भवतः लघुः उदरेण भवति वा ? (उदरेण) चिन्ता मा कुरु, एतस्य विषये वदामः!

मातुः पितुः वा कृते भयङ्करः भावः यदा भवतः लघुः "अहो, मम उदरं व्यथयति" इति वदति, अथवा केवलं ते उन्मत्ताः भवन्ति इव अनुभूयते। शिशुनां कृते एतत् उदरेण, अथवा तेषां उदरस्य परिवर्तनस्य भावः अतीव सामान्यः अस्ति । अधिकांशतः, एतत् महत् कार्यं न भवति, परन्तु जागरूकता महत्त्वपूर्णा अस्ति।

किम् एषः उदरेण ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् वमनात् पूर्वं उदरस्य विचित्रः विक्षिप्तः भावः उदरेण भवति । भवतः उदरं परिवर्तयितुं प्रवृत्तमिव भवति, किमपि भविष्यति इव । लघुबालाः "अहं रोगी अनुभवामि" इति सम्यक् वक्तुं न शक्नुवन्ति । अपि तु "मम उदरं व्यथते", "मम उदरं क्षुब्धं भवति", "मम स्वस्थता नास्ति" इत्यादीनि वचनानि वदन्ति । कदाचित् भोजनं प्रति विरक्तिं दर्शयन्ति, खादितुं न शक्नुमः इति वदन्ति च। एतदेव वयं उदरेण वदामः।

चिन्तयतु, कदाचित् वयं अपि तथैव अनुभवामः, यदा वयं बसयाने स्मः अथवा यदा वयं किमपि खादित्वा दुःखिताः भवेम। लघुजनानाम् अपि तथैव भवति। अधिकांशतः वमनानन्तरं वा किञ्चित् रोगः शाम्यति चेत् एषः उदरेण स्वयमेव गच्छति । So there's nothing to worry about , परन्तु अस्मिन् काले भवतः लघुजनस्य पालनं कथं कर्तव्यम् इति ज्ञातुं महत्त्वपूर्णम्।

गृहे कथं उदरेण ग्रस्तस्य बालकस्य परिचर्या क्रियते ?

यदि भवतः बालकः उदरेण भवति तर्हि गृहे एव प्रेम्णा परिचर्या कर्तुं कतिपयानि उपायानि सन्ति । एतानि मनसि कृत्वा भवतः भवतः अल्पस्य च शीघ्रं स्वस्थतां प्राप्तुं सुकरं भविष्यति ।

भोजनं पेयं च सेवन्ते सति एतानि वस्तूनि मनसि धारयन्तु।

शिशवः यदा उदरेण भवन्ति तदा तेषां भोजनं कठिनम् अस्ति। अतः तान् खादितुम् बाध्यं न कुर्वन्तु . तत् तेषां मनसि अधिकं दुःखं जनयितुं शक्नोति। परन्तु भवन्तः तान् अपि बुभुक्षितान् कर्तुं न शक्नुवन्ति। एतानि वस्तूनि प्रयतस्व : १.

• हल्कं, सुलभतया पच्यमानं भोजनं ददातु : १.
• टोस्टेड् ब्रेड (घृतं विना) २.
• किञ्चित् लवणं कृत्वा पटाखाः (क्रीमपटाखा इव) ।
• श्वेततण्डुलानि (अन्यत् किमपि) २.
• आलूकं क्वाथ्य सम्यक् मर्दयन्तु।
• कुरक्कन दलिया, तण्डुलदलिया इत्यादीनि वस्तूनि

सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् एतान् आहारपदार्थान् शनैः शनैः पोषयितुं प्रयत्नः करणीयः | एकदा महतीं राशिं न ददातु।

• एतानि आहारपदार्थानि मा ददातु : १.
• उच्चवसायुक्ताः आहाराः : तप्ताः आहाराः, तैलेन निर्मिताः आहाराः (यथा पैटी, रोल्स्) ।
• शर्करायुक्तानि आहारपदार्थानि : चॉकलेट्, केक्, मधुरयुक्तानि पेयानि (एते उदरेण वर्धयितुं शक्नुवन्ति) ।
• संस्कृताहाराः : सॉसेज, मांसपुटम् इत्यादीनि वस्तूनि अस्मिन् समये न समीचीनानि सन्ति ।

• भोजनानन्तरं बालकं न धावतु : भोजनानन्तरं किञ्चित्कालं यावत् बालकं शान्तं कुर्वन्तु। यदि भवन्तः तान् क्रीडितुं ददति चेदपि तान् दूरं स्थापयन्तु येन ते किञ्चित्कालं यावत् धावन्ति ।

निर्जलीकरणं न भवेत् इति प्रचुरं द्रवद्रव्यं दातव्यम्।

व्याधिता विशेषतः वमनं भवति चेत् शरीरात् बहु जलं नष्टं भवति । एतत् वयं ``(Dehydration)`` इति वदामः, यस्य अर्थः निर्जलीकरणम् इति । एतत् अल्पानां कृते भयङ्करं भवितुम् अर्हति । अतः यथाशक्ति द्रवम् दातव्यम् . परन्तु अत्र अपि स्मर्यताम्, एकदा एव अधिकं मा ददातु, शनैः शनैः, बहुधा दातुं श्रेयस्करम्।

• भवन्तः एतादृशानि वस्तूनि दातुं शक्नुवन्ति-
• स्वच्छं जलम् : श्रेष्ठम् अस्ति।
• फलरसं किञ्चित् जलेन क्षीणं कुर्वन्तु : यथा, यदि संतरेण रसः अस्ति तर्हि रसस्य एकं भागं जलं योजयन्तु ।
• लघुसूपाः : शाकस्य शोषः, कुक्कुटस्य सूपः इव।
• हिम-पॉप्स् : लघुजनाः एतेषां किञ्चित् आनन्देन आनन्दं लब्धुं शक्नुवन्ति ।
• जेली - एतदपि उत्तमम् यतः अस्य द्रवस्य स्थिरता भवति ।
• जीवनी - वैद्यः अनुशंसति चेत् एव ददातु।

• अवश्यमेव एतादृशानि पेयानि न दातव्यम् : १.
• कार्बोनेटेड् पेयम् : सोडा, कोला इत्यादीनि पेयानि उदरस्य गैसं वर्धयितुं, उदरेण च अधिकं व्याधिं जनयितुं शक्नुवन्ति ।
• कैफीनयुक्तानि पेयानि : काफी, चायः, केषुचित् चॉकलेटपेयेषु च ``(कैफीन) भवति।`` एते अस्मिन् समये उपयुक्ताः न सन्ति।

कल्पयतु, निसलस्य पुत्रः प्रातःकालादेव उदरेण भवति स्म । तस्य माता तं बलात् न पोषयति स्म। सः शनैः शनैः जलं पिबति स्म । दिवा सः द्वौ वा त्रयः वा पटाखाः खादितवान् । सायं यावत् सः किञ्चित् सुस्थः अभवत् । एवं धैर्यपूर्वकं कार्यं कर्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम्।

उदरेण औषधस्य विषये

औषधालये केचन औषधानि क्रेतुं शक्यन्ते । परन्तु एतानि औषधानि लघुबालानां कृते वैद्यस्य परामर्शं विना न दातव्यानि . कदाचित्, उदरेण कारणं सम्यक् निदानं विना औषधं दत्त्वा अन्याः समस्याः उत्पद्यन्ते । अतः औषधं दातुं पूर्वं वैद्यस्य परामर्शः सर्वदा सुरक्षितः भवति ।

अहं सम्यक् विश्रामं करोमि।

उदरेण प्रवणाः शिशवः अतीव श्रान्ताः भवन्ति । ते केवलं सुष्ठु निद्रां कर्तुम् इच्छन्ति, विश्रामं च इच्छन्ति। अतः ते स्वतन्त्राः भवन्तु। तान् शान्तसुखदस्थाने स्थापयन्तु।

समीपे कुण्डं वा लोटां वा स्थापयितुं न विस्मरन्तु, यतः वमनं सम्भवति । तथैव यदि वमनं भवति तर्हि आतङ्कं विना ग्रहीतुं शक्यते ।

कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

यद्यपि प्रायः एकदिनद्वये वा व्याधिः शाम्यति तथापि कदाचित् वैद्यस्य दर्शनं करणीयम् । यतः अन्यस्य गम्भीरस्य रोगस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति । यदि भवतः बालकस्य एतादृशेषु लक्षणेषु कश्चन अपि लक्षणः अस्ति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यस्य समीपं नेतुम् :

• यदि भवन्तः दिने कतिपयाधिकवारं वमनं कुर्वन्ति तर्हि : निरन्तरं वमनं भवति तर्हि शरीरात् बहु जलं लवणं च नष्टं भवति, येन निर्जलीकरणस्य जोखिमः वर्धते
• यदि भवतः अतिसारः (जलयुक्तः मलः) भवति तर्हि तीव्र उदरवेदना सह : एतत् उदरस्य संक्रमणस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति ।
• यदि भवतः उच्चज्वरः अस्ति तर्हि : (100.4 डिग्री F / 38 C तः अधिकः ज्वरः)
• यदि भवतः कण्ठः कठोरः भवति अथवा कण्ठं परिवर्तयति समये वेदना भवति तर्हि : एतत् मेनिन्जाइटिस इत्यादि गम्भीरस्थितेः लक्षणं भवितुम् अर्हति ।
• यदि भवतः शिरोवेदना भवति, अथवा यदि भवतः प्रायः शिरोवेदना भवति, विशेषतः प्रातः जागरणसमये ।
• यदि भवान् सर्वथा खादितुम् वा पिबितुं वा न इच्छति तर्हि : एतेन निर्जलीकरणं अधिकं दुर्गतिम् अवाप्नुयात् ।
• यदि उदरेण सप्ताहाधिकं भवति, अथवा यदि सः सुस्थः भवति ततः पुनः आगच्छति।

At times like this , बुद्धिमान् कार्यं शीघ्रं वैद्यं दृष्ट्वा आवश्यकं चिकित्सां प्राप्तुं, गृहे एव स्थातुं न अपि तु।

उदरेण विषये अस्माभिः अन्यत् किं ज्ञातव्यम् ?

किं किं कारणं भवति इति ज्ञात्वा अस्माकं इच्छा भवति चेत् आतङ्कः न भवति । शिशवः उदरेण भवन्ति इति मुख्यकारणानि अनेकानि सन्ति- १.

• संक्रमणम् : वायरलजठरान्त्रशोथः जीवाणुसंक्रमणं च उदरेण वमनं च जनयितुं शक्नोति । तदेव वयं "उदरस्य फ्लू" इति वदामः।
• तनावः चिन्ता च : आश्चर्यं मा कुरुत, लघुजनाः अपि ``तनावः'' ``चिन्ता'' च अनुभवन्ति। विद्यालये समस्या, परीक्षा, नूतनवातावरणे समायोजितुं कठिनता इत्यादीनि विषयाणि अपि उदकस्य कारणं भवितुम् अर्हन्ति । यथा परीक्षायाः पूर्वं उदरस्य ऐंठनं भवति।
• कतिपयानि औषधानि : केचन औषधानि, यथा प्रतिजीवनानि, दुष्प्रभावरूपेण उदकं जनयितुं शक्नुवन्ति । औषधं निर्धारयन्ते सति एतस्य विषये स्वचिकित्सकं पृच्छन्तु।
• गतिरोगः - केचन जनाः कारयानेन, बसयानेन, नौकायाः ​​वा यात्रायां रोगाः अनुभवन्ति । एतत् ``गतिरोगः'' इति कथ्यते । लघुबालेषु अपि एतत् सामान्यम् अस्ति ।
• एलर्जी प्रतिक्रिया : कतिपयान् आहारपदार्थानाम्, धूलस्य, परागस्य इत्यादीनां एलर्जी-प्रतिक्रियायाः कारणात् अपि उदरेण भवति ।
• यौवनानन्तरं : विशेषतः यदि कन्या गर्भवती भवति अर्थात् `(गर्भधारणे) प्रातःकाले उदरेण `(प्रभातव्याधिः) इति स्थितिः ।एतत् अपि उदरेण कारणेषु अन्यतमम् ।
• निर्जलीकरणम् : यथा पूर्वं उक्तं निर्जलीकरणेन अपि उदरेण भवति ।
• आहारसंवेदनशीलता / असहिष्णुता : केचन जनाः कतिपयान् आहारपदार्थान्, यथा दुग्धं, अण्डानि च पचयितुं न शक्नुवन्ति । एतादृशेषु सति उदरेण, उदरस्य विकारः च भवितुम् अर्हति । एतत् `(भोजन असहिष्णुता)` इत्यपि कथ्यते ।

अतः, अस्मात् (Take-Home Message) अस्माभिः ज्ञातानि महत्त्वपूर्णानि वस्तूनि स्मरामः ।

ठीकम्, अतः इदानीं आशासे यत् भवद्भिः अधिकं अवगतम् अस्ति यत् यदा अस्माकं लघुजनानाम् उदरेण भवति तदा अस्माभिः किं कर्तव्यं किं न कर्तव्यम् इति।

बालस्य धैर्यपूर्वकं, आतङ्कं विना च पालनं करणीयम् इति सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णम् ।

• प्रायः उदरेण महती समस्या न भवति ।अधिकांशतः स्वयमेव उत्तमं भवति ।
• भोजनं बलात् मा कुरुत। लघु, सुपचनीयानि आहारपदार्थानि अर्पयन्तु। तैलशर्करायुक्तानि आहारपदार्थानि दूरं तिष्ठन्तु।
• प्रचुरं जलं ददातु। निर्जलीकरणस्य निवारणं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
• अहं सम्यक् विश्रामं करोमि।
• वैद्यस्य उपदेशं विना उदरेण औषधं न दातव्यम्।
• यदि भवतः किमपि रक्तध्वजं भवति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु (यथा ज्वरः, तीव्रः उदरवेदना, निरन्तरवमनम्) ।

एतेषां विषये अवगतः भवितुं भवतः बालकस्य रोगी भवति चेत् तस्य सम्यक् पालनं कर्तुं साहाय्यं भविष्यति । स्मर्यतां यत् भवान् एकः नास्ति, आवश्यकतानुसारं वैद्यस्य साहाय्यं प्राप्तुं कदापि न संकोचयतु ।

उदरेण, वमनं, बालस्वास्थ्यं, निर्जलीकरणं, गृहोपचारः, उदरस्य व्यथा, बालरोगाः