Máme sa jednoducho porozprávať o mozgovej kôre, najdôležitejšej časti mozgu?

Premýšľali ste niekedy nad tým, ako úžasne funguje náš mozog ? Tento malý orgán je zodpovedný za všetko, čo myslíme, pamätáme si, hovoríme a cítime. Dnes si teda povieme o veľmi dôležitej a špeciálnej časti mozgu. Je to časť nazývaná mozgová kôra . Nebojte sa, ak vám názov znie trochu vedecky. Povieme si o tom veľmi jednoducho, spôsobom, ktorému porozumiete. Rovnako ako keby ste sa rozprávali s priateľom.

Čo je mozgová kôra?

Jednoducho povedané, mozgová kôra je vonkajší obal alebo „kôra“ nášho mozgu . Je ako šupka pomaranča alebo kôra stromu a obklopuje mozog. Možno ste ju niekedy počuli nazývať „ sivá hmota “ . Dôvodom je, že táto časť sa skladá prevažne z tiel nervových buniek. Keď sú tieto bunky zhromaždené, vyzerajú trochu sivé. Preto sa nazýva „sivá hmota“.

Viete, táto mozgová kôra nemá hladký povrch. Je veľmi zvráskavená a natiahnutá . Je to ako list, ktorý niekto stlačil a vyhodil. Viete, prečo je takto zvráskavená? Keď je takto zvráskavená, dokáže zaberať veľa povrchu do malého priestoru. To znamená, že táto zvráskavená povaha pomáha vytvárať veľa nervových buniek a spojení v malom priestore vo vnútri lebky nášho mozgu. Táto „kôra“ nie je až taká veľká, má hrúbku len niekoľko milimetrov. Ale práca, ktorú robí, je úžasná!

Pamätajte, ako sa toto vyslovuje: „ce-re-bral cor-tex“.

Čo je hlavnou časťou tejto malej „škrupiny“?

Predstavte si, že by ste boli prekvapení, keby ste zistili, že mozgová kôra riadi všetko, čo robíte počas dňa. Je to ako generálny riaditeľ nášho mozgu . Táto časť je zodpovedná za našu najvyššiu úroveň mentálnej aktivity, ktorou je myslenie, učenie, zapamätávanie si, používanie jazyka, rozhodovanie a riešenie problémov.

Pozrime sa, aké sú niektoré z hlavných funkcií, ktoré toto zariadenie vykonáva:

Myslenie a rozhodovanie

O koľkých veciach každý deň premýšľame a robíme rozhodnutia? Od rozhodovania sa, čo si ráno obliecť, až po robenie veľkých životných rozhodnutí, s tým všetkým nám pomáha mozgová kôra.Patria sem veci ako plánovanie, myslenie z rôznych uhlov pohľadu na riešenie problému a rozhodovanie.

Predstavte si, že keď idete do obchodu niečo kúpiť, pozriete sa na každú značku, porovnáte ceny a vyberiete si tú najlepšiu. V takýchto chvíľach vám pomáha vaša mozgová kôra.

Jazyk a komunikácia

Mozgová kôra je nevyhnutná pre pochopenie jazyka, ktorý používame na komunikáciu s ostatnými, pre hovorenie, písanie a čítanie . Teraz si môžete prečítať a porozumieť tomuto článku a pomocou tejto časti môžete pochopiť a reagovať na to, čo vám priateľ hovorí po telefóne.

Pamäť a učenie

Mozgová kôra sa aktivuje, keď sa učíme niečo nové, keď si to pamätáme a keď si vybavujeme staré spomienky. Je to časť , ktorá ukladá nové informácie a v prípade potreby ich vyhľadáva . Je to časť, ktorá nám pomáha spomenúť si na to, čo sme sa učili v škole, a naučiť sa základy novej práce.

Pochopenie pocitov

Mozgová kôra analyzuje a chápe informácie, ktoré prijímame z našich piatich zmyslov – očí, uší, nosa, jazyka a pokožky – (zrak, sluch, čuch, chuť a hmat ). Je to časť mozgu, ktorá nám umožňuje rozpoznať farbu a tvar krásneho kvetu alebo ochutnať lahodné jedlo.

Ovládanie pohybov

Pohyby, ktoré robíme vedome, ako napríklad pohyb končatín, chôdza, písanie a kopanie do lopty , sú riadené špecifickými oblasťami mozgovej kôry.

Pozornosť a vedomie

Táto mozgová kôra sa podieľa aj na veciach, ako je sústredenie sa na niečo, uvedomovanie si toho, kto sme, kde sme a čo sa deje okolo nás (vedomie) .

Je mozgová kôra rozdelená na časti?

Áno, mozgová kôra nie je úplne rovnaká. Je rozdelená na štyri hlavné časti alebo laloky . Rovnako ako v dome existujú rôzne miestnosti, každá z týchto častí má svoje vlastné špecifické funkcie. Tieto časti však nefungujú samostatne, ale spoločne, ako tím.

Pozrime sa, čo sú tieto štyri segmenty a čo zahŕňajú:

1. Čelný lalok

Toto je oblasť v prednej časti našej hlavy , tesne pod čelom . Je to najväčšia oblasť mozgovej kôry.

• Hlavné funkcie: plánovanie , rozhodovanie, riešenie problémov, rozprávanie (Brocova oblasť), ovládanie nášho správania, osobnosti a emócií , iniciovanie dobrovoľných pohybov (časť motorickej kôry sa nachádza tu).
• Jednoduchý príklad: Robíte si študijný plán na skúšku, začínate nový projekt, hádate sa s priateľom a vyjadrujete svoj názor – všetky tieto veci vám pomáha čelo. Výrazne ovplyvňuje aj naše správanie a spôsob, akým sa správame v spoločnosti .

2. Spánkový lalok

Tento segment sa nachádza na oboch stranách hlavy , blízko ušných lalôčikov .

• Hlavné funkcie: sluch, porozumenie jazyku (Wernickeho oblasť), pamäť, rozpoznávanie tvárí, spracovanie niektorých emócií.
• Jednoduchý príklad: Keď počúvate pieseň a užívate si ju, keď počúvate niekoho hovoriť a rozumiete tomu, keď spoznáte starého priateľa hneď, ako ho uvidíte, toto je tá časť mušle, ktorá pracuje.

3. Parietálny lalok

Toto sa nachádza za čelom, na vrchnej a zadnej časti hlavy .

• Hlavné funkcie: Spracovanie pocitov, ako je dotyk, teplota, bolesť a tlak. Tiež priestorové vnímanie – teda pochopenie toho, kde sa nachádzate a kde sú vaše časti tela. Súvisí to aj s čítaním a matematickými zručnosťami.
• Jednoduchý príklad: Viete, kde máte ruku, aj v tme, alebo viete, ako silno musíte držať pohár. Bočný segment pomáha s takýmito vecami.

4. Tylový lalok

Toto je časť úplne vzadu na hlave .

• Hlavné funkcie: Primárne spracovanie vizuálnych informácií – teda pochopenie toho, čo vidíme očami (farby, tvary, pohyby).
• Jednoduchý príklad: Keď sa pozeráte na krásnu scenériu, čítate knihu alebo pozeráte televíziu, zadná lebečná jamka pomáha mozgu interpretovať to, čo vidíte.

Tieto štyri zložky spolupracujú, aby nám pomohli úspešne sa orientovať v každodennom živote. Bez žiadnej z nich nedokážeme žiť!

Čo sa stane, ak je mozgová kôra poškodená?

Ak je mozgová kôra, ktorá plní takú dôležitú funkciu, akýmkoľvek spôsobom poškodená, môže to spôsobiť rôzne problémy. Vzniknuté problémy závisia od toho, ktorá jej časť je poškodená a do akej miery.

Napríklad:

• Ak je poškodený čelový lalok , môže sa zmeniť osobnosť človeka, môže mať ťažkosti s rozhodovaním, nemusí byť schopný ovládať svoje emócie a nemusí byť schopný plánovať.
• Ak je poškodený temporálny lalok , môže sa zhoršiť pamäť, učenie sa nových vecí môže byť ťažké a porozumenie jazyku môže byť ťažké.
• Ak je poškodený temenný lalok , môže dôjsť k zníženiu schopnosti cítiť pocity ako dotyk a bolesť, k zmätenosti v priestorovej orientácii (napr. zmätenosť medzi pravým a ľavým hmatom) a k ťažkostiam s čítaním a písaním.
• Poškodenie okcipitálneho laloku môže spôsobiť zhoršenie zraku a dokonca aj slepotu .

