किं वैद्यः अवदत् यत् भवतः रक्ते कोलेस्टेरोल् स्तरः अधिकः अस्ति? एतादृशसमये दत्तानां औषधानां मध्ये भवन्तः 'नियासिन्' इति नाम श्रुतवन्तः स्यात्। एषः वस्तुतः विटामिन-बी-३ इत्यस्य एकः प्रकारः अस्ति । परन्तु शरीरे नियासिन्-अभावस्य चिकित्सायै, उच्चकोलेस्टेरोल्, मेदः च नियन्त्रयितुं च एतस्य औषधस्य अधिकमात्रायां वैद्याः अनुशंसन्ति । अतः, अद्य सरलतया मैत्रीपूर्णतया च अस्य नियासिन् विषये चर्चां कुर्मः।
नियासिन् इति वस्तुतः किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् नियासिन् एकः बी विटामिनः (विटामिन बी ३) अस्ति । अस्माकं हृदयस्य, रक्तवाहिनीनां, चयापचयस्य च स्वास्थ्याय अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
परन्तु वैद्याः मुख्यकारणद्वयेन नियासिन् इत्यस्य अनुशंसाम् कुर्वन्ति ।
1. नियासिन्-अभावस्य चिकित्सा : येषां शरीरे विटामिन-बी-३ इत्यस्य न्यूनस्तरः भवति तेषां कृते ।
2. उच्चकोलेस्टेरोल् नियन्त्रयितुं : एतत् सर्वाधिकं प्रचलितं भवति । अत्र किं भवति यत् रक्ते "दुष्टकोलेस्टेरोल्" इत्यस्य स्तरः, अर्थात् LDL (Low-Density Lipoprotein) तथा triglycerides , न्यूनीभवति, तथा च "good choolesterol" HDL (High-Density Lipoprotein) इत्यस्य स्तरः वर्धते
अध्ययनानाम् अनुसारं यदा समीचीनमात्रायां प्रयोगः भवति तदा नियासिन् एच् डी एल (उत्तम) कोलेस्टेरोल् प्रायः ३०% वर्धयितुं, एलडीएल (दुष्ट) कोलेस्टेरोल् प्रायः २५% न्यूनीकर्तुं, ट्राइग्लिसराइड् स्तरं प्रायः ५०% न्यूनीकर्तुं च शक्नोति
एतत् औषधं आरभ्यतुं पूर्वं भवद्भिः स्वचिकित्सकं वक्तव्यानि वस्तूनि
नियासिन्-सेवनं आरभ्यतुं पूर्वं यदि भवतः निम्नलिखित-स्थितौ कश्चन अपि अस्ति तर्हि चिकित्सकाय कथयितुं महत्त्वपूर्णम् । भवतः सुरक्षायै एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
| भवतः स्थितिः | किमर्थं भवता सूचयितव्यम् ? |
|---|---|
| रक्तस्रावसमस्याः अथवा यत्र रक्तं सहजतया न जठति | नियासिन् कदाचित् एतासां परिस्थितीनां प्रभावं कर्तुं शक्नोति । |
| नित्यं पानस्य आदतिः | मद्यं नियासिन् च यकृत् प्रभावितं कर्तुं शक्नोति, येन जोखिमः वर्धयितुं शक्यते । |
| यकृत् रोगः | यकृत् मध्ये नियासिन् चयापचयः भवति, यत् यदि भवतः यकृत्रोगः पूर्वमेव अस्ति तर्हि भयङ्करं भवितुम् अर्हति । |
| उदरस्य आन्तरस्य वा व्रणाः | नियासिन् एतेषां क्षतानां व्यापकतां जनयितुं शक्नोति । |
| नियासिन्, अन्येषां औषधानां, आहारानाम्, संरक्षकाणां वा एलर्जी | गम्भीर-एलर्जी-प्रतिक्रियायाः निवारणाय एतत् अत्यावश्यकम् । |
| गर्भधारणं, गर्भधारणाय प्रयत्नः, स्तनपानं वा | एतादृशेषु सति वैद्यस्य लाभं जोखिमं च विचार्य निर्णयं कर्तुं एतां सूचनां आवश्यकं भवति । |
नियासिन् गोल्यः सम्यक् कथं उपयोक्तव्याः ?
अस्य औषधस्य प्रयोगस्य विधिः अतीव सरलः अस्ति ।
- एकं गिलासं जलेन सह गोलीं निगलन्तु।
- प्रतिदिनं एकस्मिन् एव समये स्वस्य औषधं सेवितुं प्रयतध्वम्।
- उदरस्य असुविधां न्यूनीकर्तुं केचन दुष्प्रभावाः च न्यूनवसायुक्तेन भोजनेन वा जलपानेन सह औषधं सेवितुं सर्वोत्तमम् .
- सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं : यावत् भवतः चिकित्सकः न वदति तावत् एतत् औषधं सेवनं न त्यजन्तु, यद्यपि भवतः स्वस्थता भवति।
यदि औषधस्य मात्रां चूकति तर्हि किं कर्तव्यम् ?
यदि भवन्तः मात्रां ग्रहीतुं विस्मरन्ति तर्हि स्मरणमात्रेण सेवन्तु । परन्तु यदि भवतः अग्रिममात्रायाः समयः प्रायः अस्ति (उदा. कतिपयेषु घण्टेषु) तर्हि गम्यमानं मात्रां त्यक्त्वा निर्धारितसमये अग्रिममात्रायाः सेवनं कुर्वन्तु । कदापि एकस्मिन् समये द्वौ मात्रां न सेवन्तु।
यदि भवन्तः अधिकं औषधं सेवन्ते तर्हि किम् ? (अतिमात्रा) २.
यदि भवान् मन्यते यत् भवान् निर्धारितमात्रायाः अपेक्षया अधिकं गृहीतवान् तर्हि आतङ्कितः न भवेत् तथा च तत्क्षणमेव कोलम्बो राष्ट्रियचिकित्सालये राष्ट्रियविषसूचनाकेन्द्रं सम्पर्कयतु वैकल्पिकरूपेण समीपस्थस्य चिकित्सालयस्य आपत्कालीनचिकित्सा-एककं (ETU) गच्छन्तु ।
नियासिन् सेवनकाले विशेषविचाराः
दत्तकग्रहणप्रक्रियायां कतिपयानि वस्तूनि सन्ति येषु भवद्भिः ध्यानं दातव्यम् ।
मुखस्य रक्तस्रावस्य विषये ज्ञातव्यम्
एषः किञ्चित् असहजः, परन्तु सामान्यतया न खतरनाकः, दुष्प्रभावः अस्ति यत् नियासिन्-उपयोगं कुर्वन्तः बहवः जनाः अनुभवन्ति । एतत् तदा भवति यदा मुखं, कण्ठं, वक्षःस्थलं च रक्तं, उष्णं, औषधस्य सेवनानन्तरं अल्पकालं यावत् दह्यमानमिव भवति ।
- सुसमाचारः - एतस्य न्यूनीकरणस्य लघुः उपायः अस्ति । एस्पिरिन् अथवा इबुप्रोफेन् इत्यादिकं एनएसएआईडी वा नियासिन् गोल्यस्य सेवनात् प्रायः ३० निमेषपूर्वं सेवनेन एतत् लालिमा बहु न्यूनीकर्तुं शक्यते । परन्तु एतत् कर्तुं पूर्वं स्वचिकित्सकेन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु।
- अन्यत् : नियासिन्-गोल्यः सेवन्ते सति उष्णपेयानि (उष्णचायः, कॉफी) मद्यपानं च परिहरन्तु । एतेषां कृते फ्लशिंग् वर्धयितुं शक्यते ।
अन्ये महत्त्वपूर्णाः विषयाः
- चक्करः संतुलनं च : एतत् औषधं केषुचित् जनानां चक्करः, तन्द्रा च जनयितुं शक्नोति । अतः यावत् भवन्तः न जानन्ति यत् औषधं भवन्तं कथं प्रभावितं करोति तावत् यावत् वाहनचालनं वा यन्त्राणां संचालनं वा परिहरन्तु। चक्करः निवारयितुं उपविष्टस्थानात् उत्थाय शयनाद् उत्थाय वा मन्दं उत्तिष्ठन्तु ।
- यदि भवान् मधुमेहः अस्ति : यदि भवान् मधुमेहरोगी अस्ति तर्हि नियासिन् सेवनकाले रक्तशर्करायाः स्तरस्य विषये अतिरिक्तसावधानी भवितुम् आवश्यकम् । यतो हि नियासिन् भवतः मधुमेहस्य औषधस्य कार्यप्रणालीं परिवर्तयितुं शक्नोति, अतः मात्रायां परिवर्तनस्य आवश्यकता भवति । अतः नियमितरूपेण रक्तशर्करायाः स्तरं पश्यन्तु, नियमितरूपेण च स्वचिकित्सकेन सह एतस्य विषये वार्तालापं कुर्वन्तु ।
- नियमितरूपेण चिकित्सापरीक्षाः : नियासिन्-सेवनकाले भवतः चिकित्सकः सम्भवतः नियमितरूपेण रक्तपरीक्षायाः आदेशं दास्यति यत् भवतः कोलेस्टेरोल्-स्तरस्य, यकृतस्य कार्यस्य, रक्तशर्करायाः स्तरस्य च निरीक्षणं करिष्यति तान् मा लङ्घयन्तु।
स्मर्यतां यत् नियासिन् कोलेस्टेरोल् प्रबन्धनयात्रायाः एकः एव भागः अस्ति । तदतिरिक्तं सन्तुलितं, हृदयस्वास्थ्यकरं आहारं स्वीकुर्वन्, नित्यं व्यायामं च भवतः स्वास्थ्याय अत्यावश्यकम् ।
के के दुष्प्रभावाः सन्ति ?
कस्यापि औषधस्य इव नियासिन् इत्यस्य दुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति । तेषां मुख्यतया द्वयोः वर्गयोः विभक्तुं शक्यते ।
| दुष्प्रभावाः ये तत्क्षणमेव चिकित्सकाय सूचयितव्याः | |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाएँ | त्वक्प्रकोपः कण्डूः मुखस्य अधरस्य जिह्वा कण्ठस्य शोफः । |
| उच्च रक्तशर्करा (Hyperglycemia) २. | सामान्यतः अधिकं तृष्णा, बहुधा मूत्रं, असामान्यतया श्रान्ततां अनुभवति, दृष्टिः धुन्धली भवति। |
| यकृत्-क्षतस्य लक्षणम् | उदरस्य दक्षिणोत्तरभागे वेदना, भूखस्य हानिः, उदरेण, लघुवर्णीयः मलः, श्यामपीतस्य वा श्यामस्य मूत्रस्य, त्वक् वा नेत्रयोः पीतत्वं च |
| ये विषयाः प्रायः गम्भीराः न भवन्ति, परन्तु यदि ते स्थास्यन्ति तर्हि वैद्यं प्रति सूचयितव्याः | |
| मुखस्य रक्तता, रक्तता | मुखस्य कण्ठस्य च रक्तता पूर्वोक्तम् । |
| उदरस्य असुविधा | बेल्चिंग्, बर्पिंग, गैस। |
किं नियासिन् अन्यैः औषधैः सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नोति ?
आम्, नियासिन् केषाञ्चन औषधानां सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नोति। अतः भवन्तः सर्वाणि औषधानि, विटामिनानि, ओषधीयौषधानि, पूरकाणि च सेवन्ते इति चिकित्सकाय कथयितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् ।
समस्यां जनयितुं शक्नुवन्ति केचन मुख्याः औषधाः सन्ति- १.
- एस्पिरिन्
- रक्तचापस्य, वक्षःस्थलस्य, हृदयरोगस्य वा औषधानि
- कोलेस्टेरोल् अथवा ट्राइग्लिसराइड् न्यूनीकर्तुं गृहीताः अन्ये औषधाः
- नाइट्रोग्लिसरीन
- नियासिन् अथवा निकोटिनामाइड् युक्ताः अन्ये पोषणपूरकाः
गृहं नेतु-सन्देशः
- नियासिन् विटामिन बी ३ अस्ति । कोलेस्टेरोल् नियन्त्रणार्थं अधिकमात्रायां अस्य उपयोगः भवति ।
- औषधं सर्वदा न्यूनवसायुक्तेन भोजनेन सह सेवन्तु। एतेन उदरस्य विक्षिप्तता, रक्ताभावः इत्यादीनां दुष्प्रभावानाम् न्यूनीकरणे साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।
- फ्लशिंग् सामान्यः दुष्प्रभावः अस्ति । तस्य प्रबन्धनस्य उपायानां विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।
- चिकित्सापरामर्शं विना कदापि नियासिनस्य मात्रां न आरभत, न स्थगयन्तु, परिवर्तनं वा न कुर्वन्तु।
- नियासिन् सेवनकाले यकृत्-रक्तशर्करायाः स्तरस्य निरीक्षणार्थं निर्धारित-रक्तपरीक्षां न त्यजन्तु ।
- अन्येषां सर्वेषां औषधानां पूरकाणां च विषये स्वचिकित्सकं सूचयितुं अत्यावश्यकम् ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु