भवन्तः सम्भवतः “फ्लू” इत्यस्य विषये श्रुतवन्तः सन्ति । प्रायः वर्षस्य केषुचित् कालेषु विशेषतः शीतलतरेषु वर्षाऋतौ वा द्रुतगत्या प्रसरति । यदि भवतः गृहे एकः व्यक्तिः प्राप्नोति तर्हि अन्येषु अपि सहजतया प्रसारयितुं शक्नोति । अद्य, फ्लू वस्तुतः किम् अस्ति, किमर्थं भवति, अपि च सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं , भवन्तः कथं सुरक्षिताः तिष्ठितुं शक्नुवन्ति इति विषये वदामः। तथ्यं अवगत्य शान्तं सज्जं च भवितुं सर्वोत्तमः उपायः भवति ।
'फ्लू' इति किम् ? सरलतया वक्तुं शक्यते यत्...
“फ्लू” इति सामान्यं नाम; तस्य चिकित्सापदं `(इन्फ्लूएन्जा)` इति । `(विषाणु)` इति रोगः । सटीकं वक्तुं शक्यते यत् एषः विषाणुः भवतः श्वसनतन्त्रं संक्रमयति, यत्र भवतः नासिका, कण्ठः, फुफ्फुसः च सन्ति ।
यदा भवतः शरीरे `(वायरस)` प्रविशति तदा भवतः रोगप्रतिरोधकशक्तिः प्रतियुद्धं करोति, `(प्रतिपिण्डानि)` निर्मायते । एते प्रतिपिण्डाः भवन्तं तस्य विशिष्टस्य विषाणुस्य विरुद्धं युद्धं कर्तुं साहाय्यं कुर्वन्ति यदि सः कदापि पुनः आगच्छति। परन्तु इन्फ्लूएन्जा-वायरसस्य अद्वितीयः लक्षणः अस्ति यत् सः प्रतिवर्षं `(उत्परिवर्तनं करोति)`—अतः मूलतः स्वस्य वेषं परिवर्तयति । अत्यन्तं यथा चोरः तेषां रूपं परिवर्तयति।
अत एव भवन्तः एकदा फ्लू-रोगेण पीडिताः इति कारणेन आजीवनं प्रतिरक्षिताः इति कल्पयितुं न शक्नुवन्ति । प्रतिवर्षं नूतनः, “वेषधारी” विषाणुः उद्भवितुं शक्नोति ।
केचन वर्षाणि, विषाणुः केवलं किञ्चित् परिवर्तते, अर्थात् भवतः विद्यमानाः प्रतिपिण्डाः किञ्चित् रक्षणं दातुं शक्नुवन्ति, येन रोगः मृदुतरः भवति । अन्येषु वर्षेषु अस्मिन् विषाणुः महत्त्वपूर्णं परिवर्तनं करोति, येन गम्भीराः रोगाः भवन्ति यस्य कदाचित् चिकित्सालयस्य परिचर्यायाः आवश्यकता भवितुम् अर्हति ।
'फ्लू' कदा सर्वाधिकं प्रचलति ?
शीतलतरमासेषु फ्लूविषाणुः वर्धते | अमेरिका इत्यादिषु देशेषु “फ्लू-ऋतुः” सामान्यतया अक्टोबर्-मासतः मे-मासपर्यन्तं भवति इति मन्यते । भवतः जलवायुनानुसारं प्रायः वर्षाऋतौ वर्षस्य अन्ते च शिखरं प्राप्नोति .
प्रायः बालकाः एव सर्वाधिकं प्रभाविताः भवन्ति, परन्तु कृपया स्मर्यतां यत् कस्यापि वयसः कोऽपि फ्लू-रोगेण संक्रमितुं शक्नोति ।
'फ्लू' कथं प्रसरति ?
एतत् किञ्चित् बहुजनाः अवगताः सन्ति : फ्लू-विषाणुः मुख्यतया वायुमार्गेण प्रसरति . यदा संक्रमितः श्वासं गृह्णाति, कासयति, वार्तालापं अपि करोति तदा विषाणुयुक्ताः लघुबिन्दवः वायुतले मुक्ताः भवन्ति ।
अन्यः उपायः अस्ति यत् संक्रमितेन व्यक्तिना दूषितानि वस्तूनि (यथा द्वारहस्तकं, लेखनी, क्रीडनकं वा) स्पृश्य ततः ताभिः अप्रक्षालितहस्तैः स्वस्य मुखं वा नासिकां वा स्पृश्य भवतः शरीरे विषाणुः प्रविशति
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् एतत् विषाणुं वहन् व्यक्तिः लक्षणानाम् अपि प्रादुर्भावात् पूर्वदिनात् आरभ्य अन्येभ्यः अपि प्रसारयितुं शक्नोति | अस्य अर्थः अस्ति यत् यदि भवान् अद्यापि न जानाति यत् भवतां फ्लू-रोगः अस्ति तथापि भवान् सम्भाव्यतया अन्येभ्यः अपि तत् प्रसारयितुं शक्नोति । एषः संक्रमणकालः प्रायः एकसप्ताहं यावत् स्थातुं शक्नोति ।
विद्यालयादिषु स्थानेषु फ्लू-विषाणुः अतीव सुलभतया प्रसरति । ततः बालकाः विषाणुः गृहं आनयन्ति, परिवारे, व्यापकसमुदाये च प्रसारयन्ति ।
'फ्लू' इत्यस्य लक्षणं कानि सन्ति ?
प्रायः लक्षणं संसर्गस्य प्रायः द्वयोः दिवसयोः अनन्तरं दृश्यते । प्रमुखलक्षणानि सन्ति- १.
- शिरोवेदना : भवन्तः तीव्रं वा स्पन्दनशीलं वा शिरोवेदनाम् अनुभवितुं शक्नुवन्ति।
- कण्ठवेदना : कण्ठे वेदना, निगलने कष्टं च।
- आकस्मिकः उच्चज्वरः : उष्णतायाः भावेन सह शीघ्रं ज्वरस्य आरम्भः ।
- शीत/ कम्पः : ज्वरस्य पार्श्वे शीतं भवति, कदाचित् कम्पः भवति ।
- शरीरस्य वेदना : सम्पूर्णे शरीरे विशेषतः मांसपेशीषु वेदना भवति। स्नायुः विच्छिन्नाः इव भावः इति बहवः वर्णयन्ति ।
- नासिकासंकोचन : नासिका स्तब्धता, श्वसनस्य कष्टं च।
- शुष्ककासः : कफरहितः कष्टप्रदः अनुत्पादकः कासः ।
- तीव्रक्लान्तिः : अत्यन्तं श्रान्तः, दुर्बलः, शयनाद् उत्थानमपि ऊर्जायाः अभावः च इति भावः ।
- भूखस्य हानिः : भोजनस्य इच्छायाः पूर्णतया अभावः ।
ज्वरः शरीरवेदना च प्रायः कतिपयेषु दिनेषु एव शाम्यति । परन्तु कण्ठवेदना, कासः, संकुचनं, श्रान्तता च सप्ताहं वा अधिककालं वा स्थास्यति ।
केचन जनाः वमनं, उदरवेदना, अतिसारः च अनुभवन्ति . परन्तु यदि भवतः एतानि लक्षणानि विशिष्टानि फ्लू-लक्षणं विना सन्ति तर्हि सम्भवतः `(Gastroenteritis)` , प्रायः “उदर-फ्लू” इति उच्यते । इदं ज्ञातव्यं यत् एतत् `(इन्फ्लूएन्जा)` इत्यस्मात् भिन्नं भवति तथा च प्रायः भिन्नसामान्य `(वायरस)` इत्यनेन कारणं भवति ।
'फ्लू' इत्यस्य सम्यक् निदानं कथं करोति ?