Existuje mnoho možných príčin tohto typu poškodenia. Mozgovú kôru môžu poškodiť veci ako mozgová príhoda, poranenia hlavy, infekcie mozgu a mozgové nádory .

Ale je tu aj táto vec, naše mozgy majú určitú mieru „plasticity“. To znamená, že keď dôjde k poškodeniu, iné časti mozgu môžu prevziať časť práce poškodenej časti. Táto schopnosť je obzvlášť silná v mladom veku. Ak však dôjde k väčšiemu poškodeniu, následky môžu byť trvalé.

Preto, ak máte vy alebo niekto, koho poznáte, akékoľvek pochybnosti alebo zmeny vo funkcii mozgu, je veľmi dôležité vyhľadať lekársku pomoc.

Ako si chránime túto vzácnu „škrupinu“ nášho mozgu?

Musíme sa dobre starať o našu mozgovú kôru, ktorá je taká cenná a ovplyvňuje všetko v našom živote. Existuje niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžeme urobiť, aby sme si udržali zdravý mozog:

• Vyvážená strava: Konzumácia výživných potravín bohatých na vitamíny a minerály (ako je zelenina, ovocie, strukoviny, orechy a ryby) je pre mozog veľmi dôležitá.
• Pravidelné cvičenie: Fyzické cvičenie zlepšuje prietok krvi do mozgu, čo dodáva mozgovým bunkám kyslík a živiny.
• Doprajte si dostatok spánku: Mozog sa počas spánku regeneruje a ukladá spomienky. Preto je nevyhnutný dobrý nočný spánok v trvaní 7 – 8 hodín.
• Zostaňte mentálne aktívni: Je dobré venovať sa veciam, ktoré precvičujú váš mozog. Napríklad učenie sa niečoho nového, čítanie kníh, riešenie hádaniek alebo učenie sa nového jazyka.
• Vyhýbajte sa fajčeniu a nadmernej konzumácii alkoholu: Tieto látky poškodzujú mozgové bunky.
• Zvládanie stresu: Nadmerný stres tiež neprospieva mozgu. Veci ako meditácia a joga môžu pomôcť znížiť stres.
• Ochrana pred poraneniami hlavy: Nosenie prilby pri jazde na bicykli alebo hraní určitých športov vám môže pomôcť chrániť sa pred poraneniami hlavy.

Dodržiavaním týchto vecí si môžeme udržať zdravú nielen mozgovú kôru, ale celý mozog.

Posolstvo na odnesenie domov

Dobre, takže toto sú veci, ktoré si musíte zapamätať z toho, o čom sme sa dnes rozprávali:

• Mozgová kôra je najvzdialenejšia vrstva nášho mozgu, ktorá vykonáva mnoho funkcií na vyššej úrovni, ako je myslenie, zapamätávanie a učenie. Nazýva sa aj „sivá hmota“.
• Je rozdelený do štyroch lalokov.Delí sa na: čelovú, spánkovú, parietálnu a okcipitálnu časť. Každá z nich má špecifickú funkciu.
• To sa týka takmer všetkého, vrátane nášho myslenia, jazyka, pamäte, pocitov a pohybov .
• Poškodenie mozgovej kôry môže spôsobiť vážne problémy, preto je veľmi dôležité ju chrániť.
• Dodržiavanie zdravého životného štýlu (dobré jedlo, cvičenie, spánok, duševná aktivita) môže chrániť zdravie nášho mozgu.
• Ak máte čo i len najmenšie pochybnosti o funkcii vášho mozgu, neváhajte a navštívte lekára.

Dúfam teda, že ste sa naučili niečo jednoduché a jasné o tejto úžasnej časti nášho tela nazývanej mozgová kôra. Uvedomenie si týchto úžasných vecí v našom tele nám veľmi pomôže pri ich ochrane!

Mozog, mozgová kôra, mozgová kôra, sivá hmota, funkcia mozgu, čelný lalok, mušľa, bočný lalok, zadný lalok, zdravie mozgu