भवतः अपि एषा समस्या अस्ति वा ? प्रातःकाले केशान् शैम्पू कृत्वा, प्रक्षाल्य, केशान् सम्यक् स्टाइल् कृत्वा अपराह्णपर्यन्तं केशाः गुरुः, चिपचिपाः, मुखस्य उपरि पतन्ति च । स्निग्धकेशानां एषा समस्या वस्तुतः कष्टप्रदः अस्ति। कदाचित् कण्डूः, असुविधा च अपि भवितुम् अर्हति । अतः, यदि भवान् अपि स्निग्धशिरोभागस्य केशानां च संघर्षं कुर्वन् अस्ति तर्हि अद्य वयं केषाञ्चन सरलविषयाणां विषये वदामः यत् भवान् स्वस्य शिरोभागेन उत्पादितस्य तैलस्य परिमाणं न्यूनीकर्तुं प्रयतितुं शक्नोति।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
अस्माकं केशाः किमर्थम् एतावत् स्निग्धाः भवन्ति ?
प्रथमं एतत् अवगच्छामः। केशानां स्निग्धत्वस्य उत्तरदायी न भवतः केशाः । केशाः स्वयमेव तैलं उत्पादयितुं न शक्नुवन्ति। अपि तु भवतः शिरोभागस्य त्वचायाः अधः लघुग्रन्थिभ्यः एतत् तैलं भवति ।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं त्वचा सर्वेषु शरीरेषु लघु-लघु-छिद्रैः पूर्णा अस्ति । एतान् रोमकूपान् वदामः। भवतः प्रत्येकं केशाः एतेषु एकस्मिन् रोमकूपेषु आरभन्ते । एतेषु बहवः रोमकूपेषु सम्बद्धाः एकः प्रकारः ग्रन्थिः अस्ति यस्य नाम वसामयग्रन्थिः अस्ति | एतेषां ग्रन्थिनां मुख्यं कार्यं अस्माकं त्वचायाः केशानां च कृते तैलं, स्निग्धं वा उत्पादयितुं भवति । एतत् तैलं अस्माकं त्वचां केशान् च स्वस्थं आर्द्रं च करोति । त्वक्संक्रमणं निवारयितुं अपि साहाय्यं करोति ।
परन्तु कदाचित् एताः ग्रन्थिः यथावत् अधिकं तैलं उत्पादयितुं आरभन्ते । तदा एव त्वक् केशाः स्निग्धाः भवन्ति। एतत् अतिरिक्तं तैलस्य उत्पादनं भवितुम् अर्हति इति कारणानि अनेकानि सन्ति ।
| कारणम् | वर्णनम् |
|---|---|
| हार्मोनल परिवर्तन | अस्माकं वसामयग्रन्थिः हार्मोनैः नियन्त्रिता भवति । यदा एते हार्मोनस्तराः परिवर्तन्ते तदा ग्रन्थिः अधिकं तैलं उत्पादयितुं शक्नोति । विशेषतः यौवनकाले, गर्भनिरोधकगोल्यः इत्यादीनि हार्मोनलौषधानि सेवमानेषु जनासु एषा स्थितिः सामान्या भवति । |
| आनुवंशिकी | केचन जनाः अधिकं तैलं उत्पादयन्ति ग्रन्थिभिः सह जायन्ते । यथा केषाञ्चन जनानां शुष्कत्वक्, केशाः च भवन्ति, तथैव एतत् वंशजं भवितुम् अर्हति । |
| आर्द्र मौसम (Hmidity) २. | मौसमः भवतः केशान् अपि प्रभावितं करोति। आर्द्रवातावरणेषु अस्माकं त्वचातः न्यूनतया आर्द्रता वाष्पीकरणं भवति । एतेन केशाः गुरुत्वं स्निग्धं च अनुभवितुं शक्नुवन्ति । |
| आयास | किशोरावस्थायां इव तनावः भवतः हार्मोनस्तरं प्रभावितं कर्तुं शक्नोति । परीक्षासमये कार्यसमस्यायाः तनावस्य कारणेन भवतः केशकूपाः अधिकं तैलं उत्पादयितुं शक्नुवन्ति । |
स्निग्धकेशानां मुख्यलक्षणं केशानां स्वरूपे, बनावटे च परिवर्तनं भवति । केशाः स्निग्धत्वात् लसन्ति, स्पर्शे लसन्ति, गुरुत्वं च अनुभवन्ति । कदाचित्, शिरोभागः अपि कण्डूयमानः, असहजः च भवितुम् अर्हति ।
स्निग्धकेशाः भवतः स्वास्थ्याय हितकराः सन्ति वा ? दुष्टं वा ?
स्निग्धकेशाः अवश्यमेव स्वस्थाः अस्वस्थाः वा न भवन्ति । स्निग्धशिरोभागस्य कस्यचित् स्वस्थकेशाः भवितुम् अर्हन्ति, अथवा शुष्काः भंगुराः केशाः भवितुम् अर्हन्ति । स्वस्थकेशानां कृते वस्तुतः निश्चितमात्रायां तैलस्य आवश्यकता भवति । परन्तु यदि भवतः अधिकं तैलं भवति तर्हि तत् तैलं, मलं च भवतः केशेषु, शिरोभागे च निर्माणं कर्तुं आरभते ।
एतत् अतिरिक्तं स्निग्धतां त्वक् - रोगं Seborrheic Dermatitis इति अपि जनयितुं शक्नोति | अस्य त्वक्शोथः, कण्डूः, स्फुटनं च लक्षणम् । रूसी, यत् वयं सर्वे जानीमः, सः एकः प्रकारः Seborrheic Dermatitis अस्ति ।
शिरोभागे स्थिते तैलेन वर्धमानस्य Malassezia इति खमीरसदृशस्य कवकस्य कारणेन अपि रूसी भवितुम् अर्हति । अयं कवकः तदा वर्धते यदा शिरोभागः स्निग्धः भवति । तदतिरिक्तं रूक्षस्य सामान्यस्थित्या शिरोभागस्य स्निग्धतायाः वृद्धिः अपि भवितुम् अर्हति, येन त्वचायाः उत्तेजनं भवति, कण्डूः, शोथः, त्वचायाः छिलका च भवति
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →स्निग्धकेशानां केषां उपायानां प्रयोगः कर्तुं शक्यते ?
यदि भवान् स्निग्धकेशानां पीडितः अस्ति तर्हि अतिरिक्ततैलस्य उत्पादनं न्यूनीकर्तुं कतिपयानि कार्याणि कर्तुं शक्यन्ते । अस्मिन् समीचीनानि उत्पादानि चयनं, तेषां सम्यक् उपयोगः, भवतः शिरोभागस्य पालनं च अन्तर्भवति ।
कथं सम्यक् शैम्पू करोति ?
स्निग्धकेशानां कृते सर्वोत्तमं कार्यं सम्यक् शैम्पू करणीयम् । एतानि युक्तयः प्रयतस्व : १.
- केशप्रक्षालनस्य आवृत्तिं वर्धयन्तु : स्निग्धकेशानां प्रक्षालनं प्रतिदिनं वा प्रत्येकं दिवसे अपि करणीयम् ।
- समीचीनं शैम्पू चिनुत : विशेषतया स्निग्धकेशानां कृते निर्मितं उत्तमं शैम्पूं उपयुज्यताम्। एते शिरोभागस्य केशानां च अतिरिक्तं तैलं दूरीकर्तुं साहाय्यं करिष्यन्ति।
- सम्यक् प्रक्षालनम् : केशान् जलेन सम्यक् प्रक्षाल्य शैम्पू-कण्डिशनर-अवशेषं दूरीकर्तुं शक्यते । केशेषु त्यक्तं चेत् भवतः शिरोभागे सञ्चयः भवति, अधिकं मलं तैलं च सञ्चयितुं शक्नोति ।
- शुष्कशैम्पू इत्यस्य उपयोगं कुर्वन्तु : शुष्कशैम्पू एकः उत्पादः अस्ति यः भवतः केशान् न त्यक्त्वा तैलं गन्दगीं च शोषयति। दिने, व्यायामस्य अनन्तरं, आर्द्रदिने वा केशेषु स्निग्धतां नियन्त्रयितुं एषः उत्तमः उपायः अस्ति । परन्तु स्मर्यतां यत् एकैकं दिवसं यावत् शुष्कशैम्पू-उपयोगं न कुर्वन्तु। भवतः शिरोभागे अपि निर्माणं कृत्वा समस्यां जनयितुं शक्नोति । सामान्यतया न्यूनातिन्यूनं प्रत्येकं द्वितीयदिने केशान् शैम्पू कुर्वन्तु।
कण्डिशनरस्य उपयोगं कुर्वन् सावधानाः भवन्तु।
स्निग्धकेशेषु अपि किञ्चित् आर्द्रतायाः आवश्यकता भवति अतः एतानि वस्तूनि मनसि धारयन्तु ।
- केवलं केशानां अन्तेषु एव मृदुकण्डिशन्रं प्रयोजयन्तु, न तु शिरोभागे .
- यदि भवान् किमपि मॉइस्चराइजिंग मास्कं उपयुङ्क्ते तर्हि तत् सम्यक् प्रक्षाल्यताम्।
- रात्रौ तैलस्य उपचारं परिहरन्तु।
- यदि भवतः केशाः स्निग्धाः सन्ति, विशेषतः यदि भवतः केशाः सूक्ष्माः सन्ति तर्हि केशेषु प्रकाशं वर्धयन्तः उत्पादाः परिहरन्तु । एतेन भवतः केशाः अधिकं स्निग्धाः, गुरुः च दृश्यन्ते ।
कपालस्य विषये अपि चिन्तयतु।
यतः तैलनिर्मातृग्रन्थिः भवतः शिरोभागे स्थिताः सन्ति, अतः स्निग्धकेशानां जनानां शिरोभागस्य विशेषपरिचर्या आवश्यकी भवति । यदि शिरोभागः अतिउत्तेजितः भवति तर्हि केशकूपाः अधिकं तैलं उत्पादयितुं शक्नुवन्ति ।
- बहुधा केशान् न कङ्कयन्तु : आवश्यकतायां एव केशान् कङ्कणं कुर्वन्तु। अत्यधिकं कङ्कणं केशकूपं उत्तेजितुं तैलस्य उत्पादनं च वर्धयितुं शक्यते ।
- तौल्येन केशान् शोषयन्ते सति शिरोभागं प्रबलतया न मर्दयेत् । मन्दं पट्टं कुर्वन्तु।
- तापस्य उपयोगं कुर्वन् सावधानाः भवन्तु : १.केशशुष्ककेन केशान् शोषयित्वा अतिरिक्तं तैलतां न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते । परन्तु अधिकतापस्य उपयोगेन शिरोभागस्य क्षतिः भवति, तैलस्य उत्पादनं च वर्धते ।
- नखैः कपालं खरदतु, मा खरचयतु।
- केशेषु भवन्तः यत् उत्पादं उपयुञ्जते तस्य विषये सावधानाः भवन्तु। केचन अवयवः भवतः शिरोभागे सङ्गृहीतुं शक्नुवन्ति अथवा एलर्जी जनयितुं शक्नुवन्ति, येन तत् अधिकं स्निग्धं भवति ।
यदि एतत् सर्वं कृत्वा अपि भवतः स्निग्धकेशसमस्या वर्तते तर्हि त्वचाविशेषज्ञं पश्यन्तु । सः वा भवतः समस्यायाः मूलकारणं ज्ञात्वा भवतः कृते योग्यं चिकित्सां विहितं कर्तुं शक्नोति । अतः एतस्य विषये वैद्येन सह वार्तालापं कर्तुं लज्जा वा भयं वा न कुर्वन्तु।
गृहं नेतु-सन्देशः
- स्निग्धकेशानां कारणं न केशदण्डः, अपितु शिरोचर्मस्य अधः स्निग्धग्रन्थिः अतिरिक्ततैलं जनयति ।
- अस्मिन् हार्मोनपरिवर्तनं, आनुवंशिकप्रभावाः, आर्द्रवायुः, तनावः च सर्वेषां प्रमुखा भूमिका भवितुम् अर्हति ।
- केशप्रकारस्य अनुकूलं शैम्पू उपयुज्य प्रतिदिनं वा प्रतिदिनं वा केशान् प्रक्षाल्यताम् ।
- केवलं केशानां अन्तेषु एव कण्डिशनरं प्रयोजयन्तु, न तु शिरोभागे ।
- शिरोभागं प्रबलतया मर्दनं, बहुधा कङ्कणं, अतितापं च परिहरन्तु ।
- यदि गृहोपचाराः एतस्य स्थितिं नियन्त्रयितुं पर्याप्ताः न सन्ति तर्हि त्वचाविशेषज्ञस्य सल्लाहं गृह्यताम् ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.