भवतः लक्षणानाम् , रूपस्य च आधारेण प्रायः वैद्यः ज्ञातुं शक्नोति यत् भवतः फ्लू-रोगः अस्ति वा इति । अधिकांशः फ्लू-रोगेण पीडितः जनाः स्पष्टतया अस्वस्थाः दृश्यन्ते ।
परन्तु अन्ये संक्रमणाः फ्लू-लक्षणस्य अनुकरणं कुर्वन्ति इति कारणतः वैद्यः निश्चयं कर्तुं निदानपरीक्षां कर्तुं शक्नोति । अस्मिन् भवतः नासिकातः कण्ठात् वा नमूना संग्रहणार्थं कपासस्य उपयोगः भवति । केचन परीक्षणाः शीघ्रं परिणामं ददति, अन्येषां प्रयोगशालायाः प्रेषणस्य आवश्यकता भवितुम् अर्हति ।
'फ्लू'-रोगः भयङ्करः अस्ति वा ?
यद्यपि फ्लू-रोगेण भवन्तः दुःखिताः भवन्ति तथापि अधिकांशजनानां कृते एषा गम्भीरा स्थितिः नास्ति . स्वस्थयुवकवयस्कानाम् फ्लू-रोगात् गम्भीराः जटिलताः दुर्लभाः एव भवन्ति ।
परन्तु ६५ वर्षाधिकानां वयस्कानाम्, ५ वर्षाणाम् अधः बालकानां, तथा च येषां स्वास्थ्यस्य अन्तर्निहिताः स्थितिः (यथा `(मधुमेह मेलिटस)`, हृदयरोगः, अथवा `(दमा)` इत्यादीनि श्वसनविषयाणि सन्ति) तेषां प्रतिरक्षातन्त्रस्य दुर्बलतायाः अथवा विद्यमानस्य चिकित्सादुर्बलतायाः कारणेन गम्भीररूपेण रोगी भवितुं अधिकं जोखिमः भवति
यदि मम 'फ्लू' भवति तर्हि किं कर्तव्यम् ?
यदि भवन्तः फ्लू-रोगं गृह्णन्ति तर्हि स्वस्थतायाः सर्वोत्तमः उपायः अस्ति यत् शयने विश्रामं कृत्वा प्रचुरं द्रवम् (कैफीन-रहितं पेयं, जलं, सूपं) पिबन्तु यावत् भवतः स्वास्थ्यं न भवति , भवतः ज्वरः शान्तः न भवति तावत् विद्यालयात् वा कार्यात् वा गृहे तिष्ठन्तु। एतेन भवतः शरीरे आवश्यकं विश्रामं प्राप्यते तथा च भवतः अन्येभ्यः विषाणुः प्रसारयितुं न शक्यते ।
अधिकांशस्य कृते एकवारं विषाणुः स्वच्छः जातः चेत् रोगः स्वाभाविकतया गच्छति । परन्तु यदि भवतः फ्लू-रोगः अस्ति तथा च निम्नलिखितम् अवलोकयति तर्हि भवतः वैद्यं अवश्यं द्रष्टव्यम् :
- भवतः स्थितिः सुधरति न अपितु दुर्गता भवति।
- भवतः श्वसनस्य कष्टं भवति .
- भवतः अन्ये दीर्घकालीनाः स्वास्थ्यस्थितयः (यथा `(मधुमेह-मेलिटस)`, हृदयरोगः, अथवा `(दमा)` इत्यादयः फुफ्फुसरोगाः) सन्ति ।
औषधानां विषये एकः टिप्पणः
अधिकांशः युवा `(Paracetamol)` अथवा `(Ibuprofen)` इत्यनेन ज्वरं शरीरस्य वेदनां च नियन्त्रयितुं शक्नोति ।
परन्तु कृपया एतत् स्मर्यतां यत् बालकानां किशोराणां च फ्लू-रोगेण कदापि एस्पिरिन् वा एस्पिरिन् युक्तं किमपि औषधं वा न दातव्यम् । एवं कृत्वा `(Reye syndrome)` इति दुर्लभं किन्तु सम्भाव्यं गम्भीरं स्थितिं विकसितुं जोखिमं भवति ।
अनेके जनाः मन्यन्ते यत् `(प्रतिजीवकदवाः)` फ्लू-रोगस्य चिकित्सां कुर्वन्ति । एतत् अशुद्धम् । `(प्रतिजीवकदवाः)` केवलं जीवाणुसंक्रमणस्य विरुद्धं कार्यं कुर्वन्ति, न तु `(वायरस)` संक्रमणस्य विरुद्धं फ्लू इव। अतः प्रतिजीवनानि फ्लू-रोगस्य कोऽपि उपशमं न ददति ।
कदाचित्, वैद्याः `(वायरसविरोधी औषधम्)` इति विहितं कुर्वन्तिफ्लू-रोगस्य अवधिं लघु कर्तुं । एते केवलं विशिष्टानां तनावानां कृते एव कार्यं कुर्वन्ति तथा च लक्षणस्य आरम्भात् ४८ घण्टानां अन्तः सेवनं कृत्वा सर्वाधिकं प्रभाविणः भवन्ति । वैद्याः सामान्यतया एतानि लघुबालानां, वृद्धानां, अथवा `(दमा)` इत्यादीनां जटिलतानां कृते उच्चजोखिमयुक्तानां कृते आरक्षन्ति ।
किं भवन्तः 'फ्लू'-रोगं निवारयितुं शक्नुवन्ति ?
फ्लू-रोगस्य शतप्रतिशतम् निवारणस्य कोऽपि उपायः नास्ति । तथापि `(फ्लू-टीका)` प्राप्तुं महती साहाय्यं भवति। ६ मासाधिकवयसः सर्वेषां कृते प्रतिवर्षं एतत् टीकं प्राप्नुयात् इति अनुशंसितम् |
फ्लू-टीका शॉट्-रूपेण, नासिका-स्प्रे-रूपेण च आगच्छति । उभयम् अपि समानरूपेण प्रभावी भवति। भवतः वैद्यः यत् अनुशंसति तत् प्राप्नुत। परन्तु येषां प्रतिरक्षातन्त्रं दुर्बलं भवति, केचन स्वास्थ्यस्थितयः (यथा `(दमा)`), गर्भिणीः च नासिकास्प्रे टीकस्य उपयोगं न कुर्वन्तु
अन्यत् किं कर्तुं शक्नोषि ?
- बहुधा हस्तौ प्रक्षाल्यताम्। साबुनस्य उपयोगं कृत्वा न्यूनातिन्यूनं २० सेकेण्ड् यावत् स्क्रबं कुर्वन्तु।
- चषकं, पात्रं, तौलियां, व्यक्तिगतवस्तूनि वा साझां कर्तुं परिहरन्तु ।
- यदि भवतः फ्लूः अस्ति तर्हि श्वासस्य वा कासस्य वा समये ऊतकस्य उपयोगं कुर्वन्तु । अनेन विषाणुप्रसारः निवारितः भवति । प्रयुक्तं ऊतकं तत्क्षणमेव कचरे निष्कासयन्तु। यदि भवतः ऊतकं नास्ति तर्हि कोणस्य अन्तः श्वासं वा कासं वा कुर्वन्तु ।
उपसंहारः, महत्त्वपूर्णः टेकअवे
यदि अस्मिन् ऋतौ फ्लू-रोगः भवति तर्हि आतङ्कितः मा भवतु । स्वस्य सम्यक् पालनं कुर्वन्तु, वैद्यस्य सल्लाहं च अनुसरणं कुर्वन्तु। यदि भवतः किमपि चिन्ता वा प्रश्नः वा अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु। यदा भवन्तः अस्वस्थतां अनुभवन्ति तदा स्मर्यतां यत् प्रायः सप्ताहे वा न्यूनेन वा फ्लूः स्वच्छः भवति, ततः भवन्तः शीघ्रमेव सामान्यस्वरूपं प्रति आगमिष्यन्ति ।
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं तु फ्लू-टीका-प्राप्तिः, उत्तम-स्वच्छतायाः (विशेषतः हस्तप्रक्षालनस्य) अभ्यासः च अस्य रोगस्य विरुद्धं भवतः सर्वोत्तम-रक्षाः सन्ति । सर्वे सुरक्षिताः भवन्तु !
फ्लू, इन्फ्लूएन्जा, ज्वर, वायरस, टीका, लक्षण, स्वास्थ्य
