ڇا توهان کي به نمونيا جو ڊپ آهي؟ اچو ته هن ڦڦڙن جي انفيڪشن بابت وڌيڪ ڄاڻون!

ڇا توهان ڪيترن ئي ڏينهن کان سيني ۾ بندش ، کنگهه ۽ ساهه کڻڻ ۾ تڪليف محسوس ڪري رهيا آهيو؟ ڇا توهان جو جسم ڪمزور محسوس ڪري رهيو آهي؟ توهان شايد سوچيو ته اهي صرف هڪ سادي زڪاو آهي، پر شايد اهو ڪجهه وڌيڪ سنجيده آهي، جهڙوڪ نمونيا . اڄ، اچو ته هن بيماري بابت ڳالهايون جنهن کان ڪيترائي ماڻهو ڊڄن ٿا پر حقيقت ۾ نه ٿا ڄاڻن، سادگي ۽ واضح طور تي، جيئن اسان ڪنهن ويجهي دوست سان ڳالهائي رهيا آهيون.

نمونيا اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، نمونيا ڦڦڙن جو هڪ انفيڪشن آهي. پنهنجي ڦڦڙن کي اسپنج وانگر سوچيو. جڏهن توهان ساهه کڻندا آهيو، ته هي اسپنج هوا سان ڀرجي ويندو آهي. جڏهن نمونيا ٿئي ٿو، ڦڦڙن ۾ ننڍڙا هوائي ٿلها (الويولي) ۽ ننڍيون ٽيوبون (برونچيولز) جيڪي انهن سان ڳنڍيل آهن ، بيڪٽيريا جي انفيڪشن جي ڪري پيپ يا سيال سان ڀرجي ويندا آهن. اهو ڦڦڙن لاءِ ڪافي آڪسيجن وٺڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري ٿو.

ڪو به ان کي حاصل ڪري سگهي ٿو، پر 2 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۽ 50 سالن کان مٿي ماڻهن کي وڌيڪ خطرو آهي ڇاڪاڻ ته انهن جو مدافعتي نظام ڪمزور ٿي سگهي ٿو. جيڪي ماڻهو سگريٽ نوشي ۽ گهڻو شراب پيئندا آهن انهن ۾ نمونيا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

نمونيا صرف هڪ ڦڦڙن ۾ يا ٻنهي ڦڦڙن ۾ ٿي سگهي ٿو. جڏهن اهو ٻنهي ڦڦڙن ۾ ٿئي ٿو، ته ڪجهه ماڻهو ان کي 'ڊبل نمونيا' سڏين ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، نمونيا جي اهڙي حالت هوندي آهي جيڪا بغير ڪنهن وڏي علامت جي ٿيندي آهي، جڏهن توهان پنهنجون عام سرگرميون ڪري رهيا هوندا آهيو. ان کي 'هلڻ وارو نمونو' چئبو آهي.

نمونيا جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

نمونيا کي ڪيترن ئي مکيه قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو، ان جي بنياد تي ته اهو ڪهڙي جراثيم جو سبب بڻجي ٿو. اچو ته هن معلومات کي هڪ ٽيبل ۾ ڏسون.

ڇا توهان ۾ پڻ اهي علامتون آهن؟

نمونيا جون علامتون عام طور تي ڪجهه ڏينهن ۾ بتدريج ظاهر ٿيڻ شروع ٿينديون آهن. ڏسو ته ڇا توهان کي انهن مان ڪا به آهي.

• کنگهه: عام طور تي بلغم سان گڏ کنگهه.
• ساهه کڻڻ يا کنگهڻ وقت سيني ۾ تيز درد: اهو محسوس ٿي سگهي ٿو ته ڪو چاقو توهان کي ڇري هڻي رهيو آهي.
• بخار، پسڻ ، ۽ ٿڌ.
• ٿڪاوٽ ۽ بک جي گھٽتائي.
• ساهه کڻڻ ۾ تڪليف يا تيز ساهه کڻڻ.
• متلي، الٽي، يا دست.
• دل جي ڌڙڪڻ.
• نيرو لب يا ناخن: (اهو شايد ڪارا چمڙي جا رنگ وارن ماڻهن لاءِ واضح نه هجي).

بزرگن ۽ ننڍڙن ٻارن لاءِ خاص خاصيتون

جڏهن ڪنهن وڏي عمر واري شخص کي نمونيا ٿئي ٿو، ته اهي غير معمولي طور تي پريشان ۽ پريشان ٿي سگهن ٿا. انهن کي عام بخار کان سواءِ، جسم جو گرمي پد گهٽ ٿي سگهي ٿو.

ننڍڙن ٻارن ۾ نمونيا ٿيڻ تي ڪا به وڏي علامت نه ٿي سگهي. پر جيڪڏهن اهي معمول وانگر سرگرم نه آهن، مسلسل ٿڪل يا بيچين آهن ، کير پيئڻ کان انڪار ڪن ٿا، الٽيون آهن، بخار آهي، يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي آهي ته توهان کي پريشان ٿيڻ گهرجي.

نمونيا جا سبب ۽ منتقلي جا طريقا

نمونيا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن هڪ اهڙو جراثيم جيڪو اسان جي جسم جي مدافعتي نظام لاءِ ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ تمام گهڻو طاقتور هوندو آهي، ڦڦڙن ۾ داخل ٿيندو آهي.

• وائرس: انفلوئنزا، عام زڪاو، RSV (ٻارن ۾ نمونيا جو هڪ اهم سبب)، ۽ SARS-CoV-2 جهڙن وائرسن جي ڪري ٿي سگهي ٿو، جيڪو COVID-19 جو سبب بڻجي ٿو.
• بيڪٽيريا: بيڪٽيريا نمونيا جو سڀ کان عام سبب بيڪٽيريا نيوموڪوڪس آهي.
• اسپائريشن نمونيا: هي ٿورو مختلف آهي. هي حالت تڏهن ٿي سگهي ٿي جڏهن ڪا شيءِ، جهڙوڪ کاڌو، پيئڻ، لعاب، يا الٽي، حادثاتي طور تي هوائي رستي ۾ داخل ٿي ڦڦڙن ۾ داخل ٿي وڃي. جن ماڻهن کي دماغي زخم يا منشيات يا شراب جي زياده استعمال جي ڪري ڳلي جي ڪم ۾ خرابي آهي، انهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي.

ڇا نمونيا متعدي آهي؟

ها، بيڪٽيريا ۽ وائرل نمونيا پکڙجي سگهي ٿو. ماڻهو بيماري کي جراثيم جي قطرن ۾ ساهه کڻڻ سان پکيڙي سگهن ٿا جيڪي هڪ متاثر شخص جي ڳالهائڻ، کنگهڻ يا ڇڪڻ دوران هوا ۾ خارج ٿين ٿا. ماڻهو آلوده مٿاڇري کي ڇهڻ ۽ پوءِ پنهنجي وات يا نڪ کي ڇهڻ سان پڻ بيماري پکيڙي سگهن ٿا.

ڊاڪٽر، توهان کي هي ڪيئن لڳو؟

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ ويندا آهيو، ته هو پهريان توهان کان توهان جي علامتن، توهان جي عادتن بابت پڇندو، جهڙوڪ ڇا توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو، ۽ ڇا گهر ۾ يا ڪم تي ٻيا بيمار ماڻهو آهن. پوءِ هو اسٽيٿو اسڪوپ سان توهان جي سيني کي ٻڌندو. جيڪڏهن توهان کي نمونيا آهي، ته توهان کي سانس وٺڻ وقت عجيب آواز (ڪرڪڻ، بلبلنگ) ٻڌڻ ۾ اچي سگهن ٿا.

ان کان علاوه، بيماري جي تصديق ڪرڻ لاءِ هيٺيان ٽيسٽ ڪيا ويندا:

• رت جا امتحان: بيڪٽيريا جي انفيڪشن جي جانچ ڪريو.
• سينه جو ايڪس ري: اهو ڏسڻ لاءِ ته انفيڪشن ڪٿي آهي ۽ ڪيتري حد تائين پکڙجي چڪو آهي.
• نبض آڪسيميٽري: هڪ ڊوائيس جيڪو ڪلپ وانگر نظر اچي ٿو، آڱر تي رکيل آهي ۽ رت ۾ آڪسيجن جي سطح کي ماپيندو آهي.
• بلغم جي ٽيسٽ: ان جراثيم کي ڳولڻ لاءِ جيڪو انفيڪشن جو سبب بڻيو.

جيڪڏهن حالت سخت آهي يا توهان کي ٻيون بيماريون آهن، ته توهان کي وڌيڪ خاص ٽيسٽن جي ضرورت پوندي، جهڙوڪ سي ٽي اسڪين.

ان جو علاج ڪيئن ڪجي؟ صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

علاج جو دارومدار ان تي آهي ته ڪهڙي جراثيم توهان جي نمونيا جو سبب بڻيو، اهو ڪيترو سخت آهي، ۽ توهان جي مجموعي صحت.

• بيڪٽيريا نمونيا لاءِ: ڊاڪٽر اينٽي بايوٽڪ دوائون تجويز ڪندو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته دوا بلڪل مقرر ڪيل وقت تائين، مقرر ڪيل وقت تائين وٺو. صرف ان ڪري وٺڻ بند نه ڪريو جو توهان ٿورو بهتر محسوس ڪيو.
• وائرل نمونيا لاءِ: اينٽي بايوٽڪ اثرائتو نه آهن. بهترين ڪم اهو آهي ته گهڻو آرام ڪريو، ڪافي پاڻي (پاڻي، سوپ، دليا) پيئو ، ۽ بخار لاءِ دوا وٺو.
• فنگل نمونيا لاءِ: اينٽي فنگل دوا ڏني ويندي آهي.

جيڪڏهن توهان جون علامتون سخت آهن، توهان کي ٻيون طبي حالتون آهن، يا توهان کي پيچيدگين جو خطرو آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اسپتال ۾ داخل ڪرڻ جو فيصلو ڪري سگهي ٿو. اسپتال ۾، توهان کي نس (IV) دوائون، لوڻ، ۽ آڪسيجن ڏني وڃي سگهي ٿي.

صحتياب ٿيڻ ۾ هڪ هفتو کان هڪ مهينو يا وڌيڪ وقت لڳي سگهي ٿو. جسماني ٿڪاوٽ لڳ ڀڳ هڪ مهيني تائين رهندي. تنهن ڪري جلدي نه ڪريو، ڪافي آرام ڪريو. پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته پنهنجيون معمول جون سرگرميون ٻيهر شروع ڪرڻ جو بهترين وقت ڪهڙو آهي.

نمونيا کان ڪيئن بچجي؟

نمونيا جي بيماري کي وڌڻ کان اڳ روڪڻ ان ۾ مبتلا ٿيڻ کان وڌيڪ اهم آهي.

• هميشه پنهنجا هٿ صابڻ سان چڱيءَ طرح ڌوئو.
• بيمار ماڻهن کان پري رهو. جيڪڏهن توهان بيمار آهيو ته ڪوشش ڪريو ته ان کي ٻين تائين نه پهچايو.
• سگريٽ نوشي کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو ۽ سگريٽ نوشي ڪندڙ ماڻهن جي آس پاس رهڻ کان پاسو ڪريو.
• جيڪڏهن توهان کي دمہ يا ذیابيطس جهڙيون دائمي بيماريون آهن ته انهن لاءِ مناسب علاج ڪرايو.
• ويڪسينيشن ڪرايو: هي تمام ضروري آهي. نمونيا ۽ انفلوئنزا لاءِ ويڪسينيشن حاصل ڪرڻ سان بهترين تحفظ ملندو آهي. ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ اهي ويڪسين حاصل ڪريو جيڪي توهان يا توهان جي ٻار لاءِ صحيح آهن.
• سٺي ورزش ڪرڻ، غذائيت سان ڀرپور کاڌو کائڻ ۽ سٺي ننڊ ڪرڻ سان پنهنجي مدافعتي نظام کي مضبوط رکو.