ڇا توهان ڪڏهن اهڙو عقيدو رکيو آهي جو، جيتوڻيڪ توهان جي چوڌاري ماڻهو متفق نه آهن يا چون ٿا ته اهو بي معنيٰ آهي، توهان کي مڪمل طور تي پڪ آهي ته اهو سچ آهي؟ شايد توهان کي مسلسل نظر ۾ محسوس ٿئي، يقين هجي ته ڪو ماڻهو توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، يا اهو يقين آهي ته هڪ مشهور شخصيت توهان سان پيار ۾ آهي. جڏهن اهي عقيدا ان جي برعڪس واضح ثبوتن جي باوجود برقرار رهن ٿا، ته توهان شايد ذهني صحت جي حالت جو تجربو ڪري رهيا آهيو جنهن کي Delusional Disorder سڏيو ويندو آهي. اچو ته ڳولهيون ته هن حالت جو مطلب ڇا آهي، اهو ڪيئن ظاهر ٿئي ٿو، ۽ توهان صحيح مدد ڪيئن ڳولي سگهو ٿا.
وهمي خرابي ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، وهمي خرابي هڪ قسم جي ذهني صحت جي حالت آهي جنهن کي ڊاڪٽر نفسياتي خرابي جي طور تي درجه بندي ڪن ٿا. ان جي وضاحتي خاصيت هڪ يا وڌيڪ گهري طور تي رکيل، غلط عقيدن (وهم) جي موجودگي آهي جيڪي وقت سان گڏ برقرار رهن ٿا.
توهان شايد سوچي رهيا هوندا ته، "وهم" اصل ۾ ڇا آهي؟
وهم هڪ غير متزلزل، غلط عقيدو آهي جيڪو واضح، متضاد ثبوتن جي باوجود مضبوطيءَ سان قائم آهي. هي عقيدو حقيقت تي ٻڌل ناهي، ۽ نه ئي اهو توهان جي ثقافتي پس منظر يا برادري ۾ ٻين طرفان شيئر ڪيو ويو آهي. جڏهن ته ٻيا سڀ شايد ان عقيدي کي غلط سمجهي سگهن ٿا، پر ان شخص لاءِ جيڪو ان جو تجربو ڪري رهيو آهي، اهو مڪمل، ناقابل ترديد سچ وانگر محسوس ٿئي ٿو.
وهمي خرابي ۾ مبتلا ماڻهو اڪثر ڪري "غير عجيب وهمي" جو تجربو ڪندا آهن. انهن ۾ اهڙيون حالتون شامل آهن جيڪي ٽيڪنيڪل طور تي حقيقي زندگي ۾ ٿي سگهن ٿيون - جهڙوڪ پيروي ڪرڻ، ٺڳيو وڃڻ، زهر ڏيڻ، يا پري کان پيار ڪيو ويندو - پر حقيقت ۾ تمام گهڻو مبالغو، غلط تشريح، يا مڪمل طور تي غلط آهن.
هي غير عجيب وهم "عجيب وهم" کان مختلف آهن، جن ۾ اهڙا تصور شامل آهن جيڪي اسان جي حقيقت ۾ جسماني طور تي ناممڪن آهن. هڪ عجيب وهم جو هڪ مثال اهو يقين ڪرڻ هوندو ته ڪنهن توهان جي اندروني عضون کي ڳجهي طور تي ڪڍي ڇڏيو آهي بغير ڪنهن جراحي ڪٽ يا نشان جي.
اهم ڳالهه اها آهي ته، انهن جي مخصوص وهم کان سواءِ، وهم جي خرابي وارا ماڻهو عام طور تي عام طور تي هلندا آهن، سٺي نموني سان گڏ ملندا آهن، ۽ روزاني زندگي ۾ ڪافي اثرائتي طريقي سان ڪم ڪندا آهن. اهي واضح طور تي غير معمولي يا غير منظم نظر نه ايندا آهن، جيڪو انهن کي ٻين نفسياتي خرابين وارن ماڻهن کان ڌار ڪري ٿو. تاهم، وقت سان گڏ، وهم سان مشغول رهڻ انهن جي زندگي، ڪيريئر ۽ رشتن کي خراب ڪري سگهي ٿو.
وهم جي خرابي جا ڪهڙا قسم آهن؟
وهم جي مرڪزي موضوع جي بنياد تي وهم جي خرابي کي ڪيترن ئي قسمن ۾ ورهايو ويو آهي. اچو ته سڀ کان عام قسمن تي نظر وجهون:
- شہواني قسم: هن قسم ۾، هڪ شخص مضبوطيءَ سان يقين رکي ٿو ته ٻيو شخص - اڪثر ڪري ڪو اعليٰ سماجي حيثيت وارو يا مشهور شخصيت - انهن سان تمام گهڻي محبت ۾ آهي. توهان شايد يقين ڪري سگهو ٿا ته اهي توهان کي ڳجها پيغام، نظرون، يا خط موڪلي رهيا آهن، جيتوڻيڪ توهان ڪڏهن به نه مليا آهيو. اهو ڪڏهن ڪڏهن فرد سان رابطو ڪرڻ يا پيروي ڪرڻ جي ڪوشش جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- شاندار قسم: هتي، فرد کي خود قدر، طاقت، علم، يا سڃاڻپ جو هڪ وڌيل احساس هوندو آهي. توهان شايد يقين ڪريو ته توهان وٽ هڪ غير معمولي قابليت آهي، هڪ شاندار دريافت ڪئي آهي، يا ڪنهن اهم شخصيت سان هڪ خاص، اڻ سڃاتل تعلق شيئر ڪيو آهي.
- حسد وارو قسم: هي قسم بي بنياد عقيدي تي مرڪوز آهي ته ڪنهن جو مڙس يا ساٿي بي وفائي ڪري رهيو آهي. اهو شخص مسلسل "ثبوت" ڳولي سگهي ٿو، پنهنجي ساٿي کان پڇا ڳاڇا ڪري سگهي ٿو، ۽ ڪنهن به حقيقي ثبوت کان سواءِ پنهنجي آزادي کي محدود ڪري سگهي ٿو.
- ظلم جو قسم: هي سڀ کان عام قسم آهي. هن قسم جا ماڻهو سمجهن ٿا ته انهن (يا انهن جي ڪنهن ويجهي ماڻهو) خلاف سازش ڪئي پئي وڃي، انهن جي جاسوسي ڪئي پئي وڃي، انهن کي تنگ ڪيو پيو وڃي، ٺڳيو پيو وڃي، يا انهن کي زهر ڏنو پيو وڃي. مثال طور، توهان شايد پڪ سان يقين ڪري سگهو ٿا ته توهان جا پاڙيسري زهر وجهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.توهان جي کاڌي ۾ يا توهان جي هر حرڪت تي نظر رکي رهيا آهن. اهو اڪثر ڪري اختيارين ڏانهن بار بار شڪايتون يا قانوني ڪارروائي جو سبب بڻجندو آهي.
- سوميٽڪ قسم: هن قسم جا ماڻهو سمجهن ٿا ته انهن ۾ ڪا جسماني خرابي يا طبي حالت آهي. مثال طور، توهان کي يقين ٿي سگهي ٿو ته توهان جو جسم هڪ بدبو خارج ڪري ٿو، ته پيراسائٽس توهان جي چمڙي هيٺان رڙهندا آهن، يا ڪو خاص عضوو خراب ٿي رهيو آهي، طبي ٽيسٽ ٻي صورت ۾ ثابت ٿيڻ جي باوجود.
- مخلوط قسم: هي لاڳو ٿئي ٿو جڏهن ٻه يا وڌيڪ قسم جا وهم موجود هجن ، ۽ ڪو به هڪ موضوع ڪلينڪل تصوير تي غالب نه هجي.
وهمي بيماري شيزوفرينيا کان ڪيئن مختلف آهي؟
توهان شايد شيزوفرينيا بابت ٻڌو هوندو، جيڪو پڻ هڪ ذهني صحت جي حالت آهي جنهن جي خاصيت نفسياتي علامتن سان آهي. جڏهن ته، شيزوفرينيا ۾ عام طور تي علامتون شامل آهن جهڙوڪ:
- بي ترتيب تقرير يا رويو.
- ناڪاري علامتون (جهڙوڪ بي ترتيب جذبات، سماجي طور تي پوئتي هٽڻ، يا حوصلا افزائي جي مڪمل کوٽ).
وهمي بيماري شيزوفرينيا کان مختلف آهي ڇاڪاڻ ته وهمي بيماري واحد اهم علامت آهي، ۽ ٻيون اهم نفسياتي علامتون غير حاضر آهن.
ان کان علاوه، وهمي بيماري شيزوفرينيا جي ڀيٽ ۾ تمام گهٽ عام آهي، ۽ روزاني ڪم ڪار تي ان جو اثر عام طور تي گهٽ شديد هوندو آهي، ڇاڪاڻ ته ماڻهو عام طور تي پنهنجي ذاتي سنڀال ۽ نوڪري جي ڪارڪردگي کي پنهنجي وهمي کان ٻاهر برقرار رکندا آهن.
ڪير سڀ کان وڌيڪ خطري ۾ آهي؟
وهمي خرابي عام طور تي وچين کان دير سان زندگي ۾ پيدا ٿئي ٿي ، عام طور تي 40 سالن يا ان کان وڌيڪ عمر ۾. مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته:
- مردن ۾ ظلم ڪندڙ ۽ حسد ڪندڙ قسم ٿورو وڌيڪ عام آهن.
- عورتن ۾ ايروٽومينڪ قسم جي تشخيص وڌيڪ ٿيندي آهي.
وڌيڪ، اهي ماڻهو جيڪي سماجي طور تي الڳ ٿيل آهن انهن کي وڌيڪ خطرو آهي. ان ۾ شامل آهن:
- مهاجر يا فرد جيڪي سخت ٻولي ۽ ثقافتي رڪاوٽن کي منهن ڏئي رهيا آهن.
- جن کي ٻڌڻ جي صلاحيت گهٽ آهي.
- ڪمزور نظر وارن ماڻهن.
- 65 سالن کان مٿي عمر وارا بالغ.
مجموعي طور تي، وهمي خرابي تمام گهٽ آهي، جيڪا عام بالغ آبادي جي تقريبن 0.05٪ کان 0.1٪ کي متاثر ڪري ٿي.
وهم جي خرابي جون علامتون ڇا آهن؟
بنيادي علامت خود وهم جي موجودگي آهي، جيڪي توهان جي سوچ ۽ عمل کي طئي ڪن ٿا. وهم جي قسم تي منحصر ڪري، توهان جون علامتون مختلف هونديون.
هن حالت جو هڪ اهم چئلينج بصيرت جي کوٽ (خود آگاهي) آهي. وهم جو تجربو ڪندڙ شخص مضبوطيءَ سان يقين رکي ٿو ته انهن جو نظريو عقلي ۽ حقيقي آهي، جيتوڻيڪ جڏهن منطقي ثبوت يا خاندان جي پيار واري صلاح سان پيش ڪيو وڃي.
خاص طور تي ظلم ڪندڙ، حسد ڪندڙ، يا ايروٽوماني وهم سان، ماڻهو انتهائي دفاعي ٿي سگهن ٿا، جنهن جي ڪري ڪاوڙ، چڙچڙاهه، يا دشمني وارو رويو پيدا ٿئي ٿو.
انهن مسلسل خوفن ۽ شڪن سان گڏ رهڻ سان ثانوي ذهني صحت جا مسئلا جهڙوڪ پريشاني ۽/يا ڊپريشن پڻ پيدا ٿي سگهن ٿا.
ابتدائي خبرداري جي نشانين کي سڃاڻڻ
وهم مڪمل طور تي قائم ٿيڻ کان اڳ، توهان يا ڪو پيارو شايد ابتدائي رويي ۾ تبديليون محسوس ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ:
- ٻين جي استحصال يا بدسلوڪي جو مسلسل احساس.
- دوستن يا ساٿين جي اعتبار سان هڪ شديد، غير معمولي پريشاني.
- بي ضرر تبصرن يا واقعن کي لڪيل ڌمڪين يا توهين طور غلط سمجهڻ.
- گهڻي وقت تائين رنجشون رکڻ.
- معمولي مسئلن تي دفاعي طور تي يا ڪاوڙ سان رد عمل ڏيڻ ۾ تمام گهڻو تيز هجڻ.
وهم جي خرابي جو سبب ڇا آهي؟
ڪيترين ئي ذهني صحت جي حالتن وانگر، وهم جي خرابي جي صحيح سبب تي اڃا تائين تحقيق ڪئي پئي وڃي.جڏهن ته، ماهرن جو خيال آهي ته اهو ڪيترن ئي عنصرن جي پيچيده ميلاپ مان پيدا ٿئي ٿو:
- جينياتي عنصر : اهڙا ثبوت آهن ته وهمي خرابي انهن ماڻهن ۾ وڌيڪ عام آهي جن جي خاندان جا ميمبر وهمي خرابي يا شيزوفرينيا ( شيزوفرينيا ) سان مبتلا آهن. اهو هڪ جينياتي ڪمزوري جو اشارو ڏئي ٿو جيڪو نسل در نسل منتقل ٿي سگهي ٿو.
- حياتياتي عنصر: محقق مطالعي ڪري رهيا آهن ته ڪيئن دماغ جي ڪجهه علائقن ۾ غير معمولي شيون وهم ۾ حصو وٺي سگهن ٿيون. مخصوص دماغي ڪيميڪلز جو عدم توازن، جن کي نيورو ٽرانسميٽر سڏيو ويندو آهي (جيڪي اعصاب خاني جي وچ ۾ پيغام پهچائيندا آهن)، پڻ وهم جي علامتن جي ترقي سان ڳنڍيل آهي.
- ماحولياتي ۽ نفسياتي عنصر: نفسياتي دٻاءُ جي اعليٰ سطح هن حالت کي جنم ڏئي سگهي ٿي. مادي جو استعمال (شراب يا منشيات جو استعمال) پڻ اهم ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو. نفسياتي طور تي، اهي ماڻهو جيڪي انتهائي حساس هوندا آهن، دفاعي طريقن تي تمام گهڻو ڀروسو ڪندا آهن، گهٽ خود اعتمادي جو شڪار هوندا آهن، يا گهري حسد ۽ شڪ سان جدوجهد ڪندا آهن، اهي پنهنجي پريشان ڪندڙ احساسن کي سمجهڻ لاءِ لاشعوري طور تي منهن ڏيڻ واري طريقي جي طور تي وهم پيدا ڪري سگهن ٿا.
وهمي خرابي جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟
وهمي خرابي جي تشخيص لاءِ، هڪ صحت جي سار سنڀار ڪندڙ پيشه ور - خاص طور تي هڪ نفسياتي ماهر - اهو جائزو وٺندو ته ڇا هڪ يا وڌيڪ وهمي هڪ مهيني يا ان کان وڌيڪ عرصي تائين برقرار رهيا آهن ، ۽ پڪ ڪندا ته انهن کي ڪنهن ٻئي طبي يا نفسياتي حالت جي ذريعي وضاحت نه ڪري سگهجي. ان کان علاوه، مريض کي شيزوفرينيا يا ٻين وڏين نفسياتي خرابين لاءِ مڪمل معيار تي پورو نه لهڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان علامتن سان گڏ آهيو، ته توهان جو ڊاڪٽر هڪ مڪمل طبي تاريخ ۽ جسماني معائني سان شروع ڪندو. جڏهن ته وهم جي خرابي جي تشخيص لاءِ ڪي خاص ليبارٽري ٽيسٽ نه آهن، ڊاڪٽر شايد تشخيصي ٽيسٽ هلائي سگهي ٿو - جهڙوڪ تصويري مطالعي، پيشاب جي زهر، يا رت جا ٽيسٽ - بنيادي جسماني بيمارين، منشيات جي رابطي، يا مادي جي استعمال کي توهان جي علامتن جي سبب طور رد ڪرڻ لاءِ.
جيڪڏهن ڪو به جسماني سبب نه مليو، ته توهان کي هڪ نفسياتي ماهر يا ڪلينڪل نفسيات دان ڏانهن موڪليو ويندو. اهي ذهني صحت جا ماهر توهان جي نفسياتي حيثيت جو جائزو وٺڻ، توهان جي عقيدن تي بحث ڪرڻ، ۽ اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته ڇا ڪو نفسياتي خرابي موجود آهي، منظم انٽرويو ۽ ڪلينڪل تشخيصي اوزار استعمال ڪندا آهن.
توهان جي رضامندي سان، اهي توهان جي رويي جي نمونن ۽ عقيدن جي شروعات ڪڏهن ٿي ان بابت وڌيڪ تفصيل گڏ ڪرڻ لاءِ خاندان جي ميمبرن يا ويجهن دوستن سان به ڳالهائي سگهن ٿا.
ڇاڪاڻ ته وهم ٻين ذهني صحت جي حالتن سان ٿي سگهي ٿو، نفسيات جا ماهر احتياط سان ٻين تشخيصن کي رد ڪن ٿا. وهم جي خرابي کي انهن کان ڌار ڪرڻ گهرجي:
- جنوني مجبوري خرابي (OCD)
- شيزوفرينيا
- ڊيليريم / وڏي اعصابي بيماري (ڊيمنشيا)
- بائي پولر خرابي
- شخصيت جون خرابيون، خاص طور تي بارڊر لائن پرسنالٽي ڊس آرڊر ۽ پيرانائيڊ پرسنالٽي ڊس آرڊر.
وهمي خرابي جو علاج ڪيئن ڪجي؟
وهمي خرابي جي علاج ۾ عام طور تي نفسياتي علاج (ڳالهائڻ جو علاج) ۽ ٺهيل دوائن جو ميلاپ شامل هوندو آهي. بهرحال، ان جو علاج ڪرڻ هڪ مشڪل حالت آهي ڇاڪاڻ ته صرف دوا ئي ڪافي ناهي ، ۽ علاج جي ڪاميابي توهان جي معالج سان هڪ اعتماد وارو تعلق قائم ڪرڻ تي تمام گهڻو دارومدار رکي ٿي.
وهمي خرابي ۾ مبتلا گھڻا ماڻهو رضاڪارانه طور تي مدد نٿا وٺن ڇاڪاڻ ته انهن کي پنهنجي حالت بابت بصيرت جي کوٽ آهي. گهڻو ڪري، اهي صرف تڏهن علاج ڳوليندا آهن جڏهن خاندان طرفان حوصلا افزائي ڪئي ويندي آهي، يا جڏهن ڊپريشن، پريشاني، يا رشتي جي دٻاءُ جهڙن ثانوي مسئلن ۾ مدد ڳوليندا آهن.
جيڪڏهن علامتون سخت آهن، يا جيڪڏهن ڪو خطرو آهي ته توهان پاڻ کي يا ٻين کي نقصان پهچائي سگهو ٿا، ته پوءِ توهان جي حالت مستحڪم ٿيڻ تائين عارضي اسپتال ۾ داخل ٿيڻ ضروري ٿي سگهي ٿو.
نفسياتي علاج
نفسياتي علاج علاج جو بنياد آهي. اهو توهان کي پنهنجي جذبات تي بحث ڪرڻ، پنهنجن خيالن کي سمجهڻ، ۽ پنهنجي علامتن کي منظم ڪرڻ جا صحتمند طريقا سکڻ لاءِ هڪ محفوظ، مددگار جڳهه فراهم ڪري ٿو. هڪ معالج سان ڪم ڪرڻ سان توهان جي خاندان کي تعليم ۽ مدد ڏيڻ ۾ پڻ مدد ملندي آهي.
علاج ذريعي، توهان ٻيهر ٿيڻ جي شروعاتي نشانين کي سڃاڻڻ ۽ انهن کي روڪڻ لاءِ مقابلو ڪرڻ جون حڪمت عمليون تيار ڪرڻ سکي سگهو ٿا. نفسياتي علاج جي عام شڪلن ۾ شامل آهن:
- انفرادي نفسياتي علاج: توهان کي بگڙيل بنيادي خيالن کي سڃاڻڻ ۽ بتدريج چئلينج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، انهن کي وڌيڪ حقيقي نقطه نظر سان تبديل ڪندي.
- سنجيدگي واري رويي جي علاج (سي بي ٽي): هڪ انتهائي منظم، مقصد تي مبني طريقو. توهان جو معالج توهان کي اهو ڳولڻ ۾ مدد ڪندو ته توهان جا خيال ۽ جذبات توهان جي رويي کي ڪيئن متاثر ڪن ٿا. سي بي ٽي ذريعي، توهان غير مددگار سوچ جي نمونن کي سڃاڻڻ ۽ صحت مند عادتون ۽ مقابلو ڪرڻ جا طريقا اختيار ڪرڻ سکي سگهو ٿا.
- خانداني ڌيان واري علاج: فرد ۽ انهن جي پيارن ٻنهي لاءِ اهم. اهو خرابي بابت تعليم فراهم ڪري ٿو، خانداني رابطي کي بهتر بڻائي ٿو، ۽ گهر ۾ دٻاءُ گهٽائڻ لاءِ گڏيل مسئلا حل ڪرڻ جون صلاحيتون سيکاري ٿو.
دوائون
وهم جي خرابي کي منظم ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ بنيادي دوائون اينٽي سائڪوٽڪس آهن (جنهن کي نيوروليپٽڪ پڻ چيو ويندو آهي). انهن ۾ شامل آهن:
- پهرين نسل ("عام") اينٽي سائڪوٽڪس: 1950 جي وچ کان استعمال ٿيندڙ، اهي دوائون دماغ ۾ ڊومامين لاءِ ريڪٽرز کي بلاڪ ڪندي ڪم ڪن ٿيون، هڪ نيوروٽرانسميٽر جنهن کي وهم جي ترقي ۾ ملوث سمجهيو ويندو آهي.
- ٻئي نسل جون ("غير معمولي") اينٽي سائڪوٽڪس: اهي نيون دوائون انتهائي اثرائتيون آهن ۽ عام طور تي ترجيح ڏنيون وينديون آهن ڇاڪاڻ ته انهن جا حرڪت سان لاڳاپيل ضمني اثرات گهٽ آهن. اهي دماغ ۾ ڊومامين ۽ سيروٽونين ريڪٽرز ٻنهي کي بلاڪ ڪندي ڪم ڪن ٿيون.
توهان جي مخصوص علامتن تي مدار رکندي، توهان جو ڊاڪٽر شايد سخت پريشاني يا بي خوابي ۾ مدد لاءِ اينزيوليٽڪس (اينٽي اينزائيٽي دوائون) ، يا گڏوگڏ ٿيندڙ ڊپريشن جي علامتن جي علاج لاءِ اينٽي ڊيپريسنٽس پڻ لکي سگهي ٿو.
Outlook (اڳڪٿي) ڇا آهي؟
وهم جي خرابي واري شخص لاءِ ڊگهي مدت جو امڪان ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي، جن ۾ شامل آهن:
- وهمي خرابي جو مخصوص قسم.
- وهم جي شدت.
- توهان جو سپورٽ سسٽم ۽ علاج جي منصوبي تي عمل ڪرڻ جي توهان جي رضامندي.
جڏهن ته وهم مستقل ٿي سگهن ٿا، ڪيترائي ماڻهو پنهنجي ڪيريئر ۽ سماجي زندگين کي برقرار رکڻ جي قابل هوندا آهن، بشرطيڪ انهن جي نوڪري انهن جي وهم جي موضوع سان سڌو سنئون لاڳاپيل نه هجي.
توهان جي علاج جي منصوبي سان وابستگي توهان جي اڳڪٿي کي بهتر بڻائي ٿي.
قابل ذڪر ڳالهه اها آهي ته، لڳ ڀڳ 50 سيڪڙو مريض علاج سان مڪمل صحتيابيءَ جو تجربو ڪن ٿا. اضافي 20 سيڪڙو کان 30 سيڪڙو پنهنجي علامتن ۾ اهم گهٽتائي ڏسندا آهن، جڏهن ته 20 سيڪڙو کان گهٽ ماڻهن ۾ ٿوري يا ڪا به تبديلي محسوس نه ٿيندي آهي.
بدقسمتي سان، ڇاڪاڻ ته گھڻا ماڻهو اهو نٿا سمجهن ته اهي بيمار آهن يا ذهني صحت سان لاڳاپيل بدنامي کان ڊڄن ٿا، اهي مدد نٿا وٺن. مناسب پيشه ورانه علاج کان سواءِ، وهم جي خرابي هڪ زندگي بھر جي، پريشان ڪندڙ جدوجهد بڻجي سگهي ٿي.
علاج نه ٿيل وهمي خرابي جون پيچيدگيون ڇا آهن؟
جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، وهمي خرابي سنگين پيچيدگين جو سبب بڻجي سگهي ٿي، جنهن ۾ شامل آهن:
- شديد ڊپريشن:گهڻو ڪري مسلسل، الڳ ٿيندڙ خوفن سان گڏ رهڻ جي پريشاني ۽ مايوسي مان پيدا ٿيندڙ.
- سماجي اڪيلائي: خاندان، دوستن ۽ ساٿين سان خراب لاڳاپا.
- قانوني ۽ مالي مسئلا: خاص طور تي ايروٽوماني يا ظلم جي قسمن سان، جتي پيڇو ڪرڻ، پوليس کي بار بار فون ڪرڻ، يا ڪيس داخل ڪرڻ جهڙا عمل قانوني نتيجا ڏئي سگهن ٿا.
- پاڻ کي نقصان پهچائڻ يا تشدد: خاص طور تي ظلم ڪندڙ يا حسد ڪندڙ قسمن ۾، جتي انتهائي خوف يا ڪاوڙ جارحاڻي رويي جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
ڇا وهمي خرابي کي روڪي سگهجي ٿو؟
في الحال، وهمي خرابي کي روڪڻ جو ڪو به معلوم طريقو ناهي. تنهن هوندي به، ابتدائي مداخلت اهم آهي. جلد علامتن جي سڃاڻپ ڪرڻ ۽ جلد کان جلد پيشه ورانه علاج شروع ڪرڻ سان توهان جي زندگي، خاندان ۽ رشتن ۾ رڪاوٽن کي گهٽائي سگهجي ٿو.
توهان وهمي خرابي ۾ مبتلا ڪنهن جي مدد ڪيئن ڪري سگهو ٿا؟
جيڪڏهن ڪو ماڻهو جنهن جي توهان کي پرواهه آهي، وهم جي خرابي جون نشانيون ڏيکاري رهيو آهي، ته توهان نرم مدد پيش ڪندي ۽ انهن کي پيشه ورانه طبي تشخيص حاصل ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪندي مدد ڪري سگهو ٿا.
انهن سان بحث ڪرڻ، انهن جي عقيدن کي غلط ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ، يا انهن تي تنقيد ڪرڻ انهن جي دٻاءُ کي وڌائي سگهي ٿو ۽ انهن جي علامتن کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿو. ان جي بدران، وهم سان متفق ٿيڻ کان سواءِ همدردي سان ٻڌڻ جي ڪوشش ڪريو، انهن جي بنيادي جذبات (جهڙوڪ خوف يا پريشاني) جي تصديق ڪريو، ۽ تعميري، مثبت گفتگو تي ڌيان ڏيو.
هن حالت ۾ ڪنهن پياري جي مدد ڪرڻ توهان تي جذباتي اثر وجهي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري دٻاءُ، اداسي، يا اڪيلائي پيدا ٿي سگهي ٿي. پنهنجي ذهني صحت کي به ترجيح ڏيڻ ياد رکو، ۽ پنهنجي لاءِ مدد يا صلاح مشوري وٺڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
وهم جي خرابي هڪ مشڪل ذهني صحت جي حالت آهي جيڪا غير متزلزل عقيدن سان منسوب آهي جيڪي حقيقت سان مطابقت نه رکندا آهن. اهو فرد ۽ انهن جي خاندان ٻنهي لاءِ هڪ ڏکيو تجربو آهي، پر ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته اثرائتي علاج موجود آهن.
- جيڪڏهن توهان يا توهان جي ڪنهن پياري کي اهي علامتون نظر اچي رهيون آهن، ته مهرباني ڪري بنا ڪنهن خوف ۽ شرم جي پيشه ور طبي صلاح وٺو.
- ابتدائي تشخيص ۽ مسلسل علاج توهان کي ڪنٽرول حاصل ڪرڻ، توهان جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ، ۽ ذهني سڪون بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
- خاندان ۽ دوستن جي سمجهه ۽ مدد بحالي جي سفر ۾ وڏو فرق پيدا ڪري ٿي.
جيئن ڪنهن به صحت جي پريشاني سان، مصيبت جي پهرين نشاني تي مدد طلب ڪرڻ پيچيدگين کي روڪي سگهي ٿو. نفسيات جا ماهر ۽ ذهني صحت جا ماهر هتي آهن ته جيئن توهان جي سوچن کي منظم ڪرڻ ۽ توهان جي زندگي کي بحال ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ترتيب ڏنل سنڀال جا منصوبا مهيا ڪن. توهان کي هن رستي تي اڪيلو هلڻ جي ضرورت ناهي - مدد موجود آهي.
وهمي خرابي، ذهني صحت، وهم، نفسيات، علاج، علامتون، شيزوفرينيا، نيروگي لنڪا
