Chcete sa dozvedieť viac o rakovine pľúc? Poďme si o tom porozprávať podrobnejšie!

Znepokojovali ste sa niekedy kvôli niečomu, ako je pretrvávajúci kašeľ? Niekedy si myslíme, že je to niečo menej závažné, ale môže to byť príznak vážneho ochorenia. Dnes si povieme o chorobe, ktorej sa veľa ľudí bojí, ale je veľmi dôležité o nej vedieť. Je to rakovina pľúc alebo „(rakovina pľúc)“. Jednoducho povedané, rakovina pľúc je ochorenie, ktoré vzniká, keď sa bunky vo vašich pľúcach začnú nekontrolovateľne deliť. Bunky v našom tele sa delia normálne a neustále vytvárajú nové bunky. To pomáha nášmu telu rásť a opravovať tkanivá. Niekedy sa však v týchto bunkách vyskytnú určité zmeny ((mutácie)). Potom sa tieto bunky začnú deliť, aj keď by sa nemali. Tieto nekontrolovateľne deliace sa bunky spájajú a tvoria (nádory). Kvôli týmto nádorom nemôžu orgány, ako sú naše pľúca, správne fungovať. Rakovina pľúc je názov pre rakovinu, ktorá začína v pľúcach. Najčastejšie začína v pľúcach, na miestach, ako sú priedušky alebo bronchioly, alebo malé vzduchové vaky nazývané alveoly. Niekedy sa rakovina, ktorá začína na iných miestach, môže rozšíriť do pľúc. Lekári to potom nazývajú „rakovina, ktorá metastázuje do pľúc“. To znamená, že rakovina je pomenovaná podľa miesta, kde vznikla.

Aké sú hlavné typy rakoviny pľúc?

Hoci existuje niekoľko typov rakoviny, ktoré postihujú pľúca, keď hovoríme o „rakovine pľúc“, zvyčajne máme na mysli dva hlavné typy. Sú to nemalobunkový karcinóm pľúc (NSCLC) a malobunkový karcinóm pľúc (SCLC).

Nemalobunkový karcinóm pľúc (NSCLC)

Toto je najbežnejší typ rakoviny pľúc. Viac ako 80 % pacientov s rakovinou pľúc má tento typ. Existuje niekoľko hlavných typov tohto typu. Možno spomenúť napríklad „(adenokarcinóm)“ a „(dlaždicovocelulárny karcinóm)“. „(Adenoskvamózny karcinóm)“ a „(sarkomatoidný karcinóm)“ sú tiež dva typy, ktoré patria pod „(NSCLC)“, ale sú o niečo menej časté.

Malobunkový karcinóm pľúc (SCLC)

Tento typ „(SCLC)“ rastie rýchlejšie ako „(NSCLC)“ a je tiež o niečo ťažšie liečiteľný. Často sa vyskytuje ako malý nádor v pľúcach, ale dovtedy sa môže rozšíriť do iných častí tela. Konkrétne typy „(SCLC)“ sú „(malobunkový karcinóm)“ (tiež nazývaný „(karcinóm ovsených buniek)“) a „(kombinovaný malobunkový karcinóm)“.

Iné typy rakoviny, ktoré sa môžu vyskytnúť v pľúcach

Okrem týchto dvoch hlavných typov existujú aj iné typy rakoviny, ktoré začínajú v pľúcach alebo v ich okolí. Medzi príklady patria lymfómy, sarkómy a pleurálny mezotelióm. Tieto sa liečia odlišne a zvyčajne sa nenazývajú rakovinou pľúc.

Aké sú štádiá rakoviny pľúc?

Po diagnostikovaní rakoviny lekári určia štádium rakoviny. To sa určuje podľa veľkosti pôvodného nádoru, rozsahu rozšírenia do okolitých tkanív a toho, či sa rozšíril do lymfatických uzlín alebo iných orgánov. Každý typ rakoviny má iný systém klasifikácie.

Štádiá rakoviny pľúc

Každé štádium môže mať rôzne kombinácie veľkosti a rozšírenia. Napríklad rakovina v štádiu III môže byť menšia ako rakovina v štádiu II. Z iných dôvodov sa však považuje za pokročilejšiu. Bežné štádiá rakoviny pľúc sú:

• Štádium 0 (štádium 0 – in-situ): Rakovina sa nachádza iba v najvrchnejšej vrstve pľúc alebo priedušiek. Nerozšírila sa do iných častí pľúc ani mimo pľúc.
• Štádium I: Rakovina sa nerozšírila mimo pľúc.
• Štádium II: Rakovina je väčšia ako štádium I, rozšírila sa do lymfatických uzlín v pľúcach alebo sa v tom istom laloku pľúc nachádza viac ako jeden nádor.
• Štádium III: Rakovina je väčšia ako štádium II, rozšírila sa do blízkych lymfatických uzlín alebo okolitých štruktúr alebo sa v inom laloku tej istej pľúcy nachádza viac ako jeden nádor.
• Štádium IV: Rakovina sa rozšírila do iných pľúc, tekutiny okolo pľúc , tekutiny okolo srdca alebo vzdialených orgánov.

Obmedzené a rozsiahle štádiá - pre malobunkový karcinóm (SCLC)

Hoci lekári v súčasnosti používajú pre „SCLC“ rovnaké štádiá „I“ až „IV“, môžete počuť aj termíny „obmedzené štádium“ alebo „rozsiahle štádium“. To závisí od toho, či je rakovina obmedzená na oblasť, ktorú možno liečiť „jediným radiačným poľom“.

• SCLC v obmedzenom štádiu je obmedzená na jednu pľúcu. Niekedy sa môže rozšíriť do lymfatických uzlín v strede hrudníka alebo do lymfatických uzlín na tej istej strane nad kľúčnou kosťou.
• Rozsiahla rakovina SCLC sa mohla rozšíriť do jednej pľúcnej bunky alebo do druhej pľúcnej bunky, do lymfatických uzlín na opačnej strane pľúcnej bunky alebo do iných častí tela.

Čo je metastatický karcinóm pľúc?

Metastatický karcinóm pľúc je rakovina, ktorá začína v jednej pľúce a šíri sa do druhej pľúcy alebo iných častí tela. Liečba týchto typov metastatických druhov rakoviny je náročnejšia ako liečba lokalizovaných druhov rakoviny.

Aká častá je rakovina pľúc?

V krajinách ako Spojené štáty je rakovina pľúc tretím najčastejším typom rakoviny. Podľa zdravotníckych systémov v týchto krajinách sa každý rok hlási viac ako dvestotisíc nových prípadov rakoviny pľúc. To možno považovať za závažný zdravotný problém aj na Srí Lanke.

Aké sú príznaky rakoviny pľúc?

Príznaky rakoviny pľúc sú často podobné príznakom iných, menej závažných ochorení. Mnoho ľudí nemá žiadne príznaky, kým ochorenie nie je veľmi pokročilé. Niektorí ľudia však môžu mať príznaky už v ranom štádiu. Aj keď majú príznaky, môžu mať iba jeden alebo viacero z nasledujúcich príznakov:

• Kašeľ, ktorý neustupuje a zhoršuje sa.
• Ťažkosti alebo dýchavičnosť (dyspnoe).
• Bolesť alebo nepríjemné pocity na hrudníku.
• Sipot je pískavý zvuk vychádzajúci z hrudníka.
• Vykašliavanie krvi (hemoptýza) .
• Hlas sa stáva chrapľavým.
• Jedlo je bez chuti .
• Chudnutie bezdôvodne.
• Pocit extrémnej únavy bez dôvodu.
• Bolesť v ramene .
• Opuch tváre, krku, rúk alebo hornej časti hrudníka (syndróm hornej dutej žily).
• Zrenica jedného oka je rozšírená, viečko ovisnuté a potenie na tejto strane je znížené alebo úplne chýba (Hornerov syndróm).

Aké sú prvé príznaky rakoviny pľúc?

Pretrvávajúci kašeľ alebo zápal pľúc, ktoré neustupujú napriek liečbe, môžu byť niekedy skorým príznakom rakoviny pľúc. Môžu však byť spôsobené aj inými, menej závažnými ochoreniami. Najčastejšími skorými príznakmi sú pretrvávajúci alebo zhoršujúci sa kašeľ, dýchavičnosť, bolesť na hrudníku, chrapot alebo nevysvetliteľný úbytok hmotnosti. V závislosti od toho, kde rakovina pľúc začína, sa niektoré z týchto príznakov môžu vyskytnúť v skorých štádiách (štádium I alebo II). Často sa však objavujú až po tom, čo rakovina prejde do pokročilého štádia. Preto je dôležité podstúpiť skríning na rakovinu pľúc, ak ste riziková skupina.

Ako dlho môže byť rakovina pľúc prítomná bez toho, aby sa o nej vedelo?

Rakovina môže vo vašom tele rásť roky bez toho, aby ste si to vôbec uvedomovali. Rakovina pľúc v počiatočných štádiách často nevykazuje žiadne príznaky.

Aké sú príčiny rakoviny pľúc?

Rakovina pľúc vzniká, keď sa bunky, ktoré sa v skutočnosti nepotrebujú deliť, naďalej delia. Ako som už povedal, delenie buniek je normálny proces. Každá bunka však má prepínač nazývaný „starnutie“, ktorý hovorí: „Dosť, už sa nedeľ“, alebo spôsob, ako zomrieť, keď to potrebuje (apoptóza). Tento prepínač sa aktivuje, keď sa bunka delí príliš veľa alebo keď má príliš veľa zmien (mutácií). Rakovinové bunky sú normálne bunky v našom tele, ktoré majú „mutácie“, ktoré tento prepínač odstránili. Bunky sa potom naďalej nekontrolovateľne delia a narúšajú naše normálne bunky. Tieto rakovinové bunky sa môžu dostať do krvi alebo lymfatického systému, cestovať do iných častí tela a šíriť poškodenie. Nevieme presne, prečo sa u niektorých ľudí vyvinú tieto zmeny a vyvinie sa rakovina, zatiaľ čo u iných nie. Určité faktory, ako napríklad užívanie tabakových výrobkov, však môžu poškodiť vaše bunky a zvýšiť riziko vzniku rakoviny pľúc.

Rizikové faktory rakoviny pľúc

Hoci existuje mnoho faktorov, ktoré zvyšujú riziko rakoviny pľúc, najväčším rizikovým faktorom je užívanie akejkoľvek formy tabaku, ako sú cigarety, cigary a fajky. Odborníci tvrdia, že 80 % úmrtí na rakovinu pľúc súvisí s fajčením. Medzi ďalšie rizikové faktory patria:

• Vystavenie pasívnemu fajčeniu. To znamená, že ste vystavení pasívnemu fajčeniu, keď ste v blízkosti niekoho, kto fajčí, aj keď sami nefajčíte.
• Vystavenie škodlivým látkam, ako je znečistenie ovzdušia, radón, azbest, urán, výfukové plyny z nafty, oxid kremičitý a uhoľné produkty.
• Po predchádzajúcom ožarovaní hrudníka (napríklad pri rakovine prsníka alebo lymfóme).
• Rodinná anamnéza rakoviny pľúc (dedičná predispozícia).

Spôsobuje vapovanie rakovinu pľúc?

Keď vapujete (používate zariadenie, ktoré vdychuje zmes nikotínu a aróm), môžete vdychovať množstvo vecí vrátane látok, o ktorých je známe, že spôsobujú rakovinu. Keďže vapovanie je stále nové, nepoznáme všetky jeho dlhodobé účinky. Odborníci sa však domnievajú, že môže spôsobiť poškodenie pľúc.

Môžu nefajčiari dostať rakovinu pľúc?

Hoci fajčenie je hlavným rizikovým faktorom rakoviny pľúc, približne 20 % ľudí, u ktorých je toto ochorenie diagnostikované, nikdy nefajčilo. Preto je dôležité, aby ste sa pri akýchkoľvek podozrivých príznakoch poradili s lekárom.

Ako sa diagnostikuje rakovina pľúc?

Diagnostika rakoviny pľúc je viacstupňový proces. Keď prvýkrát navštívite lekára, opýta sa vás na vaše príznaky, na vašu anamnézu a vykoná fyzické vyšetrenie (napríklad vypočutie srdca a pľúc). Keďže príznaky rakoviny pľúc sú podobné príznakom iných bežných ochorení, váš lekár môže najprv nariadiť krvné testy a röntgen hrudníka. Ak má váš lekár podozrenie, že môžete mať rakovinu pľúc, ďalšími krokmi budú ďalšie zobrazovacie vyšetrenia, ako je CT vyšetrenie a biopsia. Môže to zahŕňať PET/CT vyšetrenie, aby sa zistilo, či sa rakovina rozšírila, a vyšetrenie rakovinového tkaniva z biopsie s cieľom určiť najlepšiu liečbu.

Môže röntgen hrudníka ukázať rakovinu pľúc?

Röntgenové snímky nie sú na zobrazenie nádorov pľúc také dobré ako CT vyšetrenia, najmä v skorých štádiách. Nádory môžu byť príliš malé na to, aby boli viditeľné na röntgenovom snímku, alebo môžu byť skryté inými štruktúrami v tele (napríklad rebrami). Röntgenové snímky nedokážu s istotou určiť, či máte rakovinu pľúc – lekárovi môžu ukázať iba to, či existuje niečo podozrivé, čo je potrebné ďalej vyšetriť.

Aké testy sa používajú na diagnostiku rakoviny pľúc?

Medzi testy, ktoré vám lekár môže predpísať, patria krvné testy, zobrazovacie testy a biopsie tekutín alebo tkanív.

Krvné testy

Samotné krvné testy nedokážu diagnostikovať rakovinu, ale môžu pomôcť lekárovi zistiť, ako fungujú vaše orgány a iné časti tela.

Zobrazovacie testy

Röntgen hrudníka a CT vyšetrenia poskytnú lekárovi snímky zmien v pľúcach. PET/CT vyšetrenie sa zvyčajne vykonáva, ak sa na CT vyšetrení zistí niečo podozrivé alebo po diagnostikovaní rakoviny, aby sa zistilo, či sa rozšírila.

Biopsia

Existuje niekoľko metód, ktoré môže váš lekár použiť na lepšie preskúmanie toho, čo sa deje vo vašom hrudníku. Pri týchto metódach môže váš lekár odobrať vzorku tkaniva alebo tekutiny (biopsia). Môže ju pozrieť pod mikroskopom, aby zistil, či sa v nej nachádzajú rakovinové bunky a o aký typ rakoviny ide. Tieto vzorky sa môžu tiež testovať na genetické zmeny (mutácie), ktoré by mohli ovplyvniť vašu liečbu. Medzi metódy používané na včasné odhalenie rakoviny pľúc alebo na zistenie ďalších informácií o jej šírení patria:

• Ihlová biopsia: V tomto prípade lekár použije ihlu na odber vzorky tekutiny alebo tkaniva.
• Bronchoskopia, torakoskopia alebo videoasistovaná hrudná chirurgia (VATS): Lekár používa tieto postupy na vyšetrenie častí pľúc a odber vzoriek tkaniva.
• Torakocentéza: Lekár používa tento postup na odber vzorky tekutiny okolo pľúc a jej otestovanie.
• Endobronchiálny ultrazvuk alebo endoskopický ultrazvuk pažeráka: Lekár používa tieto metódy na vyšetrenie lymfatických uzlín a vykonanie biopsií.
• Mediastinoskopia alebo mediastinotómia: Lekár používa tieto postupy na vyšetrenie oblasti medzi pľúcami (mediastinum) a odber vzoriek.

Molekulárne testy

V rámci biopsie váš lekár otestuje vzorku tkaniva na génové zmeny (mutácie), na ktoré sa dá zacieliť špeciálnymi liekmi. Toto je súčasť vášho liečebného plánu. Pri NSCLC sú gény, ktoré môžu mať cielené mutácie, nasledovné:

• `(KRAS)`
• `(EGFR)`
• `(ALK)`
• `(ROS1)`
• `(BRAF)`
• `(RET)`
• `(MET)`
• `(HER2)`
• `(NTRK)`

Ako sa lieči rakovina pľúc?

Cieľom liečby rakoviny pľúc je zbaviť sa rakoviny z tela alebo kontrolovať jej rast. Tieto liečebné postupy môžu odstrániť rakovinové bunky, zničiť ich, zastaviť ich delenie alebo naučiť váš imunitný systém bojovať proti nim. Niektoré terapie sa používajú aj na zmiernenie príznakov a zmiernenie bolesti. Liečba, ktorú dostanete, bude závisieť od typu rakoviny pľúc, ktorú máte, kde sa nachádza, ako ďaleko sa rozšírila a od mnohých ďalších faktorov.

Aké lieky/liečba sa používajú na rakovinu pľúc?

Liečba rakoviny pľúc zahŕňa chirurgický zákrok, rádiofrekvenčnú abláciu (RFA), rádioterapiu, chemoterapiu, cielenú farmakoterapiu a imunoterapiu.

Chirurgia

Chirurgický zákrok je možný pri nemalobunkovom karcinóme pľúc (NSCLC), ktorý sa nerozšíril, a pri jednobunkovom karcinóme pľúc (SCLC). Chirurg odstráni rakovinu a časť zdravého tkaniva okolo nej, aby sa uistil, že nezostali žiadne rakovinové bunky. Niekedy je potrebná resekcia, aby sa odstránili celé pľúca alebo ich časť, aby sa zvýšila šanca, že sa rakovina nevráti.

Rádiofrekvenčná ablácia (RFA)

Pri nádoroch nemalobunkového karcinómu pľúc (NSCLC) v blízkosti vonkajších okrajov pľúc sa niekedy používa liečba nazývaná rádiofrekvenčná ablácia (RFA). RFA využíva vysokoenergetické rádiové vlny na zahriatie a zničenie rakovinových buniek.

Rádioterapia

Rádioterapia využíva vysokoenergetické lúče na ničenie rakovinových buniek. Môže sa vykonávať samostatne alebo ako doplnok k chirurgickému zákroku, aby bol zákrok úspešnejší. Rádioterapia sa používa aj ako paliatívna starostlivosť – na zmenšenie nádorov a zmiernenie bolesti. Používa sa pri NSCLC aj SCLC.

Chemoterapia

Chemoterapia je kombinácia liekov, ktoré sa často používajú na zastavenie rastu rakovinových buniek. Môže sa podávať pred operáciou alebo po nej, alebo v kombinácii s inými liekmi, ako je imunoterapia. Chemoterapia na rakovinu pľúc sa zvyčajne podáva intravenózne (IV).

Cielená lieková terapia

Niektorí ľudia s nemalobunkovým karcinómom pľúc (NSCLC) majú špecifické zmeny (mutácie) v bunkách rakoviny pľúc, ktoré pomáhajú rakovine rásť. Špeciálne lieky sa zameriavajú na tieto mutácie a snažia sa kontrolovať alebo ničiť rakovinové bunky. Iné lieky, nazývané inhibítory angiogenézy, môžu zastaviť tvorbu nových krvných ciev, ktoré rakovinové bunky potrebujú na svoj rast.

Imunoterapia

Naše telo zvyčajne rozpozná a zničí poškodené alebo nezdravé bunky. Rakovinové bunky sa však môžu pred imunitným systémom skryť a zostať nezistené. Imunoterapia funguje tak, že rakovinové bunky vystaví vášmu imunitnému systému. Vaše vlastné telo potom môže bojovať s rakovinou.

Paliatívna starostlivosť

Niektoré liečby rakoviny pľúc sa používajú na zmiernenie príznakov, ako je bolesť a ťažkosti s dýchaním. Patria sem liečby, ktoré zmenšujú alebo odstraňujú nádory blokujúce dýchacie cesty, a metódy, ktoré odstraňujú tekutinu okolo pľúc a zabraňujú jej opätovnému hromadeniu.

Aké sú vedľajšie účinky liečby?

Vedľajšie účinky liečby rakoviny pľúc závisia od typu liečby, ktorú dostávate. Váš lekár vám môže povedať, aké vedľajšie účinky môžete očakávať a na aké komplikácie si treba dávať pozor pri vašej špecifickej liečbe.

Chemoterapia

• Nevoľnosť, vracanie.
• Hnačka.
• Vypadávanie vlasov.
• Únava.
• Vredy v ústach.
• Strata citlivosti, slabosť alebo necitlivosť (neuropatia).

Imunoterapia

• Únava.
• Svrbivá vyrážka.
• Hnačka.
• Nevoľnosť, vracanie.
• Bolesť kĺbov.
• Ďalšie vedľajšie účinky sa môžu vyskytnúť v dôsledku komplikácií (napr. pneumonitída, kolitída, hepatitída).

Rádioterapia

• Ťažkosti s dýchaním.
• Kašeľ.
• Bolesť.
• Únava.
• Ťažkosti s prehĺtaním.
• Suchá, svrbiaca alebo červená pokožka.
• Nevoľnosť, vracanie.

Chirurgia

• Ťažkosti s dýchaním.
• Bolesť hrudnej steny.
• Kašeľ.
• Únava.

Ako zvládať príznaky a vedľajšie účinky?

Váš lekár vám môže predpísať lieky, ktoré vám pomôžu zvládnuť vaše príznaky alebo vedľajšie účinky liečby. Špecialista na paliatívnu starostlivosť alebo dietológ vám môže pomôcť zvládnuť bolesť alebo iné príznaky a zlepšiť kvalitu vášho života počas liečby.

Čo mám očakávať, ak mám rakovinu pľúc?

Čo môžete očakávať po diagnostikovaní rakoviny pľúc, závisí od mnohých faktorov. Niektorým ľuďom s rakovinou v ranom štádiu lekári odstránia rakovinu a potom pokračujú v následných vyšetreniach niekoľko rokov. Pre mnohých iných je to proces, ktorý sa časom mení. To znamená, že môžete vyskúšať jednu liečbu, kým nezaberie, a potom prejsť na inú liečbu, keď už nezaberie.

Šíri sa rakovina pľúc rýchlo?

Rýchlosť šírenia rakoviny pľúc závisí od jej typu. Z hlavných typov sa malobunkový karcinóm pľúc (SCLC) šíri rýchlejšie ako nemalobunkový karcinóm pľúc (NSCLC). V čase, keď sa rakovina pľúc objaví, sa už môže rozšíriť do lymfatických uzlín alebo iných orgánov.

Dá sa rakovina pľúc vyliečiť?

Niektoré typy rakoviny pľúc, ak sa odhalia skôr, ako sa rozšíria, možno považovať za vyliečené. Odborníci však často nepoužívajú slovo „vyliečený“ na opis rakoviny. Častejšie používajú slová „remisia“ alebo „žiadne dôkazy o ochorení“ (NED). Ak ste v remisii alebo „NED“ päť alebo viac rokov, môžete byť považovaný za vyliečeného. Vždy však existuje malá šanca, že sa rakovinové bunky vrátia.

Aká je miera prežitia pri rakovine pľúc?

Miera prežitia pri rakovine pľúc závisí vo veľkej miere od toho, ako ďaleko sa rakovina rozšírila v čase jej diagnostikovania, ako dobre reaguje na liečbu, od vášho celkového zdravotného stavu a od ďalších faktorov. Napríklad pri malých nádoroch, ktoré sa nerozšírili do lymfatických uzlín, je miera prežitia 90 % pre nádory menšie ako 1 centimeter, 85 % pre nádory s veľkosťou 1 až 2 centimetre a 80 % pre nádory s veľkosťou 2 až 3 centimetre. Relatívna päťročná miera prežitia pri rakovine pľúc diagnostikovanej v akomkoľvek štádiu je 22,9 %. Päťročné relatívne miery prežitia podľa štádia rakoviny sú nasledovné:

• Pre lokalizovanú rakovinu v jednej pľúce: 61,2 % (64 % pre NSCLC, 29 % pre SCLC)
• Pre rakovinu, ktorá sa rozšírila do lymfatických uzlín (regionálne): 33,5 % (37 % pre „(NSCLC)“, 18 % pre „(SCLC)“)
• Pre vzdialené nádory: 7 % (26 % pre NSCLC, 3 % pre SCLC)

Pamätajte však, že tieto štatistiky presne neodrážajú vašu konkrétnu diagnózu a liečbu.Vďaka pokrokom v diagnostike a liečbe sa úmrtnosť na rakovinu pľúc v posledných rokoch rýchlo znižuje.

Aké sú relatívne miery prežitia?

Váš lekár môže na vysvetlenie toho, ako môže rakovina pľúc ovplyvniť vaše zdravie päť rokov po stanovení diagnózy, použiť takzvané päťročné miery prežitia. Tieto čísla porovnávajú mieru prežitia osoby s rakovinou pľúc s mierou prežitia osoby v bežnej populácii rovnakého veku.

Ako predchádzať rakovine pľúc?

Keďže presne nevieme, čo spôsobuje väčšinu druhov rakoviny, jediný spôsob, ako im predchádzať, je znížiť riziko. Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete znížiť svoje riziko:

• Nefajčenie, alebo ak fajčíte, prestaňte fajčiť. Riziko rakoviny pľúc sa začne znižovať do piatich rokov od ukončenia fajčenia.
• Vyhýbajte sa pasívnemu fajčeniu a iným látkam, ktoré môžu poškodiť vaše pľúca.
• Jedzte zdravo a udržiavajte si zdravú hmotnosť. Niektoré štúdie naznačujú, že konzumácia ovocia a zeleniny (dva až šesť a pol šálky denne) môže pomôcť znížiť riziko rakoviny.
• Ak máte vysoké riziko, nechajte sa vyšetriť na rakovinu pľúc.

Skríning rakoviny pľúc

Skríningové testy môžu zvýšiť vaše šance na odhalenie rakoviny v jej skorých štádiách. Ak spĺňate všetky tieto požiadavky, máte nárok na skríning rakoviny pľúc:

• Ak máte medzi 50 a 80 rokmi.
• Ak ste v súčasnosti fajčiar alebo ak ste prestali fajčiť pred 15 rokmi.
• Ak máte 20-ročnú históriu fajčenia (počet balení cigariet, ktoré denne vyfajčíte, vynásobený počtom rokov fajčenia),

Opýtajte sa svojho lekára na výhody a riziká vykonania tohto testu raz ročne.

Ako sa mám o seba starať?

Starostlivosť o seba je dôležitou súčasťou liečby rakoviny. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa o seba môžete starať, či už podstupujete liečbu alebo sa zotavujete:

• Ak je to možné, vezmite si so sebou na návštevu lekára priateľa alebo člena rodiny. Pomôžu vám zapamätať si informácie a možnosti, ktoré vám lekár poskytne.
• Naplánujte si vopred, ako sa budete cítiť v dňoch po liečbe. Môže to zahŕňať požiadanie o ďalšiu pomoc, prípravu jedál vopred alebo zabezpečenie ľahkého režimu.
• Aj keď sa necítite dobre, opýtajte sa svojho lekára na správnu výživu.
• Pite veľa vody, aby ste udržali svoje telo hydratované.
• Ak je to možné a podľa odporúčania lekára, cvičte.
• Majte po ruke dôležité telefónne čísla. Možno navštevujete viacerých lekárov, takže je užitočné vedieť, komu zavolať, ak máte problém.
• Zvážte pripojenie sa k podpornej skupine, či už lokálne alebo online. Spoločenská spoločnosť s ľuďmi, ktorí si prešli rovnakou vecou, ​​vám môže pomôcť získať nadhľad a vedieť, čo môžete očakávať.

Po ukončení liečby môže hrať dôležitú úlohu podpora a starostlivosť o seba v budúcnosti. Neváhajte požiadať o pomoc alebo usmernenie. Určite dodržiavajte odporúčania svojho lekára.

Kedy by som mal navštíviť lekára? / Aké otázky by som mal položiť svojmu lekárovi?

Ak máte akékoľvek príznaky, ktoré vás znepokojujú, navštívte svojho lekára. Ak fajčíte alebo ste v minulosti fajčili, opýtajte sa svojho lekára na skríning rakoviny pľúc. Medzi otázky, ktoré môžete položiť svojmu lekárovi, patria:

• Aké sú moje možnosti liečby?
• Aký je najlepší spôsob, ako sa o seba doma postarať?
• Aká bude liečba?
• Aké sú moje ďalšie kroky?
• Aké sú dôležité čísla, na ktoré treba volať, ak máte otázky alebo v prípade núdze?
• O akých vedľajších účinkoch by som sa s vami mal/a porozprávať?
• Kedy by som mal ísť na pohotovosť (ETU) ?

Diagnóza rakoviny pľúc môže priniesť rôzne emócie. Niekedy môže byť množstvo nových informácií ohromujúce. Je dôležité mať na pamäti, že štatistiky nedokážu predpovedať, ako bude vaša liečba prebiehať alebo aké rozhodnutia budú správne pre vašu konkrétnu situáciu.

S pomocou dôveryhodných priateľov alebo podpornej skupiny môžete získať pomoc pri zvážení svojich možností a vyjadrení svojich želaní. Liečba rakoviny je často proces a starostlivosť o seba je jednou z jeho najdôležitejších častí.

Nakoniec, veci, ktoré treba mať na pamäti

Rakovina pľúc je vážne ochorenie. Ak sa však zistí včas a správne lieči, šanca na uzdravenie je vysoká. Je dôležité vyhýbať sa fajčeniu, dodržiavať zdravý životný štýl a pravidelne podstupovať lekárske prehliadky, ak máte rizikové faktory. Ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa niektorého z príznakov, neváhajte vyhľadať lekársku pomoc. Pamätajte, že nie ste sami a existuje veľa ľudí, ktorí vám na tejto ceste môžu pomôcť.

---

Rakovina pľúc , rakovina pľúc, príznaky rakoviny, príčiny rakoviny, liečba rakoviny, fajčenie, nemalobunkový karcinóm pľúc (NSCLC), malý karcinóm pľúc (SCLC), zdravie pľúc