حمل جو 13 هفتو: توهان جي ٻار جي شاندار ترقي!

توهان لاءِ خوشخبري! توهان هاڻي ٻئي ٽرميسٽر ۾ داخل ٿي ويا آهيو، جيڪو توهان جي حمل جو هڪ تمام اهم مرحلو آهي. ڪيترين ئي مائرن لاءِ، هي عرصو گذريل هفتن جي ڀيٽ ۾ ٿورو وڌيڪ آرامده ۽ آرامده محسوس ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اچو ته ڳالهايون ته توهان جي ننڍڙي ڇوڪري يا ڇوڪرو ڪيئن ترقي ڪري رهيو آهي ۽ هن خاص 13 هين هفتي دوران توهان جي پيٽ ۾ ڇا ٿي رهيو آهي، ٺيڪ آهي؟

هن هفتي توهان جي ٻار جي ترقي ڪيئن آهي؟

هي 13 هون هفتو توهان جي ٻار جي ترقي ۾ تيز ۽ حيرت انگيز تبديلين جو وقت آهي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.

ٻار جي زندگي جي لڪير: پليسينٽا جو ڪردار

هاڻي تائين، توهان جي ٻار جي زندگي لاءِ هڪ تمام اهم شيءِ، پليسنٽا ، ترقي ڪئي آهي ۽ ڪم ڪرڻ شروع ڪري رهي آهي. ان کي پنهنجي ٻار لاءِ وقف ڪيل زندگي بچائڻ واري مرڪز جي طور تي سوچيو! اهو پليسنٽا ذريعي آهي ته توهان جو ننڍڙو ٻار آڪسيجن حاصل ڪري ٿو جيڪو بقا ۽ واڌ ويجهه لاءِ ضروري آهي. جڏهن توهان ساهه کڻندا آهيو، ته توهان جو ٻار پڻ ڪجهه آڪسيجن حاصل ڪري ٿو جيڪا توهان جي جسم کي ملي ٿي.

نه رڳو اهو، پر توهان جي ٻار کي وڌڻ ۽ طاقت حاصل ڪرڻ لاءِ گهربل سڀئي غذائي شيون - وٽامن، معدنيات، ۽ پروٽين - توهان جي ٻار کي پلاسينٽا ذريعي پهچائي وينديون آهن. اهو صرف توهان جي ٻار لاءِ هڪ خاص ڪوريئر سروس وانگر آهي، صحيح؟ توهان جو ٻار اهو سڀ ڪجهه غذائي خوراڪ مان حاصل ڪري ٿو جيڪو توهان کائيندا آهيو. اهو ئي سبب آهي ته هن وقت دوران هڪ متوازن غذا کائڻ تمام ضروري آهي.

ان کان علاوه، پلاسينٽا اهو آهي جيڪو توهان جي ٻار جي ننڍڙي جسم مان فضول شين (جهڙوڪ ڪاربن ڊاءِ آڪسائيڊ) کي ڪڍڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ انهن کي توهان جي رت جي وهڪري ۾ ۽ توهان جي جسم مان ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد ڪري ٿو. سادي لفظن ۾، اهو توهان جي ٻار لاءِ سڀ ڳريون شيون کڻندو آهي، جنهن ۾ سانس وٺڻ ، کارائڻ، ۽ فضول کي خارج ڪرڻ شامل آهن. ڇا اهو حيرت انگيز ناهي ته فطرت ڪيئن ڪم ڪري ٿي؟

پلاسينٽا هڪ شاندار عضوو آهي جيڪو ٻار جي ترقي لاءِ ضروري آهي، ٻار جي محافظ ۽ غذائيت جو ذريعو ٻنهي طور ڪم ڪري ٿو.

ٻي تمام اهم ڳالهه اها آهي ته پلاسينٽا ٻه ضروري هارمون پيدا ڪري ٿي جيڪي توهان کي صحتمند ۽ سٺي نموني سان ڪم ڪندڙ حمل برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهي هارمون آهن جن کي پروجيسٽرون ۽ ايسٽروجن چيو ويندو آهي. اهي ٻئي هارمون توهان جي جسم اندر هوشيار، پوشيده مزدورن وانگر آهن. اهي ئي آهن جيڪي هن حمل جي حفاظت ڪن ٿا ۽ ٻار کي رحم اندر آرامده ۽ محفوظ رهڻ لاءِ بهترين ماحول پيدا ڪن ٿا.

• هارمون پروجيسٽرون ٻار جي صحيح طرح سان ڳنڍڻ ۽ وڌڻ لاءِ رحم جي استر کي تيار ڪري ٿو. اهو هڪ مستحڪم حمل کي برقرار رکڻ لاءِ تمام ضروري آهي.
• ايسٽروجن هارمون ٻار جي مختلف عضون (مثال طور، جگر، گردن) ۽ حمل سان لاڳاپيل ٻين ڪيترن ئي اهم ڪمن (مثال طور، ماءُ جي سيني جي غدودن جي ترقي) جي ترقي ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.

تنهن ڪري، پلاسينٽا ٻار جو پهريون دوست ۽ محافظ آهي.

ننڍين اکين لاءِ تحفظ

هڪ ٻي حيرت انگيز ڳالهه جيڪا توهان هن هفتي ڏسندا اها آهي ته توهان جي ٻار جون پلڪون هڪ ٻئي سان چپڪيل آهن، لڳ ڀڳ بند ٿيل آهن . پريشان نه ٿيو، اهو مڪمل طور تي عام آهي. ڇا توهان کي خبر آهي ڇو؟ فطرت هن طريقي سان توهان جي ٻار جي نازڪ اکين کي وڌ کان وڌ تحفظ فراهم ڪرڻ لاءِ ٺاهيو آهي جيئن اهي اندر ترقي ڪن ٿيون. صحيح طور تي، پلڪن کي هن طريقي سان سيل ڪيو ويو آهي ته جيئن انهن کي نقصان کان بچايو وڃي جڏهن ٻار پيٽ ۾ گھمندو آهي، يا ڪنهن ٻئي طريقي سان، جيستائين اهي مڪمل طور تي ترقي نه ڪن. اهو ائين آهي جيئن ڪنهن قيمتي شيءِ کي احتياط سان ڍڪيو پيو وڃي.

اهي پلڪون ٻار جي اکين جي مڪمل ترقي کان پوءِ ٻيهر کُلي وينديون آهن، عام طور تي 26 ۽ 28 هفتن جي وچ ۾.

پر پوءِ، جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي گهر آڻيو ٿا، ۽ پنهنجي ننڍڙي کي ڏينهن جو گهڻو وقت جاڳندي ڏسو ٿا، ڪڏهن ڪڏهن توهان سوچيو ٿا، "او، جيڪڏهن اهي اکيون هڪ لمحي لاءِ بند ٿي سگهن ها، ته مان به ڪجهه ننڊ ڪري سگهان ها!" اهو هڪ خوبصورت تجربو آهي جيڪو تقريبن هر نئين ماءُ کي تجربو ڪرڻ ۾ ملندو آهي!

ٻار جي تازي پياري شيءِ: سندس وڏي پير کي چوسڻ

هن هفتي، توهان جو ٻار ڪجهه وڌيڪ پيارو ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿو. اهو پنهنجي آڱر کي پنهنجي وات ۾ رکي کير پيارڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي! تصور ڪريو ته اهو پيارو ننڍڙو هٿ پنهنجي آڱر کي پنهنجي وات ۾ رکي! توهان کي اسڪين دوران هي پيارو منظر به ڏسڻ ۾ اچي سگهي ٿو.

جڏهن ته، چوسڻ ۾ استعمال ٿيندڙ عضوا (يعني، وات جي چوڌاري عضوا جيڪي چوسڻ ۾ مدد ڪن ٿا) اڃا تائين مڪمل طور تي ترقي يافته نه آهن. ان جو مطلب آهي ته هو اڃا تائين صحيح طرح چوسڻ سکي رهيو آهي، انهي صلاحيت کي ترقي ڪري رهيو آهي. هي مستقبل ۾ کير چوسڻ ۽ کاڌو کائڻ لاءِ هڪ ننڍڙي تربيت وانگر آهي. هي ٻار جو هڪ قدرتي رد عمل آهي، يعني، ڪجهه جيڪو پاڻمرادو ٿئي ٿو. هن قسم جا رد عمل اهي آهن جيڪي ٻار کي پيدائش کان پوءِ جيئرو رهڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

ڪڏهن ڪڏهن، هي آڱر چوسڻ ٻار لاءِ پيٽ ۾ رهڻ دوران پاڻ کي سڪون ڏيڻ جو هڪ طريقو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، هي هڪ تمام عام، صحتمند ترقي جي خاصيت آهي. پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي.

تنهن ڪري، اسان کي هن هفتي ڇا ياد رکڻ گهرجي؟

13 هفتو توهان جي حمل جي سفر ۾ هڪ ٻيو خوبصورت ۽ دلچسپ سنگ ميل آهي. هڪ ننڍڙي زندگي جي شڪل وٺڻ ۽ توهان جي جسم اندر وڌڻ جي هن شاندار عمل بابت سوچڻ هڪ شاندار احساس آهي، آهي نه؟

• پلاسينٽا توهان جي ٻار جو سپر هيرو آهي: اهو ٻار کي آڪسيجن ۽ غذائي اجزا فراهم ڪري ٿو، فضول شيون ڪڍي ٿو، ۽ هارمون پيدا ڪري ٿو جيڪي حمل کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا. تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته توهان جي صحت جو خيال رکو ته جيئن توهان جي پلاسينٽا صحتمند رهي.
• ننڍين اکين لاءِ خاص تحفظ: ٻار جون پلڪون هڪٻئي سان چپڪيل هونديون آهن، تنهن ڪري نازڪ ترقي ڪندڙ اکين جي حفاظت ڪريو. هي ٻار جي صحتمند ترقي جو حصو آهي.
• پياريون عادتون شروع ٿي رهيون آهن: هن هفتي وڏي پير کي چوسڻ پڻ هڪ تمام پياري شيءِ آهي. هي ٻار جي قدرتي رد عملن مان هڪ آهي.

تنهن ڪري، هن سڀني سان گڏ، توهان جو ننڍڙو ٻار ڏينهن ڏينهن، ٿوري دير سان توهان جي دنيا ۾ اچڻ لاءِ تيار ٿي رهيو آهي. هن وقت کي جيترو ٿي سگهي خوشيءَ سان، آرام سان ۽ اميد سان گذاريو. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال، شڪ، يا خدشو آهي، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر يا فيملي هيلٿ ورڪر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو، ٺيڪ آهي؟ اهي توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ موجود آهن. توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ نيڪ خواهشن جو اظهار!

` حمل جو هفتو 13، ٻار جي ترقي، پليسينٽا، پروجيسٽرون، ايسٽروجن، ٻيو ٽرميسٽر، جنين جي ترقي