Ako matka alebo otec s novorodencom vo vašej domácnosti chcete, aby mal maximálne pohodlie a bezpečie. Keď v detských obchodoch a internetových obchodoch uvidíte také krásne, roztomilé, farebné a tvarované detské vankúše, okamžite chcete svojmu bábätku jeden kúpiť. Ale premýšľali ste niekedy nad tým, či sú tieto krásne vyzerajúce vankúše skutočne bezpečné pre vaše dieťatko? Dnes sa presne o tom dozvieme.
Prečo je nebezpečné používať vankúš pre malé dieťa?
Jednoducho povedané, nie je bezpečné používať vankúše pre bábätká. Hlavné organizácie pre zdravie detí na celom svete, ako napríklad Americká akadémia pediatrie, dôrazne odporúčajú, aby ste vankúš nepoužívali , kým vaše dieťa nedosiahne vek aspoň dvoch rokov .
Zamyslite sa nad tým, prečo to hovoria. Hlavným dôvodom je zvýšené riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat.
- Riziko udusenia: Malé bábätká, najmä tie vo veku od 4 do 12 mesiacov, ešte nemajú dobrú kontrolu nad hlavou. Ak sa počas spánku prevrátia a ich tvár bude na vankúši, možno sa už nebudú vedieť otočiť. Tento mäkký vankúš môže upchať nos a ústa dieťaťa, čo sťaží dýchanie a môže byť dokonca život ohrozujúce.
- Spanie na dojčenských vankúšoch: Niektoré matky spia na dojčenských vankúšoch. To je tiež veľmi nebezpečné. Kvôli tvaru týchto vankúšov môže byť hlava dieťaťa naklonená dopredu a brada môže byť pritlačená k hrudníku. To môže zablokovať dýchacie cesty dieťaťa a spôsobiť ťažkosti s dýchaním.
- Nebezpečenstvo pádu z postieľky: Ak je vaše dieťa trochu staršie a mrví sa, môžete sa pokúsiť vyliezť z postieľky pomocou vankúša v postieľke. Ak to urobíte, je pravdepodobnejšie, že spadnete na zem a vážne sa zraníte.
Preto nezabudnite, že keď ukladáte dieťa spať, vložte do jeho postieľky iba matrac hayyi. Nedávajte žiadne ďalšie veci, ako sú vankúše, hračky alebo prikrývky.
Mali by ste sa báť „syndrómu plochej hlavy“?
Jedným z dôvodov, prečo mnohí rodičia zvažujú používanie vankúšov pre svoje bábätká, je stav nazývaný „syndróm plochej hlavy“. Presnejšie povedané, nazýva sa to plagiocefália . Ide o stav, keď dieťa spí stále na tej istej strane, čo spôsobuje, že sa mu zadná časť hlavy časom mierne sploští.
Ale najdôležitejšia vec, ktorú musíme vedieť, je, že hlavnou príčinou tejto plochej hlavy je stav nazývaný torticollis . To znamená, že dieťa...Svaly na krku sú napäté, čo dieťaťu sťažuje otáčanie hlavy na ktorúkoľvek stranu. Dieťa potom vždy spí s hlavou otočenou na stranu, ktorá je pre neho najpohodlnejšia. S týmto sa bábätká často rodia. Môže to ovplyvniť napríklad poloha, v ktorej sa dieťa nachádzalo v matkinom lone.
Riešením teda nie je mať vankúš. Takto by ste dieťa len vystavili nebezpečenstvám, o ktorých sme hovorili predtým. Namiesto toho existuje mnoho bezpečnejších vecí, ktoré môžete urobiť.
Bezpečné veci, ktoré môžete robiť doma pri „syndróme plochej hlavy“
Môžete sa tiež porozprávať so svojím lekárom a vyskúšať tieto jednoduché veci. V niektorých závažných prípadoch môžete potrebovať pomoc fyzioterapeuta.
| Čo robiť | Výhoda toho |
|---|---|
| Zmena strany hlavy počas spánku | Keď vaše dieťa spí na chrbte, otočte mu jeden deň hlavu doprava a druhý deň doľava. Položte ho na matrac zaoblenou stranou, nie plochou. |
| Držte dieťa čo najviac v náručí | Znížte čas, ktorý vaše dieťa trávi v posteli. Čím častejšie budete dieťa držať v náručí, tým menší bude tlak na jeho hlavičku. |
| Zmena spôsobu, akým ukladáte dieťa do postieľky | Premýšľajte o smere, ktorým ukladáte dieťa do postieľky. Ak sa vaše dieťa rado pozerá na dvere, umiestnite ho tak, aby strana, ktorá nie je plochá, smerovala k dverám. To povzbudí vaše dieťa, aby sa otočilo na druhú stranu. |
| Poskytovanie „času na bruško“ | Keď je vaše dieťatko hore a hrá sa, otáčajte ho niekoľkokrát denne na bruško pod vaším dohľadom. Počas tohto obdobia sa s ním rozprávajte, ukážte mu hračky. Posilníte si tým krčné svaly. |
Vo väčšine prípadov sa táto plochá hlava upraví v priebehu niekoľkých mesiacov, keď bábätká začnú loziť a sedieť. Takže sa tým príliš netrápte.
Takže v akom veku je najlepšie darovať vankúš?
Dobre, takže kedy môžete dať svojmu dieťaťu vankúš? Odborníci hovoria, že je to okolo dvoch rokov . V tomto veku sa vaše dieťatko už presunie z postieľky a začne spať vo veľkej posteli. Bude sa tiež vedieť prevrátiť, vstať a ovládať svoje telo.
Ak zavádzate vankúš pre svoje dieťa po dvoch rokoch, vyberte si malý a pomerne pevný vankúš . Poskytne dieťaťu pohodlie a potrebnú oporu.
Vyberajme vankúše, ktoré vyhovujú spánkovej polohe starších detí.
Nie všetci spíme rovnako. Niektorí spia na chrbte, iní na boku a ďalší na bruchu. Pri výbere vankúša pre staršie dieťa je dôležité zvážiť jeho polohu pri spánku.
| Poloha pri spánku | Vhodný vankúš |
|---|---|
| Spáči na chrbte | Tenký vankúš , ktorý sa dá udržiavať v úrovni tela, je ideálny na zabránenie prevrátenia hlavy dopredu. |
| Spáči na bruchu | Najlepšie je spať na veľmi tenkom a plochom vankúši alebo bez vankúša . |
| Bočné spáče | Potrebujete pomerne pevný a vysoký vankúš , ktorý dokáže vyplniť medzeru medzi uchom a ramenom. |
Keď sa vaše dieťa presťahuje z malej postele do veľkej, vezmite ho so sebou a vyberte mu pekný vankúš a posteľnú bielizeň. Bude to aj pre neho nový zážitok.
Posolstvo na odnesenie domov
- Nepoužívajte vankúš na spanie dieťaťa, kým nedosiahne vek dvoch rokov .
- Umiestnenie predmetov ako vankúše, plyšové hračky a prikrývky do detskej postieľky môže zvýšiť riziko udusenia a náhlej smrti.
- Vždy ukladajte svoje dieťa spať na chrbát na tvrdý matrac .
- „Syndróm plochej hlavy“ je bežný stav a možno ho zvládnuť bezpečnými metódami , ako je „čas na brušku“ a nosenie namiesto vankúšov.
- Ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa spánku, zdravia alebo tvaru hlavy vášho dieťaťa, určite sa poraďte so svojím lekárom.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár