جيڪڏهن توهان هڪ پيار ڪندڙ ماءُ آهيو جيڪا ٻار جي اميد رکي رهي آهي، ته توهان جي ذهن ۾ سڀ کان وڏو سوال شايد اهو هوندو ته "منهنجو ٻار هن وقت پيٽ ۾ ڪهڙي پوزيشن ۾ آهي؟" "ڇا ٻار صحيح طرح سان ڦري رهيو آهي؟" "مون کي پنهنجي ٻار کي ڪيئن پوزيشن ۾ رکڻ گهرجي ته جيئن ان کي پهچائڻ آسان بڻائي سگهجي؟" اهو تمام عام آهي. هر ماءُ کي هي تجسس ۽ ٿورو خوف هوندو آهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ٻار جي پيدائش لاءِ بهترين ۽ سڀ کان وڌيڪ مناسب پوزيشن بابت ڳالهايون، انهي سان گڏ ٻيون پوزيشنون جيڪي ٻار ۾ ٿي سگهي ٿو، هڪ سادي طريقي سان جيڪو توهان سمجهي سگهو ٿا.
ٻار جي پيدائش لاءِ بهترين پوزيشن ڪهڙي آهي؟ (Occiput Anterior پوزيشن)
حمل دوران، توهان جو ٻار توهان جي پيٽ اندر مسلسل حرڪت ۽ گھمندو رهي ٿو. پر جيئن جيئن ٻار جي پيدائش جو وقت ويجهو اچي ٿو، عام طور تي 32 ۽ 36 هفتن جي وچ ۾ ، ٻار ٻار جي پيدائش لاءِ مناسب پوزيشن ۾ اچي ٿو.
انهن پوزيشنن مان بهترين ۽ عام طور تي ڏٺو ويندڙ اهو آهي جنهن کي اسين آڪيپٽ اينٽيريئر سڏين ٿا.
سادي لفظن ۾، هن پوزيشن ۾، ٻار جو مٿو هيٺ آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهو توهان جي سروڪس ڏانهن منهن ڪري رهيو آهي . ٻار جو چهرو توهان جي پٺي ڏانهن آهي، ۽ ٻار جي پٺي توهان جي پيٽ ڏانهن آهي . تصور ڪريو ته ٻار توهان جي اندر آهي، توهان جي پٺي ڏانهن ڏسي رهيو آهي، ۽ توهان جي پيٽ تي آرام ڪري رهيو آهي. هي ويجنل ڊليوري لاءِ بهترين پوزيشن آهي.
آڪيپٽ انٽيريئر پوزيشن جا ڪهڙا فائدا آهن؟
ٻار جي پيدائش لاءِ هي پوزيشن بهترين هجڻ جا ڪيترائي خاص سبب آهن.
- تيز ۽ گهٽ ڏکوئيندڙ ليبر: هن پوزيشن ۾، ٻار جي مٿي جو ننڍو ۽ نرم حصو پهرين ڄمڻ واري ڪينال ۾ داخل ٿئي ٿو. اهو توهان جي سروڪس کي قدرتي طور تي کولڻ آسان بڻائي ٿو. اهو درد ۽ ليبر جي وقت کي گهٽائي سگهي ٿو.
- سي-سيڪشن ۾ گهٽتائي: جيئن ته ٻار کي صحيح پوزيشن ۾ رکيو ويو آهي، ان ڪري هڪ سادي ڊليوري جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. تنهن ڪري، ايمرجنسي سي- سيڪشن ڪرائڻ جو خطرو تمام گهٽ هوندو آهي.
- کوپڙي جي آساني: هن وقت ٻار جي کوپڙي جون هڏيون مڪمل طور تي هڪ ٻئي سان نه مليون آهن. اهي ٿوريون ٺهيل ٿي سگهن ٿيون. هن پوزيشن ۾، ٻار جو مٿو آساني سان مطابقت رکي سگهي ٿو ۽ ڄمڻ واري واهه مان گذرڻ سان ٻاهر نڪري سگهي ٿو.
هن پوزيشن ۾، ٻار جي ٿڙي کي سيني سان دٻايو ويندو آهي، ۽ مٿي جو پويون حصو سڀ کان پهريان ڄمڻ واري واهه ۾ داخل ٿيندو آهي. هي ٻار جي پيدائش لاءِ مثالي پوزيشن آهي.
ٻار ڪهڙين ٻين پوزيشنن ۾ ٿي سگهي ٿو؟
جيتوڻيڪ آڪسي پٽ انٽيريئر سڀ کان عام ۽ بهترين پوزيشن آهي، پر سڀئي ٻار هن پوزيشن ۾ نه هوندا آهن. ڪجهه ٻار ٻين پوزيشن ۾ به هوندا. اچو ته ان کان به آگاهه رهون. جڏهن توهان انهن پوزيشنن بابت ڄاڻو ٿا ته ڊڄو نه، ڇاڪاڻ ته توهان جو ڊاڪٽر اهو فيصلو ڪندو ته توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ سڀ کان محفوظ طريقو ڪهڙو آهي.
| پوز جو نالو | سادي لفظن ۾... | ڇا ڄاڻڻ گهرجي |
|---|---|---|
| اوڪيپٽ پوسٽيريئر (او پي) | اهو "هڪ ٻئي پٺيان" ٿيڻ جهڙو آهي. ٻار جو چهرو توهان جي پيٽ ڏانهن آهي، ۽ ٻار جي پٺي توهان جي پٺي ڏانهن آهي. ڪجهه ماڻهو هن کي "سني سائڊ اپ" پڻ سڏين ٿا. | هن پوزيشن ۾، ٻار جي پيٽ ۾ درد وڌيڪ وقت وٺي سگهي ٿو ۽ توهان کي پوئتي درد وڌيڪ محسوس ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، توهان کي ٻار کي ڪڍڻ لاءِ اوزارن ( فورسيپس يا ويڪيوم ) استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي. ڊاڪٽر ٻار کي اڳئين پوزيشن ۾ ڦيرائڻ لاءِ انهن اوزارن کي استعمال ڪري سگهي ٿو. |
| ٽرانسورس ڪوڙ | ٻار پيٽ اندر بريچ پوزيشن ۾ آهي. ان جو مطلب آهي ته مٿو هڪ پاسي آهي ۽ ٽنگون ٻئي پاسي آهن. | گهڻو ڪري، ٻار جي پيدائش شروع ٿيڻ کان پوءِ پاڻ ئي صحيح پوزيشن ۾ اچي ويندو. جيڪڏهن نه، ته توهان جو ڊاڪٽر اوزار استعمال ڪري سگهي ٿو يا سيزيرين سيڪشن جي سفارش ڪري سگهي ٿو. |
| بريچ پوزيشن | ڪُلهن يا ٽنگن کي هيٺ ۽ مٿو مٿي رکي بيهڻ. | هي ٿوري خطرناڪ پوزيشن آهي. ٻار جي ڳچيءَ ۾ نال ويڙهيل هوندو آهي، ٻي صورت ۾ ٻار جي ٻاهر نڪرڻ کان اڳ نال ڦاسي سگهي ٿو. ان کان علاوه، ٻار جو مٿو، جيڪو سڀ کان وڏو حصو آهي، آخري ۾ ڦاسي سگهي ٿو. انهي سبب لاءِ ، ڊاڪٽر اڪثر ڪري سيزيرين سيڪشن جي سفارش ڪندا آهن. |
بريچ پوزيشن جا مکيه قسم
بريچ پوزيشن جا ٽي مکيه قسم آهن.
- فرينڪ بريچ: هن ۾، ٻار جو هيٺيون حصو پهرين ڄمڻ واري واهه ۾ اچي ٿو. ٽنگون گوڏن تي نه مڙيل آهن پر سڌو مٿي مڙيل آهن، اڳيان منهن ڪندي.
- مڪمل بريچ: ٻار اهڙي پوزيشن ۾ آهي جتي هو فرش تي ويٺو آهي، سندس گوڏن کي موڙيو ويو آهي ۽ سندس ٽنگون سندس ڪوٺين جي ويجهو آهن.
- فوٽلنگ بريچ: هڪ يا ٻئي ٽنگون پهرين ڄمڻ واري واهه مان نڪرنديون آهن.
توهان ڪهڙي به بريچ پوزيشن ۾ آهيو، توهان جو ڊاڪٽر ممڪن طور تي سي-سيڪشن کي محفوظ ترين آپشن طور تجويز ڪندو ، ڇاڪاڻ ته نارمل ڊليوري دوران ٻار ۽ ماءُ ٻنهي لاءِ خطرا هوندا آهن.
ڇا اسان ٻار کي صحيح پوزيشن ۾ ڦيرائي سگهون ٿا؟
هي هڪ سوال آهي جيڪو ڪيتريون ئي مائرون هونديون آهن. "جيڪڏهن منهنجو ٻار بريچ آهي، ڇا مان ان کي ڦيرائي سگهان ٿي؟" اصل ۾ ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا. پر اهي 100٪ اثرائتو نه آهن.
- ورزش: ڪجهه ماڻهو چون ٿا ته هر روز ڪجهه منٽن لاءِ هٿن ۽ گوڏن جي پوزيشن ۾ رهڻ سان ٻار کي پيٽ اندر گھمڻ لاءِ وڌيڪ جاءِ ملندي آهي. اهو سمجهيو ويندو آهي ته اهو ڪشش ثقل جي ڪري ٻار کي پوئين پاسي ڏانهن موڙڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- ايڪسٽرنل سيفيلڪ ورزن (ECV): هي هڪ طبي طريقو آهي جيڪو توهان جو ڊاڪٽر ڪندو. جيڪڏهن توهان جو ٻار 36-37 هفتن جي لڳ ڀڳ بريچ پوزيشن ۾ آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر پنهنجا هٿ توهان جي پيٽ تي رکندو ۽ تمام احتياط سان توهان جي ٻار کي صحيح پوزيشن ۾ موڙڻ جي ڪوشش ڪندو. اهو ڪامياب ٿي سگهي ٿو يا نه به ٿي سگهي ٿو.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان کي اهڙي ڪا به ڪوشش ڪرڻ کان اڳ ضرور پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي . ٻار جي پوزيشن تي منحصر ڪري، ڪڏهن ڪڏهن اهي شيون ڪرڻ مناسب نه هوندا. تنهن ڪري طبي صلاح کان سواءِ ڪجهه به نه ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ٻار جي پيدائش لاءِ سڀ کان بهترين ۽ محفوظ پوزيشن آڪيپٽ اينٽيريئر پوزيشن آهي، جنهن جو مطلب آهي ته ٻار جو مٿو هيٺ آهي ۽ ماءُ جي پٺي ڏانهن منهن ڪري رهيو آهي.
- گھڻا ٻار قدرتي طور تي هن بهترين پوزيشن ۾ تبديل ٿي ويندا آهن جيئن اهي پيدائش جي ويجهو ايندا آهن، تنهنڪري ان بابت پريشان نه ٿيو.
- جيڪڏهن توهان جو ٻار ڪنهن ٻئي پوزيشن ۾ آهي (پوسٽريئر، ٽرانسورس، بريچ)، ته پريشان ٿيڻ جي ڪا ضرورت ناهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ محفوظ ترين ڊليوري جو طريقو (آلات يا سيزيرين سيڪشن) تجويز ڪندو.
- جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي ڦيرائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، ته پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ صرف سندس هدايتن تي عمل ڪريو.
- پنهنجي ڊاڪٽر سان ڪنهن به سوال، خوف، يا شڪ بابت کليل ڳالهايو. اهو توهان کي تمام گهڻو آرام ڏيندو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو