Povedal lekár, že máte vysokú hladinu cholesterolu v krvi? Možno ste medzi liekmi, ktoré sa v takýchto prípadoch predpisujú, počuli názov „niacín“. V skutočnosti ide o typ vitamínu B3. Lekári však tento liek odporúčajú aj vo vysokých dávkach na liečbu nedostatku niacínu v tele a na kontrolu vysokého cholesterolu a tukov. Poďme si teda dnes o tomto niacíne porozprávať jednoduchým a priateľským spôsobom.
Čo presne je niacín?
Jednoducho povedané, niacín je vitamín skupiny B (vitamín B3). Je veľmi dôležitý pre zdravie nášho srdca, ciev a metabolizmu.
Lekári však niacín odporúčajú z dvoch hlavných dôvodov.
1. Liečba nedostatku niacínu: Pre osoby s nízkou hladinou vitamínu B3 v tele.
2. Na kontrolu vysokého cholesterolu: Toto je najbežnejší jav. Deje sa tak, že sa znížia hladiny „zlého cholesterolu“ v krvi, konkrétne LDL (lipoproteín s nízkou hustotou) a triglyceridov , a zvýšia sa hladiny „dobrého cholesterolu“ HDL (lipoproteín s vysokou hustotou) .
Podľa štúdií, ak sa niacín používa v správnom dávkovaní, môže zvýšiť HDL (dobrý) cholesterol približne o 30 %, znížiť LDL (zlý) cholesterol približne o 25 % a znížiť hladinu triglyceridov približne o 50 %.
Veci, ktoré musíte povedať svojmu lekárovi pred začatím užívania tohto lieku
Predtým, ako začnete užívať niacín, je dôležité informovať svojho lekára, ak máte niektorý z nasledujúcich stavov. Je to veľmi dôležité pre vašu bezpečnosť.
| Vaša situácia | Prečo by ste mali informovať? |
|---|---|
| Problémy s krvácaním alebo stavy, pri ktorých sa krv ľahko nezráža | Niasín môže niekedy ovplyvniť tieto stavy. |
| Častý zvyk pitia | Alkohol aj niacín môžu ovplyvniť pečeň, čo môže zvýšiť riziko. |
| Ochorenie pečene | Niacín sa metabolizuje v pečeni, čo môže byť nebezpečné, ak už máte ochorenie pečene. |
| Vredy v žalúdku alebo črevách | Niacín môže tieto lézie zhoršiť. |
| Alergie na niacín, iné lieky, potraviny alebo konzervačné látky | To je nevyhnutné na zabránenie závažnej alergickej reakcie. |
| Tehotenstvo, snaha o otehotnenie alebo dojčenie | V takýchto prípadoch lekár potrebuje tieto informácie, aby mohol po zvážení prínosov a rizík urobiť rozhodnutie. |
Ako správne užívať niacínové tabletky?
Spôsob použitia tohto lieku je veľmi jednoduchý.
- Tabletku prehltnite a zapite pohárom vody.
- Snažte sa užívať liek každý deň v rovnakom čase.
- Na zmiernenie žalúdočných ťažkostí a niektorých vedľajších účinkov je najlepšie užívať liek s nízkotučným jedlom alebo občerstvením .
- A čo je najdôležitejšie: Neprestaňte užívať tento liek, kým vám to neodporučí lekár, aj keď sa cítite lepšie.
Čo robiť, ak vynecháte dávku lieku?
Ak zabudnete užiť dávku, užite ju hneď, ako si spomeniete. Ak sa však už blíži čas na vašu ďalšiu dávku (napr. o niekoľko hodín neskôr), vynechajte vynechanú dávku a užite ďalšiu dávku v plánovanom čase. Nikdy neužívajte dve dávky naraz.
Čo ak užijete priveľa lieku? (Predávkovanie)
Ak si myslíte, že ste užili viac ako predpísanú dávku, neprepadajte panike a okamžite zavolajte do Národného toxikologického informačného centra v Národnej nemocnici v Colombe . Prípadne navštívte jednotku urgentnej starostlivosti (ETU) najbližšej nemocnice.
Osobitné upozornenia pri užívaní niacínu
Počas procesu prijímania do zamestnania je potrebné venovať pozornosť niekoľkým veciam.
Získajte informácie o sčervenaní tváre
Toto je trochu nepríjemný, ale zvyčajne nie nebezpečný vedľajší účinok, ktorý pociťuje mnoho ľudí užívajúcich niacín. Pri tomto účinku sa tvár, krk a hrudník po užití lieku krátko sčervenajú, zahrejú a objavia sa pocity pálenia.
- Dobrá správa: Existuje malý spôsob, ako to zmierniť. Užívanie aspirínu alebo NSAID, ako je ibuprofén, asi 30 minút pred užitím niacínovej tabletky môže toto začervenanie výrazne zmierniť. Predtým sa však poraďte so svojím lekárom.
- Ešte jedna vec: Počas užívania niacínových tabliet sa vyhýbajte pitiu horúcich nápojov (horúci čaj, káva) a alkoholu. Tieto môžu zvýšiť návaly horúčavy.
Ďalšie dôležité veci
- Závraty a rovnováha: Tento liek môže u niektorých ľudí spôsobiť závraty a ospalosť. Preto sa vyhýbajte vedeniu vozidiel alebo obsluhe strojov, kým nezistíte, ako na vás liek pôsobí. Aby ste predišli závratom, vstávajte pomaly pri vstávaní zo sedu alebo z postele.
- Ak máte cukrovku: Ak ste cukrovkár, musíte byť pri užívaní niacínu mimoriadne opatrní, pokiaľ ide o hladinu cukru v krvi. Je to preto, že niacín môže zmeniť spôsob, akým vaše lieky na cukrovku účinkujú, čo si vyžaduje zmenu dávkovania. Preto si pravidelne kontrolujte hladinu cukru v krvi a pravidelne o tom rozprávajte so svojím lekárom.
- Pravidelné lekárske prehliadky: Počas užívania niacínu vám lekár pravdepodobne nariadi pravidelné krvné testy na sledovanie hladiny cholesterolu, funkcie pečene a hladiny cukru v krvi. Nevynechávajte ich.
Pamätajte, že niacín je len jednou časťou cesty k regulácii cholesterolu. Okrem toho je pre vaše zdravie nevyhnutné aj vyvážená, zdravá strava a každodenné cvičenie.
Aké sú možné vedľajšie účinky?
Tak ako každý liek, aj niacín môže mať vedľajšie účinky. Možno ich rozdeliť do dvoch hlavných kategórií.
| Vedľajšie účinky, ktoré by ste mali okamžite hlásiť svojmu lekárovi | |
|---|---|
| Alergické reakcie | Kožná vyrážka, svrbenie, opuch tváre, pier, jazyka alebo hrdla. |
| Vysoká hladina cukru v krvi (hyperglykémia) | Smäd väčší ako zvyčajne, časté močenie, pocit nezvyčajnej únavy, rozmazané videnie. |
| Príznaky poškodenia pečene | Bolesť v pravej hornej časti žalúdka, strata chuti do jedla, nevoľnosť, svetlá stolica, tmavožltý alebo hnedý moč a žltnutie kože alebo očí. |
| Veci, ktoré zvyčajne nie sú vážne, ale mali by sa hlásiť lekárovi, ak pretrvávajú | |
| Sčervenanie tváre, návaly horúčavy | Sčervenanie tváre a krku, ako je opísané vyššie. |
| Žalúdočné ťažkosti | Grganie, grganie, plynatosť. |
Môže niacín interagovať s inými liekmi?
Áno, niacín môže interagovať s niektorými liekmi. Preto je veľmi dôležité informovať svojho lekára o všetkých liekoch, vitamínoch, bylinných prípravkoch a doplnkoch stravy, ktoré užívate.
Niektoré z hlavných typov liekov, ktoré môžu spôsobiť problémy, sú:
- Aspirín
- Lieky na krvný tlak, bolesť na hrudníku alebo srdcové choroby
- Iné lieky užívané na zníženie cholesterolu alebo triglyceridov
- Nitroglycerín
- Iné výživové doplnky obsahujúce niacín alebo nikotínamid
Posolstvo na odnesenie domov
- Niacín je vitamín B3. Používa sa vo vysokých dávkach na kontrolu cholesterolu.
- Liek vždy užívajte s jedlom s nízkym obsahom tuku. To môže znížiť vedľajšie účinky, ako sú žalúdočné ťažkosti a návaly horúčavy.
- Sčervenanie je častým vedľajším účinkom. Porozprávajte sa so svojím lekárom o spôsoboch, ako ho zvládnuť.
- Nikdy nezačínajte, neprestávajte užívať ani nemeňte dávkovanie niacínu bez lekárskej rady.
- Počas užívania niacínu nevynechávajte plánované krvné testy na sledovanie hladiny cukru v pečeni a krvi.
- Je nevyhnutné informovať svojho lekára o všetkých ostatných liekoch a doplnkoch výživy, ktoré užívate.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár