اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته سگريٽ نوشي ڇڏڻ ڪيترو مشڪل آهي، ڇا نه؟ جيتوڻيڪ توهان "هن وقت بند ڪرڻ" جو پختو عزم ڪيو آهي، اهڙا بيشمار لمحا ايندا آهن جڏهن لالچ واپس ايندي آهي. شايد ڪو دوست سگريٽ ٻاريندو آهي يا توهان صرف پنهنجو معمول جو پيالو چانهه پي رهيا آهيو جڏهن اهو واقف خواهش اچي ٿي. بهرحال، مهرباني ڪري ڄاڻو ته مدد حاصل ڪرڻ جا پيشه ورانه طريقا آهن. اهڙو ئي هڪ اوزار نڪوٽين انهيلر آهي. اچو ته ان بابت ڳالهايون جيئن اسان ويجها دوست هجون، نيروگي لنڪا جي ماهر رهنمائي سان.
نڪوٽين انهيلر ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، هي هڪ نسخي جي دوا آهي جيڪا توهان کي سگريٽ نوشي ڇڏڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٺهيل آهي. جڏهن اسان سگريٽ يا سگار استعمال ڪندا آهيون، ته ڪيميائي نڪوٽين اسان جي نظام ۾ داخل ٿئي ٿي، جيڪا لت جو سبب بڻجي ٿي. اهو اسان جي دماغ کي متاثر ڪري ٿو، خوشي يا آرام جو عارضي احساس فراهم ڪري ٿو. وقت سان گڏ، اسان هڪ اهڙي نقطي تي پهچون ٿا جتي اسان ان احساس کان سواءِ ڪم ڪرڻ جي قابل نه محسوس ڪريون ٿا - اهو ئي آهي جيڪو اسان لت جي طور تي بيان ڪريون ٿا.
جڏهن توهان نڪوٽين انھيلر استعمال ڪندا آهيو، ته اهو توهان جي خواهش کي گهٽائي ڪم ڪندو آهي - سگريٽ نوشي جي اها شديد، زبردست خواهش. توهان جي جسم ۾ ڪنٽرول ٿيل، ٿوري مقدار ۾ نڪوٽين پهچائڻ سان، انھيلر توهان کي سگريٽ ڇڏڻ سان لاڳاپيل تڪليف کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي، جهڙوڪ چڙچڙو، چڪر اچڻ، يا ڪاوڙ، جنهن کي واپسي جي علامتن جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو. ان کي هڪ مددگار ساٿي جي طور تي سوچيو جيڪو توهان کي سگريٽ نوشي کان پري رکڻ لاءِ قدم بہ قدم رهنمائي ڪري.
جڏهن ته، هڪ ڳالهه ياد رکڻ ضروري آهي: هي انھيلر سڀ کان وڌيڪ اثرائتو آهي جڏهن سگريٽ نوشي جي خاتمي جي جامع پروگرام جي حصي طور استعمال ڪيو وڃي. صرف انھيلر تي ڀروسو ڪرڻ تمام گهٽ ئي ڪافي آهي؛ طبي صلاح، صلاح مشوري ، يا سپورٽ گروپن سان گڏ ڪرڻ تي توهان جا نتيجا تمام بهتر هوندا.
ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن ٻين حالتن لاءِ هي دوا لکي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي، ته بهترين طريقو اهو آهي ته سڌو سنئون پنهنجي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ سان ڳالهايو.
هن کي استعمال ڪرڻ کان اڳ توهان کي پنهنجي طبي ٽيم کي ڇا ٻڌائڻ گهرجي؟
نيڪوٽين انھيلر استعمال ڪرڻ شروع ڪرڻ کان اڳ، توھان کي پنھنجي مڪمل صحت جي تاريخ پنھنجي ڊاڪٽر، پرائمري ڪيئر فزيشن، نرس، يا فارماسسٽ کي ٻڌائڻ گھرجي . ڪجھ طبي حالتون ھن دوا کي توھان لاءِ نا مناسب بڻائي سگھن ٿيون، يا احتياط سان نگراني جي ضرورت پوندي.
مھرباني ڪري جائزو وٺو ته ڇا ھيٺ ڏنل مان ڪو اوھان تي لاڳو ٿئي ٿو:
- ذیابيطس : نڪوٽين توهان جي رت جي شگر جي سطح کي متاثر ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان ذیابيطس جا مريض آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ان بابت آگاهي ڏيڻ تمام ضروري آهي.
- دل جون بيماريون: جيڪڏهن توهان کي سيني ۾ درد (اينجينا)، بي ترتيب دل جي ڌڙڪن، يا دل جي دوري جي تاريخ آهي. نڪوٽين دل جي شرح ۽ رت جي دٻاءُ کي وڌائي سگهي ٿي، جنهن لاءِ اضافي احتياط جي ضرورت آهي.
- هاءِ بلڊ پريشر: جيئن ذڪر ڪيو ويو آهي، نڪوٽين بلڊ پريشر ۾ عارضي واڌ جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
- ڦڦڙن جون بيماريون: خاص طور تي دمہ جهڙيون حالتون. ڪجهه ماڻهن کي انھيلر استعمال ڪرڻ وقت ساهه کڻڻ ۾ تڪليف وڌي سگهي ٿي.
- اوور ايڪٽو ٿائرائيڊ: جيڪڏهن توهان جو ٿائرائيڊ هائپر ايڪٽو آهي ته نڪوٽين استعمال ڪرڻ ۾ اضافي احتياط جي ضرورت آهي.
- فيوڪروموسائيٽوما: ايڊينل غدود جو هڪ ٽامي جيڪو هارمون پيدا ڪري ٿو. نڪوٽين هن حالت ۾ مبتلا ماڻهن لاءِ مناسب ناهي.
- دورن جون بيماريون: جيڪڏهن توهان کي دورن يا دورن جي تاريخ آهي.
- پيٽ جا السر يا ٻيا معدي جا مسئلا: نڪوٽين پيٽ جي تيزابيت وڌائي سگھي ٿي.
- الرجي: جيڪڏهن توهان کي نڪوٽين، ٻين دوائن، کاڌي، رنگن، يا بچاءُ وارن شين کان الرجي آهي.
- حمل: جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو يا حمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، ته طبي نگراني کان سواءِ هي پراڊڪٽ استعمال نه ڪريو. نڪوٽين ترقي پذير جنين لاءِ نقصانڪار آهي.
- کير پيارڻ: نڪوٽين ماءُ جي کير ذريعي توهان جي ٻار تائين پهچي سگهي ٿي. مهرباني ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان ان بابت ڳالهايو.
جيڪڏهن انهن مان ڪا به حالت توهان تي لاڳو ٿئي ٿي، ته پوءِ توهان جي حفاظت لاءِ پيشه ور طبي صلاح وٺڻ ضروري آهي.
توهان کي هي دوا ڪيئن استعمال ڪرڻ گهرجي؟
هي ساهه کڻڻ واري دوا آهي. مهرباني ڪري پنهنجي نسخي تي ڏنل هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو، جنهن ۾ توهان جي ڊاڪٽر پاران ڏنل دوز ۽ تعدد شامل آهي. ڪڏهن به سفارش ڪيل دوز کان وڌيڪ نه ڪريو. اهو نه سوچيو ته وڌيڪ وٺڻ سان توهان کي تيزيءَ سان ڇڏڻ ۾ مدد ملندي؛ اهو صرف ضمني اثرات جو خطرو وڌائيندو.
پڪ ڪريو ته توهان انھيلر صحيح طريقي سان استعمال ڪري رهيا آهيو. پهرين ڪجهه ڏينهن دوران اهو اڻ واقف محسوس ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر، نرس، يا فارماسسٽ کان هڪ مظاهري لاءِ پڇڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. مثال طور، جڏهن توهان پنهنجو نسخو کڻندا آهيو، بس پڇو: "ڇا توهان مهرباني ڪري وضاحت ڪري سگهو ٿا ته هن کي صحيح طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي؟"
توهان جي دوا سان گڏ مريض جي معلوماتي ليفليٽ به شامل هوندو. ان کي چڱي طرح پڙهو ته جيئن توهان سڀني مرحلن کي سمجهي سگهو. جيڪڏهن ڪا به ڳالهه واضح نه آهي ته وضاحت لاءِ پڇو.
هڪ تمام اهم نوٽ: هي دوا صرف توهان لاءِ تجويز ڪئي وئي آهي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن ڪو دوست سگريٽ ڇڏڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ۽ ان ۾ ساڳيا علامتون آهن، ته ڪڏهن به پنهنجو انهيلر انهن سان شيئر نه ڪريو. اهو خطرناڪ ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن دوا ٻار لاءِ آهي، ته توهان کي طبي ٽيم سان ان تي بحث ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته مخصوص احتياط ۽ ترتيب ڏنل دوائون ضروري آهن.
جيڪڏهن توهان تمام گهڻو وٺو ٿا ته ڇا ٿيندو؟ (وڌيڪ مقدار)
جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان مقرر ڪيل مقدار کان وڌيڪ استعمال ڪيو آهي، ته انتظار نه ڪريو - فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو يا ايمرجنسي سروسز سان رابطو ڪريو. نيڪوٽين جي زهريت سنجيده آهي؛ مهرباني ڪري ان کي طبي ايمرجنسي طور علاج ڪريو.
جيڪڏهن توهان هڪ دوز وڃائي ڇڏيو ته ڇا ٿيندو؟
جيڪڏهن توهان ڪا خوراک وڃايو ٿا، ته جيئن ئي توهان کي ياد اچي ته ان کي استعمال ڪريو. تاهم، جيڪڏهن توهان جي ايندڙ شيڊول ٿيل خوراک تمام ويجهو آهي (مثال طور، ٻن يا ٽن ڪلاڪن اندر)، وڃايل خوراک کي ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجو باقاعده شيڊول ٻيهر شروع ڪريو. ڪڏهن به وڃايل خوراک جي تلافي لاءِ ٻٽي خوراک نه وٺو. ائين ڪرڻ سان اوور ڊوز ۽ خراب اثرات پيدا ٿي سگهن ٿا.
ڇا هي دوا ٻين دوائن سان رابطو ڪري سگهي ٿي؟
ها، بلڪل. ڪجهه دوائون نڪوٽين انھيلر سان رابطو ڪري سگهن ٿيون. "رابطي" جو مطلب صرف اهو آهي ته جڏهن گڏ ورتو وڃي، هڪ دوا ٻئي جي اثرائتي کي تبديل ڪري سگهي ٿي (ان جي اثر کي گهٽائڻ يا وڌائڻ) يا نوان ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿي. مثال طور:
- ڦڦڙن جي حالتن لاءِ ڪجهه دوائون جهڙوڪ دمہ (مثال طور، ٿيوفيلين).
- بلڊ پريشر لاءِ ڪجهه دوائون.
- ڊپريشن لاءِ استعمال ٿيندڙ ڪجهه دوائون.
- ذیابيطس جون دوائون جهڙوڪ انسولين.
مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته هي فهرست مڪمل نه آهي ۽ هر ممڪن دوا جي رابطي کي ڍڪي نه ٿي. تنهن ڪري، اهو انتهائي ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن سڀني دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توهان هن وقت وٺي رهيا آهيو. ان ۾ ٻين ڊاڪٽرن جا نسخا، اوور دي ڪائونٽر دوائون (جهڙوڪ پيناڊول يا ايسپرين)، جڙي ٻوٽين جا علاج، آيوروديڪ علاج، سپليمينٽس، ۽ وٽامن شامل آهن. اضافي طور تي، مهرباني ڪري پنهنجي سگريٽ نوشي جي عادتن بابت کليل رهو (ڇاڪاڻ ته هي دوا توهان کي ڇڏڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ آهي)، شراب جي استعمال، يا ڪنهن به غير قانوني مادو جي استعمال، ڇاڪاڻ ته اهي توهان جي علاج سان اهم طور تي رابطو ڪري سگهن ٿيون.
هن دوا کي استعمال ڪرڻ وقت ڪهڙيون احتياطي تدبيرون اختيار ڪرڻ گهرجن؟
توهان جو علاج اثرائتي طريقي سان ڪم ڪري رهيو آهي ۽ ڪنهن به خدشي کي جلد حل ڪرڻ لاءِ، مهرباني ڪري پنهنجي صحت جي سار سنڀار ٽيم سان گڏ سڀني شيڊول ٿيل ملاقاتن ۾ شرڪت ڪريو. انهن فالو اپ دورن کي نه ڇڏيو؛ اهي توهان جي ڀلائي لاءِ ضروري آهن.
سگريٽ نوشي ڇڏڻ جا موقعا وڌائڻ لاءِ پنهنجي صحت جي سار سنڀال ٽيم سان اضافي حڪمت عملين تي بحث ڪريو. ننڍيون طرز زندگي ۾ تبديليون، جهڙوڪ غذائي ترتيبون ۽ ورزش، يا صلاح مشوري جي خدمتن ۾ مشغول ٿيڻ هن سفر ۾ اهم مدد فراهم ڪري سگهن ٿا. ياد رکو، اهو صرف دوائن بابت ناهي؛ توهان جي ذاتي وابستگي ۽ ڪوشش هڪجهڙي اهم آهي.
هن دوا جا ممڪن ضمني اثرات ڪهڙا آهن؟
ڪنهن به دوا وانگر، نڪوٽين انھيلر جا ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا، جيتوڻيڪ هر ڪنهن کي اهي نه هوندا. ڪيترائي ماڻهو ان کي بغير ڪنهن مسئلي جي استعمال ڪندا آهن. بهرحال، اهو ضروري آهي ته ان بابت آگاهي هجي ته ڇا ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل تجربو ڪيو ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو:
ڪجھ علامتون سنگين ٿي سگهن ٿيون، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان انهن مان ڪا به نشاني محسوس ڪريو ته مهرباني ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.
- الرجي رد عمل: چمڙي تي خارش، خارش، ڇت، يا چهري، چپن، زبان، يا ڳلي ۾ سوڄ. اهو خطرناڪ ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته ڳلي ۾ سوڄ سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
- دل جي ڌڙڪن ۾ تبديليون: دل جي ڌڙڪن تيز ٿيڻ، ڌڙڪڻ، يا دل جي بي ترتيب ڌڙڪڻ جو اوچتو احساس.
- رت جي دٻاءُ ۾ واڌ: چڪر اچڻ يا مٿي ۾ هلڪي چمڪ جو احساس رت جي دٻاءُ ۾ واڌ جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو.
- ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي: ساهه کڻڻ ۾ تڪليف يا ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، خاص طور تي جيڪڏهن انھيلر استعمال ڪرڻ کان پوءِ علامتون خراب ٿي وڃن.
عام ضمني اثرات جيڪي عام طور تي خطرناڪ نه هوندا آهن، پر جيڪڏهن اهي جاري رهن يا پريشان ڪندڙ ٿي وڃن ته انهن جي رپورٽ ڪئي وڃي:
اهي عام طور تي وقت سان گڏ گهٽجي ويندا آهن، پر جيڪڏهن اهي توهان کي تڪليف پهچائيندا رهن ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.
- چڪر اچڻ: اڪثر ڪري اوچتو ويٺي يا ليٽيل پوزيشن مان اٿڻ وقت محسوس ٿيندو آهي.
- سر درد: هڪ عام يا عام سر درد.
- دل جي جلن: تيزابي ريفلڪس جي احساس وانگر.
- هچڪيون: هي هڪ مسلسل تڪليف ٿي سگهي ٿو.
- وات يا ڳلي ۾ جلن: اڪثر ڪري پهريون ڀيرو انھيلر شروع ڪرڻ وقت عام آهي. پاڻي پيئڻ سان آرام ملي سگهي ٿو.
- سمهڻ ۾ ڏکيائي: سمهڻ يا سمهڻ ۾ ڏکيائي.
هي فهرست مڪمل نه ٿي سگهي. جيڪڏهن توهان ڪنهن به غير معمولي تبديلي يا علامتن جو تجربو ڪيو جيڪي پريشان ڪندڙ محسوس ڪن ٿا، مهرباني ڪري انهن کي نظرانداز ڪرڻ بدران پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. توهان 1-800-FDA-1088 تي ڪال ڪندي FDA (فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن) کي ضمني اثرات جي رپورٽ پڻ ڪري سگهو ٿا.
توهان کي هي دوا ڪيئن رکڻ گهرجي؟
مناسب اسٽوريج ضروري آهي.
هن پراڊڪٽ ۾ موجود نڪوٽين جو مقدار ٻارن ۽ پالتو جانورن لاءِ نقصانڪار يا موتمار به ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، هن دوا کي بند ٿيل ڪيبنٽ ۾ رکڻ لازمي آهي، نظر کان ٻاهر ۽ ٻارن جي پهچ کان ٻاهر. پڪ ڪريو ته اهو پالتو جانورن لاءِ به پهچ کان ٻاهر هجي.
ڪمري جي حرارت تي، 25°C (77°F) کان گهٽ ۾ ذخيرو ڪريو. پراڊڪٽ کي گهڻي گرمي ۽ سڌي سج جي روشني کان بچايو. غسل خاني وانگر نم ماحول کان پاسو ڪريو. ڪڏهن به ختم ٿيل دوا استعمال نه ڪريو؛ ان کي پيڪيج جي هدايتن مطابق يا پنهنجي فارماسسٽ جي صلاح مطابق صحيح طريقي سان ضايع ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
نڪوٽين انھيلر هڪ علاج جي مدد آهي جيڪا توهان کي سگريٽ نوشي ڇڏڻ ۾ مدد لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي ۽ ان کي طبي نگراني هيٺ استعمال ڪرڻ گهرجي. اهو "جادوئي علاج" ناهي. جڏهن ته اهو مدد ڪري ٿو، توهان جي لگن، مستقل مزاجي، ۽ طبي صلاح تي عمل توهان جي ڪاميابي جي ڪنجي آهي.
- هدايت موجب استعمال ڪريو: بلڪل پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت موجب استعمال ڪريو. پيشه ورانه هدايت کانسواءِ پنهنجي دوز کي نه وڌايو ۽ نه گهٽايو.
- هر شيءِ ظاهر ڪريو: هميشه پنهنجي ڊاڪٽر کي موجوده صحت جي حالتن ۽ سڀني دوائن يا سپليمنٽس بابت ڄاڻ ڏيو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو.
- ضمني اثرات جي نگراني ڪريو: جيڪڏهن توهان بيمار محسوس ڪيو يا ڪا غير معمولي ڳالهه محسوس ڪئي ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
- مدد حاصل ڪريو: سگريٽ نوشي ڇڏڻ مشڪل ۽ الڳ ٿيڻ وارو ٿي سگهي ٿو. سگريٽ نوشي ڇڏڻ جي پروگرامن، صلاح مشوري، ۽ خاندان ۽ دوستن جي مدد کي استعمال ڪريو.
هي خلاصو نڪوٽين انھيلر جي حوالي سان اهم معلومات کي ڍڪي ٿو پر شايد هر تفصيل شامل نه هجي. جيڪڏهن توهان وٽ وڌيڪ سوال آهن، مهرباني ڪري پنهنجي ڊاڪٽر، فارماسسٽ، يا ڪنهن ٻئي صحت جي سار سنڀار ڪندڙ سان ڳالهايو.
اسان نيروگي لنڪا ۾ توهان کي سگريٽ نوشي کان پاڪ زندگي ڏانهن هي قدم کڻڻ تي مبارڪباد ڏيون ٿا! اهو توهان جي ڊگهي مدت جي صحت ۾ هڪ اهم سيڙپڪاري آهي.
ڪي ورڊ: نڪوٽين انھيلر، سگريٽ نوشي جي خاتمي، نڪوٽين، سگريٽ نوشي، ضمني اثرات، دوا
