جڏهن اسان کاڌ خوراڪ ۽ پاڻي ۾ مختلف ڪيميڪلز بابت ٻڌون ٿا ته ٿورو ڊڄڻ ۽ تجسس محسوس ڪرڻ عام ڳالهه آهي، صحيح؟ تنهن ڪري، هڪ ڪيميڪل جنهن تي اسان کي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي اهو آهي 'پرڪلوريٽ'. توهان شايد اهو نالو نه ٻڌو هوندو. پر اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي ته اهو اسان جي صحت کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو، خاص طور تي اسان جي ٿائرائيڊ گلينڊ کي.
ٺيڪ آهي، تنهنڪري پهرين ڏسون ته هي پرڪلوريٽ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، پرڪلوريٽ هڪ انسان جو ٺهيل ڪيميڪل آهي. ان جو ڪو به رنگ يا بوءِ ناهي. اهو گهڻو ڪري راڪيٽ ايندھن، بارود، آتش بازي، ۽ روڊ فليئرز جهڙيون شيون ٺاهڻ ۾ استعمال ٿيندو آهي.
هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا، "راڪيٽ ايندھن ۾ ڪا شيءِ مون کي ڪيئن متاثر ڪري سگهي ٿي؟" مسئلو اهو آهي ته، جڏهن هي ڪيميڪل ماحول ۾ داخل ٿئي ٿو، ته اهو اسان جي مٽي ۽ پاڻي جي ذريعن ۾ داخل ٿي سگهي ٿو. پوءِ، اهو اسان جي پيئندڙ پاڻي ۾ ۽ ڪجهه کاڌي ۾ به ختم ٿي سگهي ٿو جيڪي اسان کائيندا آهيون .
تحقيق مان ظاهر ٿيو آهي ته گهٽ سطح تي هن ڪيميڪل جي نمائش عام ڳالهه آهي. جڏهن ته، وڏي سطح تي نمائش ٿائرائيڊ گلينڊ جي ڪم ۾ خلل وجهي سگهي ٿي، جيڪا اسان جي جسم ۾ هڪ تمام اهم گلينڊ آهي. صحت جي ماهرن کي اهو به شڪ آهي ته اهو پيٽ ۾ ٻارن ۽ ننڍڙن ٻارن جي دماغي ترقي کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
ڇا اسان جي پيئندڙ پاڻي ۾ پرڪلوريٽ ٿي سگهي ٿو؟ اسان کي ان بابت ڇا ڄاڻڻ جي ضرورت آهي؟
هي هڪ اهڙو مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي آهي. جيتوڻيڪ ڪجهه ملڪن اڃا تائين هن مسئلي تي صحت جا ضابطا لاڳو نه ڪيا آهن، پر ڪجهه رياستون ۽ ماهر گروپ ان تي تمام گهڻو ڌيان ڏئي رهيا آهن.
هي ڪيميڪل عام طور تي ڪارخانن جي ويجهو پاڻي جي ذريعن ۾ ملندو آهي جيڪي راڪيٽ ايندھن جهڙيون شيون پيدا ڪن ٿا يا استعمال ڪن ٿا. پر ڪڏهن ڪڏهن اهو پاڻي ۾ اهڙين هنڌن تي ملي سگهي ٿو جتي ڪو واضح ذريعو نه هوندو آهي.
توهان کي پنهنجي پاڻي جي خبر ڪيئن آهي؟
توهان پنهنجي مقامي واٽر بورڊ سان ڳالهائي ان بابت وڌيڪ ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. انهن جا تفصيل توهان جي پاڻي جي بل تي آهن.
جيڪڏهن توهان خانگي کوهه جو پاڻي استعمال ڪري رهيا آهيو، ته بهتر آهي ته ڪنهن منظور ٿيل ليبارٽري مان پاڻي جي جانچ ڪرائي وڃي.
جيڪڏهن پاڻي ۾ پرڪلوريٽ هجي ته ڇا ڪجي؟
ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته اُبلندڙ پاڻي پرڪلوريٽ کي ختم نٿو ڪري.
پر ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا:
- بوتل وارو پاڻي: جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي، ته توهان عارضي طور تي بوتل وارو پاڻي استعمال ڪري سگهو ٿا.
- پاڻي فلٽر:سڀئي فلٽر هن ڪيميڪل کي نه ٿا ڪڍن، پر هڪ خاص پاڻي فلٽريشن سسٽم جنهن کي پوائنٽ آف يوز ريورس اوسموسس (RO) سسٽم سڏيو ويندو آهي، ان کي هٽائي سگهي ٿو. اهي اهي ڊوائيس آهن جيڪي عام طور تي هڪ ئي نل ۾ نصب ڪيا ويندا آهن، جهڙوڪ باورچی خانه جي سنڪ هيٺ.
پاڻي کان علاوه، هي جسم ۾ ٻيو ڪيئن داخل ٿي سگهي ٿو؟
هن ڪيميڪل جي سامهون اچڻ جا ٻيا به ڪيترائي طريقا آهن، صرف پاڻي ذريعي نه. اچو ته ان کي هڪ ٽيبل ۾ واضح طور تي ڏسون.
| نمائش جو رستو | وضاحت ۽ جيڪو اسان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي |
|---|---|
| کاڌو | سائنسدانن کير ۽ سائي ڀاڄين ۾ پرڪلوريٽ مليو آهي، پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي انهن غذائي خوراڪ کان پاسو ڪرڻ گهرجي. |
| توهان ڪٿي رهو ٿا | جيڪڏهن توهان آتشبازي، بارود جي ڪارخانن، فضلي جي نيڪال جي جڳهن، يا راڪيٽ ٽيسٽنگ سائيٽن جي ويجهو رهندا آهيو ته ان جي نمائش جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ ننڍا ٻار آهن، ته انهن کي مٽيءَ ۾ کيڏڻ يا کائڻ نه ڏيو. ان کان علاوه، کائڻ کان اڳ پنهنجا هٿ چڱيءَ طرح ڌوئو. |
| ٻيون شيون | تمباکو نوشي ڪرڻ، آتش بازي ڏسڻ، ۽ ڪجهه صفائي جي شين ۽ پول ڪيميڪلز جي استعمال سان به ٿوري مقدار ۾ نمائش ٿي سگهي ٿي. |
پرڪلورٽ جا حقيقي صحت جا خطرا ڪهڙا آهن؟
هتي اهم حصو آهي. جيڪڏهن اسان پرڪلوريٽ جي وڏي مقدار کائيندا آهيون، ته اهو سڌو سنئون اسان جي ڳچيءَ جي اڳيان تتلي جي شڪل واري ٿائرائيڊ گلينڊ کي متاثر ڪري ٿو.
تصور ڪريو، ٿائرائيڊ گلينڊ.اهو اسان جي جسم جي انجن وانگر آهي. ان مان پيدا ٿيندڙ هارمونز ڪيتريون ئي شيون ڪنٽرول ڪن ٿا، جن ۾ اسان جو ميٽابولزم ۽ دل جي رفتار شامل آهي. اهي ٿائرائيڊ هارمون ٻارن ۽ ننڍڙن ٻارن ۾ دماغ جي صحيح ترقي لاءِ ضروري آهن.
پرڪلورٽ ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
ٿائرائيڊ گلينڊ کي پنهنجا هارمون پيدا ڪرڻ لاءِ آئيوڊين نالي هڪ معدنيات جي ضرورت هوندي آهي. اهو ئي سبب آهي جو اسان لوڻ ۾ آئيوڊين شامل ڪندا آهيون جيڪو اسان کائيندا آهيون. هاڻي، پرڪلوريٽ نالي هي ڪيميڪل ٿائرائيڊ گلينڊ کي آئيوڊين جذب ڪرڻ کان روڪي ٿو. اهو هڪ دروازو بند ڪرڻ وانگر آهي.
پرڪلوريٽ جي اعليٰ سطحن جي ڊگهي عرصي تائين نمائش هڪ اهڙي حالت جو سبب بڻجي سگهي ٿي جنهن کي هائپوتايرايڊيزم سڏيو ويندو آهي، جيڪو جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، دل جي بيماري، ڊپريشن، ۽ پيدائشي خرابين جهڙن سنگين صحت جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
ڪير سڀ کان وڌيڪ خطري ۾ آهي؟
ٻارن ۽ ٻارن کي بالغن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ خطرو هوندو آهي ڇاڪاڻ ته ٿائرائيڊ هارمون انهن جي جسم ۽ دماغ جي ترقي لاءِ اهم آهن.
هي خاص طور تي اهم آهي جيڪڏهن توهان حامله آهيو يا کير پياريندڙ ماءُ آهيو. ماءُ جا ٿائرائيڊ هارمون ٻار جي مرڪزي نروس سسٽم جي صحيح ترقي لاءِ ضروري آهن. جيڪڏهن ماءُ ۾ آئيوڊين جي گهٽتائي يا ٿائرائيڊ جي خرابي آهي، ته اهو ٻار جي بعد ۾ سکيا ۽ ترقي کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
جيڪڏهن مان حاملہ آهيان، ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
پريشان نه ٿيو. بهترين ڪم اهو آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ پڪ ڪريو ته توهان کي صحيح مقدار ۾ آئيوڊين ملي رهي آهي. اسان جي ملڪ ۾، گهڻا ماڻهو آئيوڊين واري لوڻ جي استعمال جي ڪري گهربل مقدار حاصل ڪندا آهن. تنهن هوندي به، ڪنهن به سبب لاءِ اضافي وٽامن يا معدنيات (سپليمينٽس) نه وٺو جيستائين توهان جو ڊاڪٽر ان جي سفارش نه ڪري.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- پرڪلوريٽ هڪ ڪيميڪل آهي جيڪو راڪيٽ ايندھن ۽ آتش بازي جهڙين شين ۾ ملي ٿو جيڪو اسان جي پيئڻ جي پاڻي ۽ کاڌي ۾ داخل ٿي سگهي ٿو.
- هي خاص طور تي اسان جي ٿائرائيڊ غدود کي متاثر ڪري ٿو، ان جي آئيوڊين جي جذب ۾ مداخلت ڪندي.
- سڀ کان وڌيڪ خطروحامله مائرن، کير پياريندڙ مائرن ۽ ننڍڙن ٻارن لاءِ، ڇاڪاڻ ته ٿائرائيڊ هارمون دماغ جي ترقي لاءِ ضروري آهن.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي پيئڻ جي پاڻي بابت پڪ ناهي ته پنهنجي پاڻي جي فراهمي بورڊ سان چيڪ ڪريو. پاڻي کي اُبالڻ سان هي ڪيميڪل ختم نه ٿيندو. تنهن هوندي به، توهان 'ريورس اوسموسس (RO)' فلٽر استعمال ڪري سگهو ٿا.
- پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڇا توهان ڪافي آئيوڊين وٺي رهيا آهيو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو. طبي صلاح کان سواءِ ڪڏهن به ڪو به غذائي سپليمينٽ نه وٺو.
- جيڪڏهن توهان کي هن بابت ڪا به صحت جي پريشاني يا شڪ آهي، ته فوري طور تي ڪنهن قابل طبيب سان صلاح ڪريو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو