ڇا توهان جو دماغ آهستي آهستي سُڪڙجي رهيو آهي؟ (دماغي خرابي) - اچو ته ان کان آگاهه رهون!

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن شيون جلدي وساري ڇڏيندا آهيو؟ يا ڇا توهان کي سوچڻ ۽ ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي ٿي؟ شايد توهان پنهنجي ڪنهن ويجهي ماڻهو کي اهڙين مشڪلاتن ۾ ڏٺو هوندو. اهڙين شين جي پويان هڪ سنگين سبب دماغ جو بتدريج سُڪڙجڻ آهي. ڊاڪٽر هن حالت کي 'برين ايٽروفي' يا 'سيريبرل ايٽروفي' سڏين ٿا. اچو ته اڄ ان بابت ٿوري تفصيل سان ڳالهايون، ڇاڪاڻ ته ان کان آگاهه رهڻ تمام ضروري آهي.

هي دماغي سُڪڙجڻ ('برين ايٽروفي') ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، 'برين ايٽروفي' اسان جي دماغ ۾ سيلز جو نقصان آهي، يعني اعصابي سيلز (نيورون) ، ۽ انهن سيلز جي وچ ۾ رابطن جو ڪمزور ٿيڻ. تصور ڪريو، اسان جو دماغ هڪ شهر وانگر آهي جيڪو ڪيترن ئي ننڍڙن رستن سان ڳنڍيل آهي. اهي اعصابي سيلز ان شهر ۾ گهرن وانگر آهن، ۽ رابطا روڊن وانگر آهن. 'برين ايٽروفي' ۾، اهي گهر (سيلز) گهٽجي ويندا آهن، ۽ رستا (ڪنيڪشن) ٽٽي ويندا آهن. پوءِ دماغ جو مجموعي حجم پڻ گهٽجي ويندو آهي.

جڏهن دماغ کي هن طريقي سان نقصان پهچندو آهي، ته اهو اسان جي سوچڻ جي صلاحيت ، ياداشت ۽ روزاني ڪمن کي انجام ڏيڻ جي صلاحيت تي وڏو اثر وجهي سگهي ٿو. جيئن جيئن هي نقصان وڌندو آهي، مشڪلاتون وڌنديون آهن.

'برين ايٽروفي' جا ٻه مکيه قسم آهن:

1. مرڪزي 'برين ايٽروفي' : اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن دماغ جي صرف هڪ مخصوص حصي کي نقصان پهچندو آهي. جيئن اڳ ذڪر ڪيل شهر جي مثال ۾، شهر جي هڪ پاسي صرف ڪجهه گهرن کي نقصان پهتو آهي.

2. عام ٿيل 'برين ايٽروفي' : هن ۾، نقصان سڄي دماغ تائين پکڙجي ٿو. اهو ائين آهي جيئن سڄي شهر ۾ گهر ڊهي پيا آهن.

ڇا دماغ جو سُڪڙجڻ عمر وڌڻ جو هڪ عام حصو آهي؟

حقيقت ۾، جيئن جيئن اسان سڀ عمر وڌندا وڃون ٿا، اسان جي دماغي سيلز ڪجهه تعداد ۾ سيلز وڃائي ڇڏيندا آهن، ۽ اسان جي دماغي حجم پڻ ٿورو گهٽجي ويندو آهي. اهو عام آهي. جڏهن ته، ڊاڪٽر ان کي 'برين ايٽروفي' سڏين ٿا جڏهن اسان عمر جي لحاظ کان عام کان وڌيڪ دماغي سيلز جي نقصان ۽ تبديلين کي ڏسندا آهيون. هن حالت ۾، دماغ عام عمر جي عمل کان وڌيڪ تيزيءَ سان خراب ٿئي ٿو . يعني، دماغ توقع کان وڌيڪ تيزيءَ سان ڪمزور ٿئي ٿو.

ڪنهن کي 'برين ايٽروفي' ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي؟

ڪجهه عنصر هن حالت، "دماغي ايٽروفي" جي ترقي جو خطرو وڌائي سگهن ٿا. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن:

• عمر ۾ واڌ: هي خطرو عمر سان گڏ وڌي ٿو.
• جينياتي بيمارين جي خانداني تاريخ: مثال طور، جيڪڏهن جينياتي بيماريون آهن جهڙوڪ 'هنٽنگٽن جي بيماري'.
• اعصابي بيمارين جي خانداني تاريخ: جيڪڏهن خاندان ۾ ڪنهن کي اعصابي بيماري آهي جهڙوڪ الزائمر جي بيماري.
• مٿي يا دماغ ۾ زخم: اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان کي مٿي ۾ سخت زخم لڳندو آهي.
• شراب جي استعمال جي خرابي: انهن لاءِ جيڪي شراب جا عادي آهن.
• سگريٽ نوشي: اهو خطرو سگريٽ نوشي ڪندڙ ماڻهن لاءِ پڻ وڌيڪ آهي.

ڇا 'برين ايٽروفي' ۽ 'ڊيمنشيا' جي وچ ۾ ڪو تعلق آهي؟

ها، 'برين ايٽروفي' ۽ 'ڊيمينشيا' جي وچ ۾ هڪ مضبوط تعلق آهي (اسين عام طور تي ان کي هڪ بيماري سڏيندا آهيون جيڪا ياداشت جي نقصان جو سبب بڻجندي آهي، هڪ بيماري جيڪا وسارڻ جو سبب بڻجندي آهي). حقيقت ۾، 'ڊيمينشيا' هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا دماغ کي تمام گهڻو سُڪڙائي ڇڏيندي آهي. 'ڊيمينشيا' حالتن جي هڪ گروپ جو عام نالو آهي جيڪي سوچڻ جي صلاحيت کي سختي سان خراب ڪن ٿا، روزاني زندگي کي متاثر ڪن ٿا .

ڊيمنشيا جو سڀ کان عام قسم الزائمر جي بيماري آهي.

ڇا 'برين ايٽروفي' ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي ('افاسيا') پيدا ڪري سگهي ٿي؟

ها، اهو ممڪن آهي. الزائمر جي بيماري جهڙين نيوروڊيجينريٽو بيمارين جي ڪري افاسيا (ٻولي ڳالهائڻ ۽ سمجهڻ ۾ ڏکيائي) وارن ماڻهن کي 'برين ايٽروفي' نالي هڪ حالت جو تجربو پڻ ٿيندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن دماغ جا اهي حصا جيڪي ٻولي پيدا ڪرڻ ۽ سمجهڻ ۾ شامل آهن، خراب ٿي ويندا آهن.

'افاسيا' جي شدت هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهي ٿي. ڪجهه ماڻهن کي ماڻهن، جڳهن ۽ شين جا نالا ياد رکڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. ٻيا شايد ٻين سان بلڪل به رابطو ڪرڻ جي قابل نه هجن. مثال طور، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان اهي لفظ نه ڳولي سگهو ٿا جيڪي توهان چوڻ چاهيو ٿا، يا توهان سمجهي نه سگهو ته ڪو ماڻهو ڇا چئي رهيو آهي. اهي شيون آهن جيڪي 'افاسيا' سان ٿينديون آهن.

دماغ جي سُکڙجڻ ('برين ايٽروفي') جا ڪهڙا سبب آهن؟

دماغي خرابي مختلف سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿي. مختلف بيماريون، نيوروڊيجينريٽو بيماريون، انفيڪشن، ۽ سخت حادثا ان جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اچو ته ڪجهه مکيه سببن تي نظر وجهون:

• دماغي فالج
• دماغ جي سوزش (انسيفلائٽس)
• 'ايڇ آءِ وي' ۽ 'ايڊز'
• 'هنٽنگٽن جي بيماري'
• 'ليوڪوڊي اسٽروفي' (سفيد مادي جي زوال)
• ``ملٽيپل اسڪليروسس``
• `` اسٽروڪ``
• سِفليِس
• صدمي واري دماغي زخم (TBI)
• الزائمر جي بيماري

اهڙا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا.

'برين ايٽروفي' جون علامتون ڇا آهن؟

"برين ايٽروفي" جون علامتون دماغ جي ڪهڙي حصي کي نقصان پهتو آهي ان تي منحصر هونديون آهن. ان کان علاوه، علامتون هلڪي کان سخت تائين ٿي سگهن ٿيون.

عام طور تي، 'برين ايٽروفي' هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا مختلف طبي حالتن سان ٿيندي آهي، تنهن ڪري علامتون پڻ مختلف هونديون آهن. اچو ته علامتن جي ڪجهه مکيه قسمن تي نظر وجهون جيڪي ڏسي سگهجن ٿيون:

'افاسيا' (تقرير ۽ ٻولي جا مسئلا) ۾:

• ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي.
• لکڻ ۾ ڏکيائي.
• لفظن جي معنيٰ سمجهڻ ۾ ناڪامي.

'ڊيمينشيا' جي صورت ۾ (ياداشت جي نقصان/ياداشت جي نقصان):

• وهمي وهم: اهڙو محسوس ٿيڻ ته توهان اهڙيون شيون ڏسي يا ٻڌي رهيا آهيو جيڪي اصل ۾ موجود نه آهن.
• ٻولي جي صلاحيت جو نقصان.
• ياداشت جا مسئلا : تصور ڪريو، ڪو توهان جو تمام ويجهو ماڻهو، شايد توهان جي پنهنجي ماءُ يا پيءُ، اوچتو توهان کي سڃاڻي نه ٿو. يا، هڪ سادو روزاني ڪم، جهڙوڪ چانهه جو پيالو ٺاهڻ، به وساريو وڃي ٿو ۽ توهان تمام گهڻو بيوس نظر اچو ٿا.
• مزاج ۽ شخصيت ۾ تبديليون: اوچتو ڪاوڙ، چڙچڙو، يا تمام گهڻو خاموش ٿيڻ.
• صحيح فيصلا ڪرڻ جي صلاحيت گهٽجي ويندي آهي.

"دور" (مرگي جي دوري) جي صورت ۾:

• وات ۾ ڪڙو يا ڌاتوئي ذائقو.
• ڌڙڪا : جسم ۾ ڌڙڪن ۽ ڇڪتاڻ.
• شعور جو نقصان.
• جسم جو مسلسل ڌڙڪو.
• ٽوٿ پِڪ.

'برين ايٽروفي' جي تشخيص ڪيئن ڪجي؟

اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڇا توهان کي دماغي خرابي آهي، يا ڪا ٻي بنيادي حالت آهي جيڪا ان جو سبب بڻجي رهي آهي، توهان جو ڊاڪٽر عام طور تي توهان کان هيٺين بابت پڇندو:

• توهان جون علامتون: اهي پهرين ڪڏهن شروع ٿيون؟ اهي ڪيترا ڀيرا ٿين ٿيون؟ ڇا اهي وقت سان گڏ وڌيڪ خراب ٿي ويون آهن؟
• توهان جي طبي تاريخ: توهان کي اڳ ۾ ڪهڙيون بيماريون هيون؟
• خانداني صحت جي تاريخ: توهان جي خاندان کي ڪهڙيون طبي حالتون آهن؟

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي دماغ جي ڪم کي جانچڻ لاءِ مختلف ٽيسٽ پڻ ڪندو. اهي ٽيسٽ هيٺ ڏنل ڳولي سگهن ٿا:

• توازن ۽ هم آهنگي.
• اکين جي حرڪت.
• ٻولي جي صلاحيت.
• ياداشت جي طاقت.
• مسئلا حل ڪرڻ جي صلاحيت.

ڇا ايم آر آءِ تي دماغي ايٽروفي ڏسي سگهجي ٿي؟

ها، "برين ايٽروفي" کي "ايم آر آءِ (ميگنيٽڪ ريزوننس اميجنگ)" ٽيسٽ سان واضح طور تي ڏسي سگهجي ٿو. "ايم آر آءِ" هڪ ٽيسٽ آهي جيڪو اسان جي دماغ جون تفصيلي تصويرون حاصل ڪري سگهي ٿو.

سي ٽي (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي) اسڪين پڻ دماغ جي ايٽروفي کي ڳولي سگهي ٿو. جڏهن ته، ايم آر آءِ دماغ جي مخصوص حصي کي مرڪزي نقصان جي سڃاڻپ ۾ وڌيڪ حساس آهي.

'برين ايٽروفي' جا علاج ڪهڙا آهن؟

حقيقت ۾، 'برين ايٽروفي' جو ڪو به هڪ علاج ناهي. اهو ئي سبب آهي جو اهو هڪ کان وڌيڪ بيمارين جي علامت ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، ڊاڪٽر بنيادي حالت جي علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ علاج جو منصوبو ٺاهيندا آهن. توهان جي علاج جي منصوبي ۾ هيٺيان مان هڪ يا وڌيڪ شامل ٿي سگهن ٿا:

• دوائن جا قسم:بنيادي بيماري ۽ علامتن جي ڪنٽرول لاءِ.
• جسماني ۽ پيشه ورانه علاج: جسم جي ڪم ۽ روزاني ڪمن کي آسان بڻايو.
• صلاح مشورا: ذهني صحت ۽ جذباتي انتظام.
• تقرير جو علاج: تقرير ۽ ٻولي جي مسئلن لاءِ.
• ڪجهه حالتن ۾ ، سرجري .

مثال طور، جيڪڏهن توهان کي فالج آهي، ته توهان کي هنگامي علاج (جهڙوڪ رت پتلا ڪندڙ) ۽ فالج جي بحالي ڏني ويندي.

اسان 'برين ايٽروفي' کي روڪڻ لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا؟

اسان اڳ ۾ ئي ڳالهه ڪئي آهي ته عمر سان گڏ دماغ جي مقدار ۾ تبديلي ڪيئن عام ڳالهه آهي. جڏهن ته، صحتمند عادتون اختيار ڪرڻ سان، توهان ڪجهه خطري جي عنصرن کي گهٽائي سگهو ٿا جيڪي دماغ جي گهٽتائي ۾ حصو وٺندا آهن ۽ پنهنجي روزاني زندگي کي بهتر بڻائي سگهو ٿا .

• غذائيت سان ڀريل، گهٽ ڪوليسٽرول واري غذا کائو: مثال طور، ميڊيٽرينين غذا. وڌيڪ ڀاڄيون، ميوا، ڀاڄيون، مڇي ۽ زيتون جو تيل کائو.
• روزانو ايروبڪ ورزش ڪريو: ڪوشش ڪريو ته ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ هلڻ، ڊوڙڻ يا سائيڪل هلائڻ جهڙو ڪجهه ڪريو.
• سٺي ننڊ ڪريو: ڏينهن ۾ 7-8 ڪلاڪ ننڊ ضروري آهي.
• دٻاءُ کي منظم ڪرڻ جا صحتمند طريقا ڳوليو: دٻاءُ جي بلند سطح کي هاءِ بلڊ پريشر، دل جي بيماري ۽ فالج سان ڳنڍيو ويو آهي. مراقبي، يوگا، ۽ مشغلن ۾ مشغول ٿيڻ جهڙيون شيون دٻاءُ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
• هاءِ بلڊ پريشر، هاءِ ڪوليسٽرول، ۽ ذیابيطس کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ پنهنجون تجويز ڪيل دوائون وٺو.
• سگريٽ نوشي ڇڏڻ: ان ۾ مدد ڪري سگهجي ٿي ڪنهن سپورٽ گروپ ۾ شامل ٿيڻ يا انفرادي صلاح مشوري جي ذريعي.
• شراب جو استعمال گھٽايو.
• جيڪڏهن توهان کي هن حالت جو خطرو وڌي ويو آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته انهن خطري جي عنصرن کي ڪيئن منظم ڪجي.

"هڪ صحتمند ذهن هڪ صحتمند جسم ۾ رهندو آهي،" اهي چون ٿا. تنهن ڪري، اسان کي پنهنجي دماغ جي صحت جو پڻ خيال رکڻ جي ضرورت آهي.

'برين ايٽروفي' جو امڪان ڇا آهي؟

گھڻن ڪيسن ۾، دماغ کي "برين ايٽروفي" جي ڪري ٿيندڙ نقصان مستقل هوندو آهي . ان جو مطلب آهي ته هڪ ڀيرو نقصان ٿيڻ کان پوءِ، ان کي واپس ڪرڻ ڏکيو هوندو آهي. پر پريشان نه ٿيو. پنهنجن ڊاڪٽرن سان ڪم ڪندي، توهان بنيادي حالت کي منظم ڪري سگهو ٿا ۽ ڪجهه علامتن کي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا . اهو توهان کي هڪ بهتر، ڀرپور زندگي گذارڻ جي اجازت ڏيندو.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي سوچڻ جي صلاحيت، ياداشت، يا مزاج ۾ ڪا تبديلي يا تڪليف محسوس ڪريو ٿا، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.ڇاڪاڻ ته اهي عام علامتون آهن، اهو تمام ضروري آهي ته هڪ جامع معائنو ڪرايو وڃي ته جيئن صحيح طور تي سڃاڻپ ڪري سگهجي ته حالت ڇا آهي.

ڪيترين ئي حالتن ۾ جيڪي دماغ جي خرابي جو سبب بڻجن ٿيون، علاج جلد شروع ڪرڻ سان علامتن کي گهٽائڻ ۽ توهان جي زندگي تي انهن جي اثر کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي .

توهان کي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن اهو "فالج" (فالج) جو سبب بڻجي ٿو ته "برين ايٽروفي" خطرناڪ ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن هيٺيان علامتون اوچتو شروع ٿين ٿيون، ته اهو "فالج" ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته توهان کي فوري طور تي 1990 تي ڪال ڪرڻ گهرجي ۽ اسپتال وڃڻ گهرجي:

• توازن جو نقصان.
• هڪ يا ٻنهي اکين ۾ ڌنڌلي يا نظر جو نقصان.
• ڪنهن جي ڳالهه کي سمجهڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي.
• هلڻ ۾ ناڪامي.
• هٿن، چهري يا پيرن ۾ بي حسي يا ڪمزوري.
• سخت چڪر اچڻ.
• سخت سر درد.
• ڳالهائڻ ۾ ڌُنڌلي (ڊيسارٿريا).

ڇا جيڪڏهن دورو پوي ته هنگامي علاج ضروري آهي؟

سڀني دورن کي عام طور تي هنگامي طبي علاج جي ضرورت ناهي. پر، جيڪڏهن هيٺ ڏنل مان هڪ يا وڌيڪ ٿئي ٿو، ته توهان کي فوري طور تي اسپتال وڃڻ گهرجي:

• جيڪڏهن دورو پنجن منٽن کان وڌيڪ رهي ٿو.
• جيڪڏهن توهان کي پاڻيءَ ۾ رهڻ دوران دورن جو تجربو ٿئي.
• جيڪڏهن هي توهان جو پهريون دورو آهي.
• جيڪڏهن توهان کي دوري دوران زخمي ٿئي.
• جيڪڏهن توهان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي يا هوش ۾ اچڻ ۾ دير ٿي رهي آهي.
• جيڪڏهن پهرين دفعي کان پوءِ ٻيو ڀيرو دورو پوي.
• جيڪڏهن توهان کي ڪا ٻي صحت جي حالت آهي جهڙوڪ ذیابيطس ميليٽس يا دل جي بيماري.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

'برين ايٽروفي' يا 'سيريبرل ايٽروفي' دماغي سيلز جي نقصان کي چئبو آهي، جنهن جي ڪري دماغ جو حصو يا سڄو حصو سُڪڙجي ويندو آهي. ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا، ۽ نقصان جي شدت مختلف ٿي سگهي ٿي. جڏهن ته ڪجهه ماڻهن کي ياداشت جي معمولي مسئلن جو تجربو ٿئي ٿو، ٻين کي ڳالهائڻ يا پڙهڻ ۾ به ڏکيائي ٿي سگهي ٿي.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسو ته جيئن صحيح تشخيص ٿي سگهي ۽ علاج جو منصوبو شروع ڪري سگهجي جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي. پوءِ توهان پنهنجين علامتن کي گهٽائي سگهو ٿا ۽ پنهنجي روزاني زندگي کي بهتر بڻائي سگهو ٿا. ڊڄو نه، هميشه پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح تي عمل ڪريو، ۽ صحتمند طرز زندگي گذاريو.

دماغ جو سُڪڙجڻ، دماغ جو خراب ٿيڻ، شعور جو نقصان، ياداشت جو نقصان، اعصابي بيماريون، ڊيمنشيا، الزائمر