Ak máte astmu alebo sennú nádchu, viete, že musíte urobiť všetko pre to, aby ste zostali zdraví. Pretože keď máte astmu, akákoľvek infekcia dýchacích ciest, ako napríklad chrípka, môže postihnúť vaše pľúca a spôsobiť zápal a zúženie dýchacích ciest. To môže príznaky astmy výrazne zhoršiť. Dnes sa teda porozprávajme o súvislosti medzi astmou a chrípkou a o tom, ako sa môžeme chrániť.
Prečo je chrípka nebezpečná pre ľudí s astmou?
Jednoducho povedané, astma je stav, pri ktorom sú vaše dýchacie cesty veľmi citlivé. Aj tá najmenšia vec môže spôsobiť ich opuch a zúženie. Teraz si to predstavte, chrípka je vážna vírusová infekcia. Tento vírus priamo napáda náš dýchací systém. Takže keď niekto s astmou dostane chrípku, už aj tak citlivé dýchacie cesty sa ešte viac zapália, opuchnú, produkujú nadmerné množstvo hlienu a ešte viac sa zúžia. To výrazne zvyšuje riziko vzniku astmatického
záchvatu. Niekedy môže tento stav dokonca viesť k vážnym komplikáciám, ako je
zápal pľúc . Preto si ľudia s astmou musia byť pri chrípke obzvlášť opatrní.
Očkovanie proti chrípke je najlepší a najjednoduchší spôsob, ako sa chrániť pred týmto rizikom. Zabraňuje vzniku chrípky a tiež zhoršeniu príznakov astmy .
Aké sú príznaky astmy a chrípky?
Ak máte pocit, že sa vaše príznaky astmy zhoršujú spolu s príznakmi chrípky,
ihneď zavolajte svojmu lekárovi . Dávajte si pozor najmä na nasledujúce príznaky.
| Príznak | Popis |
|---|
| Ťažkosti s dýchaním | Ťažkosti s dýchaním alebo zvýšené sipot. |
| Hlien | Žltý alebo zelený hustý hlien a zvýšený kašeľ. |
| Horúčka | Horúčka nad 38,3 stupňa Celzia (101 stupňov Fahrenheita) alebo zimnica. |
| Bolesť tela | Extrémna únava, bolesti tela a svalov. |
| Infekcie hrdla | Bolesť v krku, škrabanie alebo bolesť pri prehĺtaní. |
| Problémy s dutinami | Nádcha, upchatý nos, bolesť hlavy alebo bolesť po stranách líc (zápal dutín). |
A čo je najdôležitejšie: Ak máte ťažkosti s dýchaním, nestrácajte čas a okamžite choďte na pohotovosť do nemocnice .
Čo by ste mali robiť, ak sa u vás počas astmy objaví horúčka?
Ak máte príznaky chrípky, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je porozprávať sa so svojím lekárom. On alebo ona vám poskytne rady, ktoré potrebujete, aby ste predišli zhoršeniu vašej astmy.
- Váš lekár vám môže predpísať antivírusové lieky na zmiernenie príznakov chrípky.
- Môže sa od vás tiež vyžadovať, aby ste vykonali zmeny vo svojom akčnom pláne pre astmu , čo je súbor pokynov, ktoré váš lekár vypracoval špeciálne pre vás, aby vám pomohol zvládať astmu .
- Taktiež si pravidelne kontrolujte maximálny prietok , aby ste zistili, či je vaše dýchanie v „bezpečnej zóne“.
Ako sa môžete vyhnúť infekciám, ktoré zhoršujú astmu?
Najlepšie je chrániť sa. Tu je niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť.
- Často si umývajte ruky: Dobrá hygiena je najlepším spôsobom, ako predchádzať vírusovým infekciám . Dôkladne si umývajte ruky mydlom a vodou. Nezabudnite si umyť ruky po odchode von, po dotyku na verejných miestach a pred jedlom.
- Dajte sa zaočkovať proti chrípke :Porozprávajte sa so svojím lekárom o každoročnom očkovaní proti chrípke. Okrem toho sa porozprávajte o možnosti očkovania proti pneumokokovej pneumónii . Tá môže chrániť pred bakteriálnou pneumóniou, ktorá môže byť nebezpečná pre ľudí s astmou.
- Prevencia zápalu dutín: Dávajte si pozor na príznaky infekcií dutín. Ak máte niektorý z týchto príznakov, okamžite to oznámte svojmu lekárovi. Infekcie dutín môžu spustiť astmu.
- Nezdieľajte lieky ani vybavenie na astmu: Nikdy sa o svoje vybavenie na astmu, ako napríklad inhalátor alebo nebulizér , nezdieľajte s inými osobami.
Aké typy vakcín proti chrípke sú k dispozícii?
Existujú dva hlavné typy vakcín proti chrípke:
injekcia (očkovanie proti chrípke) a
nosový sprej .
Dôležité pre ľudí s astmou: Mali by ste sa dať zaočkovať proti chrípke. Používa sa pri tom neaktívny vírus. Nespôsobuje teda chrípku. Nosové spreje ako FluMist obsahujú oslabené živé vírusy, preto sa neodporúčajú ľuďom s astmou. Pamätajte si preto, že očkovanie (očkovanie proti chrípke) je pre vás to pravé.
Okrem toho existuje niekoľko ďalších možností:
- Intradermálne injekcie: Používajú sa malé ihly, ktoré prenikajú iba do vrchnej vrstvy kože.
- Pre tých, ktorí majú alergiu na vajcia: V súčasnosti existujú vakcíny vyrobené bez vajec.
- Vysoké dávky vakcín: Tieto vakcíny sú určené na lepšiu ochranu ľudí starších ako 65 rokov.
Kto by sa mal zaočkovať proti chrípke?
Vo všeobecnosti sa odporúča, aby sa každý starší ako 6 mesiacov dal každoročne zaočkovať proti chrípke. Existujú však určité skupiny ľudí, ktoré sú obzvlášť ohrozené komplikáciami spôsobenými chrípkou.
- Tehotné matky
- Deti do 5 rokov (najmä deti do 2 rokov)
- Dospelí nad 50 rokov
- Dospelí a deti s inými chronickými ochoreniami vrátane astmy
- Tí, ktorí sa starajú o osoby vo vyššie uvedených rizikových skupinách (zdravotnícki pracovníci, opatrovatelia malých detí)
- Dospelí žijúci v miestach, ako sú opatrovateľské domy
Ak máte astmu, patríte aj do tejto
rizikovej skupiny , preto je veľmi dôležité dať sa zaočkovať.
Posolstvo na odnesenie domov
- Ak máte astmu, chrípku by ste nemali brať na ľahkú váhu. Môže vašu astmu zhoršiť.
- Dávajte si pozor na varovné signály, ako sú ťažkosti s dýchaním, zvýšený zvuk na hrudníku a žltý/zelený hlien. Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, okamžite vyhľadajte lekára.
- Dajte sa očkovať proti chrípke každý rok podľa odporúčania lekára. Nosový sprej pre vás nie je vhodný.
- Chráňte sa pred vírusovými infekciami dodržiavaním jednoduchých hygienických návykov, ako je časté umývanie rúk mydlom.
- Vždy dodržiavajte Akčný plán pre astmu, ktorý vám poskytol váš lekár.
Astma, chrípka, prechladnutie, respiračné ochorenia, očkovanie proti chrípke, zápal pľúc, infekcie dýchacích ciest
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár