ڇا توهان کي 24 يا 28 هفتا حمل آهن؟ پوءِ شايد توهان جي ڊاڪٽر توهان کي ' شوگر چيڪ' ڪرائڻ لاءِ چيو هوندو. ڪيتريون ئي مائرون اهو ٻڌي ٿورو ڊڄي ۽ پريشان محسوس ڪن ٿيون. "ڇا مون کي ذیابيطس ٿيندو؟"، "ڇا هي ٽيسٽ ڏکيو آهي؟"، "ٻار کي ڪجهه ٿيندو؟" جهڙا سوال ذهن ۾ اچن ٿا. پر حقيقت ۾ ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. هي حمل دوران ڪيل هڪ تمام عام ٽيسٽ آهي. اچو ته اڄ هر شيءِ بابت سادي ۽ واضح انداز ۾ ڳالهايون.
هي شوگر ٽيسٽ ايترو اهم ڇو آهي؟
حمل دوران، اسان جي جسم جا هارمون تمام گهڻا تبديل ٿيندا آهن. انهن تبديلين جي ڪري، ڪڏهن ڪڏهن اسان جي جسم لاءِ رت ۾ کنڊ (گلوڪوز) جي مقدار کي ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي. پوءِ رت ۾ کنڊ جي سطح ضرورت کان وڌيڪ ٿي سگهي ٿي. هن حالت کي حمل جي ذیابيطس چيو ويندو آهي.
هي هڪ عام حالت آهي جيڪا لڳ ڀڳ 10 سيڪڙو حامله عورتن کي متاثر ڪري سگهي ٿي. پر، جيڪڏهن ان جي صحيح تشخيص ۽ انتظام نه ڪيو وڃي ته اهو توهان ۽ توهان جي ٻار ٻنهي لاءِ مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته هي شوگر ٽيسٽ هن حالت کي جلد ڳولڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي.
انهن ٽيسٽن جا ٻه قسم آهن.
هي رت جي شگر جي ٽيسٽ جيڪا توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڪرڻ لاءِ چوي ٿو اصل ۾ ٻن مرحلن تي مشتمل ٿي سگهي ٿي. هر ڪنهن کي ٻئي مرحلي تي وڃڻ جي ضرورت ناهي.
1. پهريون ٽيسٽ (گلوڪوز چئلينج ٽيسٽ): هي هڪ ٽيسٽ وانگر آهي. اهو ڏسڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي ته ڇا توهان کي حمل جي ذیابيطس ٿيڻ جو خطرو آهي. هي هڪ اسڪريننگ ٽيسٽ آهي.
2. ٻيو ٽيسٽ (زباني گلوڪوز رواداري ٽيسٽ - OGTT): هي ٻيو ٽيسٽ صرف تڏهن ڪيو ويندو آهي جڏهن پهرين ٽيسٽ جا نتيجا غير معمولي هجن. هي اهو آهي جيڪو تصديق ڪري ٿو ته توهان کي حمل جي ذیابيطس آهي يا نه.
سادي لفظن ۾، جيڪڏهن پهريون شڪ پيدا ڪري ٿو، ته ٻيو ان شڪ جي تصديق ڪري ٿو.
| ٽيسٽ جو نالو | تون هي ڇو ڪري رهيو آهين؟ | وقت گذاريو |
|---|---|---|
| گلوڪوز چئلينج ٽيسٽ (ڪلاڪن جي ٽيسٽ) | اسڪريننگ اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته ڇا حمل دوران ذیابيطس ٿيڻ جو خطرو آهي. | لڳ ڀڳ هڪ ڪلاڪ. |
| زباني گلوڪوز رواداري ٽيسٽ - OGTT (ٽي ڪلاڪ ٽيسٽ) | پڪ سان تصديق ڪرڻ لاءِ ته ڇا توهان کي حمل جي ذیابيطس آهي (تشخيص). | ٽن ڪلاڪن کان وڌيڪ. |
هي ٽيسٽ عام طور تي ڪڏهن ڪيو ويندو آهي؟
هي پهريون رت جي شگر جو ٽيسٽ عام طور تي حمل جي 24 ۽ 28 هفتن جي وچ ۾ ڪيو ويندو آهي. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان وٽ هيٺ ڏنل خطري جا عنصر آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر شايد هن ٽيسٽ کي اڳ ۾ ڪرڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي اڳئين حمل ۾ ذیابيطس هئي.
- جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي (ماءُ، پيءُ، ڀائر) ذیابيطس آهي.
- جيڪڏهن توهان جو وزن وڌيڪ آهي ( موهي ).
