Ako budúca matka máte veľa snov o dni, keď porodíte. Niektoré matky sa radšej vyhýbajú zdravotníckym pomôckam a liekom a prežívajú tento zážitok veľmi prirodzeným spôsobom. Nejde o to, aby ste robili niečo hrdinské, ale o dôveru v silu svojho tela a ochotu vydať sa na túto úžasnú cestu. Takže dnes si pohovorme o tomto prirodzenom pôrode , teda o „prirodzenom pôrode“.
Čo je to vlastne prirodzený pôrod?
Jednoducho povedané, pri prirodzenom pôrode ide o to, aby sa prirodzený proces pôrodu uskutočnil s čo najmenším možným lekárskym zásahom. Tu je to, čo sa deje:
- Žiadne lieky proti bolesti: Od začiatku pôrodu až do narodenia dieťaťa sa nepoužívajú žiadne lieky proti bolesti, ako napríklad epidurálka. Namiesto toho sa bolesť zvláda dýchacími cvičeniami a rôznymi polohami.
- Menej umelých zásahov: Veci ako vytvorenie malého rezu (epiziotómia) v oblasti medzi vagínou a konečníkom (perineum), aby sa uvoľnila cesta pre dieťa, alebo nepretržité monitorovanie srdcového tepu dieťaťa (nepretržité monitorovanie plodu), sa nerobia, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné.
- Matka na prvom mieste: Matka má možnosť viesť celý proces. Má slobodu zostať v pohodlnej polohe, chodiť a pracovať s dieťaťom podľa vlastného uváženia.
Táto metóda sa snaží zdôrazniť myšlienku, že pôrod nie je choroba, ale skôr veľmi prirodzený a silný proces, ktorý je vlastný ženskému telu.
Prečo niektoré matky uprednostňujú túto metódu?
Dôvody pre výber prirodzeného pôrodu sa môžu u jednotlivých ľudí líšiť. Tu je niekoľko bežných dôvodov.
| Dôvod | Popis |
|---|---|
| Neochota podstúpiť lekárske zákroky | Túžba rodiť úplne prirodzene, bez liekov proti bolesti alebo umelo vyvolaného pôrodu. |
| Jednoduché, známe prostredie | Túžba čeliť tomuto okamihu s rodinou, na známom a pohodlnom mieste ako je domov. |
| Nespokojnosť s nemocničnou starostlivosťou | Možno hľadáte inú možnosť, pretože ste neboli spokojní so službami, ktoré ste dostali v predchádzajúcej nemocnici. |
| Viac slobody a kontroly | Túžba mať celý proces pod kontrolou, tak ako si to želajú. |
| Kultúrne alebo náboženské dôvody | Túžba rodiť podľa vlastného kultúrneho alebo náboženského presvedčenia. |
| nízke náklady | V niektorých prípadoch sa to dá urobiť za nižšie náklady ako náklady na pôrod v nemocnici. |
Ako sa vyrovnávate s bolesťou počas tohto procesu?
Možno vás zaujíma, ako sa s touto bolesťou vyrovnať bez liekov. Existujú aj rôzne spôsoby, ako to dosiahnuť. Tieto môžu matku posilniť a pomôcť jej zvládať bolesť.
Dve z najznámejších metód na svete sú metódy „(Lamaze)“ a „(Bradley)“.
- Lamazeho technika: Táto metóda zdôrazňuje, že pôrod je prirodzený a zdravý proces. Matka však môže užívať lieky proti bolesti, ak chce. Umožňuje matke rozhodnúť sa, čo je pre ňu najlepšie.
- Bradleyho metóda: Táto metóda je známa aj ako „pôrod pod dohľadom manžela“. Pri nej sa kladie dôraz na čo najväčšie vyhýbanie sa užívaniu liekov. Počas tehotenstva sa učí správna výživa, cvičenie, techniky hlbokého dýchania a relaxačné techniky. Matka je však zároveň psychicky pripravená na núdzovú situáciu, dokonca aj na cisársky rez.
Okrem týchto dvoch metód vám s bolesťou môže pomôcť mnoho ďalších vecí:
- Zmena pozícií:Pomaly sa hojdá, opiera sa o steny, sedí na pôrodnej lopte .
- Rozptýlenie: počúvanie hudby, premýšľanie o niečom, čo sa vám páči.
- Hypnóza: Nazýva sa aj „(Hypnopôrod)“. Hypnóza sa používa na upokojenie mysle a kontrolu bolesti.
- Pobyt vo vode: Pobyt vo vírivke alebo jacuzzi uvoľňuje telo .
- Masáž: Nechajte si od manžela alebo pomocníka masírovať chrbát a krk.
- Meditácia a chôdza.
V ktorých situáciách je potrebný urgentný prevoz do nemocnice?
Aj keď plánujete prirodzený pôrod, niekedy sa môžu vyskytnúť neočakávané komplikácie. Ak sa tak stane, budete musieť byť vy aj vaše dieťa prevezení do nemocnice, zvyčajne na pohotovosť . Toto sa môže v takejto situácii stať.
| Situácie, ktoré môžu viesť k prevozu do nemocnice | |
|---|---|
| Meškanie v doručení | Aj keď od začiatku menštruácie uplynul dlhý čas, veci ako otvorenie krčka maternice sa nedejú podľa očakávaní. |
| Dieťa je nepríjemné. | Znaky stresu dieťaťa, ako napríklad abnormálny srdcový tep. |
| Poloha dieťaťa | Dieťa je v inej polohe (napr. zadočkom dole) a nie hlavičkou dole. |
| Neznášanlivosť bolesti | Ak sa bolesť stane neznesiteľnou pomocou prírodných metód a sú potrebné lieky proti bolesti. |
| Vysoký krvný tlak | Ak sa počas tehotenstva vyskytne stav, ako je vysoký krvný tlak (preeklampsia). |
| Silné krvácanie | Ak začnete silno krvácať pred narodením dieťaťa alebo po ňom. |
Naozaj vám táto metóda vyhovuje?
Prirodzený pôrod môže byť pre matku krásnym a posilňujúcim zážitkom. Ak sa chcete aktívne podieľať na procese pôrodu, byť v požadovanej polohe, držať svoje dieťa po narodení blízko pri sebe a zdieľať tento okamih s rodinou, môže to byť pre vás dobrá voľba.
Najdôležitejšie je však pochopiť, že to nie je pre každého. Pôrod, či už doma alebo v nemocnici, so sebou nesie určité riziká. Preto je nevyhnutné dôkladne si to preštudovať a urobiť informované rozhodnutie.
Niekoľko vecí, ktoré treba zvážiť
- Porozprávajte sa so svojím lekárom: Toto je prvý a najdôležitejší krok. Porozprávajte sa so svojím pôrodníkom o svojich preferenciách. On alebo ona vám najlepšie povie, aký bezpečný je pre vás prirodzený pôrod vzhľadom na váš zdravotný stav.
- Majte plán B: Aj keď si myslíte, že všetko dobre dopadne, majte pripravený plán pre prípad núdze. Vopred si naplánujte, čo budete robiť a koho budete kontaktovať, ak budete musieť byť prevezený do nemocnice.
- Vyberte si kvalifikovanú pôrodnú asistentku: Ak hľadáte pomoc pôrodnej asistentky, dôkladne si preštudujte jej skúsenosti a kvalifikáciu. Vyberte si niekoho, kto rešpektuje vaše názory a komu môžete dôverovať.
- Pediater: Vopred si vyhľadajte pediatra, ktorý môže vaše dieťa vyšetriť hneď po narodení, a porozprávajte sa s ním.
Posolstvo na odnesenie domov
- Prirodzený pôrod znamená minimalizovať lieky a lekárske zásahy a umožniť prirodzený proces pôrodu.
- Môže to byť veľmi krásny a posilňujúci zážitok, ale nie je to univerzálny a bezrizikový zážitok.
- Predtým, ako sa v tejto veci rozhodnete, sa určite poraďte so svojím lekárom a poraďte sa, či je to pre váš zdravotný stav vhodné.
- Vždy buďte pripravení na núdzovú situáciu. Je nevyhnutné mať záložný plán pre prípad, že by ste sa museli previezť do nemocnice.
- Bez ohľadu na to, ako pôrod prebieha, najdôležitejšia je bezpečnosť matky a dieťaťa.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár