्बुदस्य निष्कासनार्थं शल्यक्रिया भवति तर्हि भवतः स्वस्थतां यावत् कतिपयानि कार्याणि परिहर्तव्यानि भवन्ति । भवतः पुनर्प्राप्तिसमयस्य विषये, शल्यक्रियायाः अनन्तरं पुनः शारीरिकक्रियाकलापं आरभ्यतुं पूर्वं च स्वचिकित्सकेन वा शल्यचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु ।
हग्लुण्ड् इत्यस्य विकृतिः कथं न भवेत् इति निवारयितुं शक्नोमि ?
वैद्याः सम्यक् न जानन्ति यत् हग्लुण्ड् इत्यस्य विकृतिः किं कारणं भवति, अतः तस्य पूर्णतया निवारणस्य उपायः कदापि न स्यात् । इदं इडिओपैथिक- स्थितिः इति मन्यते ।
तथापि, यद्यपि भवन्तः हाग्लैण्ड्-विकृतिं पूर्णतया निवारयितुं न शक्नुवन्ति तथापि पादस्य, नूपुरस्य च उत्तमं स्वास्थ्यं निर्वाहयित्वा वेदनाम् अन्यसमस्याश्च निवारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते:
- आरामदायकानि, सहायकानि जूतानि धारयन्तु : असहजं वा पादगुल्फयोः चोटं जनयन्तः जूताः परिहरन्तु । पार्ष्णिभागे कठिनं पृष्ठभागे वा उच्चैः जूतान् परिहरन्तु ।
- अन्येषां मांसपेशिनां सुदृढीकरणं कुर्वन्तु : मांसपेशिनां दृढतां कृत्वा भवतः गुल्फौ पार्ष्णिभ्यां च उत्तमं समर्थनं प्राप्स्यति, चोटस्य जोखिमः न्यूनीभवति
- यदि भवन्तः वेदनाम् अनुभवन्ति तर्हि स्थगयन्तु : वेदनां न अवहेलयन्तु। यदि कश्चन गतिः वा क्रियाकलापः वा असहजः भवति तर्हि विरामं कुर्वन्तु । यदि वेदना न गच्छति तर्हि वैद्यं पश्यन्तु। वेदनाद्वारा व्यायामेन लघुक्षतिः अपि अधिका भवितुम् अर्हति ।
- सम्यक् तापनं कुर्वन्तु : व्यायामात् पूर्वं तापनं कृत्वा व्यायामं कुर्वन्तु। यदा शारीरिकक्रियायाः आरम्भात् पूर्वं स्नायुः, स्नायुबन्धः, कण्डरा च उष्णाः भवन्ति तदा चोटस्य सम्भावना न्यूना भवति ।
कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?
यदि भवन्तः निम्नलिखितयोः किमपि अनुभवन्ति तर्हि वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।
- यदि कतिपयेषु सप्ताहेषु नूतनवेदना न शाम्यति अथवा अधिका भवति।
- यदि भवतः स्थातुं, गमने, सामान्यतया पादौ उपयोक्तुं वा कष्टं भवति।
- यदि शोफः अस्ति।
आपत्कालीनचिकित्सा-एककं (ETU) कदा गन्तव्यम् ?
यदि भवतः सहसा पादस्य उपयोगस्य वा चालनस्य वा क्षमता नष्टा भवति, अथवा यदि भवतः तीव्रवेदना अस्ति या असह्यः भवति तर्हि आपत्कालीन-कक्षं गच्छन्तु । यदि भवतः आघातः अस्ति अथवा भवतः अस्थि भग्नम् इति मन्यते तर्हि तत्क्षणमेव ईआर -नगरं गच्छन्तु ।
मया मम वैद्यं के प्रश्नाः पृष्टव्याः ?
- किं हग्लुण्डस्य विकृतिः अस्य वेदनायाः कारणम् अस्ति ?
- मम कीदृशं चिकित्सायाः आवश्यकता अस्ति ?
- मम शल्यक्रियायाः आवश्यकता भविष्यति वा ?
- मम शारीरिकचिकित्सायाः आवश्यकता भविष्यति वा ?
- मम आर्थोटिक्स् अथवा जूता इन्सर्ट् आवश्यकम् ?
हग्लुण्ड्-विकृतिः पार्ष्णि-स्पर्-इत्येतयोः मध्ये किं भेदः ?
हग्लुण्ड् इत्यस्य विकृतिः, पार्ष्णिस्पर् च अतिरिक्तास्थिवृद्धयः सन्ति, ये पार्ष्णिभागे विकसिताः भवन्ति ।
पार्ष्णि-स्पर्स् इति भवतः पार्ष्णि-अधःभागे भवन्ति उदग्राः , यत्र पार्ष्णि-अस्थिः भवतः पादस्य अधःभागे स्थिते झिल्ली-सङ्गतिं करोति (यत् तल-फास्सिया इति कथ्यते)
Haagland's deformity always occurs at the back of the heel , यत्र भवतः अकिलेस् कण्डरा संलग्नः भवति।
सौभाग्येन हग्लुण्ड्-विकृति-पार्ष्णि-स्पर्-योः उपचारः अतीव समानः अस्ति । पार्ष्णिवेदनायाः कारणं किमपि भवतु, वैद्येन सह वार्तालापः एव उत्तमः ।
अन्ते स्मर्तव्याः विषयाः
हाग्लैण्ड्-विकृतिः – अस्थिवृद्धिः यत्र भवतः पार्ष्णि-अस्थि-अकिलेस्-कण्डरा च मिलति – एषा स्थितिः यस्य प्रबन्धनं कर्तुं शक्यते । भवन्तः अपि न जानन्ति यत् भवतः अस्ति। यदि भवतः वेदना मृदुः अस्ति वा आगच्छति गच्छति वा तथापि भवतः वैद्येन सह नूतनानां लक्षणानाम् विषये वार्तालापं कुर्वन्तु । कदाचित् नूतनजूतायुगलवत् सरलं किमपि महत् परिवर्तनं कर्तुं शक्नोति। अतः, लघुतमं वस्तु अपि मा अवहेलयन्तु, यतः भवतः आरामः भवतः कृते महत्त्वपूर्णः अस्ति।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.