- جيڪڏهن توهان جي عمر 35 سالن کان مٿي آهي.
- جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي.
- جيڪڏهن توهان کي ٻي طبي حالت آهي جهڙوڪ PCOS ( پولي سسٽڪ اووري سنڊروم ).
- جيڪڏهن ڪو معمول جو ٽيسٽ توهان جي پيشاب ۾ کنڊ جي سڃاڻپ ڪري ٿو.
ٽيسٽ جي تياري ڪيئن ڪجي ۽ ڪيئن ڪجي؟
انهن ٻنهي ٽيسٽن جي تياري جو طريقو ٿورو مختلف آهي.
پهرين ٽيسٽ (هڪ ڪلاڪ ٽيسٽ)
ان لاءِ گهڻي تياري جي ضرورت ناهي. توهان عام طور تي کائي سگهو ٿا. جڏهن ته، ڊاڪٽر عام طور تي ٽيسٽ کان اڳ صبح جو تمام گهڻو مٺو کاڌو (مثال طور، ڪيڪ، ڊونٽس، مٺي مشروبات) کائڻ جي خلاف صلاح ڏين ٿا، ڇاڪاڻ ته اهو نتيجن کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
اهو ڪيئن ڪجي:
1. جڏهن توهان ليبارٽري ۾ ويندا، ته توهان کي هڪ مٺو مشروب (گلوڪولا) ڏنو ويندو جنهن ۾ 50 گرام گلوڪوز هوندو. توهان کي اهو جلدي 5 منٽن اندر پيئڻ گهرجي.
2. ان کي پيئڻ کان ٺيڪ هڪ ڪلاڪ پوءِ ، توهان جي هٿ جي رڳ مان ٿورو رت ورتو ويندو.
3. هن وقت دوران توهان ڪجهه به کائي يا پيئي نٿا سگهو. ٿورو پاڻي پيئڻ ٺيڪ آهي.
اهم ڳالهه اها آهي ته، جيتوڻيڪ هي پهريون ٽيسٽ ڏيکاري ٿو ته توهان جي رت ۾ شگر جي سطح ٿوري وڌيڪ آهي، ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي ذیابيطس آهي. ان جو مطلب صرف اهو آهي ته توهان کي ٻيو ٽيسٽ ڪرائڻ جي ضرورت آهي.
ٻيو، وڏو امتحان (ٽي ڪلاڪ OGTT)
اهو صرف تڏهن ڪيو ويندو آهي جڏهن پهرين جا نتيجا غير معمولي هجن. ان لاءِ سٺي تياري جي ضرورت آهي.
ڪيئن تيار ڪجي:
- توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي بلڪل عمل ڪرڻ گهرجي.
- عام طور تي، توهان کي ٽيسٽ کان اڳ 8-12 ڪلاڪ روزو رکڻ لاءِ چيو ويندو آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان رات 10 وڳي کان پوءِ ڪجهه به کائي يا پيئي نٿا سگهو جيستائين صبح جو ٽيسٽ ختم نه ٿئي. ٿورو پاڻي پيئڻ ٺيڪ آهي.
- صبح جو سڀ کان پهرين هي ٽيسٽ وٺڻ بهتر آهي.
اهو ڪيئن ڪجي:
1. جڏهن توهان ليبارٽري ۾ ويندا، ته اهي پهريان توهان جي روزي ۾ رت جي شگر جي سطح کي جانچڻ لاءِ رت جو نمونو وٺندا.
2. پوءِ، توهان کي هڪ مٺو مشروب ڏنو ويندو جنهن ۾ 100 گرام گلوڪوز هوندو.
3. رت جا نمونا پيئڻ کان هڪ ڪلاڪ، ٻه ڪلاڪ ۽ ٽي ڪلاڪ پوءِ ٻيهر ورتا ويندا آهن. ان جو مطلب آهي ته ڪُل 4 رت جا نمونا ورتا ويندا آهن.
4. توهان کي انهن ٽن ڪلاڪن تائين ليبارٽري ۾ رهڻو پوندو. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ڪتاب جهڙي ڪا شيءِ آڻيندؤ ته توهان بور نه ٿيندا. توهان هن وقت دوران کائي به نٿا سگهو. توهان ڪجهه پاڻي پي سگهو ٿا.
ڪجهه ماڻهن کي هي مٺو مائع پيئڻ کان پوءِ ٿورو متلي يا چڪر اچڻ لڳي سگهي ٿو، پر اهو عام ڳالهه آهي.
نتيجن کي ڪيئن سمجهجي؟
جڏهن توهان نتيجا حاصل ڪندا ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي انهن جي وضاحت ڪندو، پر اهو ڄاڻڻ سٺو آهي ته عام قدر ڇا آهن.
| ٽيسٽ | سراسري قدر (هن کان گهٽ هجڻ گهرجي) |
|---|---|
| گلوڪوز چئلينج ٽيسٽ | 140 ايم جي / ڊي ايل |
| ٽن ڪلاڪن جو زباني گلوڪوز رواداري ٽيسٽ (OGTT) | |
| روزو رکڻ | 95 ايم جي / ڊي ايل |
| هڪ ڪلاڪ کان پوءِ | 180 ايم جي / ڊي ايل |
| ٻن ڪلاڪن کان پوءِ | 155 ايم جي / ڊي ايل |
| ٽن ڪلاڪن کان پوءِ | 140 ايم جي / ڊي ايل |
جيڪڏهن ٽن ڪلاڪن جي ٽيسٽ دوران انهن مان ٻه يا وڌيڪ قدر معمول کان مٿي آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر تصديق ڪندو ته توهان کي حمل جي ذیابيطس آهي.
جيڪڏهن توهان کي ٻڌايو وڃي ته توهان کي ذیابيطس آهي ته توهان ڇا ڪندا؟
پريشان نه ٿيو. هي هڪ منظم حالت آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي مدد ڪندو. عام طور تي، توهان کي ضرورت پوندي:
- غذا تي ضابطو: توهان کي مٺي ۽ نشاستي واري کاڌي کي گهٽائڻ ۽ متوازن غذا جي عادت وجهڻ جي ضرورت آهي.
- ورزش: توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح مطابق ساديون ورزشون ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان لاءِ مناسب هجن.
- پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي باقاعدي طور تي جانچڻ: توهان کي هڪ ننڍڙو ڊوائيس (رت جي گلوڪوز ميٽر) ڏنو ويندو جيڪو توهان کي گهر ۾ پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي جانچڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
- دوا: ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن صرف غذا ۽ ورزش رت جي شگر کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ڪافي نه آهن، ته توهان کي انسولين جا انجيڪشن وٺڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
اهم ڳالهه اها آهي ته هي حالت گهڻو ڪري ٻار جي پيدائش کان پوءِ ختم ٿي ويندي، تنهن ڪري ذهن ۾ رکو ته هي عارضي آهي.
جيڪڏهن هي ٽيسٽ نه ڪئي وڃي ته ڇا ٿيندو؟
توهان کي هن ٽيسٽ کان انڪار ڪرڻ جو حق آهي، پر ڊاڪٽر ان جي بلڪل به سفارش نٿا ڪن. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن حمل جي ذیابيطس تي ضابطو نه آندو ويو ته توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ ڪجهه خطرا پيدا ٿي سگهن ٿا.
- خطرا جيڪي توهان کي منهن ڏئي سگهن ٿا: هاءِ بلڊ پريشر (پري ايڪلمپسيا)، سيزيرين سيڪشن ڪرائڻ جو خطرو وڌي ويو آهي.
- ٻار لاءِ خطرا: گهڻو وزن وڌڻ، پيدائش وقت رت ۾ شگر جي گھٽ سطح (هائپوگليسيميا)، ۽ مستقبل ۾ ذیابيطس جي ترقي جو خطرو وڌي ويندو آهي.
تنهن ڪري، سمجھو ته هي توهان ۽ توهان جي ڄمڻ واري ٻار جي حفاظت لاءِ هڪ اهم امتحان آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- گلوڪوز ٽولرنس ٽيسٽ (GTT) هڪ معمول جو ٽيسٽ آهي جيڪو توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ اهم آهي. ان کان نه ڊڄو.
- ان لاءِ ٻه ٽيسٽ ٿي سگهن ٿا. پهرين (اسڪريننگ) خطري جي جانچ ڪري ٿي، ۽ ٻيو (OGTT) بيماري جي تصديق ڪري ٿي.
- ٽن ڪلاڪن جي ٽيسٽ کان اڳ 8-12 ڪلاڪ روزو رکڻ لازمي آهي.
- جيڪڏهن توهان کي حمل جي ذیابيطس جي تشخيص ٿي وڃي ٿي، ته ان کي آساني سان غذا ۽ ورزش سان منظم ڪري سگهجي ٿو جيئن توهان جي ڊاڪٽر جي صلاح سان.
- جيڪڏهن توهان کي هن بابت ڪو سوال يا خدشو آهي ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو