ڇا توهان کي صبح جو جاڳڻ وقت ڇڪون به اينديون آهن؟ ڇا توهان جي نڪ بند ۽ مسلسل بند محسوس ٿيندي آهي؟ يا توهان جون اکيون ڳاڙهيون ۽ خارش ٿينديون آهن؟ ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته هي مٽيءَ جي ڪري ٿيندڙ الرجي آهي، يا زڪاو اچي رهيو آهي. پر ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته هن مسئلي جو سبب توهان جي باغ ۾، يا روڊ جي ڪناري تي هڪ خوبصورت وڻ ٿي سگهي ٿو؟ ها، هي اهو آهي جنهن کي اسين وڻن جي پولن جي ڪري ٿيندڙ الرجي، يا 'وڻ جي پولن الرجي' سڏين ٿا. اچو ته اڄ ان بابت تفصيل سان ڳالهايون.
انهن وڻن جو پولن الرجي جو سبب ڇو آهي؟
سادي لفظن ۾، ڪجهه وڻ جڏهن ڦُلندا آهن ته پنهنجا پولن هوا ۾ ڇڏيندا آهن. هي پولن تمام سٺو هوندو آهي، هڪ پائوڊر وانگر. تنهن ڪري هوا ان کي ميلن تائين کڻي وڃي سگهي ٿي. تنهن ڪري جيتوڻيڪ پولن ڪنهن وڻ مان آهي جيڪو توهان جي گهر جي ويجهو نه آهي، توهان کي اڃا تائين الرجي رد عمل ٿي سگهي ٿو. جڏهن اسان هن ننڍڙي پولن کي ساهه کڻندا آهيون، ته اسان جو
مدافعتي نظام سوچيندو آهي ته اهو هڪ خطرناڪ حملو ڪندڙ آهي. پوءِ اهو ان سان وڙهڻ شروع ڪري ٿو.
هن جنگ جي نتيجي ۾ الرجي جون علامتون پيدا ٿين ٿيون جهڙوڪ ڇڪڻ، نڪ وهڻ، ۽ اکين ۾ خارش. گھڻا ماڻهو سمجهن ٿا ته خوبصورت، رنگين گلن وارا وڻ الرجي جو سبب بڻجن ٿا. پر سچ ان جي ابتڙ آهي. اهڙن وڻن مان پولن عام طور تي ٿورو وڏو ۽ چپچپا هوندو آهي. اهي ان کي هوا تي گهڻو پري نه کڻي ويندا آهن، تنهن ڪري اهي تمام گهٽ الرجي جو سبب بڻجن ٿا.
ڪهڙي قسم جا وڻ سڀ کان وڌيڪ الرجي جو سبب بڻجن ٿا؟
دنيا ۾ ڪيترائي قسم جا وڻ آهن جيڪي الرجي جو سبب بڻجن ٿا. جيتوڻيڪ سريلنڪا ۾ ان تي ٿوري خاص تحقيق ٿي آهي، هيٺ ڏنل ڪجهه قسمن جا وڻ آهن جيڪي عام طور تي الرجي جو سبب بڻجن ٿا. انهن مان ڪجهه سريلنڪا ۾ عام نه هوندا، پر انهن کان آگاهي هجڻ ضروري آهي.
| وڻ جو قسم | وڻ جو قسم |
|---|
| ايش | هيڪوري |
| ايسپن | جبل جو بزرگ |
| بيچ | شہتوت |
| برچ | اوڪ |
| دٻو بزرگ | پيڪان |
| ديودار | ولو |
| ڪپهه جو ڪاٺ | ايلم |
3 شيون جيڪي الرجي کي وڌيڪ خراب ڪن ٿيون
1. گرم، واءُ وارا ڏينهن
سج واري، هوائن واري ڏينهن تي، هي سڪل پولن آساني سان هوا سان گڏ هليا ويندا آهن ۽ هر هنڌ پکڙجي ويندا آهن. تنهن ڪري، اهڙن ڏينهن تي توهان جي الرجي وڌي سگهي ٿي.
برساتي، ٿڌي ڏينهن تي، هوا ۾ پولن جو مقدار عام طور تي گهٽ هوندو آهي. 2. ڪجھ ميوا ۽ ڀاڄيون
هي ٿورو حيران ڪندڙ آهي. جيڪڏهن توهان کي ڪجهه وڻن جي پولن کان الرجي آهي، ته پوءِ توهان کي ڪجهه ميون ۽ ڀاڄين کائڻ تي الرجي جون علامتون پڻ محسوس ٿي سگهن ٿيون. مثال طور، ڪنهن ماڻهو کي برچ پولن کان الرجي آهي
، ان کي سيب، گاجر، اجوائن، هيزلنٽ، آڑو، يا ناشپاتي کائڻ کان پوءِ پنهنجي وات، چپن ۽ زبان جي اندر خارش ۽ سوجن محسوس ٿي سگهي ٿي. اهو ئي سبب آهي جو جسم پولن ۾ موجود پروٽين کي انهن کاڌي ۾ موجود پروٽين سان گڏ ڪري ٿو.
3. توهان جي باغ ۾ هڪ الرجي وارو وڻ هجڻ
توهان ڪنهن وڻ جي ڪيترو ويجهو آهيو جنهن کان توهان کي الرجي آهي ان جو وڏو اثر پوندو آهي. تصور ڪريو ته اهو وڻ توهان جي پٺئين صحن ۾ آهي. پوءِ توهان گهٽي جي پار هڪ وڻ مان ڏهه ڀيرا پولن جي مقدار کي ساهه کڻي رهيا هوندا. اهو توهان جي علامتن کي وڌيڪ خراب ڪندو.
هن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا
اهو نه سوچيو ته هن سان گڏ رهڻ ڏکيو آهي. هن حالت کي منظم ڪرڻ لاءِ توهان ڪجهه سادو ڪم ڪري سگهو ٿا.
- ٽيسٽ ڪرايو: سڀ کان پهريان، اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي ته توهان کي ڪهڙي وڻ جي پولن کان الرجي آهي. ان لاءِ مخصوص الرجي ٽيسٽ موجود آهن. توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائي سگهو ٿا ۽ ان بابت صلاح حاصل ڪري سگهو ٿا. هڪ دفعو توهان کي صحيح سبب معلوم ٿي ويندو، ته ان کان بچڻ آسان ٿي ويندو.
- جيترو ٿي سگهي پولن کان پري رهو: هي سڀ کان آسان حل آهي.
- پولن جي چوٽي جي وقت ۾، خاص طور تي صبح جو ۽ هوائن وارن ڏينهن ۾، جيترو ٿي سگهي گهر اندر رهو.
- گھر ۾ دريون بند رکو. جيڪڏهن توهان ايئر ڪنڊيشنر (اي سي) استعمال ڪندا آهيو، ته ان جا فلٽر باقاعدي صاف ڪريو.
- جيڪڏهن توهان ٻاهر وڃو ٿا، ته ٽوپي پائڻ. جڏهن توهان گهر پهچو، پنهنجا هٿ ۽ چهرو ڌوئو (خاص طور تي پنهنجي اکين ۽ نڪ جي اندر). جيڪڏهن ممڪن هجي ته پنهنجا ڪپڙا تبديل ڪرڻ پڻ هڪ سٺو خيال آهي. پولن توهان جي ڪپڙن ۽ وارن تي چِپجي سگهي ٿو.
- پنهنجي باغ جي وڻن جو خيال رکو: جيڪڏهن توهان کي پڪ آهي ته توهان جي باغ ۾ ڪو وڻ توهان جي الرجي جو سبب بڻجي رهيو آهي، ته پوءِ توهان ان جي ڇٽائي ڪري پولن جي مقدار کي گهٽائي سگهو ٿا. آخري ڪوشش جي طور تي، توهان وڻ کي هٽائي سگهو ٿا ۽ اهڙو وڻ پوکي سگهو ٿا جيڪو الرجي جو سبب بڻجڻ جو امڪان گهٽ هجي (مثال طور، سيب، چيري، پائن).
- علاج ڪريو: انهن علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ڪيتريون ئي سٺيون دوائون موجود آهن.
- اينٽي هسٽامائن : هي سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ دوائون آهن. اهي الرجي جي علامتن کي گهٽائي يا روڪين ٿيون.
- اميونٿراپي : ڪجهه ماڻهن لاءِ، الرجي شاٽس جهڙا علاج وڏو فرق آڻي سگهن ٿا. ان ۾ جسم کي ڪجهه وقت دوران الرجن جي تمام گهٽ مقدار ڏيڻ شامل آهي، جنهن سان جسم ان جو عادي ٿي ويندو آهي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته انهن مان ڪنهن به دوا يا علاج کي استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. هو توهان جي حالت جو معائنو ڪندو ۽ توهان لاءِ سڀ کان وڌيڪ مناسب علاج تجويز ڪندو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- وڻن جي پولن جي الرجي هڪ عام حالت آهي جيڪا بار بار ڇڪڻ ، نڪ بند ٿيڻ ، ۽ اکين ۾ خارش جهڙيون علامتون پيدا ڪري ٿي.
- ان جو سبب ڪجهه وڻن جي نسلن پاران هوا ۾ ڇڏڻ واري تمام نفيس جرگ جو ساهه کڻڻ آهي.
- گرم ۽ هوائن وارن ڏينهن ۾ علامتون وڌيڪ خراب ٿي سگهن ٿيون.
- اهو ضروري آهي ته طبي صلاح سان الرجي ٽيسٽ ڪرايو وڃي ته جيئن اهو معلوم ڪري سگهجي ته توهان کي ڪهڙي قسم جي پولن کان الرجي آهي.
- وڌيڪ پولن جي موسمن دوران ٻاهرين سرگرمين کي محدود ڪرڻ، گهر ۾ دريون بند رکڻ، ۽ ٻاهر کان واپس اچڻ کان پوءِ ڪپڙا تبديل ڪرڻ سان علامتن کي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.
- ڪنهن به دوا وٺڻ کان اڳ هميشه پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
پولن الرجي، وڻن جي پولن الرجي، ڇڪڻ، نڪ ۾ خارش، اکيون ڳاڙهيون، ساهه جون بيماريون، الرجي
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو