बहवः महिलाः प्रायः शिशुस्य अपेक्षायां अनियमितमासिकधर्मचक्रस्य समस्यानां च विषये वदन्ति । परन्तु एतत् सर्वं पृष्ठतः मुख्यपात्रस्य विषये भवन्तः जानन्ति वा ? अद्य वयं प्रोजेस्टेरोन् इति हार्मोनस्य विषये वदामः, यः स्त्रियाः शरीराय अनिवार्यः भवति, गुप्तपालवत् कार्यं करोति च । भवन्तः तस्य नाम श्रुतवन्तः स्यात्, परन्तु अद्य वयं सम्यक्, सरलतया च, अस्माकं शरीरे किं करोति इति विषये वदामः ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
प्रोजेस्टेरोन् इति किम्, सरलतया वक्तुं शक्यते ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् प्रोजेस्टेरोन् अस्माकं शरीरे एकः हार्मोनः अस्ति । हार्मोनाः अस्माकं शरीरस्य अन्तः दूता इव भवन्ति। ते एव शरीरस्य प्रत्येकं भागं प्रति सन्देशं वहन्ति यत् एतत् कुरु इति। अतः प्रोजेस्टेरोन् नामकः अयं हार्मोनः विशेषतया स्त्रियाः प्रजननतन्त्रेण अर्थात् मासिकधर्मचक्रेण गर्भधारणेन च सह सम्बद्धः भवति ।
अस्य मुख्यं कार्यं भवतः गर्भाशयस्य अन्तः भित्तिं चिकित्साशास्त्रेण अन्तःगर्भाशयं शिशुगर्भधारणाय सज्जीकर्तुं भवति । यथा अतिथिः गृहम् आगच्छति तदा वयं कक्षं सुन्दरं व्यवस्थितं कुर्मः, शय्यां कृत्वा व्यवस्थितं कुर्मः, तथैव प्रोजेस्टेरोन् हार्मोनः अपि गर्भाशयं उर्वरमृत्तिकावत् सज्जीकरोति येन शिशुः सम्यक् वर्धयितुं शक्नोति।
मासिकधर्मचक्रस्य प्रोजेस्टेरोनस्य च सम्बन्धः कः ?
एतत् अवगन्तुं भवतः मासिकधर्मस्य मध्ये किमपि घटते इति ज्ञातव्यम् । एतत् वयं ओवुलेशन इति वदामः . भवतः एकस्मात् अण्डकोषात् परिपक्वस्य अण्डस्य विमोचनम् अस्ति ।
1. अण्डाशयस्य अनन्तरं : अण्डाशयस्य स्थाने अर्थात् शून्ये अण्डकोषे अस्थायी ग्रन्थिसदृशी संरचना निर्मीयते । एतत् कोर्पस् ल्यूटियम इति कथ्यते |
2. प्रोजेस्टेरोन् उत्पादनम् : अयं कोर्पस् ल्यूटियमः प्रोजेस्टेरोन् हार्मोनस्य उत्पादनं कर्तुं आरभते ।
3. गर्भाशयस्य सज्जीकरणम् : एवं उत्पादितः प्रोजेस्टेरोन् गर्भाशयस्य आन्तरिकभित्तिं (एण्डोमेट्रिअम्) स्थूलं करोति, रक्तवाहिनीभिः समृद्धं करोति, तथा च, सटीकरूपेण, यदि शिशुः गर्भः भवति तर्हि एतादृशं वातावरणं निर्माति यत्र सः शिशुः संलग्नः भूत्वा सम्यक् वर्धयितुं शक्नोति
4. यदि गर्भधारणं न भवति : कल्पयतु यत् तस्मिन् मासे अण्डं शुक्रेण सह न संयोजितम्, अर्थात् गर्भधारणं न अभवत्। ततः क्रमेण कोर्पस् ल्युटियमः संकुचति । तस्मिन् एव काले प्रोजेस्टेरोन् इत्यस्य स्तरः अपि द्रुतगत्या न्यूनीभवति ।
5. मासिकधर्मः यदा प्रोजेस्टेरोनस्य स्तरः एवं न्यूनः भवति तदा गर्भाशयस्य घनीभूतं आस्तरणं न धारयितुं शक्नोति। भग्नं भवति, रक्तेन सह योनितः बहिः आगन्तुं आरभते । तदेव वयं मासिकधर्मं, मासिकधर्मं वा वदामः।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् यदा प्रोजेस्टेरोन् स्तरः वर्धते तदा गर्भाशयः शिशुं प्राप्तुं सज्जः भवति । यदा प्रोजेस्टेरोन् स्तरः न्यूनः भवति तदा गर्भाशयः स्वयमेव शोधयति यत् "अस्मिन् समये कोऽपि शिशुः न आगतः, नूतनतया आरभ्यामः" इति ।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →गर्भावस्थायां प्रोजेस्टेरोनस्य भूमिका
कल्पयतु यदि भवतः अण्डं शुक्राणुना सह संयोजितं भवति तर्हि भवतः गर्भधारणं भवति। तदा किमपि सर्वथा भिन्नं भवति स्म ।
कोर्पस् ल्युटियमः न संकुचति, प्रोजेस्टेरोन् इत्यस्य उत्पादनं च निरन्तरं कुर्वन् अस्ति । अनेन गर्भाशयस्य भित्तिः स्थूलः, उर्वरः च भवति । एतेन प्रथमभ्रूणस्य आवश्यकं पोषणं प्राप्यते । कतिपयेभ्यः सप्ताहेभ्यः अनन्तरं यदा नालः पूर्णतया निर्मितः भवति तदा नालः प्रोजेस्टेरोन् इत्यस्य उत्पादनं गृह्णाति ।
गर्भावस्थायां प्रोजेस्टेरोन्-उपचारस्य स्तरः निरन्तरं वर्धते । अस्य अनेकाः महत्त्वपूर्णाः निहितार्थाः सन्ति- १.
- गर्भाशयस्य रक्षणम् : भ्रूणस्य, पश्चात् भ्रूणस्य च सुवृद्ध्यर्थं आवश्यकं स्थूलं पौष्टिकं गर्भाशयभित्तिं निर्वाहयितुम् ।
- अण्डाशयस्य निवारणम् : भवन्तः गर्भवतीयां अन्यं अण्डं मुक्तुं त्यजन्ति।
- गर्भाशयस्य संकोचनस्य निवारणम् : गर्भाशयस्य अनावश्यकसंकोचनं निवारयित्वा अकालं प्रसवस्य निवारणे सहायकं भवति ।
- स्तनपानस्य सज्जता : एषः हार्मोनः स्तनपानार्थं स्तनस्य सज्जीकरणे अपि सहायकः भवति ।
अत एव गर्भस्य प्रारम्भिकपदं निर्वाहयितुम् प्रोजेस्टेरोन् अत्यावश्यकम् । यदि अस्य हार्मोनस्य स्तरः न्यूनः भवति तर्हि गर्भधारणं कठिनं भवितुम् अर्हति ।
यदि प्रोजेस्टेरोन् स्तरः न्यूनः भवति तर्हि किं भवति ?
प्रोजेस्टेरोन् इत्यस्य न्यूनस्तरः अगर्भवतीं गर्भिणीं च भिन्नभिन्नरूपेण प्रभावितं कर्तुं शक्नोति । स्पष्टतया अवगन्तुं तस्य भङ्गं कुर्मः।
| अगर्भवतीयां लक्षणम् | गर्भिणीयाः कृते जोखिमाः |
|---|---|
| अनियमितं मासिकधर्मचक्रम् : केषुचित् मासेषु मासिकधर्मः विलम्बेन वा नियततिथितः पूर्वं वा भवति, तत्र च अत्यधिकं रक्तस्रावः भवति । | गर्भपातः : विशेषतः गर्भावस्थायाः प्रथमे १२ सप्ताहेषु भ्रूणस्य गर्भाशयस्य भित्तिषु न संलग्नतायाः जोखिमः वर्धते । |
| गर्भधारणस्य कष्टम् : गर्भधारणाय गर्भाशयः सम्यक् सज्जः न भवति इति कारणेन गर्भधारणक्षमता न्यूनीभवति । | अस्थानिकगर्भधारणम् : एषा अतीव खतरनाका स्थितिः यत्र भ्रूणः गर्भाशयस्य बहिः विशेषतः गर्भाशयस्य नलिकेषु प्रत्यारोपणं करोति । |
| मनोदशा परिवर्तनम् : चिड़चिड़ाता, चिन्ता, अवसादः च भवितुम् अर्हति । | अकालप्रसवः - गर्भाशयः नियततिथितः पूर्वं संकुचितः भवितुम् अर्हति, येन शिशुस्य जन्मनः जोखिमः वर्धते । |
| अनिद्रा, श्रान्तता च : निद्रायाः स्वरूपं विक्षिप्तं भवति तथा च दिवसं यावत् श्रान्ततां अनुभवति। | गर्भावस्थायां लघुरक्तस्रावः (स्पॉटिङ्ग्) इत्यादयः परिस्थितयः । |
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं : यदि भवतः एतादृशेषु लक्षणेषु कश्चन अपि लक्षणः अस्ति तर्हि कृपया अन्तर्जालस्य आधारेण स्वनिर्णयं न कुर्वन्तु। सल्लाहार्थं तत्क्षणमेव चिकित्सकं पश्यन्तु .
प्रोजेस्टेरोन् स्तरस्य परीक्षणं कथं करणीयम् ?
एतत् अतीव सरलम् अस्ति। भवतः वैद्यः रक्तपरीक्षायाः माध्यमेन भवतः प्रोजेस्टेरोन् - स्तरस्य मापनं कर्तुं शक्नोति | एतत् प्रोजेस्टेरोन् परीक्षणम्'' इति अपि कथ्यते ।
परन्तु स्मर्यतां, अस्मिन् प्रतिवेदने मूल्यानां आधारेण निष्कर्षेषु कूर्दनं न उत्तमम्। यतः भवतः मासिकधर्मचक्रस्य दिवसस्य आधारेण, अथवा यदि भवान् गर्भवती अस्ति तर्हि भवतः सप्ताहे अवलम्ब्य प्रोजेस्टेरोन् स्तरः बहु भिद्यते अतः केवलं भवतः वैद्यः एव भवन्तं निश्चितरूपेण वक्तुं शक्नोति यत् मूल्यं सामान्यं, न्यूनं, उच्चं वा अस्ति वा इति।
केषु सति प्रोजेस्टेरोन् औषधरूपेण दीयते ?
केषुचित् सन्दर्भेषु वैद्याः प्रोजेस्टेरोन् बाह्यरूपेण दातुं अनुशंसन्ति । एवं प्रसङ्गेषु यथा-
- पेरिमेनोपॉज : यथा यथा महिला रजोनिवृत्तेः समीपं गच्छति तथा तथा तस्याः हार्मोनस्य स्तरः अत्यन्तं परिवर्तते । प्रोजेस्टेरोन् हार्मोनचिकित्सारूपेण उष्णता, रात्रौ स्वेदः, योनिशुष्कता इत्यादीनां लक्षणानाम् न्यूनीकरणाय दीयते ।
- अनियमितमासिकधर्मचक्रस्य नियन्त्रणार्थं : १.यदि मासिकधर्मचक्रं अनियमितं भवति तर्हि प्रोजेस्टेरोन् तस्य नियमितीकरणे साहाय्यं करोति ।
- गर्भपातस्य निवारणाय : केचन गर्भिणीः येषां पूर्वं गर्भपातः अभवत् अथवा गर्भपातस्य जोखिमः अस्ति, तेषां गर्भधारणार्थं प्रोजेस्टेरोन् दत्तं भवति
- परिवारनियोजनपद्धत्या : केषुचित् गर्भनिरोधकगोल्यः विशेषतः लघुगोल्यः प्रोजेस्टेरोन् इत्यस्य सदृशः कृत्रिमः हार्मोनः भवति ।
प्रोजेस्टेरोन्, प्रोजेस्टिन् च समानं वस्तु अस्ति वा ?
आम्। एतत् किञ्चित् यत् अनेकेषां जनानां भ्रान्तिं जनयति ।
- प्रोजेस्टेरोन् : अस्माकं शरीरे प्राकृतिकरूपेण उत्पादितः हार्मोनः अस्ति ।
- प्रोजेस्टिन् : प्रोजेस्टेरोन् सदृशं रसायनं यत् प्रयोगशालायां कृत्रिमरूपेण निर्मितं भवति ।
एतत् कृत्रिमप्रोजेस्टिन् प्रायः गर्भनिरोधकगोल्यः, हार्मोनचिकित्सा, अन्येषु औषधेषु च उपयुज्यते । एते गोल्यः, जेल्, इन्जेक्शन्, गर्भाशयान्तरयन्त्राणि (IUD) च इति रूपेण उपलभ्यन्ते ।
प्रोजेस्टेरोन् एस्ट्रोजेन् च - एतयोः हार्मोनयोः सामूहिककार्यम्
स्त्रीशरीरे अन्यः प्रमुखः हार्मोनः एस्ट्रोजेन् अस्ति | प्रोजेस्टेरोन् एस्ट्रोजेन् च रस्साकर्षणस्य विपरीतपक्षद्वयं इति चिन्तयन्तु । एतयोः सन्तुलनं शरीरस्य स्वस्थकार्यार्थं महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
यदि प्रोजेस्टेरोन् स्तरः न्यूनः भवति तथा एस्ट्रोजेन् स्तरः वर्धते (अस्माभिः एतत् एस्ट्रोजेन् वर्चस्वम्'' इति वदामः), तर्हि एतत् रज्जुस्य केवलं एकस्मिन् पार्श्वे एव आकर्षयितुं इव भवति । ततः निम्नलिखितसमस्याः भवितुम् अर्हन्ति- १.
- अनियमित मासिकधर्मः
- स्तनवेदना शोफः (स्तनकोमलता) २.
- मनोदशा परिवर्तते
- कम कामेच्छा
- पित्तपत्थरस्य जोखिमः वर्धितः (Gallbladder issues) २.
अतः एतयोः हार्मोनयोः स्वस्थं संतुलनं स्थापयितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
किं भोजनं पेयं च स्वस्थं प्रोजेस्टेरोन् स्तरं निर्वाहयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति?
अद्यापि पर्याप्तं वैज्ञानिकं प्रमाणं नास्ति यत् एतानि आहारपदार्थानि सेवनेन प्रोजेस्टेरोन्-स्तरः वर्धते इति। परन्तु केचन पोषकाः सन्ति ये हार्मोनस्य उत्पादनं संतुलनं च कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति । सन्तुलित आहारस्य सेवनं भवतः समग्रहार्मोनलस्वास्थ्यस्य कृते उत्तमं भवितुम् अर्हति ।
| फीड प्रकार | आहाराः भवन्तः प्राप्नुवन्ति |
|---|---|
| जस्ता | गोमांसः, समुद्रीभोजनं यथा सीपः, काजू, चटनी, मसूरः, अण्डानि। |
| विटामिन सी | संतराणि, घण्टामरिचानि, स्ट्रॉबेरी, ब्रोकोली इत्यादीनि सिट्रस् फलानि । |
| विटामिन बी | गाजरं, पालकं, अखरोटं, कुक्कुटं च। |
| मैग्नीशियमः | हरितशाकानि यथा पालकं, अण्डानि (कद्दूकबीजानि, सूर्यपुष्पबीजानि), ताम्बूलम्। |
गृहं नेतु-सन्देशः
- प्रोजेस्टेरोन् भवतः मासिकधर्मचक्रस्य नियमनार्थं स्वस्थगर्भधारणाय च अत्यावश्यकः हार्मोनः अस्ति ।
- अस्य हार्मोनस्य न्यूनस्तरः अनियमितमासिकधर्मचक्रं, गर्भधारणे कष्टं, गर्भपातस्य जोखिमं च वर्धयितुं शक्नोति
- यदि गर्भावस्थायां अनियमितमासिकधर्मः वा बिन्दुः वा इत्यादीनि लक्षणानि सन्ति तर्हि अनुमानं न कुर्वन्तु तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु .
- सरलेन रक्तपरीक्षणेन भवतः प्रोजेस्टेरोन्-स्तरः निर्धारयितुं शक्यते, परन्तु केवलं वैद्यः एव परिणामस्य सम्यक् व्याख्यां कर्तुं शक्नोति ।
- यदि भवतः प्रोजेस्टेरोन् स्तरः न्यूनः अस्ति तर्हि भवतः वैद्यः आवश्यकं चिकित्सां निर्धारयिष्यति । चिकित्सापरामर्शं विना कदापि हार्मोनौषधानि न सेवन्तु।
- संतुलितं, पौष्टिकं आहारं खादनं भवतः समग्रहार्मोनलस्वास्थ्यस्य कृते अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.