Dojčenie sa vám môže spočiatku zdať trochu ťažké a bolestivé. Ale ako si na to vaše telo zvykne a vaše dieťa začne správne sať, bolesť ustúpi. Niekedy však, práve keď si myslíte, že všetko ide dobre, môžete zrazu na jednom mieste prsníka nahmatať malú hrčku alebo zväčšenú hrčku spolu s bolesťou. Toto nazývame „hrudka v mlieku“ alebo „napučané mlieko“.
Tento stav nastáva, keď sa mlieko z prsníkov správne neodstraňuje. Napríklad, keď dieťa začne v noci viac spať alebo keď sa ho snažíte odstaviť, môže sa vytvoriť tento typ hrudky v mlieku. Táto hrudka môže spôsobiť bolesť v danej oblasti a sťažiť dojčenie a odsávanie. Ak sa to správne nelieči, môže to viesť k vážnejšiemu stavu, ako je mastitída .
Je to hrudka v mlieku alebo mastitída?
Je dôležité najprv rozlíšiť, či máte normálnu hrudku mlieka alebo závažnejší stav nazývaný mastitída, pretože liečba týchto dvoch stavov sa mierne líši.
Okrem bežnej bolesti spôsobenej hrčkou v prsníku môže mastitída spôsobiť niekoľko ďalších príznakov . Presnejšie povedané, môže sa cítiť ako horúčka. Hlavnými príznakmi sú horúčka a únava .
Ak máte iba bolesť prsníkov, opuch alebo citlivosť, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o jednoduché prekrvenie. Toto sa často dá liečiť doma. Ak však rýchlo nezakročíme, je pravdepodobnejšie, že sa to vyvinie do mastitídy.
Jednoducho povedané, ak máte v prsníku hrčku spolu s príznakmi, ako je horúčka a bolesti tela, môže ísť o mastitídu. V opačnom prípade, ak je to len bolesť a hrčka, môže ísť o normálny mliekovod.
Aby sme to ľahšie pochopili, pozrime sa na rozdiel medzi týmito dvoma situáciami.
| Príznak | Normálna hrudka mlieka (upchatý mliečny kanálik) | Mastitída |
|---|---|---|
| Hrčka/bolesť v prsníku | Bolesť a uzol na jednom mieste sú zachytené v ruke. | Celý prsník alebo jeho veľká oblasť sčervená, opuchne, zahreje a je extrémne bolestivý. |
| Horúčka a bolesti tela | Zvyčajne nie. | Často sa vyskytuje horúčka, bolesti tela a silná únava (príznaky podobné chrípke). |
| Celkový zdravotný stav | Okrem nepríjemných pocitov v prsníkoch som inak zdravá. | Celé telo mám ťažké, je mi zle. |
Čo môžete robiť doma, keď máte prekrvenie mlieka?
Keď si overíte, že máte bežnú hrčku a nie mastitídu, musíte rýchlo konať, kým sa stav nezhorší. Existuje niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžete doma urobiť, aby ste zmiernili tento stav. Ak ich budete robiť dôsledne, môžete vidieť dobré výsledky už za 24 hodín.
Vždy dojčite na bolestivej strane.
Dojčenie na strane s prekrvením prsníka môže byť trochu bolestivé. Je to však najlepší a najúčinnejší spôsob, ako správne odsať mlieko z prsníka a obnoviť jeho tok. Ak je to možné, dojčite vždy, keď si to vaše dieťa vyžiada, alebo aspoň každých pár hodín. Začnite dojčením na strane, ktorá vás bolí. Nezabudnite však ani na druhú stranu. V opačnom prípade sa môže nové prekrvenie vytvoriť aj na tejto strane.
Ak nemôžete dojčiť, odsávajte často. Matky, ktoré výlučne odsávajú mlieko, budú musieť vyprázdňovať prsníky o niečo častejšie ako matky, ktoré dojčia.
Pred dojčením alebo odsávaním mlieka môže byť veľmi užitočné priložiť si na bolestivé miesto teplý obklad . To môže pomôcť s naštartovaním mlieka a tiež zmierniť bolesť, ktorú pociťujete počas prvých minút.
Masírujte bolestivý prsník dôkladne a pomaly.
Masáž je veľmi prospešná pre matky, ktoré trpia častým prekrvením maternice. Nielenže poskytuje okamžitú úľavu, ale môže byť aj dlhodobým riešením.
Spočiatku to môže byť trochu nepríjemné, preto začnite pomaly. Začnite masírovať od vonkajšieho okraja prsníka smerom k hrčke. Hnetenie prstami je často účinné.
Ak dokážete zniesť určitú bolesť, silno zatlačte na miesto, kde sa hrčka nachádza. V tej chvíli to môže trochu bolieť, ale pomôže to hrčku rozbiť. Ďalšou dobrou metódou je umiestniť palec alebo iné prsty za hrčku a pritlačiť ich smerom k bradavke . Túto masáž môžete robiť aj počas teplej sprchy alebo vírivky, aby ste dosiahli väčšiu úľavu.
Môžem použiť liek proti bolesti?
Na zmiernenie bolesti a opuchu môžete použiť lieky proti bolesti, ako je ibuprofén . Tieto sa vo všeobecnosti považujú za bezpečné počas dojčenia. Liek proti bolesti, acetaminofén, je tiež vo všeobecnosti bezpečný.
Pamätajte však, že predtým, ako začnete počas dojčenia užívať akýkoľvek liek, je najrozumnejšie a najbezpečnejšie opýtať sa svojho lekára alebo lekárnika a uistiť sa, že je vhodný pre vás a vaše dieťa.
Kedy potrebujete navštíviť lekára?
Ako sme už spomenuli, aj jednoduchá hrčka v prsníku sa môže zmeniť na vážny stav nazývaný mastitída. Preto je v takýchto prípadoch dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
- Ak vaše prekrvenie pľúc neustúpi po dvoch dňoch (48 hodinách) domácej liečby.
- Ak máte príznaky ochorenia podobného chrípke, ako je horúčka, bolesti tela a extrémna únava .
- Ak sa bolesť v prsníku stane neznesiteľnou alebo sa začervenanie rozšíri .
Keď navštívite lekára, ten môže určiť , či máte mastitídu. Ak áno, môže vám predpísať antibiotiká. Okrem toho, ak máte hrčky aj naďalej, váš lekár môže hľadať ďalšie základné problémy, ktoré by ich mohli spôsobovať.
Váš lekár vás môže tiež odporučiť k laktačnej poradkyni, ktorá sa špecializuje na dojčenie. V niektorých prípadoch môže dokonca použiť ošetrenia, ako je ultrazvuková terapia, na odstránenie mliekovodov.
Posolstvo na odnesenie domov
- Upchaté vývody sú veľmi častým problémom dojčiacich matiek, takže sa tým netrápte.
- Najlepším a najjednoduchším riešením je dojčiť alebo odsávať mlieko z bolestivej strany čo najčastejšie .
- Priloženie teplého obkladu a jemná masáž bolestivého miesta pred dojčením môže priniesť veľkú úľavu.
- Ak sa u vás vyskytnú príznaky ako horúčka alebo bolesti tela spolu s hrčkou v prsníku, môže to byť príznak mastitídy. Ak áno, okamžite vyhľadajte lekára.
- Neignorujte hrudku v mlieku. Konajte rýchlo, kým sa z nej nestane vážny stav.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár