ڇا توهان جي ڊاڪٽر توهان کي ٻڌايو آهي ته توهان کي حمل دوران پري ايڪلمپسيا نالي هڪ بيماري پيدا ٿيڻ جو خطرو تمام گهڻو آهي؟ هن نالي جو ذڪر ڪرڻ سان ئي توهان کي ٿورو خوف ۽ پريشاني محسوس ٿئي ٿي، ڇا نه؟ پر پريشان نه ٿيو. پنهنجي ڊاڪٽر جي مدد سان، هن خطري کي منهن ڏيڻ ايترو خوفناڪ ناهي جيترو توهان سوچيو ٿا. اچو ته ان بابت وڌيڪ ڄاڻ حاصل ڪريون، ته جيئن توهان ان کي بهتر سمجهي سگهو.
پري ايڪلمپسيا ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، جيڪڏهن توهان کي اڳ ڪڏهن به هاءِ بلڊ پريشر نه ٿيو آهي، پر حمل جي 20 هفتن کان پوءِ توهان جو بلڊ پريشر 140/90 mmHg کان مٿي ٿي وڃي ٿو، ته هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کي اسين پري ايڪلمپسيا سڏين ٿا. ڪجهه ماڻهو ان کي ٽوڪسيميا به سڏين ٿا. جيئن ته توهان جا گردا هن وقت ڪجهه دٻاءُ هيٺ هوندا آهن، تنهن ڪري توهان جو ڊاڪٽر پروٽين لاءِ توهان جي پيشاب جي جانچ به ڪندو.
هي حالت توهان ۽ توهان جي ٻار ٻنهي لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته اهو توهان جي دماغ، بڪين ۽ جگر کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو وڌيڪ خراب ٿئي ٿو ته اهو ايڪلمپسيا نالي هڪ بيماري جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جيڪا ماءُ ۽ ٻار ٻنهي لاءِ زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿي.
پر اهو ذهن ۾ رکو، جيڪڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل هر ڪلينڪ ۾ وڃو ٿا، ته توهان پري ايڪلمپسيا کان سنگين پيچيدگين جي خطري کي تمام گهڻو گهٽائي سگهو ٿا. حقيقت ۾، ڪيتريون ئي حامله عورتون پري ايڪلمپسيا سان صحتمند ٻارن کي جنم ڏينديون آهن.
مون کي وڌيڪ خطرو ڇو آهي؟
لڳ ڀڳ 8 سيڪڙو حاملہ مائرون هن حالت جو تجربو ڪن ٿيون. اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي پري ايڪلمپسيا جي خطري کي وڌائي سگهن ٿا. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.
| عنصر جيڪي پري ايڪلمپسيا جو خطرو وڌائين ٿا | |
|---|---|
| جيڪڏهن توهان کي انهن بيمارين جي تاريخ آهي: | |
| هاءِ بلڊ پريشر | جيڪڏهن توهان کي حمل کان اڳ هاءِ بلڊ پريشر هو. |
| پوئين حمل دوران | جيڪڏهن توهان کي اڳئين حمل دوران پري ايڪلمپسيا يا هاءِ بلڊ پريشر هو. |
| ٻيون بيماريون | جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس يا گردي جي بيماري آهي. |
| خودڪار مدافعتي خرابيون | جيڪڏهن توهان کي روميٽائڊ گٿريس، اسڪليروڊرما، يا لپس جهڙيون بيماريون آهن. |
| ٻيا خطري جا عنصر: | |
| عمر | جيڪڏهن توهان نوجوان آهيو (مثال طور 20 سالن کان گهٽ عمر) يا 40 سالن کان مٿي. |
| موٽاپو | جيڪڏهن توهان جي جسم جو وزن حمل کان اڳ به سفارش ڪيل مقدار کان گهڻو وڌيڪ هو. |
| پهرين ٻار جي پيدائش | جيڪڏهن هي توهان جو پهريون ٻار آهي. |
| گھڻن حملن | جيڪڏهن توهان جي پيٽ ۾ جاڙا ٻار يا وڌيڪ ٻار آهن. |
ڇا پري ايڪلمپسيا کي مڪمل طور تي روڪي سگهجي ٿو؟
سچ پڇو ته، موجوده ڄاڻ موجب هن حالت کي 100 سيڪڙو روڪڻ جو ڪو به طريقو ناهي. پر محقق اڃا تائين ان تي غور ڪري رهيا آهن. هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته اعليٰ خطري واري عورتن کي امينو ايسڊ ايل-ارجينائن ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ وٽامنز تي مشتمل خاص غذا ڏيڻ سان پري ايڪلمپسيا جو خطرو گهٽجي ويو. هڪ ٻي مطالعي مان ظاهر ٿيو ته جيڪي عورتون حمل کان اڳ ٿلهي هيون، اهي حمل دوران پنهنجي وزن کي ڪنٽرول ڪندي (7 ڪلوگرام کان گهٽ وزن وڌائڻ سان) پنهنجو خطرو گهٽائي سگهن ٿيون.
پر هي ياد رکو: ڪڏهن به ڪا نئين غذا، دوا، يا وٽامن پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ شروع نه ڪريو. سڀ ڪجهه صرف طبي صلاح تي ڪرڻ گهرجي.
پوءِ خطري کي گهٽائڻ لاءِ مان ٻيو ڇا ڪري سگهان ٿو؟
پري ايڪلمپسيا جي شدت کي گهٽائڻ لاءِ توهان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا. پنهنجي علامتن بابت پاڻ کي باخبر رکڻ سان توهان جي ڊاڪٽر کي جلد علاج شروع ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
هر ڪلينڪ ڏانهن وڃو.
توهان جي حمل دوران توهان ۽ توهان جي ٻار کي صحتمند رکڻ لاءِ بهترين ۽ سڀ کان اهم ڪم اهو آهي ته توهان هر ڪلينڪ اپائنٽمينٽ تي وڃو جيڪو توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو. پوءِ ڊاڪٽر توهان جي جانچ ڪري سگهي ٿو:
- بلڊ پريشر
- رت جا امتحان
- پيشاب ۾ پروٽين جي سطح
- ٻار جي واڌ ۽ وزن ۾ واڌ
شين جي نگراني ڪندا رهو. جيڪڏهن ڪا مسئلو آهي ته ان کي جلد سڃاڻي سگهجي ٿو.
پنهنجي وزن ۽ بلڊ پريشر تي نظر رکو.
جيڪڏهن توهان کي حمل کان اڳ کان وٺي هاءِ بلڊ پريشر آهي، ته پنهنجي ڪلينڪ جي دوري جي پهرين ڏينهن تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي گهر ۾ توهان جو وزن ۽ بلڊ پريشر ماپڻ ۽ ان کي رڪارڊ ڪرڻ لاءِ به چوندو.
شيون جيڪي رت جي دٻاءُ کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون
توهان جي رت جي دٻاءُ کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر اضافي ڪيلشيم يا گهٽ دوز واري ايسپرين وٺڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو. ٻيهر، اهي صرف تڏهن وٺڻ گهرجن جڏهن توهان جو ڊاڪٽر انهن کي تجويز ڪري. ان کان علاوه، سمهڻ يا آرام ڪرڻ وقت پنهنجي کاٻي پاسي رخ ڪرڻ سان رت جي وهڪري ۾ مدد ملندي آهي. ان سان گڏ، پنهنجي غذا تي ڌيان ڏيو. گهڻا ميوا ۽ ڀاڄيون کائو. لوڻ جي مقدار گهٽايو.
ڇا پري ايڪلمپسيا جو ڪو علاج آهي؟
ها، بلڪل. جيڪڏهن توهان کي هلڪو پري ايڪلمپسيا آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي آرام ڪرڻ ۽ گهڻو ڪم نه ڪرڻ جو مشورو ڏيندو. ڪجهه حالتن ۾، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي سخت پري ايڪلمپسيا آهي، ته توهان کي علاج لاءِ دوا، بستري تي آرام، يا اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
ٻار جي پيدائش
پري ايڪلمپسيا کي مڪمل طور تي روڪڻ جو واحد طريقو ٻار کي پهچائڻ آهي. بهرحال، اهو ڪڏهن ڪڏهن توهان جي ٻار جي پيدائش کان پوءِ ٿي سگهي ٿو، يا اهو ڇهن هفتن تائين رهي سگهي ٿو. توهان ۽ توهان جي ٻار ٻنهي کي صحتمند رکڻ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر شايد ٻار جي پيدائش کي جلد شروع ڪرڻ جو فيصلو ڪري سگهي ٿو. توهان کي ٻار جي پيدائش دوران پنهنجي رت جي دٻاءُ کي گهٽائڻ لاءِ خاص دوائون وٺڻ جي ضرورت پوندي.
توهان ۽ توهان جي ٻار جي صحت تي مدار رکندي، توهان جو ڊاڪٽر ٻار کي نارمل ڊليوري جي بدران سيزيرين سيڪشن ذريعي پهچائڻ جو فيصلو ڪري سگهي ٿو.
ٻار جي پيدائش کان پوءِ
ڇاڪاڻ ته توهان کي پري ايڪلمپسيا هو، توهان کي ٻار جي پيدائش کان پوءِ معمول کان ڪجهه ڏينهن وڌيڪ اسپتال ۾ رهڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. ٻار جي پيدائش کان ڪجهه هفتن اندر توهان جو بلڊ پريشر معمول تي اچڻ گهرجي. جڏهن ته، حمل دوران پري ايڪلمپسيا ٿيڻ توهان کي مستقبل ۾ هاءِ بلڊ پريشر يا دل جي بيماري جي خطري ۾ وجهي سگهي ٿو. ان ڪري اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي سڄي زندگي صحتمند طرز زندگي گذاريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- پري ايڪلمپسيا هڪ خوفناڪ حالت آهي، پر طبي صلاح تي عمل ڪندي ان کي چڱي طرح منظم ڪري سگهجي ٿو.
- سڀ کان اهم ۽ بهترين شيءِ جيڪا توهان ڪري سگهو ٿا اها آهي ته هر ڪلينڪ ۾ ضرور وڃو جيڪو توهان جو ڊاڪٽر تجويز ڪري ٿو.
- اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي ته توهان وٽ ڪهڙا خطري جا عنصر آهن ۽ انهن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
- ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ ڪو به اضافي وٽامن، نئون کاڌو، يا ايسپرين جهڙيون دوائون شروع نه ڪريو.
- هن صورتحال جو واحد مستقل حل ڊليوري آهي. توهان جو ڊاڪٽر اهو فيصلو ڪندو ته توهان ۽ توهان جي ٻار کي محفوظ رکڻ لاءِ ڊليوري جو بهترين وقت ڪڏهن آهي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment