ڇا توهان جي گهر ۾ هي ڪارو ڦڙو آهي؟ (ڪارو ڦڙو) اچو ته ان بابت صحيح طور تي ڄاڻون!

ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي گهر ۾ ڪٿي ڪارو، شايد ڳاڙهو سائو، ڦڦڙ وارو ڦڦڙ ڏٺو آهي جيڪو نم هجي، شايد ڀت تي، غسل خاني جي ڪنڊ ۾، يا دريءَ جي ويجهو؟ گهڻو ڪري اسان ان تي گهڻو ڌيان نه ڏيندا آهيون، پر ڪجهه ماڻهو جڏهن هن "ڪارو ڦڦڙ" کي ڏسندا آهن ته ٿورو ڊڄي ويندا آهن. ڇا اهو واقعي خطرناڪ آهي؟ اهو اسان جي صحت تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿو؟ اڄ، اسان ان سڀني بابت هڪ سادي طريقي سان ڳالهائينداسين جيڪو توهان سمجهي سگهو ٿا.

هي ڪارو مولڊ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، ڪارو ڦڦڙ فنگس جو هڪ قسم آهي . اهو ان ڦڦڙ وانگر آهي جيڪو ماني جي باسي ٿيڻ تي ٺهندو آهي، پر هي هڪ ڳاڙهو سائو يا ڪارو آهي. جيتوڻيڪ ڪارو ڦڦڙ جا ڪيترائي قسم آهن، گهڻا ماڻهو هڪ خاص قسم جو حوالو ڏئي رهيا آهن جنهن کي _Stachybotrys chartarum_ (S. chartarum) سڏيو ويندو آهي. هن قسم جو ڦڦڙ انهن علائقن ۾ وڌندو آهي جتي سيلولوز نالي هڪ مواد هوندو آهي. هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا ته سيلولوز ڇا آهي. اهو ئي آهي جيڪو ڪاغذ، ڪاٺ ۽ ڊرائي وال جهڙين شين ۾ هوندو آهي. اهو ميون ۽ ڀاڄين ۾ فائبر وانگر آهي. ڪارو ڦڦڙ کي وڌڻ لاءِ گرمي ۽ نمي جي ضرورت هوندي آهي. اهو ئي سبب آهي ته اهو اڪثر گهرن ۾ پاڻي جي رساو، غسل خانن، بيسمنٽ ۽ ونڊوز جي چوڌاري ملي ٿو.

پر هي ياد رکو: گهڻا صحتمند ماڻهو هن ڪاري ڦڦڙ مان سنگين بيماري يا موت پيدا نه ڪندا آهن، تنهن ڪري غير ضروري طور تي پريشان نه ٿيو.

ڇا ڪارو ڦڦڙو اسان کي بيمار ڪري سگهي ٿو؟ اهو ڪيترو نقصانڪار آهي؟

ها، ڪجهه ماڻهو ڪاري ڦڦڙن کان بيمار ٿي سگهن ٿا. خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ڦڦڙن کان الرجي آهي ، ته پوءِ ڪارو ڦڦڙو ضرور توهان کي متاثر ڪري سگهي ٿو. هي ڪارو ڦڦڙو ننڍڙا ذرڙا هوا ۾ خارج ڪري ٿو جن کي اسپورز سڏيو ويندو آهي. ان سان گڏ، ڦڦڙو مائڪروبيل volatile organic compounds (mVOCs) نالي ڪيميڪلز جاري ڪري ٿو. اها گندي بو mVOCs جي ڪري ٿيندي آهي. جيڪڏهن توهان کي الرجي آهي، ته اهي spores يا mVOCs الرجي جي علامتن جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ڇا ٿيندو آهي ته توهان جو مدافعتي نظام ان تي رد عمل ظاهر ڪري ٿو ۽ توهان جي نڪ، اکين ۽ ڦڦڙن جهڙن هنڌن تي سوزش پيدا ڪري ٿو. جيتوڻيڪ انهن ماڻهن لاءِ جن کي الرجي ناهي، اهي mVOCs ڪڏهن ڪڏهن ڪجهه تڪليف جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ٻي ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي (مثال طور، ڪجهه بيمارين جي ڪري يا دوائون وٺڻ جيڪي مدافعتي نظام کي دٻائي ڇڏين ٿيون)، ته هن ڪاري ڦڦڙن جي سامهون اچڻ سان توهان جي سانس جي رستي يا ٻئي هنڌ فنگل انفيڪشن، جنهن کي مائيڪوسس سڏيو ويندو آهي، پيدا ٿي سگهي ٿو. بهرحال، ڪارو ڦڦڙو ايترو خطرناڪ ناهي جيترو گهڻا ماڻهو سوچين ٿا. ڪنهن به قسم جو ڦڦڙو الرجي وارن ماڻهن لاءِ تڪليف جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

ڪارو ڦڦڙو اسان کي ڪيترو جلدي متاثر ڪري ٿو؟ ڪير سڀ کان وڌيڪ متاثر ٿئي ٿو؟

ڪارو ڦڦڙو توهان تي ڪيترو جلدي اثر انداز ٿئي ٿو اهو ان تي منحصر آهي ته توهان کي الرجي آهي يا ان جي حساسيت آهي. هرڪو هڪجهڙو نه هوندو آهي ، تنهن ڪري توهان ڪيئن محسوس ڪندا آهيو اهو ڪنهن ٻئي جي محسوس ڪرڻ کان مختلف ٿي سگهي ٿو.

• جيڪڏهن توهان کي ڪاري مولڊ کان الرجي آهي، ته جيئن ئي اسپور جسم ۾ داخل ٿين ٿا ته علامتون ظاهر ٿي سگهن ٿيون.
• جيڪڏهن ڪا به الرجي نه آهي، ته ٿي سگهي ٿو ته ڪا به علامت نه هجي، يا علامتن جي ظاهر ٿيڻ ۾ گهڻو وقت لڳي سگهي ٿو.

جيتوڻيڪ ڪارو ڦڦڙو ڪنهن کي به ڪجهه تڪليف ڏئي سگهي ٿو، علامتون هيٺين ماڻهن لاءِ وڌيڪ سخت ٿي سگهن ٿيون :

• جيڪڏهن توهان کي يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي الرجي آهي.
• جيڪڏهن توهان کي ساهه جون بيماريون آهن جهڙوڪ دمہ يا COPD ( دائمي رڪاوٽ ڦڦڙن جي بيماري ) .
• جيڪڏهن توهان ڪم تي يا گهر ۾ وڌيڪ نمي ۽ خراب وينٽيليشن جي ڪري اڪثر ڪاري مولڊ جو شڪار ٿي رهيا آهيو.
• ڪمزور مدافعتي نظام وارا ماڻهو.

جيڪڏهن توهان ڪارو مولڊ ساهه کڻو ٿا ته ڇا ٿيندو؟ علامتون ڇا آهن؟

جيڪڏهن توهان کي ڪاري مولڊ کان الرجي آهي، ته جڏهن توهان ڪاري مولڊ اسپورز کي ساهه کڻندا ته توهان کي الرجي جو رد عمل ٿيندو. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جو جسم مولڊ اسپورز کي "حمله آور" طور سڃاڻي ٿو ۽ انهن سان وڙهڻ شروع ڪري ٿو. جڏهن ڪاري مولڊ اسپورز پهريون ڀيرو توهان جي جسم ۾ داخل ٿين ٿا، ته توهان جو مدافعتي نظام هڪ خاص قسم جو اينٽي باڊي ٺاهيندو آهي جنهن کي اميونوگلوبلين اي (IgE) سڏيو ويندو آهي. اهي IgE اينٽي باڊيز ماسٽ سيلز سان ڳنڍيل آهن جن ۾ هسٽامائن شامل آهي. اهي سيلز اسان جي نڪ، چمڙي، گيسٽرو انٽيسٽينل ٽريڪ، ۽ سانس جي رستي ۾ مليا آهن. پوءِ، جيڪڏهن توهان کي ٻيهر ڪاري مولڊ اسپورز جي سامهون اچي ٿو، ته اهي تيار ڪيل سيلز هسٽامائن ۽ ٻيا ڪيميڪل خارج ڪن ٿا. اهو هي هسٽامائن آهي جيڪو فوري طور تي الرجي جي علامتن جو سبب بڻجندو آهي. اهي عام طور تي سيڪنڊن اندر شروع ٿين ٿا. ٻيا ڪيميڪل پڻ جاري سوزش جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ڪاري مولڊ جي نمائش جون سڀ کان عام علامتون آهن:

• ڇڪڻ
• کنگهه
• نڪ بند ٿيڻ
• نڪ مان نڪ نڪرڻ کان پوءِ جو پاڻي
• ڳاڙهيون اکيون

ڪاري مولڊ جي سامهون اچڻ سان دمہ جي علامتن ۾ به اضافو ٿي سگهي ٿو . ان جو مطلب آهي:

• گهرگھرڻ
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي (سانس جي تڪليف)
• خشڪ کنگهه ۽ سيني ۾ جڪڙجڻ

ڇا ٻارن ۾ ڪاري مولڊ جي ڪري AIPH پيدا ٿي سگهي ٿو؟

نه. ڪو به ثبوت ناهي ته ڪاري ڦڦڙن جي سامهون اچڻ سان ٻارن ۾ ايڪيوٽ آئيڊيوپيٿڪ پلمونري هيمرج (AIPH) نالي هڪ بيماري پيدا ٿئي ٿي. AIPH هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ ٻارن جي ڦڦڙن ۾ رت وهندو آهي. ان کان علاوه، ڪو به ثبوت ناهي ته ڪاري ڦڦڙن جي ڪري ياداشت ۾ گهٽتائي، بار بار نڪ مان رت وهڻ، جسم ۾ سور، يا ذهني مسئلا پيدا ٿين ٿا. تنهن ڪري پريشان نه ٿيو.

هي ڪارو ڦڦڙو ڪيئن ٺهندو آهي؟ ڪيئن پکڙجي ٿو؟

ڪارو ڦڦڙو هڪ قدرتي واڌ آهي. توهان ان کي فطرت ۾ ڪيترن ئي هنڌن تي ڳولي سگهو ٿا. اهو توهان جي گهر ۾ پڻ وڌي سگهي ٿو جيڪڏهن حالتون ان جي وڌڻ لاءِ صحيح آهن. مثال طور، غسل خاني، بيسمنٽ، ڪپڙن ڌوئڻ واري ڪمري ۾، يا ڪنهن به پاڻي جي رسڻ ۾. ان کي وڌڻ لاءِ هيٺين شين جي ضرورت آهي:

• نمي
• آڪسيجن
• 40 ۽ 100 درجا فارنهائيٽ (4.4 ۽ 38 درجا سينٽي گريڊ) جي وچ ۾ گرمي پد
• هڪ کاڌي جو ذريعو جنهن ۾ سيلولوز هجي (مثال طور، ڊرائي وال، ڪاغذ، ڪاٺ)

ڪاري ڦڦڙ جا اهي ننڍڙا ڦڦڙ اسان جي ماحول ۾ هر هنڌ موجود آهن. اهي اسان جي گهرن ۾ درين، دروازن ۽ وينٽيليشن سسٽم ذريعي داخل ٿي سگهن ٿا. جڏهن اسان ٻاهر وڃون ٿا ته اهي اسان جي ڪپڙن تي يا اسان جي پالتو جانورن جي جسمن تي پڻ اسان جي گهرن ۾ داخل ٿي سگهن ٿا. جڏهن اهي ڦڦڙ وڌڻ لاءِ مناسب جڳهه ڳوليندا آهن، اهي مٿاڇري تي وڌندا آهن ۽ ايترا وڏا ٿيندا آهن جو ننگي اک سان ڏسي سگهجن ٿا.

توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي ڪاري مولڊ کان الرجي آهي؟ (تشخيص)

جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي ڪاري مولڊ کان الرجي آهي، ته پوءِ توهان تصديق ڪرڻ لاءِ الرجسٽ کي ڏسي سگهو ٿا. هو توهان جي علامتن جي بنياد تي ڪيترائي ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو.

ڪهڙي قسم جا ٽيسٽ ڪيا وڃن ٿا؟

• چمڙي جي ڇڪڻ جو امتحان: ان ۾ توهان جي چمڙي ۾ تمام گهٽ مقدار ۾ ڪاري مولڊ الرجن داخل ڪرڻ شامل آهي. اهو عام طور تي توهان جي پيشاني يا پٺي جي چمڙي تي هڪ ننڍڙو نشان ٺاهڻ سان ڪيو ويندو آهي. جيڪڏهن توهان کي الرجي آهي، ته اهو علائقو ڳاڙهو ٿي ويندو ۽ هڪ ننڍڙو ڦڙو لڳ ڀڳ 15 منٽن اندر ظاهر ٿيندو. اهو هڪ ڪلاڪ کان به گهٽ وقت ۾ ڪري سگهجي ٿو.
• رت جي چڪاس (IgE رت جي چڪاس): ان ۾ توهان جي رت جو هڪ ننڍڙو نمونو وٺڻ ۽ ڪاري مولڊ جي خلاف پيدا ٿيندڙ IgE اينٽي باڊيز جي مقدار کي ماپڻ شامل آهي. نتيجا واپس اچڻ ۾ هڪ هفتو لڳي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن اهي رت جا ٽيسٽ غلط مثبت نتيجا ڏئي سگهن ٿا. ان جو مطلب اهو آهي ته اهي ڏيکاري سگهن ٿا ته توهان کي الرجي آهي جيتوڻيڪ توهان کي اصل ۾ الرجي ناهي.

ڪاري مولڊ الرجي جو علاج ڪيئن ڪجي؟

ڪاري مولڊ جي الرجي مڪمل طور تي علاج نه ٿي سگهي. بهرحال، علامتن کي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو . پهرين ۽ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته:ڪاري ڦڦڙ جي سامهون اچڻ کان پاسو ڪريو. جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ پاڻي جو رساو آهي ته ان کي فوري طور تي درست ڪريو. جيڪڏهن ڪا ڦڦڙ واري شيءِ آهي ته انهن کي هٽايو. اڳيون، توهان علامتن کي گهٽائڻ لاءِ هيٺيان ڪم ڪري سگهو ٿا:

• نڪ جي آبپاشي: نڪ جي اندرئين حصي کي لوڻ واري پاڻي سان ڌوئڻ.
• اينٽي هسٽامائن دوائون: گوليون يا شربت جيڪي الرجي جي علامتن کي گهٽ ڪن ٿيون.
• نڪ ۾ ڪارٽيڪوسٽرائيڊ: اسپري جيڪي نڪ ۾ سوزش کي گهٽائين ٿا.
• ڊيڪنجسٽنٽ: دوائون جيڪي نڪ جي بندش کي گهٽائين ٿيون (انهن کي مسلسل استعمال ڪرڻ سٺو ناهي).
• مونٽيلوڪاسٽ ٽيبلٽس: هڪ دوا جيڪا ڪجهه الرجي ۽ دمہ جي حالتن جي علاج لاءِ استعمال ٿيندي آهي.
• دمہ انھيلر: دمہ وارن لاءِ.

جيڪڏهن انهن دوائن کان پوءِ به علامتون برقرار رهن ٿيون، ته توهان جو ڊاڪٽر الرجي شاٽ (اميونوٿراپي) جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

ڇا هوا صاف ڪندڙ ڪاري مولڊ سان مدد ڪن ٿا؟

ها ۽ نه. هوا صاف ڪندڙ هوا مان مولڊ اسپورز کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا . جڏهن ته، اهي ڀتين جهڙين سطحن تي ٺهيل مولڊ کي نه ٿا هٽائي سگهن.

توهان ڪارو moldوٽو فوري طور تي ڪيئن ماريندا؟

جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ ڦڦڙ آهي، ته ان کان نجات حاصل ڪرڻ آسان ناهي. جيڪڏهن توهان پاڻ ان کي هٽائڻ جي ڪوشش ڪندا، ته ڦڦڙ هوا ۾ (ايروسولائيزڊ) ٿي سگهن ٿا ۽ گهر جي ٻين علائقن ۾ پکڙجي سگهن ٿا. ڪرڻ لاءِ بهترين ڪم اهو آهي ته پهريان ڪنهن به پاڻي جي لڪيج کي درست ڪيو وڃي. پوءِ، هوا ۾ ڦڦڙن کي گهٽائڻ لاءِ HEPA فلٽر (هاءِ-ايفيشينسي پارٽيڪيوليٽ ايئر فلٽر) واري مشين استعمال ڪريو، ڪمري کي ڦڦڙ سان سيل ڪريو، ۽ ڦڦڙ کي هٽائڻ لاءِ هڪ پيشه ور کي نوڪري تي رکو.

ڇا مون کي ڪاري مولڊ جي سامهون اچڻ کان پوءِ ڊيٽوڪس ڪرڻ جي ضرورت آهي؟

ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته هي ڦڦڙ جسم ۾ زهر جمع ڪرڻ جو سبب بڻجي رهيو آهي ۽ انهن کي ان کي 'ڊيٽوڪس' ڪرڻ جي ضرورت آهي. بهرحال، اهو طبي طور تي ثابت نه ٿيو آهي ته ڦڦڙن جا زهر اصل ۾ ماڻهن ۾ بيماري جو سبب بڻجن ٿا. تنهن ڪري، ڪنهن خاص 'ڊيٽوڪس' جي ضرورت ناهي. ڪرڻ لاءِ بهترين ڪم اهو آهي ته ڦڦڙن واري ماحول کان پري رهو ۽، جيڪڏهن توهان کي علامتون آهن، ته طبي علاج حاصل ڪريو.

ڪاري مولڊ الرجي جي خطري کي ڪيئن گھٽائجي؟ (روڪٿام)

ڪاري مولڊ جي الرجي کي روڪڻ ناممڪن آهي. تنهن هوندي به، ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان پنهنجي گهر ۾ ڪاري مولڊ جي واڌ کي روڪڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا :

• پنهنجي گهر ۾ نمي گهٽ ڪريو . ڪوشش ڪريو ته نمي 30٪ ۽ 50٪ جي وچ ۾ رکو.
• جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ پاڻي جو رساو ٿئي ٿو، جهڙوڪ پائپن، ڀتين، يا ڇتين ۾، ته انهن کي فوري طور تي درست ڪريو .
• جيڪڏهن گلا قالين، قالين، ڪپڙا، ڊرائي وال، ۽ ڇت جون ٽائلون صحيح طرح سڪيون نه آهن ته انهن کي هٽايو .
• غسل خاني ۽ باورچی خانه ۾ ايگزاسٽ فين استعمال ڪريو.
• توهان جي گهر جي HVAC سسٽم لاءِ هڪ سٺي معيار جو ايئر فلٽران کي اندر رکو. پڪ ڪريو ته ان سسٽم ۾ ڪو به ليڪ نه آهي، ۽ هميشه ان کي ڪنهن پيشه ور کان سروس ڪرايو.

جيڪڏهن توهان کي ڪاري مولڊ جي الرجي هجي ته ڇا ڪجي؟

مولڊ اسپورس ماحول ۾ هر هنڌ موجود آهن، تنهن ڪري انهن کان مڪمل طور تي بچڻ ناممڪن آهي. جيڪڏهن توهان انهن علائقن ۾ رهو ٿا جتي مولڊ موجود آهي، ته توهان کي الرجي جون علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان پنهنجي گهر ۾ انهن هنڌن جو تعداد گهٽائي ڇڏيو جتي مولڊ وڌي سگهي ٿو، ته توهان پنهنجي نمائش کي گهٽائي سگهو ٿا . پوءِ، توهان دوائن سان پنهنجي علامتن کي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، اميونوٿراپي کان پوءِ، توهان غير علامتي حالت ۾ وڃي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي ڪاري مولڊ جي الرجي آهي، ته ان جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڊاڪٽر يا الرجسٽ کي ڏسو.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي ڪاري مولڊ الرجي جون علامتون آهن، خاص طور تي جيڪڏهن اهي علامتون توهان جي روزاني زندگي کي متاثر ڪري رهيون آهن ، ته ڊاڪٽر کي ڏسو.

ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

• توهان ڪيئن ٻڌائي سگهو ٿا ته مون کي ڪاري مولڊ کان الرجي آهي؟
• توهان ڪهڙيون الرجي دوائون تجويز ڪندا آهيو؟
• انهن دوائن جا ڪهڙا ضمني اثرات آهن؟
• ڇا مون کي هي دوا هر روز وٺڻ جي ضرورت آهي، يا صرف علامتون ظاهر ٿيڻ تي ئي وٺڻ ڪافي آهي؟
• جيڪڏهن مون کي ڪا ٻي صحت جي بيماري آهي، ته مان هن الرجي سان گڏ ان کي ڪيئن منظم ڪري سگهان ٿو؟

بليڪ مولڊ ۽ ملڊيو ۾ ڇا فرق آهي؟

"پاڻي" ڪو خاص لفظ ناهي. ڪجهه ماڻهو ان کي مٿاڇري تي مولڊ جي ظاهر ٿيڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن. ٻيا ان کي ڪجهه خاص قسمن جي مولڊ جي حوالي ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن. ڪارو مولڊ هڪ فنگس آهي جيڪو گرم، نم هنڌن تي وڌندو آهي. ان جا اسپور توهان جي مدافعتي نظام ۾ الرجڪ رد عمل کي متحرڪ ڪري سگهن ٿا. اهو کنگهه، ڇڪڻ، بند نڪ، ۽ ڳاڙهي اکيون جهڙيون علامتون پيدا ڪري سگهي ٿو. بهرحال، اهو گهٽ ۾ گهٽ ماڻهن ۾ سنگين بيماري جو سبب بڻجي ٿو. جيڪڏهن توهان کي ڪاري مولڊ جي الرجي جون علامتون آهن، ته ڊاڪٽر کي ڏسو. هو توهان کي الرجي جي تصديق ڪرڻ لاءِ ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو ۽ علامتن کي روڪڻ ۾ مدد لاءِ دوا لکي سگهي ٿو.

توهان لاءِ ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اچو ته توهان کي ٻيهر ياد ڏياريون ته اسان جيڪي ڳالهايو آهي انهن مان سڀ کان اهم نقطا:

• ڪارو ڦڦڙو هڪ فنگس آهي جيڪو نم هنڌن تي وڌندو آهي. اهو هر ڪنهن تي هڪجهڙو اثر نٿو ڪري.
• جيڪڏهن توهان کي مولڊ کان الرجي آهي، ته توهان کي متاثر ٿيڻ جو تمام گهڻو امڪان آهي. علامتن ۾ ڇڪڻ، کنگهه، نڪ بند ٿيڻ، ۽ اکيون ڳاڙهيون ٿي سگهن ٿيون.
• ڪارو ڦڙو ٻين قسمن جي ڦڙن جي مقابلي ۾ خاص طور تي خطرناڪ نه آهي. پريشان نه ٿيو.
• سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي گهر ۾ نمي کي ڪنٽرول ڪريو ۽ ڦڦڙن جي واڌ کي روڪيو. ڪنهن به پاڻي جي لڪيج کي درست ڪريو ۽ سٺي وينٽيليشن کي يقيني بڻايو.
• ڦڦڙن کي هٽائڻ وقت احتياط ڪريو. جيڪڏهن ممڪن هجي ته، پيشه ور مدد حاصل ڪريو.
• جيڪڏهن توهان کي علامتون آهن، ته طبي صلاح وٺو. ان لاءِ مناسب علاج موجود آهن.
• ڪنهن خاص 'ڊيٽوڪس' طريقن جي ضرورت ناهي. اهم ڳالهه اها آهي ته ڦڦڙن واري ماحول کان پري رهو ۽ علامتن جو علاج ڪريو.

تنهن ڪري، مون کي اميد آهي ته هي معلومات توهان لاءِ ڪارآمد ثابت ٿيندي. جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ به اهڙي ئي مسئلو آهي، ته پوءِ پريشان نه ٿيو ۽ صحيح قدمن تي عمل ڪريو.

---

` ڪارو ڦڦڙو، ڪارو ڦڦڙو، ڦڦڙن جا قسم، فنگس، الرجي، ساهه جون بيماريون، گهر ۾ نمي، اسٽيچيبوٽريس چارٽارم، ڦڦڙن جا بيضا، ڦڦڙن جي الرجي