ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن صبح جو نڪ بند ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي سان جاڳندا آهيو؟ يا ڇا توهان مٽيءَ واري ڏينهن کان پوءِ ڇڪڻ ۽ نڪ وهڻ کان ٿڪجي پيا آهيو؟ اڄ اسين هڪ تمام سادي ۽ تمام محفوظ شيءِ بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪا اسان کي اهڙن وقتن ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهو آهي لوڻ نڪ جو اسپري .
سالين نڪ اسپري ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، لوڻ وارو پاڻي خالص پاڻي آهي جيڪو لوڻ سان ملايو ويندو آهي. تنهن ڪري جڏهن هي لوڻ وارو پاڻي محلول هڪ بوتل ۾ پيڪ ڪيو ويندو آهي جيڪو نڪ ۾ اسپري ڪرڻ لاءِ ٺاهيو ويندو آهي، اسان ان کي لوڻ وارو نڪ جو اسپري سڏيندا آهيون.
هي تمام عام آهي. توهان ان کي ڪنهن به فارميسي ۾ نسخي کان سواءِ خريد ڪري سگهو ٿا. انهي سان گڏ، جيئن اسان هن مضمون ۾ بعد ۾ بحث ڪنداسين، توهان گهر ۾ هي لوڻ جو محلول ٺاهي سگهو ٿا.
اهي خاص طور تي الرجي جي ڪري نڪ بند ٿيڻ ۽ وهندڙ نڪ جهڙين علامتن کي دور ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. ان کان علاوه، اهي نڪ اندر خشڪي ۽ ڪڏهن ڪڏهن نڪ مان رت وهڻ کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ پڻ استعمال ڪيا ويندا آهن.
اصل ۾ لوڻ واري اسپري سان ڇا ٿيندو آهي؟
پنهنجي نڪ اندر هوا جي رستن جي نازڪ نظام بابت سوچيو. مٽي ۽ پولن جهڙيون شيون جيڪي اسان جي ساهه کڻڻ وقت داخل ٿين ٿيون، ۽ انهي سان گڏ ٿلهو بلغم جيڪو اسان کي ٿڌ لڳڻ تي جمع ٿئي ٿو، انهن هوائي رستن کي بلاڪ ڪري سگهن ٿيون. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي.
لوڻ جو اسپري انهن بند ٿيل رستن کي صاف ڪرڻ لاءِ پاڻي جي جيٽ وانگر ڪم ڪري ٿو.
ان جي معنيٰ ته:
- نمي فراهم ڪري ٿو: جيڪڏهن توهان جي نڪ جو اندريون حصو خشڪ آهي ۽ دردناڪ محسوس ٿئي ٿو، ته لوڻ جو اسپري خشڪي کي دور ڪري سگهي ٿو ۽ سٺي نمي فراهم ڪري سگهي ٿو.
- بلغم کي ختم ڪري ٿو: اهو ٿلهي، چپچپا بلغم کي پتلي ڪري ٿو، ان کي نڪ مان آساني سان وهڻ جي اجازت ڏئي ٿو. اهو نڪ اندر خشڪ ڪرسٽن کي نرم ڪرڻ ۽ هٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
- الرجن کي ڌوئي ٿو:جيڪڏهن توهان کي پولن ۽ مٽيءَ جي مٽيءَ جهڙين شين کان الرجي آهي، ته هي اسپري انهن الرجن کي ڌوئي ڇڏيندو جيڪي توهان جي نڪ ۾ ڦاسي پيا آهن. اهو توهان جي هٿن کي ڌوئڻ وانگر آهي.
- انفيڪشن کان بچاءُ ۾ مدد ڪري ٿو: نڪ جي اندر کي صاف رکڻ سان، اهو ڪجهه حد تائين بيڪٽيريا ۽ وائرل انفيڪشن جي خطري کي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
ڇا لوڻ واري اسپري جا مختلف قسم آهن؟
ها، جڏهن توهان فارميسي ۾ ويندا، ته توهان کي ٻه مکيه قسم نظر ايندا. بالغن ۽ ٻارن لاءِ الڳ الڳ ٺهيل اسپري پڻ آهن.
| اسپري جو قسم | وضاحت | ڪنهن لاءِ سڀ کان وڌيڪ مناسب آهي؟ |
|---|---|---|
| آئسوٽونڪ | هن محلول ۾ لوڻ جي مقدار اسان جي جسم جي سيلن ۾ لوڻ جي مقدار جي برابر آهي، تنهنڪري اهو تمام نرم آهي. | روزاني استعمال، سڪل نڪ، ننڍڙن ٻارن، ۽ عام نڪ بندش لاءِ تمام مناسب. |
| هائپرٽونڪ | هتي لوڻ جو مقدار اسان جي جسمن جي ڀيٽ ۾ ٿورو وڌيڪ آهي، جيڪو نڪ جي اندر جي ٽشوز مان پاڻي ڪڍڻ ۽ بلغم کي پتلي ڪرڻ جي صلاحيت وڌائي ٿو. | جڏهن گهڻو رش ۽ ڳرو بلغم هجي ته اهو وڌيڪ اثرائتو ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن کي معمولي ٽنگڻ جو احساس ٿي سگهي ٿو. |
ننڍن ٻارن سان استعمال ڪرڻ وقت محتاط رهو.
جڏهن توهان جي ننڍڙي ٻار کي نڪ وهندڙ ۽ بند ٿيل هجي، ته ان لاءِ کير پيئڻ يا سمهڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. اهڙين حالتن ۾، توهان ٻارن لاءِ خاص طور تي ٺهيل لوڻ جا ڦڙا يا اسپري استعمال ڪري سگهو ٿا. پر، جيڪڏهن توهان انهن کي روزانو 4 سالن کان گهٽ عمر جي ٻار لاءِ استعمال ڪري رهيا آهيو، ته پڪ ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر کان صلاح وٺو.
گهر ۾ لوڻ جو محلول ڪيئن ٺاهيو؟
هي اهڙو ڪم آهي جيڪو تمام آساني سان ڪري سگهجي ٿو، پر توهان کي صفائي جو تمام گهڻو خيال رکڻو پوندو.
گهربل مواد:
- آئوڊائيز کان سواءِ لوڻ: بغير بچاءُ وارن (اضافي) لوڻ، جيئن ته اچار لاءِ استعمال ٿيندڙ لوڻ، بهترين آهي.
- بيڪنگ سوڊا
- اُبليل، صاف ڪيل پاڻي: عام نل جو پاڻي استعمال نه ڪريو. پڪ ڪريو ته اُبليل پاڻي استعمال ڪريو ۽ ڪمري جي حرارت تي ٿڌو ڪيو وڃي. يا، توهان فارميسي مان جراثيم کان پاڪ پاڻي استعمال ڪري سگهو ٿا.
تيار ڪرڻ جو طريقو:
1. هڪ صاف، سڪل شيشي جي بوتل ۾، 3 چمچا نان آئوڊائيزڊ لوڻ ۽ 1 چمچو بيڪنگ سوڊا چڱي طرح ملايو. هي توهان جو بنيادي مرکب آهي.
2. جڏهن استعمال لاءِ تيار ٿي وڃي، 240 ملي ليٽر (تقريبن هڪ پيالو) اُبليل پاڻي وٺو، ان ۾ اڳ ۾ تيار ڪيل مرکب جو هڪ چمچو شامل ڪريو، ۽ چڱي طرح حل ڪريو.
3. توهان هن تيار ڪيل مائع کي صاف اسپري بوتل ۾ وجهي استعمال ڪري سگهو ٿا.
اهم: جيڪڏهن توهان کي هن محلول کي پنهنجي نڪ ۾ وجهڻ وقت جلن محسوس ٿئي ٿي، ته ايندڙ ڀيري جڏهن توهان ان کي ٺاهيو ته لوڻ جي مقدار کي گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو. محلول کي فرج ۾ تقريباً 3 ڏينهن تائين رکي سگهجي ٿو، پر هر ڀيري ان کي تازو ڪرڻ بهتر آهي.
لوڻ واري نڪ جي اسپري کي صحيح طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي
ان مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ، ان کي صحيح طريقي سان استعمال ڪرڻ ضروري آهي.
- پهرين، نرميءَ سان پنهنجي نڪ کي ڦوڪيو ۽ اندر موجود ڪجهه بلغم کي ڪڍي ڇڏيو. اهو اسپري کي بهتر طور تي اندر داخل ٿيڻ ۾ مدد ڪندو.
- اڳيون، پنهنجا هٿ صابڻ سان چڱي طرح ڌوئو.
- اسپري بوتل کي چڱي طرح هلايو ۽ مٿيون ڍڪ هٽايو.
- پنھنجو مٿو ٿورو پوئتي جھڪايو ۽ پنھنجو وات بند ڪريو.
- پنهنجي آڱر سان هڪ نڪ کي نرميءَ سان بند ڪريو.
- هاڻي اسپري بوتل جي نوڪ کي ٻئي نڪ ۾ داخل ڪريو. نوڪ کي نڪ جي ڀت ڏانهن نه پر نڪ جي پوئين پاسي ڏانهن هدايت ڪئي وڃي.
- بوتل کي نچوڙيندي آهستي آهستي ساهه اندر وٺو. زور سان ساهه نه ڪڍو، ڇاڪاڻ ته ان سان مائع توهان جي نڪ ۾ رهڻ بدران توهان جي ڳلي ۾ هليو ويندو.
- ٻئي نڪ لاءِ به ساڳيو ڪريو.
- اسپري ڪرڻ کان پوءِ فوري طور تي نڪ نه ڦوڪيو. هڪ يا ٻه منٽ انتظار ڪريو.
خاص صلاح
جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر توهان جي الرجي لاءِ ٻي دوا تجويز ڪئي آهي، جهڙوڪ اسٽيرائيڊ نڪ جو اسپري، ته پهريان پنهنجي نڪ کي چڱي طرح صاف ڪرڻ لاءِ لوڻ واري اسپري استعمال ڪريو، پوءِ ٻي دوا استعمال ڪرڻ کان اڳ 10-15 منٽ انتظار ڪريو. اهو اسٽيرائيڊ دوا کي نڪ جي ٽشوز ۾ جذب ٿيڻ جي اجازت ڏيندو، ان جي اثرائتي کي وڌائيندو.
ڇا هي ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿو؟
لوڻ واري نڪ جي اسپري عام طور تي محفوظ آهي. گھڻا ماڻهو ڪنهن به قسم جي ضمني اثرات جو تجربو نه ڪندا آهن. جيتوڻيڪ، تمام گهٽ، ڪجهه ماڻهو معمولي ضمني اثرات جو تجربو ڪري سگهن ٿا جهڙوڪ:
- نڪ جي اندر ٿوري جلن يا ٽنگڻ جو احساس
- نڪ جي اندر ٿوري خارش جو احساس
- ڪڏهن ڪڏهن ڇڪڻ
اهي عام طور تي ڪجهه وقت کان پوءِ هليا ويندا آهن.
ڇا اهڙا ماڻهو آهن جن کي لوڻ واري اسپري استعمال نه ڪرڻ گهرجي؟
جڏهن ته هي گھڻن ماڻهن لاءِ محفوظ آهي، ڪجهه ماڻهن کي دواسازي مان موجود ڪجهه اسپري ۾ موجود پرزرويٽوز کان الرجي ٿي سگهي ٿي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن توهان حامله آهيو، کير پياري رهيا آهيو، يا ڪنهن ٻئي حالت (مثال طور هاءِ بلڊ پريشر) لاءِ دوا وٺي رهيا آهيو، ته اهڙي ڪا به شيءِ استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ضرور ڪريو. اهو پاڻ شين کي استعمال ڪرڻ کان گهڻو محفوظ آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- لوڻ واري نڪ جي اسپري نڪ جي بندش، الرجي، ۽ نڪ جي خشڪي کي دور ڪرڻ جو هڪ سادو ۽ محفوظ طريقو آهي.
- هي نڪ اندر نمي فراهم ڪري ٿو ۽ جمع ٿيل بلغم ۽ الرجن کي ڌوئي ٿو.
- توهان ان کي فارميسي مان خريد ڪري سگهو ٿا يا صاف اجزا استعمال ڪندي گهر ۾ ٺاهي سگهو ٿا. گهر ۾ ٺاهڻ وقت، پڪ ڪريو ته اُبليل پاڻي استعمال ڪريو.
- ڪنهن به دوا وانگر، جيڪڏهن توهان کي ٻيا صحت جا مسئلا آهن يا توهان حامله آهيو / کير پياري رهيا آهيو ته ان کي استعمال ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ تمام ضروري آهي.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment