वयं सर्वे मन्यामहे यत् अस्माकं गृहं जगति सर्वाधिकं सुरक्षितं स्थानम् अस्ति, किम्? कठिनदिवसस्य कार्यस्य अनन्तरं गृहम् आगत्य वयं यत् आरामं सुरक्षां च अनुभवामः... तत् एतावत् बहुमूल्यम्। परन्तु किं भवन्तः जानन्ति यत् अस्माकं गृहानाम् अन्तः किमपि अस्ति यत् वयं न पश्यामः, गन्धं वा न प्राप्नुमः, परन्तु तत् गुप्तरूपेण अस्माकं स्वास्थ्यस्य हानिं कर्तुं शक्नोति? अद्य वयं तादृशस्य एकस्य मौनशत्रुस्य विषये वदामः। सः रेडॉन् इति वायुः अस्ति। चिन्ता मा कुरुत, यदि वयं एतत् अवगताः स्मः तर्हि तस्मात् आत्मरक्षणस्य उपायाः सन्ति।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् रेडॉन् इति किम् ?
चिन्तयतु, रेडॉन् प्राकृतिकरूपेण भवति वायुः अस्ति । सटीकं वक्तुं शक्यते यत् रेडॉन्-वायुः यूरेनियम-सदृशानां रेडियोधर्मी-तत्त्वानां प्रक्रियायाः उपोत्पादरूपेण निर्मीयते, ये प्राकृतिकरूपेण अस्माकं पृथिव्यां, मृत्तिकासु, शिलासु च वर्तन्ते, कालान्तरे क्रमेण क्षीणाः भवन्ति
अतः यदि एतत् स्वाभाविकं वस्तु अस्ति तर्हि अस्माभिः तस्मात् किमर्थं भयं कर्तव्यम् ? अत्र समस्या अस्ति। बहिः अयं वायुः वायुना विकीर्णः भवति अतः तस्य किमपि हानिः न भवति । परन्तु यदि एषः वायुः अस्माकं गृहेषु अन्तः प्रविशति तर्हि एकस्मिन् स्थाने अटितुं शक्नोति यत्र बहिः गन्तुं कोऽपि उपायः नास्ति ।
अतः एतत् गृहेषु कथं प्रविशति ?
- अस्माकं गृहेषु आधारेषु स्थितानां लघुदरारात्।
- भित्तिषु खरचनाभ्यः ।
- जलनलिकां तारादिवस्तूनि गृहे प्रवेशं कर्तुं निर्मितानाम् अन्तरालद्वारा ।
अस्य वायुस्य सर्वाधिकं भयङ्करं वस्तु अस्ति यत् अस्य वर्णः, गन्धः, रसः वा नास्ति । अस्य अर्थः अस्ति यत् भवतः गृहे रेडॉन्-वायुस्य उच्चस्तरः अस्ति चेदपि भवतः तत् सर्वथा न अनुभूयते । भवन्तः गैसम् अपि श्वसन्ति इति अपि न ज्ञास्यन्ति।
रेडॉन् अस्माकं स्वास्थ्यं कथं प्रभावितं करोति ?
वयं वदामः यत् रेडॉन् रेडियोधर्मी वायुः अस्ति। सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अयं वायुः अतीव शक्तिशालीं, अदृश्यं ऊर्जाकिरणं उत्सर्जयति । यदा वयं रेडॉन्-वायुं श्वसामः तदा अस्मिन् वायवे रेडियोधर्मी-कणाः अस्माकं फुफ्फुसेषु निक्षिप्ताः भवन्ति ।
कालान्तरे एते कणाः विकिरणं उत्सर्जयन्ति, फुफ्फुसेषु सुकुमारकोशिकानां क्षतिं कर्तुं आरभन्ते । एतेन क्षतिः तासां कोशिकानां DNA प्रभावितं कर्तुं शक्नोति, तेषां असामान्यरूपेण अनियंत्रितरूपेण च विभाजनं कर्तुं शक्नोति । एतत् वयं फुफ्फुसस्य कर्करोगं वदामः |
विशेषज्ञानाम् अनुसारं धूम्रपानस्य अनन्तरं रेडॉन्-वायुस्य दीर्घकालं यावत् संपर्कः फुफ्फुसस्य कर्करोगस्य द्वितीयं प्रमुखं कारणम् अस्ति . एषः अतीव गम्भीरः विषयः अस्ति।
यद्यपि केषुचित् अध्ययनेषु अन्यप्रकारस्य कर्करोगस्य अवलोकनं कृतम् अस्ति तथापि रेडॉन्-फुफ्फुस-कर्क्कटयोः सम्बन्धस्य विषये सम्प्रति दृढतमं प्रमाणं विद्यते ।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →रेडॉन् इत्यस्य संपर्कस्य लक्षणं कानि भवन्ति ?
अत्रैव संकटः निहितः अस्ति । रेडॉन् इत्यस्य संपर्कस्य तत्क्षणं लक्षणं नास्ति । त्वं न काससि, न त्वं किमपि पीडां अनुभवसि, त्वं किमपि भिन्नं न अनुभवसि। एतत् किमपि यत् मौनेन शरीरस्य क्षतिं करोति ।
रेडॉन्-रोगेण विशेषतः फुफ्फुसस्य कर्करोगेण उत्पद्यमानानां स्वास्थ्यसमस्यानां विकासाय वर्षाणि, दशकानि अपि (१०, २०, ३० वर्षाणि अपि) यावत् समयः भवितुं शक्नोति । अतः यावत् भवन्तः लक्षणं अनुभवितुं आरभन्ते तावत् रोगः पूर्वमेव सुप्रगतः भवितुम् अर्हति ।
अतः स्मर्यतां, भवन्तः रेडॉन्-संपर्कं प्राप्नुवन्ति वा इति ज्ञातुं एकमात्रः उपायः अस्ति यत् लक्षणानाम् आगमनं प्रतीक्षां न कुर्वन्तु, अपितु भवन्तः यस्मिन् भवने सन्ति (गृहं, कार्यस्थानं) तस्य जाँचं कुर्वन्तु ।
यदि कालान्तरे फुफ्फुसस्य कर्करोगः भवति तर्हि एतानि लक्षणानि दृश्यन्ते ।
- निरन्तरं कासः ।
- श्वसन् ।
- श्वसनस्य कष्टम्।
- श्लेष्मा सह रक्तं कासयन् ।
- वक्षःस्थलवेदना ।
- नित्यं श्वसनसंक्रमणं यथा निमोनिया अथवा ब्रोंकाइटिस ।
- अव्याख्यातं वजनक्षयः भूखस्य च क्षयः।
कस्य अधिकतया जोखिमः कुत्र च अस्ति ?
यद्यपि वयं सर्वे किञ्चित्पर्यन्तं रेडॉन्-इत्यस्य संपर्कं कर्तुं शक्नुमः तथापि केषुचित् सन्दर्भेषु तस्य जोखिमः बहु अधिकः भवति । तानि किम् इति अवलोकयामः।
| अधिकजोखिमस्थानानि वा जनाः वा | तर्कः व्याख्या च |
|---|---|
| धूम्रपानं कुर्वन्तः जनाः | एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति। धूम्रपानेन पूर्वमेव फुफ्फुसस्य क्षतिः भवति । यदा भवन्तः तस्मिन् रेडॉन्-क्षतिं योजयन्ति तदा फुफ्फुसस्य कर्करोगस्य जोखिमः न केवलं वर्धते, अपितु अनेकवारं वर्धते । अतः धूम्रपानकर्तुः कृते रेडॉन् निरपेक्षः शत्रुः अस्ति । |
| भूतलस्तरस्य समीपस्थानि स्थानानि (उदा. भूतलम्, तहखाना) | यतः रेडॉन्-वायुः भूमौ आगच्छति, तस्मात् तस्य सान्द्रता भू-समीपस्थेषु क्षेत्रेषु सर्वाधिकं भवति । वायुतः गुरुतरत्वात् सुलभतया न उत्तिष्ठति । |
| सुसीलगृहाणि अल्पवायुप्रवाहयुक्तानि | यदा खिडकीद्वाराणि च दृढतया पिहिताः भवन्ति, वायुस्य निर्गमनस्य मार्गः नास्ति तदा गृहस्य अन्तः रेडॉन् वायुः सञ्चितः भवति । |
| खानि-सुरङ्ग-आदिषु स्थानेषु ये जनाः कार्यं कुर्वन्ति | यतो हि एते स्थानानि भूमिगतानि सन्ति, वायुप्रवाहः च सीमितः भवति, अतः रेडॉन् स्तरः अतीव अधिकः भवितुम् अर्हति । |
कथं ज्ञायते यत् भवन्तः रेडॉन् इत्यस्य सम्पर्कं प्राप्नुवन्ति वा?
एषः अपि अतीव महत्त्वपूर्णः प्रश्नः अस्ति। यथा पूर्वं उक्तं, भवतः परीक्षां कर्तुं, रक्तपरीक्षां कर्तुं, क्ष-किरणं कृत्वा "भवतः रेडॉन्-संपर्कः कृतः" इति वक्तुं वा कोऽपि परीक्षणः नास्ति
रेडॉन् स्तरं ज्ञातुं एकमात्रं मार्गं अस्ति यत् भवन्तः यत्र अधिकं समयं यापयन्ति तत्र भवनस्य परीक्षणं कुर्वन्तु अर्थात् भवतः गृहम्।
अस्य कृते विशेषपरीक्षासामग्रीः सन्ति । एते अल्पकालीनाः (कतिपयदिनानि) दीर्घकालीनाः (कतिपयानि मासाः) वा परीक्षाः भवितुम् अर्हन्ति । सामान्यतया अस्मिन् किट्-मध्ये यत् यन्त्रं भवति तत् गृहे निर्दिष्टे स्थाने निर्धारितकालं यावत् त्यक्त्वा, ततः विश्लेषणार्थं प्रयोगशालां प्रति प्रेषयितुं आवश्यकम्
श्रीलङ्कादेशे एताः परीक्षणसुविधाः कीदृशाः सन्ति इति ज्ञातुं परमाणुऊर्जाप्राधिकरणादिसंस्थाभिः सह पृच्छितुं सर्वोत्तमम्।
यदि भवतः गृहस्य परीक्षणं भवति तथा च रेडॉन् स्तरः 4 pCi/L (picocuries प्रति लीटर) अथवा 148 Bq/m3 (becquerels प्रति घनमीटर्) इत्यस्मात् अधिकः इति ज्ञायते तर्हि तत् स्वास्थ्यस्य खतरा इति मन्यते।
यदि एवम् अस्ति तर्हि एतस्य विषये स्वपरिवारवैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु। विशेषतः यदि भवान् धूम्रपानकर्त्ता अस्ति तर्हि एतस्य जोखिमस्य विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु तथा च आवश्यकतानुसारं फुफ्फुसस्य कर्करोगस्य परीक्षणस्य विषये सल्लाहं प्राप्नुवन्तु।
अस्य जोखिमस्य न्यूनीकरणाय वयं किं कर्तुं शक्नुमः ?
सुसमाचारः अस्ति यत् यदि भवान् जानाति चेदपि भवतः गृहे रेडॉन् स्तरः उच्चः अस्ति तथापि तस्य न्यूनीकरणस्य अतीव प्रभावी उपायाः सन्ति। एतान् पद्धतीन् वयं "Radon Mitigation" इति वदामः । अस्य कृते अनुभविनां व्यावसायिकस्य साहाय्यं प्राप्तुं सर्वोत्तमम् ।
| शमन विधि | केवलं किं भवति ? |
|---|---|
| मृदामूत्रम्मृदा चूषणम् | एषः एव सर्वाधिकः सामान्यः सफलः च विधिः । गृहस्य आधारस्य अधः पीवीसी-नली स्थापिता भवति, तया सह सम्बद्धः व्यजनः गृहं प्रविष्टुं पूर्वं भूमौ स्थितं रेडॉन्-वायुं शोषयित्वा गृहात् बहिः, छतस्य उपरि, वायुतले मुक्तं करोति |
| गृह दबाव | व्यजनस्य उपयोगेन गृहस्य अन्तः वायुचापः गृहस्य परितः भूमौ स्थितस्य दाबस्य अपेक्षया किञ्चित् अधिकः भवति । भूमौ वायुः गृहे धक्कायमानस्य स्थाने गृहस्य अन्तः वायुः बहिः धक्कायते, येन रेडॉन् प्रवेशः न भवति इति भावः |
| सीलिंग दरार | आधारे, तलस्य, भित्तिषु च प्रत्येकं दरारं, अन्तरं च विशेषैः सीलेन्टैः सीलबद्धं भवति । एतदेव न पर्याप्तं, किन्तु अन्यैः विधिभिः सह प्रयुज्यते । |
| वायुप्रवाहं वर्धयन् | विशेषतः तहखानादिषु क्षेत्रेषु तापपुनर्प्राप्तिवायुयन्त्राणि स्थापयित्वा गृहस्य अन्तः सञ्चितः रेडॉन्-वायुः बहिः वायुना सह मिश्रितः भवति, येन तस्य सान्द्रता न्यूनीभवति |
एतत् निवारणप्रणालीं स्थापयित्वा रेडॉन् स्तरस्य पुनः परीक्षणं अत्यावश्यकं यत् सः सुरक्षितस्तरं प्रति प्रत्यागतवान् इति सुनिश्चितं भवति ।
वयं एकान्ते कर्तुं शक्नुमः इति कार्याणि
- वायुप्रवाहं वर्धयन्तु : गृहे खिडकयः द्वारं च सर्वदा उद्घाटितं कुर्वन्तु। व्यजनस्य उपयोगं कुर्वन्तु। यद्यपि एतत् अस्थायी समाधानम् अस्ति तथापि एतेन एकस्मिन् स्थाने रेडॉन्-सञ्चयः न्यूनीकरिष्यते ।
- धूम्रपानं त्यजतु : एतत् सर्वोत्तमं कार्यं भवता कर्तुं शक्यते। न केवलं रेडॉन्-रोगस्य जोखिमं न्यूनीकरिष्यति, अपितु अन्येषां रोगानाम् एकं समूहं परिहरितुं अपि साहाय्यं करिष्यति । यदि भवतः साहाय्यस्य आवश्यकता अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।
- गृहस्य अन्तः धूम्रपानं न कुर्वन्तु : धूम्रपानं न कुर्वन्ति चेदपि आगन्तुकानां कृते गृहस्य अन्तः वा गराजस्य वा धूम्रपानं न कुर्वन्तु ।
- सील-दरारः : यदि तलस्य भित्तिषु वा दृश्यमानाः दराराः सन्ति तर्हि सीमेण्टेन वा उपयुक्तेन सीलेन्ट्-इत्यनेन वा सील कुर्वन्तु ।
कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?
यदि भवतः फुफ्फुसस्य कर्करोगस्य जोखिमस्य विषये किमपि चिन्ता वा प्रश्नः वा अस्ति तर्हि कदापि स्वस्य परिवारस्य वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु। विशेषतः,
- यदि भवन्तः ज्ञास्यन्ति यत् भवतः गृहे रेडॉन् स्तरः अधिकः अस्ति।
- यदि त्वं धूम्रपानकर्ता वा पूर्वधूम्रपानकर्त्ता वा असि।
- यदि भवतः पूर्वं उक्तं फुफ्फुसस्य कर्करोगस्य एकं वा अधिकं लक्षणं भवति।
वैद्यः भवतः सर्वेषां जोखिमकारकाणां विचारं करिष्यति तथा च आवश्यकं सल्लाहं मार्गदर्शनं च करिष्यति यत् किं किं परीक्षणं कर्तव्यम् इति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- रेडॉन् एकः निर्वर्णः, गन्धहीनः, रेडियोधर्मी वायुः अस्ति यः प्राकृतिकरूपेण मृत्तिकासु, शिलासु च भवति ।
- धूम्रपानस्य अनन्तरं दीर्घकालं यावत् अस्य वायुस्य संपर्कः फुफ्फुसस्य कर्करोगस्य द्वितीयं प्रमुखं कारणम् अस्ति ।
- रेडॉन्-उपयोगेन तत्क्षणं लक्षणं न भवति । क्षतिः बहुवर्षेभ्यः मौनेन भवति ।
- भवतः गृहे रेडॉन्-स्तरं ज्ञातुं एकमात्रं मार्गं तस्य परीक्षणं करणीयम् ।
- यदि भवान् धूम्रपानकर्त्ता अस्ति तर्हि रेडॉन्-संसर्गेण भवतः फुफ्फुसस्य कर्करोगस्य जोखिमः महतीं वर्धते । धूम्रपानं त्यक्त्वा सर्वोत्तमम् कार्यम् अस्ति ।
- यदि भवतः गृहे रेडॉन् स्तरः उच्चः इति ज्ञायते तर्हि अतीव प्रभाविणः शमनप्रणाल्याः सन्ति ये ९९% पर्यन्तं न्यूनीकर्तुं शक्नुवन्ति । अतः आतङ्कितः मा भवतु।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.