هڪ عورت جي حيثيت سان، اندام نهاني مان خارج ٿيڻ توهان جي جسم جي قدرتي ڪم جو هڪ مڪمل طور تي عام حصو آهي. جڏهن ته، جڏهن توهان ان جي رنگ، بو، يا مستقل مزاجي ۾ اوچتو تبديلي محسوس ڪندا آهيو ته پريشاني يا مونجهاري جو احساس محسوس ڪرڻ عام آهي. توهان شايد سوچيندا هوندا، "ڇا هي هڪ انفيڪشن آهي؟" اڄ، اچو ته توهان جي خدشن کي حل ڪريون ۽ نيروگي لنڪا جي هڪ سڌي، ماهر جي اڳواڻي ۾ گائيڊ سان اندام نهاني مان خارج ٿيڻ بابت ڪنهن به مونجهاري کي صاف ڪريون.
"عام" ويجنل خارج ٿيڻ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، ويجنل خارج ٿيڻ توهان جي جسم جو هڪ هوشيار طريقو آهي جيڪو توهان جي ويجنا کي صحتمند ۽ صاف رکي ٿو. توهان جي رحم، سروڪس ۽ ويجنا مان پيدا ٿيندڙ، هي رطوبت بنيادي طور تي مئل سيلز ۽ فائديمند بيڪٽيريا تي مشتمل آهي.
ان جا ٻه بنيادي ڪم آهن:
1. صفائي: اهو مئل سيلز ۽ نجاست کي ٻاهر ڪڍي ٿو، هڪ قدرتي، اندروني خود صفائي واري نظام جي طور تي ڪم ڪري ٿو.
2. تحفظ: اهو هڪ رڪاوٽ جي طور تي ڪم ڪري ٿو، نقصانڪار بيڪٽيريا ۽ پيٿوجنز کي داخل ٿيڻ کان روڪي ٿو، جڏهن ته ويجنل ٽشوز کي صحيح طرح سان چکڻ وارو پڻ رکي ٿو.
ياد رکو، خارج ٿيڻ تمام گهڻو انفرادي آهي. حجم ۽ بناوت هڪ شخص کان ٻئي ۾ خاص طور تي مختلف ٿي سگهي ٿي؛ جيڪو توهان لاءِ "عام" آهي اهو ٻين کان مختلف ٿي سگهي ٿو.
اچو ته صحتمند، عام اندام نهاني خارج ٿيڻ جي خاصيتن تي نظر وجهون:
| خاصيت | عام حالت |
|---|---|
| رنگ | صاف، کير جهڙو اڇو، يا آف-وائيٽ عام آهي. |
| بوءِ | اهو بي بوءِ ٿي سگهي ٿو يا تمام ٿوري خوشبوءِ هجي. اهو ڪڏهن به ناگوار، تيز، يا بدبودار نه هجڻ گهرجي. |
| تسلسل | هي توهان جي حيض جي چڪر دوران تبديل ٿيندو رهي ٿو. اهو پاڻي واري يا پتلي کان چپچپا يا پيسٽ وانگر ٿي سگهي ٿو؛ اهي تبديليون عام آهن. |
| رقم | حجم ۾ ڦيرڦار ٿي سگهي ٿي. اهو اڪثر ڪري ovulation دوران، حمل دوران، يا جيڪڏهن توهان هارمونل برٿ ڪنٽرول تي آهيو ته وڌي ويندو آهي. |
رنگ کي ڊيڪوڊ ڪرڻ: توهان کي ڪڏهن پريشان ٿيڻ گهرجي؟
رنگ ۾ تبديليون ڪڏهن ڪڏهن هڪ بنيادي صحت جي مسئلي جو اشارو ڏئي سگهن ٿيون:
- اڇو: عام طور تي صحت جي نشاني. پر، جيڪڏهن خارج ٿيڻ وارو مادو ڳرو ٿي وڃي ۽ پنير وانگر هجي ۽ اندام جي خارش سان گڏ هجي، ته اهو خمير جي انفيڪشن جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو.
- پيلو، ڀورو، يا سائو: اهي رنگ بيڪٽيريا جي انفيڪشن يا جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STI) جي نشاندهي ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان آهن.
- ڀورو يا ڳاڙهو: اهو اڪثر ڪري توهان جي حيض جي چڪر سان لاڳاپيل هوندو آهي. اهو توهان جي حيض کان اڳ يا بعد ۾ ٿي سگهي ٿو. شروعاتي حمل (امپلانٽيشن بليڊنگ) پڻ هن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تاهم، جيڪڏهن توهان هن کي پنهنجي حيض جي چڪر کان ٻاهر ڏسندا آهيو، ته اهو ضروري آهي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو .
عام انفيڪشن جيڪي اندام جي خارج ٿيڻ کي متاثر ڪن ٿا
خمير جي انفيڪشن
هي تمام عام آهي، فنگس Candida جي گهڻي واڌ جي ڪري، جيڪا قدرتي طور تي ويجنا ۾ موجود آهي. علامتن ۾ هڪ ٿلهو، اڇو، ڪوٽيج پنير جهڙو خارج ٿيڻ شامل آهي، جيڪو اڪثر ڪري شديد خارش، جلن ۽ سوجن سان گڏ هوندو آهي. ان جو علاج عام طور تي اينٽي فنگل دوائن سان ڪيو ويندو آهي.
ٽرائڪومونياسس
هڪ پرجيتي، جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STI). ان جي نتيجي ۾ اڪثر ڪري سائي، پيلي، يا ڀورو رنگ جو خارج ٿئي ٿو جيڪو جھاگ يا بلبل وانگر نظر اچي سگهي ٿو. علاج ۾ عام طور تي اينٽي بايوٽڪ شامل آهن.
بيڪٽيريل ويگنوسس (BV)
BV تڏهن ٿئي ٿو جڏهن ويجنل فلورا ۾ عدم توازن هوندو آهي، جنهن جي ڪري ڪجهه بيڪٽيريا وڌيڪ وڌي ويندا آهن. اهو عام طور تي هڪ پتلي، اڇي يا ڀوري رنگ جي خارج ٿيڻ جي صورت ۾ ظاهر ٿئي ٿو جنهن ۾ هڪ واضح، ناپسنديده مڇيءَ جي بوءِ هوندي آهي . ان جو علاج اينٽي بايوٽڪ سان ڪيو ويندو آهي.
گونوريا ۽ ڪلميڊيا
اهي عام جنسي منتقل ٿيندڙ بيماريون آهن. ڪجهه ماڻهو علامتي طور تي بيمار ٿي سگهن ٿا، پر ٻيا شايد بادل، پيلو، يا سائو خارج ٿيڻ محسوس ڪن. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، انفيڪشن پکڙجي سگهي ٿو، ممڪن طور تي پيلوڪ انفلاميٽري ڊيزيز (PID) جهڙيون سنگين حالتون پيدا ڪري سگهي ٿو.
خارج ٿيڻ ۾ تبديلين جا غير متعدي سبب
خارج ٿيڻ ۾ تبديليون هميشه انفيڪشن جي ڪري نه ٿينديون آهن:
- رکيل شيون: ٽيمپون اندر وسارڻ سان خارج ٿيڻ ۾ تبديليون ۽ بدبوءِ اچي سگهي ٿي.
- الرجي : صابڻ، شاور جيل، لوبريڪنٽ، يا ڪنڊوم جي رد عمل.
- ايٽروفڪ ويگنائٽس: مينوپاز کان پوءِ هڪ عام حالت جتي ايسٽروجن جي گهٽ سطح اندام جي ڀتين کي پتلي ۽ خشڪ ٿيڻ جو سبب بڻجندي آهي.
- حمل: حمل دوران انفيڪشن کان بچاءُ جي طور تي خارج ٿيڻ ۾ اضافو عام آهي.
- بيضوي چڪر: چڪر جي وچ ۾، توهان جو خارج ٿيڻ پتلو ۽ وڌيڪ لڪل ٿي ويندو آهي ته جيئن سپرم کي بيضي ڏانهن حرڪت ۾ آساني ٿئي.
سڀ کان اهم صلاح: مناسب اندام جي صفائي ڪيئن ڪجي
ڪڏهن به ڊوچ نه ڪريو. ڊوچنگ (اندام جي اندر کي پاڻي يا صابڻ سان ڌوئڻ) سختي سان منع ڪئي وئي آهي. اهو قدرتي، صحتمند بيڪٽيريا جي توازن کي خراب ڪري ٿو، توهان جي انفيڪشن جو خطرو وڌائي ٿو.
پنهنجي ويجنل ايريا کي صحتمند رکڻ لاءِ:
- روزانو صرف ٻاهرين حصي کي نرم صابڻ ۽ پاڻي سان صاف ڪريو.
- ويجنل ايريا ۾ خوشبودار صابڻ، اسپري، يا وائپس کان پاسو ڪريو.
- ٽوائليٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ هميشه اڳيان کان پوئتي صاف ڪريو ته جيئن بيڪٽيريا مقعد کان وينجن ۾ منتقل نه ٿين.
- گهڻي وقت تائين تنگ يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکوئيندڙ ڪپڙا پائڻ کان پاسو ڪريو. ڪپهه جي انڊر ويئر جي سفارش ڪئي وئي آهي.
توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
عام خارج ٿيڻ بابت پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل مان ڪا به ڳالهه محسوس ٿئي ته طبي صلاح وٺو:
- توهان جي معمول جي مقابلي ۾ رنگ، بو، يا بناوت ۾ هڪ اهم تبديلي.
- خارج ٿيڻ جي مقدار ۾ اوچتو، ڊرامائي اضافو .
- مسلسل خارش، جلن، سوڄ، يا درد .
- اهڙو خارج ٿيڻ جيڪو سائو، پيلو، يا ڀورو هجي، يا ان ۾ ڪاٽيج پنير جهڙي مستقل مزاجي هجي.
- هڪ مضبوط، بدبودار، يا مڇيءَ جي بوءِ .
- پيٽ جو سور.
جيڪڏهن توهان کي ڪا پريشاني آهي، ته اندازو نه لڳايو - صحيح تشخيص ۽ علاج لاءِ پنهنجي مقامي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪريو يا ڪنهن تڪڙي سنڀال واري ڪلينڪ جو دورو ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ويجنل خارج ٿيڻ هڪ مڪمل طور تي عام، صحتمند جسماني عمل آهي جيڪو ويجنل صحت کي برقرار رکي ٿو.
- پنهنجي عام رنگ، بوءِ ۽ بناوت کان واقف ٿيو.
- اوچتو تبديليون، خاص طور تي جڏهن خارش، درد، يا بدبوءِ سان گڏ هجن، ته اهو انفيڪشن جو اشارو ٿي سگهي ٿو.
- ڪڏهن به ڊُوچ نه ڪريو؛ نرم ٻاهرين صفائي صرف توهان کي گهربل آهي.
- جيڪڏهن توهان پريشان آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. توهان جي صحت ترجيح آهي.
